Эрте ойгонуу үчүн 7 кенеш

[@kanykeikuletova9712]

Сонун дагы ушундай видеолорду күтөбүз

[@onuguu_tabletkasy]

Рахмат! 🤗🤗

[@nurstonova]

Эрте жатсан эрте турасын, болгону ошо. Денсоолука да пайдалуу

[@lmnlmn8340]

Куптан , куптандан кийин укта,-деп бекер айтылбайт. Анан Устаз Калыс Заманбеков, айткан , аалымдардын тажрыйбасы: уктаганы жатканда 7жолу Каусар сүрөсүн окуп жатсаңар багымдатка оңой турасыңар!

[@БактыгулБатырова-у2ш]

Биз Москвада эмгектенебиз эрте менен саат04.30да туруп Кеч 00.30да башыбыз жаздыкка тиет.Кудайга шугур ушунчалыгына

[@svetoktyilpan6785]

Москвада журоберет экенбиз менда коп жыл журдум танатпай туруп кеч келесин бирок Кырзстанга келип жашап калгандан кийин билинет экен чарчаганын таасири барибир тиет экен

[@user-Kayrat]

келгиле алтындарым​@@svetoktyilpan6785

[@Корул-ю3й]

Ден соолук керек.

[@КыргызТарыхы-ш9о]

Сонун

[@onuguu_tabletkasy]

😇😇😇

[@IslambekIskanov]

Намаз окуп, уктаарда окулуучу сүрөлөрдү окуп, даарат менен жатуу керек

[@pshaes6603]

Сизге Алла разы болсун рахмат

[@bekatentek8544]

Эн сонун кенеш . Аллахым ыраазы болсун сизден 🎉

[@onuguu_tabletkasy]

Аминь ☺️

[@Aibek.003]

Ото сонун

[@onuguu_tabletkasy]

Рахмат! 🙌🙌

[@НазираАшыралиева-л4р]

Аллахыма шугур Москвада эмгектенебиз Намазга турам Багымдатка тунку 02

[@Kanymgul-n4p]

Отоо пайдалуу кенеш эккн рахмаат

[@Абдурахим-д1щ]

Мен бир эле кенеш берет элем. Рассрочкага уй же машина алсанар уктабай каласынар демекчимин.

[@onuguu_tabletkasy]

🤣🤣🤣👍👍

[@АзалияЖумашова]

Эн туура

[@DiaggDjsvv]

😂

[@ДилбарЧыныбекова]

Эң туура айтасыз.😅

[@Волчара-б1ь]

арыктагысы келгендерге да кеңеш

[@altynnaaa]

Эн сонун ыракмат! Ушулардын баарын жасап кором жардам берет деген ишеничтемин👍

[@РозаАлирасулбеккызы]

рахмат

[@НизяалыАсылбек]

Эн тууура рахмет сизге 👍🏽👍🏽👍🏽

[@АкмаралШамшиева-т3б]

Мен набарот уктай албайм саат 7 ойгоном,канча уктайм деп аракет кылсам да эч уйкум келбейт,набарот уктасам ооруп калам,10,11 уктаган кишилерге кызыгам.атам айтчы эрте турган адамдын ,бир ищи артык деп.эми ошону маанисин тушундум.

[@Секрет-о7ф]

❤ сонун азаматсыз 👍

[@onuguu_tabletkasy]

Рахмат

[@k.......n7471]

Карыз уктатпайт Кредит уктатпайт Ошон үчүн ак эмгек менен жакыр жашасаң дагы уйкуң тынч жашайсын

[@ЗуураБалтаева]

Мен уктасам карызымды киридитимди унутуп мени сергип,жыргап куунап калам.ойгонсом эле сарсанаа болуп,журогум ооруп калат уктасам эле унутам

[@k.......n7471]

Ошон үчүн кредит албаш керек Кредит адамды ооруу кылып түбү олтуруп тынат

[@ЖазгулОрозбекова-ч7к]

Жакшы кенеш. Музыкасы жок эле бербейт беленер. Мээни оорутуп ийди. Эрте жатсак, эрте турабызда.

[@onuguu_tabletkasy]

Ок

[@СонаымДакшыбекова]

анан жатаарда ниет кылып жатабыз да тахажуд намаз га турам иншаллах деп

[@Adel-ts4rw]

Музыканарды алып салсанар болмок

[@uchis_u_lutshih]

👍👍👍

[@onuguu_tabletkasy]

✅✅

[@altynbekahmedov4666]

👍👍👍🇰🇬

[@onuguu_tabletkasy]

🙌🙌🙌

[@НурланАлгожоев-ъ7е]

Эрте уктаган адам эрте эле турат

[@onuguu_tabletkasy]

Туура! ✅👍

[@БекБору]

Эрте укташ учун эрте туруш керек. Тушто турган Адам эрте уктай албайт

[@NurJumabaev-ch4xb]

Тууп туура

[@AnaraIsmailova-j2q]

Эркек эрте турса ырыскы ашырат Аял эрте турса иш ашырат

[@ТолкунбекЖээнбеков]

1 чака суу ичип ал,таң атбай табарсык толгондо турасын..жээ корооз бак.таң атканда кыйкырып ойготот..

[@СССР-ф5ы]

Менин крдитим бар уйкум аз крдити ойлосом шарт турам😂

[@onuguu_tabletkasy]

😅😅😅

[@onuguu_tabletkasy]

Эми кредит албаңыз)))

[@СССР-ф5ы]

@@onuguu_tabletkasy албайм чыкып кеталбай журом

[@АлмагулМаткасымова]

😂😂

[@ddffg3626]

Мен саат 11_уктайм анан саат 7де туруна аракет кылам бирок тура албайм мен жаттварда телевизор телефон коромда жэ ошол учунбу

[@onuguu_tabletkasy]

Ооба

[@ГульнараСалморбекова]

Саат 11де жатсан 11де уктадын деп айттууга болбойт , 11де жатсан телефон, телевизорду очуруп коз жумсан , саат 12де уктадым деп эсептесен туура болот, адамдын организмми очурулуп уйкуга киргиче 1саат кетет 😊

[@АйзирекАсанова-и5о]

Декретте отурган аялдарга кандай насаат бересинер,туну мни2,3 саат уктагандарга?

[@gulira15.01.8]

Намаз окусак еле баары оордуна келет негизи

[@RustamAbdrakmanov-mt2br]

Багымдатка бекем болуу жетиштүүго

[@onuguu_tabletkasy]

Туура

[@Expresssuchi]

Россияда будильникти башка бөлмөгө койуп көрчү айнектен атып салат

[@onuguu_tabletkasy]

😁😁😁👍

[@СонаымДакшыбекова]

жатаарда тамакты кобуроок жеп алсаныз керек,ошого тура албадыныз деп ойлодум

[@JonyJonsssoon]

Кичинекей кезимен багымдат азан алдында ойгоном намаз окуй албайм окунучту

[@ЖумагульБакирова-я8ю]

Ай эрте турсаныз, эрте тура алсаныз окуй бербейспи жон эле шылтоо да

[@ЛевАсанов-ы7в]

Аа түңкү сменде иштегендер кандай кылабыз анда 😄?

[@abubakirtotonbaev6878]

Күндүзү жакшы укта анда 😂😂

[@ЛевАсанов-ы7в]

@@abubakirtotonbaev6878 😄

[@АлмазАбдукадыров]

Уктай албай жатсаныз жакшы уктаныз деген кенешби ошондо😂

[@МавлюдаАхматкызы]

Намаз окисанг эрте турасин

[@Гуля70-щ6з]

Бала кезимден баштап карыгыча эрте тура албайм эмне Гана кылсамда

[@onuguu_tabletkasy]

Эн башыкысы эрте турууга ниет кылуу керек😇😇

[@ФаридаИбираевнс]

Будильник коюп ойгонсон жакшы музыка коюнуз кыргызча

[@onuguu_tabletkasy]

👌

[@ThejVhsjejor-bh6cx]

Кундуз бешим Намазынан кийин азыраак уктасаныз эрте менен эрте турууга эн жакшы мумкунчулук болот

[@ShhHdud]

Уйкунун азабынан намазга эч эле тура албай калам

[@Ilias280]

Бир да созунор тура эмес эрте туруш учун эрте уктагыла 100009% эрте турасынар

[@АзаматАрапбайуулу-й1з]

2 эле турса болот будильник койуп чыныраганда коту которуп туруш керек и все

[@onuguu_tabletkasy]

👍👍👍

[@анипашарапидиновна]

👍👍👍

[@onuguu_tabletkasy]

✅✅🤗

[@betesultanova6681]

👍👍👍👍

[@onuguu_tabletkasy]

😇😇😇😇