حرشة بدقيق القمح الكامل لذيذة، هشيشة وصحية، ضروري تجربوها
Рет қаралды 1,160
Күн бұрынإليك وصفة لتحضير الحرشة بدقيق القمح الكامل بطريقة لذيذة:
المكونات:
2 أكواب دقيق القمح الكامل
1 كوب سميد ناعم
1 ملعقة كبيرة سكر
1 ملعقة صغيرة ملح
1 ملعقة صغيرة بيكنج باودر
1/2 كوب زيت نباتي
1 كوب حليب دافئ (يمكن استخدام الماء بدلاً من الحليب)
2 ملاعق كبيرة زبدة (للطهي)
الطريقة:
1. **تحضير العجينة**:
في وعاء كبير، اخلطي دقيق القمح الكامل، السميد، السكر، الملح، والبيكنج باودر.
أضيفي الزيت وامزجي جيدًا حتى يتشرب الخليط الزيت تمامًا.
أضيفي الحليب تدريجيًا مع التحريك حتى تتكون عجينة متماسكة ولينة.
2. **تشكيل الحرشة**:
اتركي العجينة ترتاح لمدة 10-15 دقيقة.
قومي بتقسيم العجينة إلى كرات صغيرة بحجم الجوز، ثم قومي بتسطيح كل كرة بين راحتي يديكِ لتشكيل أقراص بسمك حوالي 1 سم.
3. **الطهي**:
سخني مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة وضعي فيها ملعقة من الزبدة.
ضعي أقراص الحرشة في المقلاة واطهيها على كل جانب لمدة 3-4 دقائق أو حتى تصبح ذهبية اللون.
تأكدي من طهي الحرشة جيدًا من الداخل والخارج.
4. **التقديم**:
قدمي الحرشة ساخنة مع العسل أو المربى أو الجبن، حسب الرغبة.
بالهنا والشفا! هذه الوصفة ستعطيكِ حرشة لذيذة ومغذية بدقيق القمح الكامل.
أسهل طريقة ديال تفوار السفة في وقت قصير - السفة بالشعرية
طبق صحي متكامل أسرع وأسهل ما يمكن تحضيره لي العشاء او الغذاء وجبة سريعة
أسهل طريقة ديال تفوار السفة في وقت قصير - السفة بالشعرية
الطريقة موضحة في الفيديو وكنتمنى طبقو الوصفة وتعجبكم وياريت دعموني بالاشتراك ديالكم فالقناة ووضع لايك للفيديو ومشاركته مع اصدقائكم 💐
حرشة بدقيق القمح الكامل لذيذة، هشيشة وصحية، ضروري تجربوها
حرشة بدقيق القمح الكامل لذيذة، هشيشة وصحية، ضروري تجربوها
حرشة بدقيق القمح الكامل لذيذة
حرشة في المقلة
حرشة الشعير
_______________
تعرف على أشهى وجبات وأطيب الوصفات في هذا الفيديو الرائع!
تحضير السفة بالشعرية في المنزل جربوا هذه الوصفة الشهية واستمتعوا بمذاقها الرائع
اللحم بالبرقوق ديال الأعراس بريوات كاوكاو بمذاق اللوز Briouate cacahuètes#حلوة_التمر #ramdan #عيد_الفطر#ليلة_القدر #المغرباللحم بالبرقوق ديال الأعراس#المغرب #الجزائر #العراق #مصر #السعودية #2024 #2وجوه #america #amazing #amazingfacts #kids #keşfet
@meryem9566 4 ай бұрын
بأسم الله ماشاء الله الله يوفقك
@M_abla 4 ай бұрын
امين يارب يارب شكرا اختي مريم 🤲💐
@DouaaRami-xj2tg 4 ай бұрын
حرشة زوينة
@M_abla 4 ай бұрын
شكرا عويناتك 💐❤️
@hatimgeo 4 ай бұрын
HARCHA ZWINA
@M_abla 4 ай бұрын
Chokran
@fatimashopping 4 ай бұрын
ما شاء الله عليك اختي
@M_abla 4 ай бұрын
الله يبارك فيك شكرا
@بيعوشريوأطبخمعلحاجة 4 ай бұрын
حرشة تتشهي وصحية عطاك الله الصحة والعافية
@M_abla 4 ай бұрын
امين يارب 🤲 شكرا كنتمنى ليك التوفيق 💞💐
@mondekhadijazizo3013 4 ай бұрын
ماشاء الله عليك
@M_abla 4 ай бұрын
شكرا اختي 🫶💖💐
@habibatouzani1 4 ай бұрын
ماشاءالله ❤❤❤
@M_abla 4 ай бұрын
شكرا 💐💐
@oumrayan5950 4 ай бұрын
😋😋😋top tbarkllah
@M_abla 4 ай бұрын
الله يبارك فيك شكرا 💐
@najianajwa4432 4 ай бұрын
تبارك الله ماشاء الله باينة بنينة الله يعطيك الصحة
@M_abla 4 ай бұрын
امين يارب 🤲 شكرا اختي نجوى ❤️💐
@azizaelhachimi1002 4 ай бұрын
تبارك الله عليك أختي عبلة
@M_abla 4 ай бұрын
الله يبارك فيك اختي عزيزة ❤️🫶 شكرا بززاف 💐
@MidoTube-jg8sr 4 ай бұрын
الله يعطيك الصحة اختي عبلة
@M_abla 4 ай бұрын
امين يارب 🤲 شكرا بزاف ❤️💐
@rayanrayan-wd3ks 4 ай бұрын
بصحة او راحة نتمنى ليك مسيرة موفقة إن شاء الله
@M_abla 4 ай бұрын
الله يعطيك الصحة امين يارب 🤲 ❤️ شكرا
@techamry 4 ай бұрын
بصحتكم الحرشة
@M_abla 4 ай бұрын
الله يعطيك الصحة
@زهورالبستان-ت9ف 4 ай бұрын
تسلم الأيادي يالغالية إن شاء الله نجربها ونصورها ليك 😍
@M_abla 4 ай бұрын
الله يسلمك يارب ويحفظك من كل سوء ومكروه إن شاء الله 😘😘😘♥️♥️
@fatimazahrafati856 4 ай бұрын
الله يعطيك الصحة أحلى لايك بالتوفيق لك حبيبتي ❤❤❤
@M_abla 4 ай бұрын
امين يارب شكرا ليك 💐 ♥️♥️♥️♥️♥️♥️
@منوعاتيوتيوب-غ4ي 4 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤
@sihtouhair3674 4 ай бұрын
😋😋😋
@M_abla 4 ай бұрын
😘😘😘
@AntonyDebrouyn 4 ай бұрын
تاكلوها بالصحة والراحة❤❤❤
@M_abla 4 ай бұрын
امين يارب 🤲 💖💐
@منوعاتيوتيوب-غ4ي 4 ай бұрын
❤❤❤❤❤
@M_abla 4 ай бұрын
💐💐💐💐
@منوعاتيوتيوب-غ4ي 4 ай бұрын
❤
@M_abla 4 ай бұрын
♥️♥️♥️
@Ritaj645 4 ай бұрын
تبارك الله عليك اختي عبلة شهيتيني فيها بصحتكم ❤
@M_abla 4 ай бұрын
شكرا اختي 💐💖
@منوعاتيوتيوب-غ4ي 4 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@adilchliqua 4 ай бұрын
😘😘😘😘😘😘😘😘
@M_abla 4 ай бұрын
🥰🥰🥰🥰🥰
@منوعاتيوتيوب-غ4ي 4 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@M_abla 4 ай бұрын
🫶🫶🫶🫶🫶
@adilchliqua 4 ай бұрын
😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋
@M_abla 4 ай бұрын
💐💐💐💐♥️♥️♥️
@fatimasoussiaomyassine 4 ай бұрын
ماشاء الله عليك اختي 👍👍♥️👈🔔🤲🤲🤲
@M_abla 4 ай бұрын
الله يبارك فيك اختي شكرا ان شاء الله ✅
@karimakarima-ph7nu 4 ай бұрын
bisiha HARCHA
@M_abla 4 ай бұрын
الله يعطيك الصحة شكرا 🤲💐
@أميرةأبي-خ2ح 4 ай бұрын
ماشاء الله تبارك الله عليك ختي عبلة معاك سمية ❤❤
@M_abla 4 ай бұрын
الله يبارك فيك اختي سمية شكرا بزاف♥️💐
@Famille7 4 ай бұрын
الله يعطيك الصحه اختي احلى متابعة و اشتراك ❤❤❤🎉🎉
@M_abla 4 ай бұрын
امين يارب 🤲 شكرا ♥️💐
@ميسعدية 4 ай бұрын
🤲👍❤️
@M_abla 4 ай бұрын
💐💐
@منوعاتيوتيوب-غ4ي 4 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@M_abla 4 ай бұрын
💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞
@zahraelfassiachannel 4 ай бұрын
حرشة جاتك غزالة الله يعطيك الصحة اختي الكريمه احلا لايك و اشتراك ويدوم تواصل ان شاءالله في انتظار ردك تحياتي ❤
@M_abla 4 ай бұрын
شكرا اختي الله يجازيك بخير يدوم التواصل بإذن الله 💐💞
@cuisineghita1997 4 ай бұрын
تبارك الله عليك ❤❤
@M_abla 4 ай бұрын
الله يبارك فيك شكرا 💐❤️
@منوعاتيوتيوب-غ4ي 4 ай бұрын
❤❤❤❤❤
@M_abla 4 ай бұрын
❤️❤️❤️❤️❤️💐💐💐
@منوعاتيوتيوب-غ4ي 4 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@M_abla 4 ай бұрын
💖💖💖💖💖♥️💖💖
@TdjjdGeuye 4 ай бұрын
ماشاء الله ختي
@M_abla 4 ай бұрын
@@TdjjdGeuye شكرا 💐💖ليك
@منوعاتيوتيوب-غ4ي 4 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤
@M_abla 4 ай бұрын
💞💞💞💞
@منوعاتيوتيوب-غ4ي 4 ай бұрын
❤❤❤
@M_abla 4 ай бұрын
😍😍😍😍
@CjM-js3ey 4 ай бұрын
❤❤❤❤
@M_abla 4 ай бұрын
🥰🥰🥰🥰
@منوعاتيوتيوب-غ4ي 4 ай бұрын
❤❤❤❤
@M_abla 4 ай бұрын
شكرا بززاف ❤️❤️💐💐الله يوفقك يارب
@منوعاتيوتيوب-غ4ي 4 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤
@M_abla 4 ай бұрын
شكرا بززاف
@منوعاتيوتيوب-غ4ي 4 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤
@M_abla 4 ай бұрын
جزاك الله خير 💞💐
@منوعاتيوتيوب-غ4ي 4 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤
@M_abla 4 ай бұрын
🫶🫶🫶🫶
@منوعاتيوتيوب-غ4ي 4 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤
@M_abla 4 ай бұрын
💖💖💖💖💖💖
Sabah kitchen
Рет қаралды 310 М.
fatima home
Рет қаралды 90 М.
مطبخ صباح Cuisine Sabah
Рет қаралды 879 М.
Sakhaa سخاء
Рет қаралды 81 М.
حريشات ببلبولة الشعير(دشيشة) صحيين منسمين بالنافع هشاش كيبقاو رطبين مدة طويلة وإقتصايين غير بالماء🇲🇦
وصفات إقتصادية
Рет қаралды 322 М.
Dr. Marian Maher
Рет қаралды 284 М.
cuisine nabila مطبخ و تدابير ام اياد
Рет қаралды 47 М.
شهيوات سهلة واقتصادية chhiwat sahla
Рет қаралды 36 М.
لن تشتري الخبز بعد اليوم! مع خلطة الحاجة روكي يجي خبز القمح الكامل يحمق يتكال حافي بدون دقيق ابيض 😍💪
سيدة الدار
Рет қаралды 1,3 МЛН
souad elbal ابداعات الشاف سعاد
Рет қаралды 143 М.