Рет қаралды 4,277
Ця руханка підходить для всіх:
✔️якщо ти ведеш малорухливий спосіб життя
✔️якщо ти тільки починаєш займатися
✔️якщо ти регулярно займаєшся, але сьогодні хочеш зробити щось легке, але корисне для свого тіла.
ЦЕ ВАШ ЩОДЕННИЙ МІНІМУМ!
Інста: milatymchuk