'อย่าถูกอารมณ์ครอบงำ' เร่งฝึกความฉลาดทางอารมณ์ / HND! โดย นิ้วกลม

Рет қаралды 39,899

Roundfinger Channel

Күн бұрын

Пікірлер: 25

@We.viriya Ай бұрын

พึ่งซื้อหนังสือมาเมื่อวานเลยครับอาจารย์ เจอบทที่ 7 ไปแล้วซื้อตามเลยครับ ขอบคุณครับ 🌷🙏🏻🌷

@กิรณา-ห8ส Ай бұрын

ช่วงนี้ก็ฟังอาจารย์คุยไปเหมือนใช้ เสียงเป็นเพื่อนขณะทำงานไป ด้วย.อารมณ์มันมีสติคอยตัดคอยคุมไม่มีการเก็บกด มีแต่ผ่อนคลาย สติธรรมดา ถ้าเราทำสม่ำเสมอ มันสามารถปล่อยวาง ได้สบาย เคยฟังคลิปหลวงปู่มั่น ่ท่านให้เฝ้าดูต้นจิต คือต้นความคิด พอมันจะคิดไหวขึ้นมาเราก็ดู มันก็หายไป เราก็ทำตาม เมื่อทำเช่นนี้บ่อยๆ มันก็หายไปจริงๆ สติมันเกิดพลังค่ะ.. อาจารย์แนะนำเราก็ฟัง บางครั้งมีข้อคิดดีๆก็นำไปปฏิบัติ ตัวเองมีสิ่งดีๆที่ทำง่ายๆ ก็บอกอาจารย์บ้างค่ะแค่นี้ ขอบคุณค่ะ

@roundfingerchannel7555 Ай бұрын

ขอบคุณมากครับ 🙏😊

@julykk9155 8 күн бұрын

ชอบพี่กานสอนมากๆแบบมากๆๆๆๆ เลยค่ะ T^T จะติดตามตลอดไป ได้ปรับมายเซตหลายอย่างเลย ขอบคุณนะคะ ไม่ผิดหวังที่ตามพี่มาตั้งแต่แรกเลย

@need.8744 Ай бұрын

ชอบฟังมากค่ะ โดนเฉพาะเวลาทำงานบ้าน เดี๋ยวนี้ไม่เอาลงพอดแคสต์แล้วหรอค่ะ

@khwandaotemram5901 12 күн бұрын

เยี่ยม

@ครูไพศาล Ай бұрын

🙏 ขอบคุณมากๆ ครับ ❤️

@หฤทัยไชยเชษฐ์-ฬ4ศ Ай бұрын

ขอบคุณค่ะ

@Respect-h2e Ай бұрын

ความสงบสุขภายในและภายนอก เกิดขึ้นได้จาก หัวข้อในวันนี้ ขอบคุณk.เอ๋ คับ😊👍👏

@alitabhakdiwarakul2145 Ай бұрын

ฟังHave a nice day ทุกเช้าเลยค่ะ อยากให้ลองอ่านหนังสือ In love with the world ของท่านมิงจูร์รินโปเชค่ะ อยากฟังการเล่าและถอดความหมายของพี่เอ๋

@roundfingerchannel7555 Ай бұрын

ได้เลยครับ มีเล่มนี้อยู่ครับ 😊

@alitabhakdiwarakul2145 Ай бұрын

@@roundfingerchannel7555 รอเลยค่ะ 😊🙏🏻🙏🏻

@suneeborriboon7790 Ай бұрын

❤❤❤

@Kefp_mimi 18 сағат бұрын

39:55

@mr.k7652 Ай бұрын

❤️😊

@lungkook8892 Ай бұрын

14:40 รู้สึกแบบ ข. ความรู้สึกผิด …ขี้กลัว กลัวควาทผิด อ่อนไหวต่อความรู้สึกว่าทำผิด

@lungkook8892 Ай бұрын

18:16 รู้สึก กลัว มันจะเกิดขึ้นรุนแรงเมื่อสถานการณ์นั้นน่ากลัว และสงบทันทีเมื่อะบว่า สถานการณ์นั้นปลอดภัยแล้ว ….

@lungkook8892 Ай бұрын

19:20 รู้สึกโกรธ คือ การอยากเอาชนะต่อสิ่งที่กีดขว้างบนเส้นทางที่ฉันเลือก (3) รู้สึกแข็งกร้าว คือ คุยกับใครไม่ยอมคน ชอบเถียง (3) วิธีแก้ไข เดินหนี และ เห็นอกเห็นใจ