أرسلت علبة سردين وتونة للمختبر وكانت النتيجة صادمة!

[@DrBergArabic]

للتوضيح: بشكل عام السردين أفضل من التونة لوجود احماض اوميغا ٣ بشكل اكبر وايضا احتواءه لكميات اقل بكثير من الزئبق مقارنة بالتونة، وعند اختيار التونة اختاروا التي يذكر عليها فاتحة وليست البيضاء (white) لأن الفاتحة او خفيفة (light) تكون من سمك تونة حجمه أصغر فلايكون تراكم الزئبق بذات الدرجة كالتونة الكبيرة البيضاء. السردين والتونة لا تحوي مواد حافظة لأنه يتم تعقيمها بالحرارة ولكن يفضل اختيار النوع الذي لا يحوي الزيت النباتي بسبب أضراره التي ذكرها الدكتور بيرج في الفيديو التالي: kzbin.info/www/bejne/poPbaGOhl8t5hKs

[@ديمةالصالح-ك1ب]

شكرا

[@sofi_mx6649]

لدي سؤال دكتور ماهي أعراض سرطان الجلد وكيف بصيب الانسان وشكرا

[@ghadaa7416]

شكرا على المعلومات الاندومي شو وضعها هل بهاراتها مضره انا باكل الاندومي بنام فيها مواد بتخدر

[@نور-ق2ع1د]

@@salama11يعني كيف مابدو يمرض ازا كان ياكل يوميا" علبتين تونة وهي ازا بدو الواحد ياكل لازم كل اسبوع او اسبوعين علبة الكمية كتير كبيرة يلي دخلت جسمو من الزئبق

[@منوعاتمختارة-د6ص]

يا دكتور نحن نعلم ان السمك اذا طبخ في الزيت النباتي فقد الاميغا 3 فكيف تقول انه مفيد؟

[@raefcell2130]

طبيب يعاود النظر فيما سبق من اقواله يستحق كل الاحترام والشكر . 👍✋✋

[@kimozean1]

طبعا فجل من لا يخطئ

[@electroniqueadem9069]

@@appleiphone958 عيب عليك ...انت لا تعرفه كما نعرفه

[@محبالحور-ت7ث]

صحيح زاد احترامي له ... الا لو تلقى مساعدة مالية من شركة تعليب اسماك ليغير رأيه ...

[@achilleussy7945]

ياخوفي يكونوا دافعينله لمنو مغير بكلامه ، لأن بيلزم تدقيق يمعلوماته انو يجيب ثبوتيات بهالشي. مع كل التقدير لكل مجهوده لكن وجب التنوية

[@mariamsarhan2737]

كل أنسان يخيطئ وهو دكتور محنك واعترف بخطاك شكرا جزيلا لدكتور بيرج 👍🏽❤️💐💐

[@غزالة-ث1ب]

دعواتكم للوالدة اصيبت بالجلطة جزاكم الله خيرا

[@اللهيديمعزكياوطني]

أسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيها شفاءا لا يغادر سقما إن شاء الله هي وجميع مرضى المسلمين

[@mouniahamou5010]

طهور إنشاء الله

[@غزالة-ث1ب]

شكراnawras et monial ربي يحفضكم❤

[@روحمحلِّقه-ث2ك]

الله يشفيها شفاء لايغادر سقما 🍃💦

[@yazid3ever]

@@روحمحلِّقه-ث2ك نتمنى الشفاء العاجل للوالدة إن شاء الله

[@Eid20302]

احسن دكتور وايضا مترجم يحترم لغتنا العربية ويستحق الدعم والاحترام هذا الدكتور وفريق الترجمة

[@ريتا-ن3ج]

بيكفي انو معبرنا نحن كعرب

[@zeezasaidani1834]

شخص محترم... لا يخجل أن يقول أنا أخطأت ويصلح خطؤه لأن فيذلك إفادة للناس... برافو

[@randkamal6889]

قمة الروعة والأخلاق والسلوك الراقي المتحضر ، طبيب بحجمه يعترف بالخطأ يعتذر و يشطب الفيديو السابق ،،،، إنسان محترم جدير بالثقة 👍🙏

[@Al_zahrani55]

@Anti chita كل شيء ممكن في زماننا

[@leon9698]

@Anti chita ربما راح يفتح شركة ساردين

[@efaroun4780]

ربما السردين اعترض وطلع مظاهرة ضده هههههه

[@leon9698]

@@efaroun4780 ربما 🤔

[@amnaomari5645]

@@efaroun4780 😂😂😂 طيب وين القرش عنهم

[@الاسدالمدمر-ز3ه]

لا اله الا الله قال تعالى كلو من طيبات مارزقناكم الحمد لله على نعمة الإسلام ولقد من الله علينا بالإيمان واسأل الله ان يمن عليكم أنتم أيضا وينتفع بنا وبكم الامة الاسلامية

[@mirvatassaad8484]

دكتور بيرج موسوعة علمية طبية كل مرة تفاجأني أنا دائماً اتتبع نصائحك ومنذ متابعتي لك تغير نمط حياتي الصحية واصبحت اكثر نشاطاً وصحة شكراً لجهودك

[@romeostar1853]

احتمال الشركات المصنعة اعطتة المال مقابل تغير كلامة واعلان لشركات المصنعة أو قد تكون الدولة ضغطة علية لاانة يضرب اقتصادها ويوقف الالف المصانع وتسرح العمال والله أعلم والله أعلم

[@MAhdiMAhdi-wk2nk]

@@romeostar1853 عن تجربة لما أكل المعلبات (السردين) أشعر بفوائدها

[@المعرفةالمبسطه]

@@romeostar1853 كلامك 100% هذا هو الواقع

[@الليثالابيضالملك-ي4ذ]

@@MAhdiMAhdi-wk2nk نعم صحيح انا ايضا مثلك

[@ahmedmoffok6840]

هكذا يكبر ويرتفع العلماء بعلمهم وتواضعهم وصدقهم فيما يقدمونه للناس ، شكرا دكتور

[@xbang187]

ما جاء في بالك انه اندفع له علشان ما يضر مبيعاتهم؟

[@ASABBANE]

طبيب محترم ، يعطي المعطيات بكل امانة و يعيد النظر في اقوله و يصححها من خلال تجارب علمية ، حقا متخصص اكن له كل التقدير و الاحترام. من هنا نشكرك سيدي

[@aboyoussef1113]

وهكذا تكون المصداقية 👌 تحيه لهذا الرجل المحترم 💌✋🏻

[@amenaz9084]

صحيح والله قمة الصدق

[@aboyoussef1113]

@@nidalmoro6688 من هدده تقصد الشركات🤔؟ وضح!؟

[@قآھړآلْطۈآغڀٿ]

الواجب

[@housamalbitar2678]

لا يوجد مصداقية نتيجة المختبر سنة ٢٠١٨

[@heaven_land4360]

@@housamalbitar2678 صحيح في عام 2018 🤔

[@anatyphoon2896]

احيي هذا الطبيب اللذي قل مثيله من بين تجار الطب الكثر الحاليين ...اللذي يحرص بامانه على ايصال المعلومة الصحيحه لمتابعيه ..وهذا تقدير منه وعلمه بان متابعيه يثقون به...وشرا دكتور بيرغ ثانيتا

[@خالدالخالدي-ط6ث]

وَمَا كَانَ اللَّهُ لِيُعَذِّبَهُمْ وَأَنتَ فِيهِمْ ۚ وَمَا كَانَ اللَّهُ مُعَذِّبَهُمْ وَهُمْ يَسْتَغْفِرُونَ (33) أسْتَغْفِرُ اللهَ ☝🏽

[@souhailabdelillah5273]

استغفر الله واتوب اليه

[@asraaalmukhtar2152]

استغفر الله العظيم واتوب اليه

[@براءةعشق-ث1ج]

استغفر الله ربي واتوب اليه

[@socratiskarim3411]

ما علاقة هذا بالموضوع

[@zaid0027]

استغفر الله العلي العظيم

[@Mohamad_SAWAN]

شكرا للتصحيح ...تحية لك من سوريا 🇸🇾🇸🇾

[@romeostar1853]

احتمال اعطوة المال مقابل تغير كلامة واعلان لشركات المصنعة أو قد تكون الدولة ضغطة علية لاانة يضرب اقتصادها ويوقف الالف المصانع وتسرح العمال والله أعلم والله أعلم

[@saeediyal]

اشكرك من قلبي التراجع عن الغلط بسبب ثقتك بنفسك للاسف كثير يعلل ويحاول يبرر وماضعاو البشر الا من المعرفه الكذابه والغش

[@ابراهيمحمدان-و6ث]

تغيرت نظرتنا للطب كان حق علينا اتباع ماامر به الله ورسوله صل الله عليه وسلم تستحق الاحترام لانك ماخبيت خوفا على مكانتك او يقولون معلوواتك متضاربة نسأل الله ان يهديك لما تحب وترضى

[@د.بشائرعلي]

تحية إكرام وإجلال لطبيب الانسانية ، فما اكثر من يعرف انه تكلّم ذات يوم واكتشف خطأه لكنه لا يعترف .. حفظك الله دكتور وتحية مباركة للقائمين ع الترجمة .

[@salimadib6803]

الرافضي يدعو للكافر بلخير و يطعن في عرض النبي صلى الله عليه وسلم 🤔

[@donniekramer660]

قصدج استلم جم دفتر من تونه وسردين وصحح ههههههههه ههههههههه ههههههههه ههههههههه ههههههههه

[@alimohmmed4597]

شكرا. على مصداقيتك ، أنت دكتور رائع ومحترم ، وأتمنى أن يكون كل الدكاترة هكذا مثلك تماما ، ومرة أخرى ، شكراً لك 🌹

[@arinasnasma2261]

كل الإحترام و التقدير لدكتور لديه ضمير و مهنية لا مثيل لها هذا الفيديو يعبر عن صاحبه

[@farestamer2140]

شكرا على المصداقية حذف فيديو سابق ليس سهلا فعلا فيديو مفيد أستمر 👍

[@المعرفةالمبسطه]

ليس سهلا اذا لم يكون هناك تعويض من شركات التعليب بملايين الدولارات فما قيمة الفيديو !!

[@abdallalbbad4318]

@@المعرفةالمبسطه -----احتمال كبير

[@يوسفبنتاشفين-ل6س]

ربما تدخلت شركات تصنيع هذه المنتجات ليتراجع عن كلامه.. إن بعض الظن إثم.. ولكننا نعيش في عالم كل شيء فيه يباع ويشترى حتى صحة البشر

[@بوفارديا-ح6ق]

مو معقوله كل الشركات تتفق عليه شدعوه ؟ هذا دكتور والطب واحد ابحث عن المعلومة عند جميع الاطباء وأكثر من طبيب

[@hananepp1535]

@@بوفارديا-ح6ق هدا ليس الطبيب الأصلي هد فقط يترجم

[@khalilalbozaan4455]

كان تدخلت شركات السكر

[@notforsale1264]

اساسا مبيعات التونة والساردين ما بتتاثر بكلام هالدكتور واذا تاثرت يكون تاثير محدود ، ايضا شركات السكر و الزيوت اقوى بكثير من اي شركة اخرى ان كان هناك مصلحه له راح يحصلها من هالشركات .

[@hasanhusam1144]

نحن كمسلمين ﻻينبغي آن نأكل التونة هي مفترسة لحمها كله دم لها اضراس قوية حالها حال القرش ليس عليها صدف

[@essamabdelwahab1855]

دكتور محترم ومتابعته أمر مفيد للغاية والذى يراجع أقواله ويحدثها يستحق مزيد من الاحترام والتقدير مع سعة اطلاعه وقصر فترة فيديوهاته فهى ليست مملة شيء مبهج حقيقي ونموذج راءع

[@ghalebshehadeh9781]

دكتور انت انسان رائع واشكرك على هذه المعلومه القيمه وخصوصاً عن السردين المعلب

[@عائشةالنجار-ف4ذ]

ياليت لو إنك عملت فحص لكمية الزئبق الموجودة في التونة والسردين المعلب حتى نكون مطمئنين أكثر وشكرا جزيلا دكتور

[@زهرةالمدينه-ث1ر]

@@الصبرطيب-م9ر عشرة على عشرة

[@user-nr1bk4if7z]

اقل نسبة زئبق في السمك هو السردين وافضل نوع هو المعلب

[@user-nr1bk4if7z]

ولو عايزة تستفيدي منه باكبر قدر ممكن ادخلي ع اليوتيوب تعلمي تعمليه في البيت بتاخدي افضل فوايد السمك ع الاطلاق وبلا مواد حافظة او مضرة

[@NaYnO777]

حتى تصلين لمستوى التسمم من الزئبق يلزم انك تاكلين مايقارب ٤٣ علبة يوميا !! وهذا رقم خيالي

[@samarsalemm2141]

الدكتور ذكر بصندوق الوصف اختيار التونة الفاتحة وليس البيضاء لانها تحتوى على زئبق اقل يعني اختارى العلب السردين الصغير افضل ولاتحتوى على زيت

[@الليماتواارتاحواالغاليين]

شي رائع انه يبحث ويحقق في مايقدمه لنا شكرا لك دكتور بيرج والشكر الكبير للترجمة

[@lavignemalika1427]

من فضلك لم تدكر التونة او السردين المعلب هل المعلب في الماء او الزيت العادية أو زيت الزيتون ايهما افضل وشكرا ارجوكم اعملو لايك لكي يراه الدكتور

[@زهرةالجوري-ز8ذ]

نفس السؤال

[@74z1c4]

قال المعلب في الماء افضل

[@samarsalemm2141]

بدون زيت افضل في انواع تونة تيجي بدون زيت ناششفة تماما

[@men3emali6]

التعليب لا في الماء .ولا زيت عادي ولا زيت زيتون...التعليب في محلول ملحي وعلي درجة حراره عاليه ثم التبريد الفجائي..لذلك مهم جدا عند الاكل التخلص من المحلول تماما بتصفيته ثم وضع الزيت المفضل من عندك بدلا من المحلول

[@men3emali6]

@@samarsalemm2141 من غير فلسفه لا توجد تونه ناشفه..لابد أن تكون في محلول ملحي للحفظ فتره طويله جدا

[@spring9730]

من الجميل أن ترى عالما يجدد معلوماته بعد كل بحث. شكرا الدكتور بيرج

[@cvhgfdjkgfd425]

ربما يجددها طِبْقاً لمصالح شركات الصناعات الغذائية

[@fat3279]

فعلا تأكد كل ماقيل عن السردين ولهذا انصح الاباء بان يقتنو علب سردين بزيت الزيتون او الصوجا وحتى عبادالشمس ..فإن كميات الازوت والفوسفور المركزة بقطع السردين تنفع نمو عظام الاطفال ذوي الخمس سنوات فما فوق وصلابتها وطولها بشكل مثالي ...

[@ahmadtali637]

أخلاقكم العالية تجعلكم تعيدون نشر المعلومة الصحيحة والاعتراف بالأخطاء. هذه سمة المخلص الصادق في بحثه العلمي. شكرا لكم.❤️💚

[@CocktailJoe2022]

نموذج رائع للأمانة العلمية و المصداقية مع الجمهور شكرا د بيرج

[@ahmadalahmad604]

حقيقه ان هذا مثال للأنسان الشريف 💐 لانه اعترف بأنه كان مشتبه في تشخيص لأمرً ما ، وتراجع عن تشخيصه ( قمه في احترام الذات )

[@ويصاداود]

ياريت حضرتك تتكلم علي الحشو العصب للاسنان وهل هو ضار ويسبب السرطان رجاء ترد علي السؤال

[@rehana_gaza]

ليش بتخوفينا اول مرة اسمع كمان هالشي مسرطن

[@القرآنالكريموالحديث-ي4ه]

هذا مترجم جزاه الله خيرا وليس الدكتور نفسه

[@sosotv9421]

نعم حشوة الرصاصي تاع زئبق سامة

[@mumusmus7860]

@@القرآنالكريموالحديث-ي4ه بل هذه قناته بالعربية..وقد ذكرها في احد فيديوهات

[@yousefmohamed3090]

@@sosotv9421 طيب ايه البديل الامن

[@القدسحرهعربية]

اللَّهُمَّ أنَْتَ رَبيِّ لَا إلِهََ إلَِّا أنَتَ، خَلَقْتنَيِ وَأنََا عَبدُْكَ، وَأنََا عَلَى عَهْدِكَ وَوَعْدِكَ مَا اسْتَطَعْتُ، أَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرِّ مَا صَنَعْتُ، أَبُوءُ لَكَ بِنِعْمَتِكَ عَلَيَّ، وَأَبُوءُ بِذَنْبِي فَاغْفِرْ لِي فَإِنَّهُ لَا يَغْفِرُ الذُّنُوبَ إِلَّا أَنْتَ

[@didiss400]

fuck alah

[@Novasto]

​ @Monsieur Driss fuckk you psychopath

[@steven.h.hh.h7839]

@@didiss400 and Mohammed and all fucking islam ,

[@آهيازينب-م8ذ]

د.بيرج عبقري وفاضل الإعتراف بالخطأ فضيله لا أرى هذ في مجتمعنا شكرأ د.بيرج وشكر خاص للمترجم

[@muammarmehatsketch711]

دكتور دقيق في معلوماته وأستفيد منه كثيرا...ويستحق كامل الإحترام 🙏

[@dr.gild-.9733]

يا من تقرأ رسالتي: نحن لا نعرف بعض ولكنني احببت ان تتلقى رسالة من شخص غريب وعابر اتمنى لك جبراً قريبا مليئ بالفرح والسعادةج والإنشراح لقلبك والصحة والعافية وراحة البال؛ اللهم امين يا رب العالمين 🤲❤️

[@anonyme19830]

اللهم امين يا رب العالمين

[@nezboufkri9221]

امييين يا رب و لكم بالمثل

[@assiafati7747]

امين يا الله

[@AyaAya-nq6ji]

امين يارب العالمين

[@saidjnaima5442]

الله بشرح صدرك وطمن قلبك وكثر احبابك اللهم امين

[@mohammedal-helli8787]

نعم احسنتم دكتور انت أثبت انك عالم بما تقول مع وجود الدليل نشكرك على هذا التوضيح مع التصحيح انك فعلا إنسان ذو خلق

[@fatmafatma1944]

الحمدلله الفقراء لهم رب لاينساهم

[@سلمىخليل-ت5ل]

الحمدالله السردين ثمنه بمتناول اليد وخصوصا للاشخاص ذو الدخل المحدود

[@younesberrb5978]

اه يا اختاه لو تعيشين عندنا في الجزائر يلسعك جحيم الاسعار في كل شيئ فبعدما كان السردين عندنا والدجاج من مأكولات الفقير اصبحا ثمناه لا يستطيع حتى الغني تحمل تكلفتهما اما عن الزيت فاصبح مفقود وانا اعني ما اقول يعني البلد على كف عفريت اللهم اسئلك العفو والعافية وكيف لا والجزائر ليست البلد بل هي قارة وخيراتها لا تعد ولا تحصى وشعبها يعيش ظروف الحرب

[@سلمىخليل-ت5ل]

@@younesberrb5978 انا من لبنان السياسيين نهبوا اموالنا ذللونا

[@saylalsaylal1736]

@@younesberrb5978 سمعت هادشي و ماصدقت آااااو و علاش زعما ؟ حنا في المغرب السردين رخييييص بزاف و موجود دايما و علاش الزيت ماكايناش؟ سمحي لي تدخلت في تعليقك تحياتي من فرنسا

[@zahraastuce109]

الشكوى لغير الله مذلة وهذا مهوش مكانو

[@amnbhl6844]

@@saylalsaylal1736 هذا بسبب الاحتكار يا ختي كبار رجال الاعمال يحتكروا الاسواق لنفوسهم من اجل زيادة الاسعار .. هذا ماكان... نسأل الله العفو والعافية

[@amelrekai7371]

سيدي الطبيب المحترم هذا التصحيح يزيدك احتراما و مصداقية و رفعة

[@raps.a.r.l5984]

عليك أيضا مراجعة ما قلته عن البطاطا الحلوة بكونها غنية بالسكر وعلينا تجنبها... لأن البطاطا الحلوة على العكس تماما تساعد على توازن سكر الدم وهي لا تحتوي على الكلوكوز إنما تحتوي على سكر الإينولين الذي يستقلب في الكبد ولا يتطلب إفراز الإنسولين تماما

[@hasnahasnaa1957]

👍👍

[@lamyaearabi465]

معلومات صحيحة

[@brbouazaoui4069]

True

[@Queen-pw6jb]

البطاطا الحلوه تعالج البنكرياس حتى شكلها يشبه البنكرياس ( العلاج بالشبيه)

[@ahmadlatif3733]

دكتور ياريت تعمل فيديو عن التهاب الكوع(تنس إلبو) شاكرين جهودك الطيبه والمثمره لأنك تقدم كل ماهو حقائق علميه وبالدليل والدراسات العلمية المثبته ومن تجارب الآخرين على أرض الواقع. بالتوفيق.

[@rabea-lmozoghi]

أسأل الله العلي القدير لك الهداية ....المصداقية والتراجع عن الاخطاء اهم اسباب النجاح ...شكرا دكتور بيرج

[@essamkhshaba5153]

جزاك الله خيرا وبارك الله فيك واصلحك وهداك إلى طريق الحق والنجاه

[@amalibrahim9961]

You deserve our respect for admitting a mistake and correcting it thank you so much dr. Berg

[@minanaime9335]

شكرا جزيلا على جميع القيديوهات التي تقدمها للعالم لما لها من افادات كبيرة و نصائح مهمة. وكذلك على مستواك الفكري و هذا الفيديو خير مثال على ذلك

[@fazoubel7075]

thank you very much for your honesty and for all your efforts to keep us informed. I have been following you for years from Algeria. great respect

[@barakattamim]

سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

[@mathprof7776]

🖕🏿

[@alaasomer1482]

طبيب إنساني وذكي ويراجع نفسه ويصحح ماسبق من فديوهات بالتجربه والمختبر وهو طبيب اكثر من رائع ،،.

[@moemadi4438]

" إن العبد ليأتي يوم القيامة بسيئات أمثال الجبال فيجد لسانه قد هدمها من كثرة ذكر الله تعالى ". سبحان الله العظيم سبحان الله و بحمده لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين اللهم صل و سلم وبارك على سيدنا محمد

[@زهرةالكاردينه-ذ5غ]

افضل الاعمال الصلاة على محمد وال محمد اللهم صل على محمد وآل محمد

[@Jannati949]

شخص لديه ظمير مهني مثلك له منا كل الإحترام.. تحياتي

[@MoonLight-bh7zm]

اكثر شي حلو بقناته يكول ماقل ودل وفاد من الكلام مو سرد وملل كل التوفيق اله

[@khuloodsabri6806]

طيب دكتور هذه من ناحية الفوائد ولكن بالنسبة الى كونه اكل معلب ونحنا نعرف المعلبات مضرة ممكن تحينا عن المعلبات

[@fahedkalaje5395]

يوجد بالسردين الكلس بكميه ٤٦٥ ملغ غرام اضافه للمواد التانيه السردين مفيد اكتر من التونه اذا اكلت عظمات السمكات بالسردين

[@قناةالمودة-م3ت]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا وشفيعنا وتاج رؤوسنا سيدنا محمد صلى الله عليه و على آله وصحبه

[@طالبتخدير-ه2ر]

ادعو الله يشافي امي ❤️❤️

[@زهرةالمدينه-ث1ر]

يارب العالمين

[@mahyoufar]

الله يشفيها ويعافيها

[@والقيتعليكمحبةمني-ت2ق]

اسال الله ان يشافي والدتك ويعطيها صحة وعافية 🤲

[@Mohammad-ic4bc]

اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيها

[@leilaelbraq3378]

اللهم انت الشافي اشف عبادك المرضى يارب

[@magdamohamed7993]

قمة الضمير و البحث الحثيث لصالح الصحة البشرية أشكر الدكتور علي إخلاصة و دقته .... الله يبارك فيه

[@almahuob-ms-256]

ْ *يعتمد على الملح في تعليب الساردين و التونه كمادة حافظة .. و هي أقدم مادة حافظة أستخدمها البشر .* ْ

[@almahuob-ms-256]

أ@@salama11 . *صحيح .. لكن* *- الملح البحري أرخص و أقل تكلفة من المكرر .. يعني أنه من المرجح أنهم يستخدمون الملح البحري و ليس المكرر .* ْ *- الملح المكرر و إن أستخدم .. يبقى كمادة حافظة غير ضار و غير مؤثر في إنقاص العناصر المفيدة في الساردين و التونه مقابل التسخين أو مقارنة بالمواد الحافظة الأخرى .* ْ

[@almahuob-ms-256]

أ @@salama11 . * *للمعلومية أن الملح البحري لا يفرق كثيراً في نسبة العناصر المفيدة عن المتوفرة في ملح الهملايا .. و لكن ملح الهملايا دائماً يباع بسعر أغلى ..* * *و الملح البحري و ملح الهملايا كلاهما طبيعي كما تعلمون .. و بالتالي يتميزان بتوفر العناصر المفيدة فيهما و بنسب جيدة .* ْ

[@nadia54239]

@@salama11 الملح هيمالايا مفيد

[@لاحولولاقوةالاباللهسبحانال-ه2ل]

كلوا التمر بعد الأسماك ومشتقاتها يمنع ضرر الزئبق بفضل الله فسبحان الله العظيم

[@غريباكمابدأ]

السلام عليكم اخي انا اعرف هذه المعلومة واريد ان اسألك من اين اتيت انت بهذه المعلومة؟

[@غريباكمابدأ]

@@احسنت-خ7ر لا ليس من الهند هل انت صاحب التعليق؟ لا تتكلم نيابة عنه

[@araar3486]

@@غريباكمابدأ السلام عليكم .قال الامام الصادق ع اذا اسمكتم اتمرو .كلو التمر بعد السمك.

[@فلسطينقضيتيوالقدسعقيدتي]

@@araar3486 هل أنت شيعي ؟!

[@araar3486]

@@فلسطينقضيتيوالقدسعقيدتي نعم

[@fayçalkassis]

كل الشكر الخالص والدعم اللامتناهي للحكيم الدكتور بيرج والفريق التقني على الإخلاص والإتقان في العمل.

[@lseddiki]

شكرا جزيلا دكتورنا على التحديث ربي يرزقك الاسلام

[@safematr3927]

انسان راقي و علمي و زادني اعجابا بك مصداقيتك

[@wafaaeladam3388]

اخلاق العلم والعلماء تستحق الاحترام والتقدير دكتور بيرج

[@Dado.dado-dodi71]

الحمدلله طلعت ممتازة كنت خايفة وانا اشاهد الفيديو 👍 شكرا دكتور بيرج ♥️

[@ميرالالهاجري-ز9ص]

انا ايضا

[@يزنيزن-ق2د]

يعني التونه كويسه؟

[@ميرالالهاجري-ز9ص]

@@يزنيزن-ق2د نعم جيدة

[@Dado.dado-dodi71]

نعم كويسة تناول التونة مع زيت الزيتون وعصير الليمون الطازج صحن كبير من السلطة الورقية المتنوعة والملونة وجبة كاملة هذه بدون خبز

[@none6253]

تختلف من دولة إلى دولة نحن في الدول العربية لدينا انواع سردين تكاد تكون معدومة نسبة الاوميغا ٣ لذالك اتناولها عن طريق مكمل

[@فنوس-خ2ز]

سردين.مغربي.افضل.شي.ولذيذ

[@moniahamdi1941]

حتى السردين التونسي لذيذ وصحي لأنه بزيت الزيتون

[@berohasan1089]

مخطئ كلها واحد النتيجة الي بتحصل عليها من علب السردين افضل واسرع مليون مرة من المكملات عن تجربة

[@none6253]

@@berohasan1089 الحبه بالمكمل ٣٠٠ اوميجا والعلبة من السردين ٥٠ اوميغا وإذا وجدت يمكن الاطلاع خلف العلبة على القيمة الغذائية السردين في أمريكا واستراليا وبريطانيا يختلف عن اللذي يوجد في دول العربية

[@none6253]

@@فنوس-خ2ز لا اختلاف على ذالك لكن لا توجد به اوميغا ٣ عالية ☹️

[@rajaerajae1569]

لا يكتفي بالشرح و الإفادة بل يدقق فيما يوصل من معلومات للعامة .كل التقدير .

[@Ghadatube]

طبيب رائع كل نصائحه استفدت منها 🙋‍♀️👍

[@مجديابوزيد-ط2ف]

في حلقه تاني عن السردين لنفس الدكتور بيتكلم فيها علي زيت الصويا الي في السردين ونظام البستره علشان التغليف انه بيدمر اميجا 3......... رجعي الكلام الي بيتقال متتأثريش بطريقة المحاضره وتهملي المضمون

[@tjbzeeib6391]

@@مجديابوزيد-ط2ف السردين اي نوع وهل يوضع ع النار ام لا

[@carlazimmermann8233]

أنشروا الحب والتسامح الإنسانية والرحمة فالحياة قاسية بما تكفي علينا جميعآ 🥺❤🙏🏼

[@a.f.4468]

I love you بحبك

[@ashraffahim6272]

أنتي سيبتي تعليقات هنيدى ووصلتي عند الدكتور بيرج

[@rokayaelidrissi3642]

@@ashraffahim6272 🤣🤣🤣🤣

[@rokayaelidrissi3642]

دالله على الحاجات الحلوة اوي بقاااا⁦❤️⁩⁦❤️⁩

[@ashraffahim6272]

@@rokayaelidrissi3642 هههههههههههه أنتي متابعه أهو

[@محمدمحمد-س9ط6ط]

كلما أبتعدت عن اي شيء معلب كلما كانت صحتك أفضل وخاليه من الامراض.... لا يوجد أفضل من الاكل الطازج الذي تعمله بيدك ...خالي من اي تعليب ومصانع ومستورد الذي لا نعرف ماذا يضعون في داخله. سمك طازج...لحم طازج ووووو تشتريه بيدك وتعرفه جيدا. تحياتي

[@maisamali773]

شكرا دكتور ببرج ، الثقة باطروحاتك عاليه جدا .

[@mohndhda8147]

المرجو وضع صفحة الدكتور بيرج الاصلية في صندوق الوصف .

[@daawah8085]

هو عنده مجموعة قنواة و هذه من المجموعة اي العربية

[@Eli.81]

لو علم الناس ما فوائد السردين لاتخذوه طعامهم المفضل الدائم

[@AmmarAmmar-gn1wi]

❤ الأيام تمضي والصالحات تبقى سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر ❤

[@anby6793]

اضنه تعرض لتهديد ما او لضغوطات من طرف الشركات التي تصنع هذه المواد

[@Ghost-si7sq]

حتى أنا أشك في انهم اعطوه رشوة أو هددوه بالقتل 😂😂

[@Exerov7]

@@Ghost-si7sq نفس الفكرة طرت على بالي

[@sanaevip2800]

كلمنا يا دكتور على أواني الطبخ أيهما صحي أكثر؟ وكلمنا عن آواني النحاس للطبخ من فضلك.

[@maheegpraaeel4846]

ومن الممكن ان يكون قد ضغطته الشركات ان يغير الحقائق والا تقفل قناته لذلك من اليوم سآكل ماشئت متى ماشئت ولن اثق بخبراء الغذاء والدواء كل يجري وراء مصلحته

[@madridmadrido7739]

صحيح والدكتور مدفوع له

[@lailasaber1370]

صحيح والله اعلم

[@red-sniper5320]

دائما سيتحفك العرب بغباءهم و عشقهم لنظرية المؤامرة.. هاته الأشياء من تهديد و رشوة تقع فقط في الدول العربية والإسلامية العفنة

[@berohasan1089]

لا كلامو مزبوط وعن تجربة

[@maheegpraaeel4846]

@@red-sniper5320 بالعكس مشكلتكم عدم تقبل الرأي الاخر وان الغرب لايغلط والله كلهم غلط مع احترامي للعلم والعلماء سواء غرب او عرب ويا اخي الطفل بيقدر يعرف ليش غير كلامو عن السردين والتونه وانا بموت في السردين المعلب خصوصا ميلو بس غير كلامو دي حقيقه ويا شركات المعلبات لا تخافوا معظمهم تعود الكسل وصار مايقدر يطبخ

[@rashasy5668]

دعاء الغريب مستجاب يا ريت تدعولي بهالايام الفضيلة والكن المثل❤❤

[@mathprof7776]

🖕🏿🖕🏿🖕🏿

[@jokerdz6457]

الله يهنيك ويرزقك

[@mathprof7776]

@@jokerdz6457 🖕🏿

[@rashasy5668]

@@jokerdz6457 الله يسلمك حبيبتي والقايل ان شاءالله 💓💓

[@salimadib6803]

ومن قال ان دعاء الغريب مستجاب🤔

[@moussaamara8289]

هناك..البعض.يسمعك.ويسرق.منك..ليصنع.لنفسه.اسم..انما.هنا.اقولك.شكرا.علي.كل.ما.تقدمه.للبشرية.

[@imanghamry]

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

[@راكان-ت9و]

عليه افضل الصلاة والسلام 💗

[@amaress4480]

Slm

[@رضارضا-غ3ق]

صلى الله عليه وسلم

[@لاإلهإلاالله-خ5ت5ض]

اللهم بلغني رمضان أنا وكل من قال آميييين 🌿

[@newfacee4859]

امين

[@صلاحالخالدى-س4ل]

امين يارب

[@imedjaidane986]

آمين يارب العالمين والصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم و على آله وصحبه أجمعين

[@majdialsad3874]

امين يارب العالمين

[@abnsyria2896]

اللهم أمين

[@Mr-0x0]

والله العظيم الي يتراجع ويتعلم من أخطاءه ويصحح فيما قاله يكون مثل رائع للأطباء

[@vieverte9]

Thanks a lot for this interesting analysis! 😊👍 that reassures a lot of people!

[@seddik1926]

صلو على نبينا محمد

[@ghannamghannam1245]

ممتع ومفيد جداً عرضك ، يتميز بفهم واسع عميق و تفصيل علمي يستند إلى الابحاث والدراسات والنتائج المثبته ، مشكور جداً انا أتابعك على الدوام

[@muhammadaljwad8643]

اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم

[@muhammadaljwad8643]

@محمد العربي # Mohammad Al Arabi وعلى آله الف الصلاة والسلام

[@muhammadaljwad8643]

@أبو الغرباء العنزي العراقي فرجهم ظهور الامام المهدي الغائب ليأخذ بثأرهم

[@muhammadaljwad8643]

@أبو الغرباء العنزي العراقي وثاني شيء الصحابة ما ذاكرهم القرءان ضمن الصلوات

[@muhammadaljwad8643]

@أبو الغرباء العنزي العراقي أنته شيء اكيد من جماعة صلعسلم فأكيد متقتنع بكلامي

[@animegravity2601]

بالنسبة لي المعلبات كلها مضرة بصفة خاصة ، و كل شيء صناعي له اضرار بصفة عامة

[@suhaalaa4728]

صح دا كفاية المادة الحافظة دى لوحدها كارثة

[@ahmadakalkinani6267]

حتى السمك الطازج يخوف لم يسلم من تلوث المياه .

[@المعرفةالمبسطه]

كل الموضوع تجاره وشراء ذمم

[@كاظمالبخاتيكاظمالبخاتي]

@@المعرفةالمبسطه فعلا احتمال الشركه ضغطوا عليه

[@najatmumtaz7751]

وربما تم دفع مبالغ للدكتور من طرف الشركات المعلبة للأسماك لقول ذلك كل شيء وارد أليس كذلك

[@alialo9928]

انت انسان بمعنى الكلمة تستحق مليارات الإشتراكات والايكات والتعليقات فخر الاطباء استفدنى منك الكثير شكرا لك🌹🌹🌹🌹

[@حمادهحماده-ذ6و5غ]

يارب اشفني وشفي كل مريض 😓🙏🙏🙏

[@الشمريهوافتخر-ج3ع]

الله يشافيك يارب بحق محمد وال بيت محمد

[@حمادهحماده-ذ6و5غ]

@@الشمريهوافتخر-ج3ع شكرا لك

[@jokerdz6457]

الله يشفيك ويعافيك ويرزقك الصحة ويشفي جميع المرضي

[@حمادهحماده-ذ6و5غ]

@@jokerdz6457 شكرا لك

[@صلاحالخالدى-س4ل]

الله يشفيك وكل مسلم ومسلمه يارب

[@gcju8020]

‏تنفّسْ ب لا إله إلا الله وعاتبْ نفسكَ بـ استغفر الله وتألّمْ بـ الحمد لله وتعجّبْ بـ سبحان الله وافرحْ بالصلاة على رسول الله واحزنْ بـ إنّا لله وانا إليه راجعون واكسرْ سُمَّ عينكَ بـ ما شاء الله تبارك الله وابدأْ بـ بسم الله واختمْ بـ الحمد لله....

[@Xbui.22]

اخرس

[@يومياتمسلم-ف1خ]

صعب جدا في وقتنا هذا ان يلاحظ دكتور او اي شخص ان اعطى نعلومة خطيئة وبعد التاكد يعتذر ويقوم بحدف الفيديو ويعتذر حقا دكتور من كوكب اخر وفقك الله

[@alaaamer169]

Only brave people may have the guts to admit to any mistake...well said Dr. Thank you for all the precious information you keep sharing with us

[@anoor6067]

طلبتكم بالله ان تدعوا لإبني و يشفيه الله من مرضه وربنا يشفي و يعافي الجميع

[@anoor6067]

@كامب عنده طيف توحد

[@zaheraelmerdouli5608]

الله يشافيه ويعافيه اشنهو مرضه رد علي

[@maeckuppp4422]

شكراً جزيلا دكتور لهذا الجهد المخلص والصادق والأمانة العلمية ٠٠وبارك الله فيك ووفقك لخير الإنسانية ٠

[@ilhamusa1493]

انا وعائلتي مدمنون على السردين والتونة المعلبة وناكلها بشكل يومي بحكم لاتوجد طازجة في منطقتنا وكنت داءما اتخوف من اخطار كونها معلبة.الحمد لله

[@sumasoso5076]

صارلي اكثر من سبع سنين مااكلتها

[@maxserde7206]

صحتين وهنا اخي كول معها ليمون بشان مايرتفع اليوريك اسيد عندك ! انا اكلها بشكل يومي وعملت تحليل طلع عندي ارتفاع باليوريك اسيد ماكنت اتناول الليمون او اي شي حامض وهي عملت المشكلة.

[@youssefbrwwn3078]

المشكل مش بالليمون المشكل مش لازم تاكلها بشكل يومي مرتين او ثلاث بالاسبوع فقط

[@ismailalissami2000]

كم علبة سردين وكم علبة تونة تأكلين في الاسبوع وكم هي الفترة التي تتناولين فيها المعلبات انا اريد الاستفادة من خبرتك لانني متحير شو آكل ارجو الجواب

[@romeostar1853]

اخي احتمال الشركات المصنعة اعطتة المال مقابل تغير كلامة واعلان لشركات المصنعة أو قد تكون الدولة ضغطة علية لاانة يضرب اقتصادها ويوقف الالف المصانع وتسرح العمال وتهدد من قبل المحال والعمال بمقاضتة في المحاكم والله أعلم وأيضا معلومة مفيد لك المواد الحافظ ضارة وخاصة اذا أكلتها بكثرة

[@hemetmostafa8143]

نشكرك على هذه المعلومات القيمة وجزاك الله خيرا وبارك فيك وحفظك وزادك خلقا وعلما.

[@ilyesouled7680]

إدا تقصد بهدا الدعاء صاحب القناة فجميل جدا أما إن قصدت به صاحب الفيديو وهو الدكتور فإن هدا الدعاء لا يقال إلا لمسلم والأولى أن تدعو له بالهداية وشكرا على تفهمك

[@lyndaaiter3659]

تستحق التقدير هذا ما لا نجده في علمائنا

[@Od_illa]

ومارايك في الأكل المعلب،أنا عندي مدة لا أشتريه ياريت تعطينا رأيك؟

[@Od_illa]

@@الصبرطيب-م9ر شكراا

[@3andiallah389]

كل المعلبات ضارة اذا شفتي دكتور يقول العكس اعرفي أنه مدفوع له صرنا في عالم تسيطر عليه مافيا الشركات

[@Od_illa]

@@3andiallah389 صحيح،شكرا

[@goldfish5817]

الثقة صعبة هذه الايام من ادرانا انه لم يتعرض لضغط من الشركات المنتجة للمعلبات ٠٠🙊

[@katiab8690]

J'ai pensé la même chose

[@daawah8085]

بما انه لم يذكر اسم الشركة فلا خوف ثانيا هو ذكر حتى الفرق بينهما التونة و السردين هذا دليل على المصداقية فعلا السمك يطهى في درجة حرارة بسيطة لا توثر

[@bowtaha1189]

You can send the cans by yourself and ask the lab for the same values and see by yourself

[@mahboubazaoui2440]

يقول الدكتور جميل القدسي " تخيل نفسك وانت تاكل سمكة اصطيدت منذ عامين " الحقيقه انا ضد كل ما هو معلب وضد هذا الدكتور الذي تحدث يوما عن فوائد الشحوم

[@_hacks_7046]

بالفعل تعرض للمضايقات من الشركات تخيل نفسك تأكل سمك معلب منذ عامين او ثلاثة

[@mohammadalabdallat1837]

الصراحة هذا الشخص فادني كثير وفعلا اشكره على هذه المعلومات القيمة