Рубрика "Познавательные заметки"

Телеграмм @Lilagra
Помимо образования психолога, долгое время я оттачивала свои навыки и знания по теме работы с самой собой, и для себя я выбрала кропотливый путь с самостоятельным поиском нужной мне информации. Все мое знание это информация прожитая собственноручно.
И одним из направлений, в котором я развиваюсь, является наставничество по осознанному вниманию.
-❤Одним из главных инструментов в моем вооружении является трансформационная игра "Лила", так как для меня это невероятно "тонкочувствительный" инструмент для настройки личности с самим собой.
- ❤Консультации, у каждого свой темп и готовность к принятию нового виденья, и кому-то достаточно 30 минутного общения.
Так же в процессе всей работы я использую инструменты вспомогатели: МАК карты, медитации, психологические техники