¿Existe la fórmula de la FELICIDAD? Con Mario Alonso Puig | Las tres puertas

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Күн бұрын

Пікірлер: 2 100
@mayteotero3744
@mayteotero3744 9 ай бұрын
Me encanta escuchar a Mario Alonso Puig. Me encantaría que hubiera más personas en el mundo como este señor🙏
@ginoviteri
@ginoviteri 7 ай бұрын
Escucha a Gabriel Rolon a ver que te parece! ;)
@noralopez397
@noralopez397 3 ай бұрын
Existen por suerte, lo que pasa es que no buscamos lo suficiente. 😊
@mariaisabelmussio4109
@mariaisabelmussio4109 2 жыл бұрын
Que voz que tiene este médico,que modulación y que gramática tan atractiva y sensual.Me enamoré de su hablar.😘😘😘
@karents2600
@karents2600 2 жыл бұрын
"Eres tu con tu forma de hablarte cuando te caes, el que determina si te has caído a un bache o en una tumba"
@Diana-tx4rg
@Diana-tx4rg 8 ай бұрын
😊😊
@MartinLagarza
@MartinLagarza 2 ай бұрын
Exacto. Hablarse en forma positiva. .sana mente cuerpo y espíritu.
@AnitaBeb-d3i
@AnitaBeb-d3i 11 ай бұрын
Este varón sana el alma sólo con escucharlo hablar. Es un elegido de Dios
@jonhrfl2442
@jonhrfl2442 9 ай бұрын
Tu también puedes lograrlo, solo conectate con la fuente de amor
@yeseniaolmedo585
@yeseniaolmedo585 6 ай бұрын
F
@carlosalbertocadavidarbole8892
@carlosalbertocadavidarbole8892 6 ай бұрын
Me uno e identifico con su opinión. Excelente.
@Edwinmolinatapia1969
@Edwinmolinatapia1969 4 ай бұрын
No es dios es la oxitocina
@aleciacunsolo4874
@aleciacunsolo4874 2 жыл бұрын
Doctor usted es maravilloso y usted descubrió el poder de la palabra, casualidad que la palabra de Dios dice piensa en todo bueno, lo amable; de la abundancia del corazón, sale por la boca, usted hace honor a la palabra de.dios ..
@patriciacastilla4225
@patriciacastilla4225 Жыл бұрын
La fórmula de la felicidad está en saber amar. Qué gran frase
@geness9676
@geness9676 Жыл бұрын
Dios envio a su unico hijo Jesucristo, para asi nosotros poder Amar verdaderamente. 1 JUAN 4:19 Amamos porque el nos amo primero.
@maritzascott1718
@maritzascott1718 4 ай бұрын
Agradecer a Dios por el amor: ya que este sentimiento nos permite conocer la formula de la felicidad. .
@vanessavidalsales8999
@vanessavidalsales8999 4 ай бұрын
Las palabras tienen un enorme poder para sanar y un enorme poder para enfermar. La fórmula de la felicidad está en saber amar.
@joseluissuarez1445
@joseluissuarez1445 3 ай бұрын
​​@@geness9676para entenderlo mejor sólo piense en la agonia dé cristo dando su vida por amor a la humanidad, hacer un análisis dé lo grandioso que es el amor, él amor es universal es infinito por qué así no lo enseño nuestro señor Jesús, qué Dio la vida por todos nosotros, y nos dejó muy claro smaos los unos a los otros como yo les e amado, éso está claro que él amor es la fuente de vida en el universo atreves de nuestro señor Jesús,,,
@happyiness13
@happyiness13 9 ай бұрын
Que maravilla Mario Alonso Puig. Enhorabuena María Casado. Un programa maravilloso que debería ser imprescindible verlo
@inmaculadafuentescabello9023
@inmaculadafuentescabello9023 2 жыл бұрын
No sé si este hombre tiene o sabe el secreto de la felicidad, pero a mí me hace feliz cada vez que lo escucho. Sabias palabras!!!
@saulsayago7171
@saulsayago7171 2 жыл бұрын
Todo eso está escrito en la palabra de Dios, en la Santa Biblia(lea Santiago,que es tan corto y de dará cuenta)..saludos..☀️
@saulsayago7171
@saulsayago7171 2 жыл бұрын
@@user-jg4tm8ek8e .Lee y estudia..😁
@mariterebruleal1546
@mariterebruleal1546 2 жыл бұрын
Opino igual Inmaculada!! Es un fenómeno inspirador. Saludos desde Valencia🙋🏻‍♀️
@federicovalledelatorre2476
@federicovalledelatorre2476 2 жыл бұрын
Jajajajajajaja, por eso en España se consume mucho y todos tan felices, jajsjajajs el país que más ansiolíticos toma....así lucimos.
@tachiron2349
@tachiron2349 2 жыл бұрын
x2
@bettyrodriguez7708
@bettyrodriguez7708 Ай бұрын
"Eres tu con tu forma de hablarte cuando te caes, el que determina si te has caído a un bache o en una tumba" Muy bueno Dr todo lo que ha explicado y con mucho amor!
@elenagarcia1645
@elenagarcia1645 2 жыл бұрын
Por Dios!! con razon Jesucrito dijo a sus discipulos que hay mas felicidad en dar que en recibir!! cuanta sabiduria y que feliz me hace escuchar su conocimiento señor Alonso
@CarlosArroyoHouse
@CarlosArroyoHouse Жыл бұрын
Este hombre es capaz de mover el alma de las personas simplemente escuchándole.... Yo me quedo atónito cuando habla. Ojalá pueda conocerle algún día
@tathanc
@tathanc Жыл бұрын
yo igual
@mp4864
@mp4864 Жыл бұрын
En mentes expertas puedes comprar entradas para sus conferencias yo compre porque viene a Bilbao❤
@carmenjaraba4607
@carmenjaraba4607 Жыл бұрын
Tiene el don de la palabra.
@isabelmariaramiromartin
@isabelmariaramiromartin Жыл бұрын
Tuve la oportunidad de verlo en una conferencia en Mallorca y fue maravilloso
@lilianajibaja9334
@lilianajibaja9334 2 жыл бұрын
La manera tan tranquila en la que habla, transmite tanta paz.
@nardasilva9901
@nardasilva9901 2 жыл бұрын
Qué bonito
@isabelmeneses4416
@isabelmeneses4416 2 жыл бұрын
Doctor.Para mi es ud. el ser mas hermoso del umiverso.Lo amo. Un gran abrazo.Desde Chile.
@gladysraygada3828
@gladysraygada3828 2 жыл бұрын
Con palabras tan sencillas hace q la informacion suya sea muy entendible..el solo escucharlo logra cambiar el sentido de la vida
@Edgar_NRS
@Edgar_NRS 2 жыл бұрын
Veo que sigues a Mario Alonso. Hago investigación en psicología social en la UAM y me gustaría saber si puedo contactar contigo para hablar de estos temas.
@valentinamaia2433
@valentinamaia2433 Жыл бұрын
Es verdad
@pepem.b.4607
@pepem.b.4607 2 жыл бұрын
Recuerdo un día antes de Nochevieja de hace unos cuantos años me asaltó un ataque de ansiedad. Estaba medicado, triste, con vida bastante acotada por la maldita ansiedad. Esa misma noche que volvió la ansiedad por mi, y acudí a urgencias, tuve la grandísima suerte de ser atendido por un médico de esta condición. Además de las pruebas pertinentes, todas normales, estaba sano físicamente, el tratamiento que cambió mi vida a partir de ese momento fue una charla de poco más de media hora con el mismo médico. Reí y lloré en aquella consulta, a partes iguales. Si, la palabra cura. Me sentí mucho mejor, fui reduciendo la medicación y actualmente solo es una anécdota. Mis gracias a ese médico.
@amaliaguevara5661
@amaliaguevara5661 2 жыл бұрын
Que bonita experiencia, muchas veces he pensado que los médicos o en sí el ser humano debería ser eso, más humano y empatizar más con los demás, no cuesta tanto serlo y en cambió ayuda mucho un abrazo.!
@litondrade
@litondrade 2 жыл бұрын
sólo puedo decir, wow... una increíble experiencia
@javi.73
@javi.73 2 жыл бұрын
Como me alegro. Que no se te olvide!
@haroldherrera2640
@haroldherrera2640 2 жыл бұрын
Yo una persona Q era adicto a toda clase de droga en mi vida d treinta años sirviendole a Satanas y mi vida era un fracaso nadie me quería yo era muy drogatito.pero por la misericordia de Dios padre santo salí de esa monotoni en la que vivía hoy Día. Le. Doy grasias a familia 💞💞 q fue la fuente de fortaleza y de salir de esa vida q uno es muy duro pero para Dios no hay nada imposible
@felicisimavelezhigelmo2429
@felicisimavelezhigelmo2429 2 жыл бұрын
Ojalá se cursen así diversas enfermedades. Felicito a esa persona k fue tan afortunada. SÍ CREO K LAS PALABRAS CURAN EN CIERTOS CASOS.
@condiostodaslascosassonpos5714
@condiostodaslascosassonpos5714 4 ай бұрын
La humanidad necesita amor y Dios es amor ❤️
@YolandaCruz-h6o
@YolandaCruz-h6o 9 ай бұрын
Que maravillosa entrevista. Ya se sabe la paz y la sabiduria que transmite el Dr. Puig pero la entrevistadora tiene tambien mucho carisma y empatia. Gracias por compartirla.
@rosana9864
@rosana9864 Жыл бұрын
Escuchar a éste Maestro, es un deleite para el Alma!
@Gloriaz
@Gloriaz 2 жыл бұрын
No me canso de escuchar a Mario Alonso Puig es un ser especial 💙💛
@ingrividua
@ingrividua 2 жыл бұрын
Es un hombre super especial, a mi me pasa igual
@carmenruiz5493
@carmenruiz5493 2 жыл бұрын
Ahía entrevistadora, no ha estado fina. Yo le hubiese echado un piropo extraordinario, cuando ha hecho la gracia de la mascarilla, para mí, es un hombre guapo y muy atractivo
@lucygonzalez4631
@lucygonzalez4631 2 жыл бұрын
Hoy he aprendido tanto que creo seré mejor a partir de hoy. Gracias Lucy
@isabelgomezverdu2533
@isabelgomezverdu2533 2 жыл бұрын
Me encanta se expresa también
@cristinamartin965
@cristinamartin965 2 жыл бұрын
Cuantas chorradas dicen de la felicidad si te ocurren tragedias muertes de familiares cuando tenemos un sistema político malisimo que nos someten a trabajary a pagar impuestos que ni siquiera podemos llevar u a vida digna privandonos de muchas cosas cuando hay guerras injusticia hambre destrucion del medio ambiente fuegos que arrasan todo yo creo que la felicidad es para ignorantes y tontos
@mokuho
@mokuho 2 жыл бұрын
-respiración abdominal -oxitocina hormona del encuentro. -las palabras curan 5:00 -empatía, te sientas escuchado -el amor alarga la vida. -las palabras tienen poder -que te vas a decir cuando te equivocas? -lo que duele es la soledad no elegida. -enfocarse en cosas hermosas -hay que permitir que entre un poquito de luz a nuestra vida. -que haya disposición para recuperar la sonrisa -cultivar la mirada apreciativa. -aprender a amar. -recuperar el sentido de unidad.
@elenagarciarodriguez1032
@elenagarciarodriguez1032 2 жыл бұрын
Ññ,p,m,
@lindaescobedo9914
@lindaescobedo9914 2 жыл бұрын
Me encanta escuchar al Dr.Puig Lastima que aveces le ponen a cada persona para las entrevistas que no lo dejan hablar o se hacen las simpáticas y no tienen la categoría ni el nivel para entrevistar a un personaje así
@Elena-eg1bf
@Elena-eg1bf 2 жыл бұрын
Gracias Miguel
@marcelagrauacevedo5519
@marcelagrauacevedo5519 2 жыл бұрын
Tranquila
@angelabueno3688
@angelabueno3688 2 жыл бұрын
@@lindaescobedo9914 los que estudiamos y lo conocemos, cuando vemos a alguien hacer preguntas tan mundanas .. nos choca porque no entiende la escencia que transmite
@estelavicario7494
@estelavicario7494 2 жыл бұрын
Dr Puig, ha sido una caricia para el alma escucharlo. Maria, un encanto de persona.
@emicuno7083
@emicuno7083 2 ай бұрын
Me encanta todos los temas que expone el Dr. Mario Alonso Puig, no importa quién lo entreviste, tiene tanta sabiduría y un conocimiento tal, que es alimento para el conocimiento y el alma.
@teresasuarezsanchez2116
@teresasuarezsanchez2116 2 жыл бұрын
El amor alarga la vida y cuando los médicos son humanos, cuanto ayudan !!! Y que pocos hay en nuestra sociedad tan materialista y tan poco espiritual.
@franciaaraya4221
@franciaaraya4221 2 жыл бұрын
así es y en este pais la gente aprendió a ODIARSE día a día, por culpa de los poderosos que son solo amantes del dinero...y les inculcaron la violencia para que como guardianes les defiendan su curiosa forma de AMOR
@tonybuono9937
@tonybuono9937 2 жыл бұрын
El egoismo te vuelve Psicópata, tienes que ser conforme con lo que tienes y dejar que los demás Hagan su Numero y serás feliz.
@tonybuono9937
@tonybuono9937 2 жыл бұрын
Buscame Uno que quiera compartir con los pobres, un Poco de lo que tienes, los filosofos han creado imperios con los bienes agenos en Toda la historia del planeta. Investiguen como llegaron a ser imperios. Verias la realidad del Supuesto humano. (Está adovando la Joven, para luego guizarla, no?
@AirKoreanservice
@AirKoreanservice 4 ай бұрын
👍Gran video, soy de España y debo decir que me inspiras porque comencé a invertir en criptomonedas y a operar como un inversor asustado que no quiere perder dinero. Me alegra decir que ahora soy muy rentable y estoy comprado. mi primera casa a través de criptomonedas. Estoy realmente agradecido por todo el conocimiento y la información que me han brindado durante los últimos meses. Empecé con 10 mil dólares en enero de 2024. Hoy mi cartera es de 458 mil dólares.
@Maria-k7i
@Maria-k7i 4 ай бұрын
¿Cómo lograste esto en un corto período de tiempo? Le agradecería si pudiera recibir algún consejo, por favor 🙏. Soy nuevo en la inversión en acciones/criptomonedas. ¿Puedes guiarme sobre cómo hacer esto?
@Terry-e2r
@Terry-e2r 4 ай бұрын
Es recomendable buscar orientación profesional a la hora de crear una cartera financiera sólida debido a su complejidad.
@Terry-e2r
@Terry-e2r 4 ай бұрын
Ruth Martinez es una mujer muy legítima y competente, su método funciona como magia, sigo ganando con sus estrategias.
@Wendy-k9k
@Wendy-k9k 4 ай бұрын
Estoy un poco perplejo al verla mencionada aquí también, no sabía que ella también era buena con tanta gente, eso es maravilloso, estoy en mi quinta negociación con ella y ha sido genial.
@AndrewFrank-k9h
@AndrewFrank-k9h 4 ай бұрын
Creo que creer que podía hacerlo solo ha sido la razón principal por la que sigo sufriendo pérdidas.
@mariacarmenalonso2235
@mariacarmenalonso2235 2 жыл бұрын
Es todo un lujo escuchar a alguien que acaricia las palabras. La mente se despliega hacía lo positivo y, se activa éso que llama oxitocina. Un aplauso silencioso para Él y el programa que, no veo en TV, escucho en móvil. En positivo, tendría que haber más de ésto. Salud Sres!
@isabelsarria6378
@isabelsarria6378 2 жыл бұрын
Ñ
@Matushalen
@Matushalen 2 жыл бұрын
A que si!! Hay muy buena sintonia entre los dos, y lo digo en el mejor sentido. Y eso se nota. Supongo que el caudal de oxitosina segregada en la entrevista, permite crear un ambiente relajado que favorece la calidad de lo que se manifiesta, enriqueciendo la comprension de lo dicho. Felicidades a los dos y a ti por destacarlo. Saludos!
@wuily4906
@wuily4906 2 жыл бұрын
No lo ves en tv porque desgraciadamente sólo duro un mes y pico. Una pena que programas tan buenos tengan poca audiencia 🤷🏻‍♀️
@babyruiz7085
@babyruiz7085 2 жыл бұрын
En querer ser feliz en lo que depende de uno. Cuando estoy feliz siento el olor del viento
@mariacarmenalonso2235
@mariacarmenalonso2235 2 жыл бұрын
Para Willy: No veo Tv, así es por lo cuál, no veo ni a éste Sr. Lo hago 0ir salud mental. Es muy tóxico. Salud!
@luzmarinalondono-zy3cp
@luzmarinalondono-zy3cp 5 ай бұрын
Que coloquio tan tan hermoso son palabras sanadoras, me oxigenan el alma ,que Felicidad tener tantos seres así gracias gracias bellisimo
@anahernandez7110
@anahernandez7110 2 жыл бұрын
Tan solo con su voz tan bonita me atrae escucharlo, además de su conocimiento y como lo comparte.
@yen4806
@yen4806 2 жыл бұрын
las palabras si tienen poder, tuve un AVC y estaba sola en Brasil, y los que me estaban visitando en el hospital, no era mi familia, eran mis compa'neros de trabajo, y me decian, levantate tu puedes y cuando llegaron mis padres a Brasil, me vieron en cuidados intensivos y solo ver a mis padres y escucarles, hija hice una guerrera, tu puedes, esto no es nada, no puedes caminar, no puedes moverte hoy, pero ma'nana vas hacer la niña perfecta que nacio. LA PALABRA SI FUNCIONA. 14 dias despues, caminaba y 23 despues corria. el amor y las palabras correctas, te hace fuerte
@compteenric
@compteenric 2 жыл бұрын
Hay personas que llevamos la sonrisa de nacimiento y muchas. Saludos de Ildefons.
@kikiaguila5491
@kikiaguila5491 2 жыл бұрын
A tí es a quién hay que buscarte un PREMIO NOBEL,,por la vida que aportas a los demás ❤️❤️❤️
@MariaGarcia-rz4qi
@MariaGarcia-rz4qi 2 жыл бұрын
👍
@carmenrodriguez5259
@carmenrodriguez5259 2 жыл бұрын
Totalmente de acuerdo contigo.
@compteenric
@compteenric 2 жыл бұрын
Mejor compartir como referente, cuanto a más mejor. Saludos de Ildefons.
@marinaperez1848
@marinaperez1848 2 жыл бұрын
@@carmenrodriguez5259 se da
@nbytmfkchavez7605
@nbytmfkchavez7605 2 жыл бұрын
Doctor Mario Alonso Puig es una inspiración.... Gracias Infinitas
@robertinomoya4258
@robertinomoya4258 Ай бұрын
Don Mario ha a sido el inicio de mi cambio, yo que tanto he sufrido de crisis de pánico, he logrado conocer el porque de mi problema,el es un gran maestro.
@charovalle7511
@charovalle7511 3 ай бұрын
Un aplauso para tí Mario Alonso, no dejas a nadie indiferente, tienes una humildad tan grande, yo me quito el sombrero 👒 ante tí, por tantas cualidades positivas. Gracias por saber llegar a los corazones de millones de personas que té seguimos. El estar metido en la fé de Dios también es un antídoto para llegar a dónde tú quieras. Gracias, gracias, gracias.
@NaviaEli
@NaviaEli 8 ай бұрын
Lo he descubierto apenas y ahora no paro de escucharlo, que belleza de sabiduría, un maestro por completo enseñando. Bendiciones y larga vida Dr. Mario. ❤
@mariaelenamenamulet3884
@mariaelenamenamulet3884 2 жыл бұрын
Hola Mario soy medico nefrologa y en estos momentos estaba de mision como medico general y desde de lo encontre no he dejado de escucharlo desearia primero seguir escuchandolo y en segundo poder trasmitir sus conocimientos porque me han ayudado a seguir adelante muchas gracias y muchas bendiciones
@erikaveronicasanmartinorte110
@erikaveronicasanmartinorte110 2 жыл бұрын
Dicen que en los riñones guardamos los miedos
@gregoriapaez3642
@gregoriapaez3642 2 жыл бұрын
El amor es la vitamina del ser , de la felicidad, me encanta escucharte dr. Mario Alonso, transmites alta vibración en mi.
@gladisbaez7445
@gladisbaez7445 2 жыл бұрын
Que grande al encontrarle.
@6973-l9e
@6973-l9e 3 ай бұрын
Soy cardióloga y también podría escuchar a Mario por horas ...es muy inspirador.. sobre todo después de ver tantos casos clínicos fuertes...a veces no entendemos lo que nuestros pacientes realmente necesitan 😢.....
@tathanc
@tathanc Жыл бұрын
ademas de ser un profesional , tiene un don muy poderoso, transmite mucho
@JoseGutierrez-r4f
@JoseGutierrez-r4f 2 ай бұрын
No me. Canso de escuchar a este hombre tan maravilloso que Dios te bendiga siempre 😁
@geness9676
@geness9676 Жыл бұрын
Amar a Dios con todo nuestro corazon es el antídoto para ser verdaderamente Feliz. El es lo único que nos completa . Vivir una relacion con nuestro Señor Jesucristo es la única manera de ser verdaderamente felices. La “felicidad” que promueve el mundo como lugares o personas para encontrar nuestra felicidad es temporal, pero en última instancia, Dios es la forma en que nos mantenemos felices y tenemos paz interior para siempre. Philippians 3:8-14 Así es, todo lo demás no vale nada cuando se le compara con el infinito valor de conocer a Cristo Jesús, mi Señor. Por amor a él, he desechado todo lo demás y lo considero basura a fin de ganar a Cristo y llegar a ser uno con él.
@theperfectstorm7077
@theperfectstorm7077 2 жыл бұрын
Escuchar la palabra de Dios y adoptarla en la vida propia; toda la cual se resumen en amar al prójimo como a uno mismo. Esa es la única forma de ser verdaderamente feliz y tener paz en el corazón.
@teayudogratis7779
@teayudogratis7779 2 жыл бұрын
Es tan buen médico que sanó mi alma sin sacar turno en su consultorio....
@beatrizbedoya3903
@beatrizbedoya3903 2 жыл бұрын
Que belleza mi DIOS lo bendiga doctor Mario. Desde Medellín Colombia 🙏🇨🇴😇
@luisafernanda8286
@luisafernanda8286 4 ай бұрын
Este ser humano no puede ser más extraordinario! Mario Alonso eres maravilloso!!!
@raulcardona9584
@raulcardona9584 11 ай бұрын
Dr. Mario Alonso Puig, gracias a Dios por ponerle en la vida el libro que lo inspiró y en volcar su vida a buscar reducir el sufrimiento humano, si que lo ha logrado, con sus palabras curativas del alma, la mente y con ésta el cuerpo. Gracias por su gran propósito, compartir sus conocimientos y eeperiencias para el bienestar personal y con el, de la sociedad. Sus palabras curan. Dios lo bendiga
@mariadianamorenomoschella1483
@mariadianamorenomoschella1483 2 жыл бұрын
Hola soy Argentina, me encanta este programa, lo veo desde que comenzó. El último programa la vi un poco tristona a María, para ella va este mensaje, es excelente su programa, su calidez humana y sensibilidad y sobre todo su inteligencia al entrevistar, por favor que continúe, hace mucho que no veía un programa de calidad como este- Animo María !!!! Y FELICITACIONES !!!!!
@maricarmensoto8034
@maricarmensoto8034 2 жыл бұрын
Completamente de acuerdo
@mestrellaperezquindos2240
@mestrellaperezquindos2240 2 жыл бұрын
Eres tú,quien determina con tu forma de tratarte,si cuando t caes te has caído en un bache o en una tumba....sabias palabras... Las palabras curan.... Este hombre transmite magia!! ✨✨ Seamos empaticos y regalemos sonrisas...yo de momento os regalo la mía!!😊 Gracias x hacerme sentir ,x abrazarme desde la distancia con tus palabras!! 🤗🤗
@bronsonmcnulty1110
@bronsonmcnulty1110 2 жыл бұрын
@@mestrellaperezquindos2240 ...y no olvideis las miradas o la mirada apreciativa .
@patriciaoropeza5427
@patriciaoropeza5427 2 жыл бұрын
@@mestrellaperezquindos2240 😘😄😄😄🇻🇪☀️💞
@milagrosonederra1396
@milagrosonederra1396 2 жыл бұрын
N O
@maritzahidalgo9898
@maritzahidalgo9898 2 жыл бұрын
SEÑOR MARIO ALONSO MIS RESPETOS ANTE USTED DESEO ENORMEMENTE DE SU AYUDA CONOCERLO HA SIDO MARAVILLOSO EN MI VIDA GRACIAS POR FORMAR PARTE EN LA HISTORIA DE MI VIDA
@sarar.9432
@sarar.9432 2 жыл бұрын
Parte de mi felicidad es escuchar y sentir a un ser humano como Mario Alonso Puig. Enhorabuena por el programa 💖
@silviacristinablancorondon929
@silviacristinablancorondon929 2 жыл бұрын
Mario Alonso Puig, me produce felicidad. Sabe llegar al interlocutor. Gracias por su disposición para enseñar. Muchas bendiciones 🙏 le envío desde Caracas Venezuela 🙏🙏💗
@Edgar_NRS
@Edgar_NRS 2 жыл бұрын
Hola Sara (:, oye, veo que eres seguidora de este programa, ¿sería posible que te pueda contactar para hablar de él?. Soy estudiante de maestría en psicología social en México y estoy haciendo una tesis del tema de la felicidad
@rociorangel2827
@rociorangel2827 2 жыл бұрын
Que maravilla de personas que grato escucharlos y la dama se ve El gran serumano que es maría y el doctor no se diga un saludo de MEXICO
@Evelyn-zp8dm
@Evelyn-zp8dm 4 ай бұрын
Me gusta mucho como habla este doctor y su contenido. Dios quiera siga haciendo más videos. Increíble el poder que tienen las palabras…
@marisapinanarovira1055
@marisapinanarovira1055 2 жыл бұрын
Por favor, que no dejen de emitir este programa. Vaya maravilla
@Edgar_NRS
@Edgar_NRS 2 жыл бұрын
Veo que sigues a Mario Alonso. Hago investigación en psicología social en la UAM y me gustaría saber si puedo contactar contigo para hablar de estos temas.
@jorgearmandoquintero5998
@jorgearmandoquintero5998 Жыл бұрын
Como se llama la entrevistadora?
@nativilrom
@nativilrom Жыл бұрын
​@@jorgearmandoquintero5998 María Casado
@CarlosJimenez-bw7mb
@CarlosJimenez-bw7mb Жыл бұрын
Cómo me gustaría saber más de este tema, me gusta mucho este video 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@nekanefrutosgarcia9358
@nekanefrutosgarcia9358 2 жыл бұрын
Por favor no dejen de ver este gran programa, buenos invitados y una gran presentadora, muchas gracias. 👏👏👏👏👏👏👏👏
@omegasanz3428
@omegasanz3428 2 жыл бұрын
Que programa es este ?
@mariterebruleal1546
@mariterebruleal1546 2 жыл бұрын
El programa se llama: Las tres puertas
@alexandervazquezii
@alexandervazquezii 7 ай бұрын
La felicidad es sentir amor, es disfrutar la paz, es vivir con un propósito, es realizarse, es jamás dejar de crecer, es aprender de cada lección, es dar, es sentir libertad, es seleccionar las personas correctas, es vivir agradecido y aprovechar bien el tiempo. Gracias por esta gran conversación.
@77ksd
@77ksd 2 жыл бұрын
Me encantaría que esté el botón ME FASCINA así cada vez que veo un vídeo de Mario Alonso PUIG le doy clic!!!!.... Es realmente cautivante y reparador con cada una de sus palabras y manera de explicar las cosas... es su DON... su MISIÓN de amor al prójimo ... con tal sólo oírlo; uno se siente ya un escalón mas arribita y se despiertan nuestros ojos y miramos de otra forma, y se destapan nuestros oídos y escuchamos diferente... y mientras late nuestro corazón nos transformamos de repente... millón de gracias Doctor por ser parte de nuestras vidas y de esta claridad que nos aporta desde su alma... abrazosss
@Edgar_NRS
@Edgar_NRS 2 жыл бұрын
Veo que sigues a Mario Alonso. Hago investigación en psicología social en la UAM y me gustaría saber si puedo contactar contigo para hablar de estos temas.
@yanada2717
@yanada2717 2 жыл бұрын
Este Dr. solo con su voz me alegra el día!
@Xiao-Tian-dago
@Xiao-Tian-dago 2 жыл бұрын
Esta conversación me ha llenado de esperanzas, pero no por mí, sino por una joven estudiante a la que aprecio mucho. Ella ha perdido las ganas de vivir y se ha intentado hacer daño, porque siente que su madre no la ama ni la valora entre otros problemas que tiene. Hasta ahora le he ayudado en lo que he podido, pero me enfermé y me di de baja dos semanas. En esas dos semanas le pasaron muchas cosas que para ella han sido devastadoras. Esto me ha dado esperanza de que salga de ese hueco y seguiré apoyándola hasta donde me sea posible.
@marymartinez1215
@marymartinez1215 2 жыл бұрын
Hola, como me gustaría conocerle se necesita más personas como Usted que aporten todo su amor al prójimo que realmente se sientan comprometidos a dejar una huella una a la vez pero imborrable, saludos desde Costa Rica
@mercedescardalda3312
@mercedescardalda3312 2 жыл бұрын
Sentir que tu madre no te ama , o no te ama como uno necesita ,es duro, daña mucho , hay que ayudar , acompañar, escuchar y seguramente buscar ayuda , para curar esa herida y no basar toda la felicidad en ese pilar ....aceptar que no podemos cambiar, ni obligar a nadie, y que nos ayuden a trabajar nuestras fortalezas, para superar esas barreras que duelen tanto, hasta el punto de desear tener dolor físico para ahogar el dolor de corazón....
@Xiao-Tian-dago
@Xiao-Tian-dago 2 жыл бұрын
@@mercedescardalda3312 Gracias por opinar, definitivamente es muy duro eso. Gracias a Dios, la niña se deja aconsejar y poco a poco confió en que se hará más fuerte y superará esto, con apoyo y terapia.
@gloriadiaz11
@gloriadiaz11 2 жыл бұрын
Luis Aguilar, Todo lo que vemos fuera es un reflejo de lo que traemos dentro. Limpiando heridas del pasado por medio del perdón. Checa si tienes algo que perdonar a tus padres, o si existe algo de eso en tus ancestros y limpia con el perdón como si fueras ellos perdonando. Al mismo tiempo ve a esta chica feliz, llena de felicidad por la vida a partir de ya, la película que habías venido viendo acerca de ella visualízala en blanco y negro, bájale el volumen, hazla pequeña y bórrala; ahora en su lugar pon esta nueva vida de ella en felicidad ya sucediendo, visualízala a color, súbele el volumen y espera los Milagros en la actualidad. Siempre estamos viviendo los pensamientos del pasado. Cambia tus pensamientos y cambiarás tu realidad, somos así de poderosos 👋 Saludos y bendiciones a los dos 🙏💕💗
@c.castillo333
@c.castillo333 2 жыл бұрын
@@gloriadiaz11 wow muy cierto!Esto es de Tony Robbins verdad??
@inmaperez215
@inmaperez215 2 жыл бұрын
Un Doctor maravilloso que transmite una paz increíble,su dulzura y sabiduría hacen que sea un ser humano extraordinario Gracias por existir
@cmariareyes9483
@cmariareyes9483 2 жыл бұрын
Gracias a Papá Dios por haberle creado ❤️🔥🙏🏽❤️
@traicioneraenserie991
@traicioneraenserie991 2 жыл бұрын
Tenes razon da tanta paz
@rosapatriciasarmientoleon1541
@rosapatriciasarmientoleon1541 2 жыл бұрын
Gracias
@Edgar_NRS
@Edgar_NRS 2 жыл бұрын
Veo que sigues a Mario Alonso. Hago investigación en psicología social en la UAM y me gustaría saber si puedo contactar contigo para hablar de estos temas.
@traicioneraenserie991
@traicioneraenserie991 2 жыл бұрын
@@Edgar_NRS Pa’ quien es el mensaje?
@edithruizarroyo8997
@edithruizarroyo8997 Жыл бұрын
Mario Alonso Puig es un hombre hermoso, le agradezco la información para el bienestar del que lo quiera escuchar 😊
@SoniaMejia-o6t
@SoniaMejia-o6t 7 ай бұрын
Me encanta el dr. Mario Puig, tiene una vibra q da paz y confianza...ser unico, con sus conferencias muy interesante
@danycorado7535
@danycorado7535 2 жыл бұрын
Es impactante Por eso dice la palabra de Dios que nos amemos unos a otros Que amemos a nuestro prójimo como a nosostros mismos Es un beneficio increible
@rafaelaherrerad.1283
@rafaelaherrerad.1283 2 жыл бұрын
Doctor Puig es maravilloso escucharlo. Cada palabra es luz amor esperanza vida. Dios te bendiga infinitamente.
@franciscafernandez3302
@franciscafernandez3302 2 жыл бұрын
Nosotros llevamos 52 años de casados y 54 de conocernos. Me siento agradecida de todos los momentos felices y de los no tan felices. Me siento súper enamorada.
@c.castillo333
@c.castillo333 2 жыл бұрын
Que bien muchas felicidades! Cuales son sus tips para un buen matrimonio?? Yo apenas llevo 20 años!!
@mariadelcaminohernandez5871
@mariadelcaminohernandez5871 Жыл бұрын
Enhorabuena
@irenebonilla528
@irenebonilla528 2 жыл бұрын
Más médicos como el Dr. Alonso Puig. Hace mucha falta para quienes buscan tener una mejor calidad de vida.
@Edgar_NRS
@Edgar_NRS 2 жыл бұрын
Veo que sigues a Mario Alonso. Hago investigación en psicología social en la UAM y me gustaría saber si puedo contactar contigo para hablar de estos temas.
@ramirosalcido5035
@ramirosalcido5035 9 ай бұрын
Esto es una real y auténtica PERLA!!!…por supuesto por el contenido de Mario y la conducción de María. Resalta también el formato de la tremenda producción…WOOOW!!!…
@jesusarias9571
@jesusarias9571 6 ай бұрын
Creo que Mario Alonso Puig está dejando un legado maravilloso al mundo presente y futuro en materia de comportamiento humano y uso de la mente. Ya está entre los más grandes del mundo en esas materias
@dayropabon606
@dayropabon606 2 жыл бұрын
Me enamoró este doctor, sus palabras mágicas medicina para el Alma. Gracias!!!
@peacenlovegirl1
@peacenlovegirl1 2 жыл бұрын
Este Sr tienen una forma de hablar tan divina. Estaría todo el día escuchándolo para sanar mi corazón 💓
@samuellezcano
@samuellezcano 2 жыл бұрын
AMÉN
@dianavargas5097
@dianavargas5097 2 жыл бұрын
MUY CIETO SABESSS
@Edgar_NRS
@Edgar_NRS 2 жыл бұрын
Veo que sigues a Mario Alonso. Hago investigación en psicología social en la UAM y me gustaría saber si puedo contactar contigo para hablar de estos temas.
@GladysGonsalves
@GladysGonsalves 11 ай бұрын
Bendiciones doctor , cariños desde Mendoza Argentina ❤
@DulceArangoUrrusuno
@DulceArangoUrrusuno Жыл бұрын
Dr Mario Alonso Puig Inmensa gratitud por transmitir tanta sabiduría y enseñarnos a vivir ,con una mejor calidad de vida.
@jennyramirez8547
@jennyramirez8547 9 ай бұрын
EXTRAORDINARIA POTENCIA, HERMOSA Y CON UN MENSAJE PROFUNDO OARA LA HUMANIDAD. GRACIAS por coincidir y compartir su conocimiento Dr. Mario Puig. Un gran abrazo y muchas muchas bendiciones. Saludos desde México ❤🙏🇲🇽🇲🇽
@paolahordesky192
@paolahordesky192 9 ай бұрын
Como admiro y respeto a Mario, me ha cambiado la vida entera desde que lo escucho. Gracias, gracias, gracias 🙏🏻
@mariadelcarmendominguezmol9245
@mariadelcarmendominguezmol9245 2 жыл бұрын
El Dr. Mario Alonso Puig tan maravilloso como siempre. Gran médico y gran SER. Formidable programa con estupendos invitados que nos ayudan a vivir mejor. Larga vida a este formato de TV con calidad. Gracias a todas las personas que lo hacen posible.🙏
@gloriagarcia6168
@gloriagarcia6168 2 жыл бұрын
Porqué la periodista se ríe a la mínima
@Edgar_NRS
@Edgar_NRS 2 жыл бұрын
Hola Maria Del Carmen (:, oye, veo que eres seguidora de este programa, ¿sería posible que te pueda contactar para hablar de él?. Soy estudiante de maestría en psicología social en México y estoy haciendo una tesis del tema de la felicidad
@VanesaFerV
@VanesaFerV 2 жыл бұрын
Que video más bonito, más dulce, más precioso. Me ha emocionado Mario siempre con esa calma que transmite. He sacado varias frases que me han encantado.
@paulinavelandia2945
@paulinavelandia2945 2 жыл бұрын
Dr Mario Alonso,me encanta escuchar sus conferencias que son tan alentadoras?
@mjs19521952
@mjs19521952 2 жыл бұрын
oh que tierno. que come cocos
@montserratprimoreyero2922
@montserratprimoreyero2922 2 жыл бұрын
Es tan especial el y el programa..sus globos...su presentadora... hace poco lo descubrí...y se agradece tanto ver programas de calidad!!!.y no...... lo que abunda!!
@silviamas4069
@silviamas4069 2 жыл бұрын
Vanesa porfa y cuales son esas frases
@VanesaFerV
@VanesaFerV 2 жыл бұрын
@@mjs19521952 y qué haces comentando aquí? entretente en algo más productivo para tu vida. No pierdas tu tiempo en poner mal a otra gente, mejor dedica tiempo a mejorar tú.
@IvanPerdomo
@IvanPerdomo 2 жыл бұрын
Que gran entrevista, muchísimas gracias ! Me gustó cuando mencionan que nuestra sonrisa no la necesita solamente aquel que anda de buen humor sino también la otra persona que no lleva muy buena cara. La alegría es como la luz. Se esparce y no agota la fuente original
@marisasaladi583
@marisasaladi583 2 жыл бұрын
Un gran programa, y los invitados superior y la presentadora genial, gracias
@no-jc9yz
@no-jc9yz 2 жыл бұрын
Totalmente de acuerdo la buena actitud y os sonrisa son las mejores cartas de presentación saludos
@abdelrafidelfahcouchsuiki1664
@abdelrafidelfahcouchsuiki1664 2 жыл бұрын
Primer paso creer en Dios y creer en familia a mar a Dios y a tus padres en tú corazón hay amor habrá felicidad un corazón lleno de amor más rico que todos los bancos del Mondo la felicidad está dentro de nosotros mismos. Buenas noches
@Edgar_NRS
@Edgar_NRS 2 жыл бұрын
Hola Ivan (:, oye, veo que eres seguidora de este programa, ¿sería posible que te pueda contactar para hablar de él?. Soy estudiante de maestría en psicología social en México y estoy haciendo una tesis del tema de la felicidad
@RoselenaSocarrás
@RoselenaSocarrás 9 ай бұрын
Mario Alonso Puig, hombre maravilloso y sobrenatural q enamoras con la palabra, eres capaz de arrasar toda tensión y preocupación!!!
@angelespandorodriguez5124
@angelespandorodriguez5124 5 ай бұрын
Mi querido, queridísimo Mario, no nos conocemos en persona, pero has aportado tanto tanto en mi vida que no encuentro palabras para agradecertelo. Sólo puedo decirte lo que has influenciado positivamente en mi vida que andaba un poco perdida, agradezco que compartas tus conferencias porque no podría acceder a ellas de otra manera. Gracias, eternamente gracias por haberte encontrado ❤
@margothdelrociosolanoberme5024
@margothdelrociosolanoberme5024 2 жыл бұрын
Gracias a este Dr., Cada que escucho sus anécdotas, experiencias, sabiduría, aprendo y también enseño a los que están a mi alrededor. Bendiciones por sus enseñanzas.
@hildagijon9199
@hildagijon9199 2 жыл бұрын
Este hombre me dio una lección de vida 💛 pocas personas tienen ese don de la palabra y de trasmitir ,Grandioso
@maria3928
@maria3928 2 жыл бұрын
La felicidad te encuentra, y te convierte en la mejor versión de ti mismo, como es el caso del espléndido doctor Mario Alonso Puig. Maravilloso ejemplo.
@luzmontenegro8259
@luzmontenegro8259 8 ай бұрын
❤❤❤ Extraordinario ser humano!! Doc Mario Alonso Puig , siempre es fascinante escucharlo , cuánta sabiduría y coherencia en sus pensamientos
@romeoantoniocastro3259
@romeoantoniocastro3259 Жыл бұрын
Buenas dias tengo años pero muchos años estudiando motivación y trauma y los resultados de abuso infantil. Tengo casi 50 años y todavía me sovo las viejas cicatrices que nunca abandonaron mi piel mi punto es que me encanto la ensañansa muy dócil y fácil de comprender muchas Gracias. ❤❤❤❤❤❤❤
@TheMiscellaneas
@TheMiscellaneas 2 жыл бұрын
El Dr es una maravilla escucharlo y Maria es una gran comunicadora, estupendo este programa de entrevistas
@vilmabrandes2381
@vilmabrandes2381 2 жыл бұрын
Qué buen tema Mario aquí en Lima son las 3:30 dela mañana me desperté te escuché por un video que me enviaron y me enganche con tus otros videos realmente es es un don estás aprovechando tus conocimientos médicos para expresar sabiduría que Dios te conceda muchos años eres un iluminado bendiciones para ti desde Lima Perú te repito como te lo dije en otro video que ojalá vuelvas para conocerte y escucharte
@hildaduarte5414
@hildaduarte5414 2 жыл бұрын
Este señor doctor es una eminencia yo estoy aprendiendo de el.
@nataliacc7048
@nataliacc7048 11 ай бұрын
Dios lo bendiga querido doctor! Una maravilla de persona!
@anadomenicavasquezsoberon3890
@anadomenicavasquezsoberon3890 7 ай бұрын
Este doctor es un CAPO que bueno que pude escuchar muchos de sus videos y me puedan ayudar hacer mejor, gracias 🙏🏻 😊
@NomadeIn
@NomadeIn 2 жыл бұрын
Acaso no debería esta persona ser escuchada por TODO el Mundo? Transmite de una manera maravillosa y comparte una sabiduría que bebe de muchas fuentes de valor. Por ejemplo, una formación de Mario para todas las grandes compañías, medianas empresas o pequeños negocios sería necesaria. Genial! La música al piano, preciosa. Muchas gracias 👏
@nekanefrutosgarcia9358
@nekanefrutosgarcia9358 2 жыл бұрын
No made estoy de acuerdo, en vez de tantas tonterías y violencia gratuita, que copian gente. Que dolor gracias. 💔
@no-jc9yz
@no-jc9yz 2 жыл бұрын
Totalmente de acuerdo
@victoriafiorentini6320
@victoriafiorentini6320 2 жыл бұрын
ENCONTRÉ MI FELICIDAD ESCUCHANDOTE DR PUIG !! ME TRANSMITES FELICIDAD !!! GRACIAS GRACIAS GRACIAS
@evaparamlivkaur
@evaparamlivkaur 2 жыл бұрын
Precioso. Me han saltado las lágrimas de Amor
@marysolperez8476
@marysolperez8476 8 ай бұрын
Él es un caballero y ella es una lady, muy simpática e excelente interlocutora pues le hace las preguntas exactas y lo deja hablar, asi nosotros podemos disfrutar de su forma de hablar y de enseñar. Gracias!
@arelygonzalez819
@arelygonzalez819 Жыл бұрын
Este hombre cuando habla me llega al umbral la oxitocina Como un puñal que me saca la sangre...wow como lo amooo
@LucilaGm06
@LucilaGm06 2 жыл бұрын
Genial, su voz tranquilidad, nunca me canso de escucharlo y muero algún día a asistir a una conferencia de el.
@mariterebruleal1546
@mariterebruleal1546 2 жыл бұрын
Yo tengo la misma ilusión, me encantaría verlo en directo. Me encanta!!! Ojalá viniera a Valencia!!!!!!
@keykari76
@keykari76 2 жыл бұрын
No te mueras así podrás asistir 😉
@Edgar_NRS
@Edgar_NRS 2 жыл бұрын
Hola Lucila (:, oye, veo que eres seguidora de este programa, ¿sería posible que te pueda contactar para hablar de él?. Soy estudiante de maestría en psicología social en México y estoy haciendo una tesis del tema de la felicidad
@chobar666
@chobar666 Жыл бұрын
que conversaciones mas necesarias, reveladoras e inspiradoras.. Mas programas asi por favor.
@josuemarcial4247
@josuemarcial4247 9 ай бұрын
Recuerde, esta libertad financiera es un viaje, no un destino. ¡Empiece a dar pequeños pasos hoy y estará en camino de lograr la paz y la prosperidad financiera!
@tombertram6144
@tombertram6144 9 ай бұрын
Hola amigo como puedo trabajar en mis finanzas personales realmente lo necesito
@josuemarcial4247
@josuemarcial4247 9 ай бұрын
¡Tener un mentor o una mano guía puede ser increíblemente útil para administrar sus finanzas personales!
@hectormanueljacobo9457
@hectormanueljacobo9457 9 ай бұрын
tal vez empezar a hacer algo? ¿Para generar ingresos pasivos?
@Claudio22462
@Claudio22462 9 ай бұрын
¿Cómo están? compartir mente
@bianoarlulano7925
@bianoarlulano7925 9 ай бұрын
​@@josuemarcial4247Saludos amigo por favor realmente necesito un mentor financiero. En cuanto al comercio, quería saber cómo empezó. ¿Cómo puedo contactarla?
@karinapallares3980
@karinapallares3980 2 жыл бұрын
Doctor me Encanta Su Trabajo, Sus Investigaciones y Su Amor por lo k hace y Labor Altruistas. La kual sin involucrar la Religión Habla de Dios, 1 Juan 4:8 dice k Dios Es Amor, y en esta entrevista esa es la Esencia, El Amor Sana y Dios , pero el Dios Realmente cuyo nombre es Jehová (Salmo 83:18) es Nuestra Sanación, y Él nos pide k no lo kieramos por Emoción sino por Razón, y con sus investigaciones Usted demuestra k La Hermosa Creación de Jehová Dios tiene una Impresionante Funcionalidad , por eso me encantan sus videos! gRaCiAs Mil🙏
@ANAPAULAMOLINAMANOSALVA
@ANAPAULAMOLINAMANOSALVA 7 ай бұрын
Dr. Mario, realmente yo me siento fascinada con su discurso, sus palabras llegan a lo más profundo de mi alma, , hay tanta calma y coherencia en su teoría, me siento identificada con su teoría del amor porque he cambiado que es realmente cierta, lo felicito
@patriciomorisferrando5114
@patriciomorisferrando5114 2 жыл бұрын
Siempre es increible escuchar a este hombre y sus pensamientos, ojalá lo siguiera más gente.
@ma.delcarmenlucasbadillo728
@ma.delcarmenlucasbadillo728 Жыл бұрын
Dr.mario se de antemano que seguramente no va leer mi comentario pero de todas maneras lo comento..ya hace un rato lo sigo en sus redes y me tiene atrapada con sus conferencias,su sabiduría y su filosofía, sobre todo su humildad que es bien difícil encontrarla en estos tiempos ,solo con escucharlo me ayudan mucho en mis problemas de salud y me gustaría ir a su país solo para conocerlo en persona....muchas bendiciones y gracias por existir en este plano terrenal y por ayudar a la humanidad en estos tiempos difíciles de encontrar a seres de luz como usted ......con Dios
@supernova5630
@supernova5630 2 жыл бұрын
Estoy enamorada de la voz de este hombre.Escucharlo me embelesa. Esta pareja debería estar unida para siempre.
@maricarmenpomares63
@maricarmenpomares63 7 ай бұрын
Maravillosa entrevista por parte de los dos,❤️❤️Mario todo en tu es aprendizaje, amor, levantas el ánimo, eres un elegido de Dios, gracias por todo lo que haces y pones al servicio de los demas
@sarablavkwood2099
@sarablavkwood2099 11 ай бұрын
Gracias realmente escuchandole he logrado cambiar mi manera de pensar. Bendiciones
@Niidea-ec1oz
@Niidea-ec1oz 2 жыл бұрын
Esta platica era lo que necesitaba Gracias Mas programas como este
@pabloferros
@pabloferros 2 жыл бұрын
El piano hace de esta pieza algo mágico e inspirador 🧘🏼
@richardwhite3458
@richardwhite3458 2 жыл бұрын
@@Musicastellanas. Viva, pero que deje vivir.
@SulyAmely
@SulyAmely 2 жыл бұрын
Mario Alonso Puig es un ser maravilloso. Qué placer y honor el presenciarlo, y más aún poder aprender de él. ¡Hermosa entrevista! ✨❤️
@gabrielfernandezsolsona9215
@gabrielfernandezsolsona9215 6 ай бұрын
Hermoso formato el de tres puertsa bravo!!! que grata sorpesa y maravillosa experiencia como expectador. Ambos brillantes con una dosis de authenticidadad abrumadora...BRAVISIMO!
@Noryt888
@Noryt888 8 ай бұрын
Estudio, trabajo, ver a mis nietos. Cantar en el Coro en la Iglesia, Escuchar música Relax suave, una buena cena, leer libros, escribir, comunicar con amigos
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