РОЗТЯЖКА ДЛЯ ЛЮДЕЙ З СИДЯЧОЮ РОБОТОЮ | ТАЗ, БЕДРА, СПИНА | ПІДХОДИТЬ ДЛЯ ПОЧАТКІВЦІВ 🧘🏻‍♀️

Розтяжка для хорошого самопочуття. Ідеально підходить для людей з сидячою роботою/способом життя.
INSTAGRAM: @movewithanya
EMAIL: [e-mail]
ДИСКЛЕЙМЕР:
Проконсультуйтеся з лікарем перед початком цих вправ. Якщо ви відчуваєте біль чи дискосфорт у будь який момент під час вправ, не продовжуйте займатися. Використовуючи це відео, ви розумієте та погоджуєтеся що Руханка не несе відповідальність за отримані травми як результат поганої підготовки чи неправильного виконання вправ.

[@Aliesia_k]

Обрала Ваш канал , через пейзажі ❤ в цьому відео склалося все , якісна розтяжка, чудова картинка , приємна музика ! Ця вода , пісок , літаки в небі … я в захваті . Я новачок деякі вправи досі не можу зробити нормально , але я намагаюся , кожного дня з Вами ! Дякую ❤

[@ЯнТарщик]

Додав в список улюблених. Подяка.

[@СофіяСхаб]

Ця розтяжка одне задоволення 🤤🫶Дякую

[@AngelinaSla]

Дякую!

[@liliasagadin1192]

Дуже вдячна,просто кайфанула ввечері❤

[@liliasagadin1192]

Дуже вдячна за вашу роботу. Розтяжка -кайф.❤

[@tetianalernatovych2511]

Клааас Моє тіло вам дякує❤

[@ЛюдмилаКіщук]

Дуже корисні поради. Дуже дякую!

[@nadiiahope6549]

Дякую, що ділитесь з нами своїми знаннями!

[@alesik.mp3]

Дякую за тренування ❤ Дуже сподобалось! Після дня сидіння саме те))

[@olenachekalova1204]

Дуже вам дякую, прекрасна руханка