Pse po humbim 12 vite të jetës sonë nga gjumi?/Altin Joka:Ju tregoj guidën e duhur për gjumë cilësor

  Рет қаралды 75,734

My Channel

My Channel

Күн бұрын

Пікірлер: 53
@albanahajro4490
@albanahajro4490 Ай бұрын
Faleminderit shume Dotktor, te degjoj më shumë kenaqesi
@medinejata4834
@medinejata4834 Жыл бұрын
Flm shumë këshillat tua janë shumë me vlerë Zoti ta shpërbleftë
@lejladautaj1355
@lejladautaj1355 Жыл бұрын
Sh flm Dr per keshillat e vlefshme Zoti te begatofte !
@zelihevarfi8759
@zelihevarfi8759 Жыл бұрын
Zoti t'a shpërbleftë
@floriehashani3082
@floriehashani3082 Жыл бұрын
Shum e vertet te gjitha kto probleme mi ka sjell pagjumsia!
@PetroBasholli
@PetroBasholli 3 ай бұрын
Doktor altin shume keshillat Qe duhet bere Ne Familje Nje llokume Po Te ishe afer Qe fole Per celularet Respekt E meriton
@anilaprici5905
@anilaprici5905 Жыл бұрын
Ne pjesen me te rendesishme e nderprisni .
@sonsonil8366
@sonsonil8366 Жыл бұрын
Mirë që e lënë gjallë shoqëritë farmaceutike këtë djalë. Politika i drejton edhe televizionet ...
@qanikadriu7232
@qanikadriu7232 Жыл бұрын
Ju flënderoj shumë shumë për përgatitjen eshkëlqyer që keni dhe për shërbesën e mrekullueshme që na bëtë për problemet me gjumin,respekte .
@verohoxha1789
@verohoxha1789 9 ай бұрын
Pershendetje Urime. Respekte.
@shpresaelezaj1175
@shpresaelezaj1175 Жыл бұрын
Te falenderoj dokrtor per informacionin dhe keshillat e vlefshme qe jep …ta shperblefte zoti 🙏🙏
@teftaxheka6457
@teftaxheka6457 10 ай бұрын
Gjeniii jeni doctor 🙏🙏
@nolamuca9533
@nolamuca9533 10 ай бұрын
Shume faleminderi t doktor mos e nderprit moj gazetare se ju u degjojme gjithmon respekte doktor zoti te bekofte ty dhe familjen tuaj
@LolaLola-b1t
@LolaLola-b1t Жыл бұрын
Allahu ta shperbleft Vellai jon 🤲🤲🤲
@hanemehmeti
@hanemehmeti Жыл бұрын
Allahu ta shpërbleftë
@halitistrefi7710
@halitistrefi7710 Жыл бұрын
😅
@ladi6086
@ladi6086 10 ай бұрын
Kjo hana ja len allahut me shpërblue.se vetë nuk ka pare.
@hankesuci7834
@hankesuci7834 Жыл бұрын
Shume faleminderit per keshillat e vyera jetike .Respekte
@fluturakrasniqi3384
@fluturakrasniqi3384 Жыл бұрын
Mos e nderprit moj buche lene te flas
@luliekullani9282
@luliekullani9282 8 ай бұрын
Shum falemderit...doktor Po pse e nderprisni mojj rreze dielli
@LefterieCuni
@LefterieCuni 6 ай бұрын
Po' uthulla e molles te ndihmon per gjumin, falimnerit.
@denada8258
@denada8258 Жыл бұрын
Respekt pafund për ju ! Faleminderit për këshillat e çmuara . Ju uroj shëndet
@fatbardhagjoni477
@fatbardhagjoni477 10 ай бұрын
Zoti te bekofte per keto keshilla qe na jepe
@vojsavaminga8473
@vojsavaminga8473 Жыл бұрын
Shume falemiderit per udhzimet doktorr ,rrofshe
@gjulsodervishi
@gjulsodervishi Жыл бұрын
Bravo
@teftaxheka6457
@teftaxheka6457 Жыл бұрын
No comen: Dr Altini jeni unic 🙏😘💫👑 transparenca humanizmi ndaj njerezve qe ju percillni me keto sygjerime mesazhe rekomandimeee...🙏
@vexarevex9269
@vexarevex9269 10 ай бұрын
Faleminderit. per. Keshillat
@sonilamema5468
@sonilamema5468 Жыл бұрын
Shume thanks!
@shqiponjamixha6228
@shqiponjamixha6228 Жыл бұрын
Je gjeni bravo
@callmemonstah1589
@callmemonstah1589 10 ай бұрын
Bravo bravo bravo bravo shum shum e vertet 👌👌👌👌👌👌👌👌🤝🤝🤝🤝🤝
@andreastela2371
@andreastela2371 Жыл бұрын
Flm shume per informacionet doktorre Altini po kur punen e kemi naten si i behet se varet nga pozicioni i punes qe ka cdo person flm !
@alketarrokaj4251
@alketarrokaj4251 Жыл бұрын
Mbani dhome te paster te ajrosur carcaf te lare dhe perdorimi i lavandes jan super per nje gjume te mire
@klementinaqesko7033
@klementinaqesko7033 Жыл бұрын
Sa mire na itregon, ju falenderoj per keshillat shume te vlefshme, shume gjera nuk i dinim.
@ferdanekovaci9607
@ferdanekovaci9607 Жыл бұрын
doktor jam me sinozit maxillar me se te mjekohem jam shume e bllokuar?
@zinetelita855
@zinetelita855 Жыл бұрын
Si te ja bej un qe kam shum gjum
@pranveralika5228
@pranveralika5228 Жыл бұрын
Mund te beni nje Eko te gjendres se tiroides, çrregullimi i saj sjell gjumë.
@elonamuaj9264
@elonamuaj9264 Жыл бұрын
Uaaaaa😮😮😮😮😮😮😮
@sonsonil8366
@sonsonil8366 Жыл бұрын
Shumë shumë faleminderit zotëri për këshillat e vyera. Ndihem e zhgënjyer që farmacitë janë bërë "vrasëse" të ligjëruara. Kjo është një politikë e gjerë që nuk e dimë se ku e ka fundin.
@shpresamucaj263
@shpresamucaj263 Жыл бұрын
Po un qe bej 5 ore gjum jam ne pun dy turne
@Mario-wz5bj
@Mario-wz5bj 10 ай бұрын
Me falni Po kisha nje xhaxhin Tim vetem gjume Flinte dhe vdiq i ri
@bukuriametalla6030
@bukuriametalla6030 Жыл бұрын
E vertet sidomos tek njerzit endjeshem epse keshtu osé pse ma t'ha un si bera gje
@aferditamazreku9143
@aferditamazreku9143 10 ай бұрын
Ju lutem a mundet te me tregon dikush çfar eshte bima e sillapit e kerkova ne Google po nuk mud ta gjej a ka edhe naj emer tjeter bima qe ta gjej me leht faliminderit
@nexhmijesina4235
@nexhmijesina4235 Жыл бұрын
Shum qarte
@fikrushep5053
@fikrushep5053 Жыл бұрын
Mos nderhy oj gazetare!😂
@liljanavishkulli8748
@liljanavishkulli8748 8 ай бұрын
Ź
@dedlleshi8825
@dedlleshi8825 5 ай бұрын
Po bima u sullapit kush esht kjo bime
@detialika5510
@detialika5510 Жыл бұрын
Pse ndërhyn moj gazetare flet kot fare
@asial4136
@asial4136 5 ай бұрын
Elhamdulilah qe jam musliman kto gjera na i ka mesuar islam 1400 vjet para kto thjesht po perserisin ☝🏻
@tokusrafus4946
@tokusrafus4946 Жыл бұрын
Fjetja me çorape (madje të trasha) dhe dhoma e mbushur me lule, ishte kryevepra e këshillave të këtij mjeshtrit.🤣 Gjithsesi e falenderoj dhe i uroj shëndet !
Cheerleader Transformation That Left Everyone Speechless! #shorts
00:27
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 14 МЛН
Deadpool family by Tsuriki Show
00:12
Tsuriki Show
Рет қаралды 7 МЛН
Alarmante! Nutricionisti: 40% e fëmijëve janë me anemi
5:18
Euronews Albania
Рет қаралды 4,3 М.