РУЛЕТ ИЗ КАБАЧКОВ | Что приготовить из кабачков | Вкусный, полезный и очень простой рецепт

[@-lowcarb8403]

Друзья❤! если у вас есть желание поддержать меня и мою работу на этом канале, находясь в России, то это можно сделать перейдя по этой ссылке. boosty.to/exterfood/donate Данный сервис также доступен для тех кто находится за пределами России. Спасибо за вашу поддержку🙏❤!!

[@АлевтинаКузнецова-з3й]

Быстро, просто, без самолюбования. Молодец!

[@-lowcarb8403]

🙂🙏❤

[@СветланаШатохина-ч5ц]

Идеальный, быстрый рулет, я готовила, всё получилось,вкусный, благодарю

[@-lowcarb8403]

🙂👍❤

[@natalianemchaninova5104]

В интернете много рецептов, таких рулетов, но этот мне понравился больше, он без муки

[@solo7diProstoGizn]

Отличная идея в сезон кабачков. Обязательно попробую приготовить. Думаю со свежим помидором и зеленью, будет тоже вкусно.

[@-lowcarb8403]

Я бы не делала на вашем месте со свежими помидорами, они потекут и всё размокнет😟. Если уж хочется то лучше добавить вяленые томаты и смазать соусом песто например😋👌

[@vetamarkina6498]

Большое спасибо за ваш труд, я не на кето и не собираюсь, но снизить потребление углеводов и замещать привычное питание более здоровым никому не помешает.

[@-lowcarb8403]

🙂👍

[@lanamodlewsky7779]

Что "здорового" в копченной курице. Там химикатов больше чем курицы.

[@Тоник-в2э]

Используйте в начинку то что вы считаете полезным​@@lanamodlewsky7779

[@nataakim09]

Ловко у вас получилось с рулетиком. Мне бы так быстро, раз, два и всё готово! Спасибо за рецепт! Кабачков много, надо что-то придумывать из них приготовить.

[@ИринаКрупнова-е4н]

Юля,спасибо за Ваши рецепты!Быстро,доступно,вкусно!

[@валентинакоцур-о6н]

Всем доброго дня! Рецепт - супер! Огромное благодарю!

[@МаріяСидорова]

Боже ,как же это вкусно !!!Спасибо за рецепты !Ваши рецепты получаются с первого раза !

[@-lowcarb8403]

Рада это слышать, спасибо🙌

[@veralubov7405]

Это-прекрасная идея повторять видео. Беру на заметку и этот Ваш вполне рабочий рецепт. Жду времени, когда смогу сделать, а пока получаю удовольствие от просмотров и детальных советов и подписалась. Большое спасибо Вам, Юля! 😊

[@АннаКорнийчук-г9б]

Рулет просто потрясающий, да ещё и просто готовится, спасибо большое за такие сокровища, благодарю, и ещё отдельное большое спасибо за то что ролики выходят часто❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@-lowcarb8403]

Ну это ненадолго😉.. Спасибо за комментарий и ваше внимание💖💖💖

[@irischka181]

Представляю какое объедение у вас получилось, аж слюнки потекли и подача как всегда 👍, спасибо за ваш труд , Юлия!🤗❤

[@marypankraz6293]

Хорошая идея с копчёной курочкой. Обязательно попробую ❤

[@-lowcarb8403]

Спасибо💖

[@vitalinaharing1516]

Юля, доброго утра ☀️☀️☀️!!! От души благодарю за вкусный лёгкий рецепт рулета 💖💖💖 Это просто объедение. Готовила несколько раз с копченым лососем. С грибами решила тоже попробовать. Спасибо за красивую подачу и работающие рецепты 😍😍😍 Всего вам доброго и до новых встреч 💖💖💖🌸🌸🌸🤗

[@-lowcarb8403]

О, какая классная идея с рыбкой сделать, обязательно попробую😀👍

[@mariayuldasheva2679]

Спасибо, классный рецепт, обязательно сделаю!!

[@-lowcarb8403]

🙂🤝❤

[@tanyniki19]

Спасибо за рулетик! Приготовлю обязательно.

[@-lowcarb8403]

🙂👍

[@ЕвгенияЕжова-ш4д]

Спасибо огромное, прекрасный рецепт. Все четко и без лишних слов

[@-lowcarb8403]

🙌❤

[@marinarozhina7134]

Большое спасибо! Замечательный рецепт!❤❤❤

[@-lowcarb8403]

😘🌸🌸🌸

[@ЯнаАлфёрова-щ2у]

Кратко, быстро и вкусно!! Лайк и подписка!

[@yuliashulevich5584]

Спасибо за рецептик) обязательно попробую сделать !

[@-lowcarb8403]

🙂🙌❤

[@НадеждаКоткова-э5э]

Спасибо Юленька! Кабачки сейчас растут...

[@-lowcarb8403]

😀👍

[@allabraier6571]

ЮЛЯ ОГРОМНОЕ СПАСИБО, ты супер, молодец. Дай Бог тебе здоровья ❤

[@-lowcarb8403]

Спасибо вам большое😊🙏❤❤❤

[@ВераБелкина-я6х]

Ваше видео прекрасно! Всё быстро, понятно, ничего лишнего!!! Спасибо, обязательно в копилочку!!! ❤❤❤

[@-lowcarb8403]

И вам спасибо за ваше внимание❤

[@valentinadukart5580]

👍👍👍Это супер рецепт,уже хочу сделать! Спасибо,Юлюша👍♥️Навыбирала рецептов! У меня кухонный день сегодня 🥰

[@-lowcarb8403]

🙂👍❤

[@Маруся-у7ю]

Очень хорошо начинка из красной рыбы

[@АнтонинаМакарова-ч8у]

Юлечка, это очч вкусно, спасибо🙏💕❤❤❤

[@ИринаДикован]

Обязательно попробую благодарю вас за рецепт 😘😘😘😘

[@-lowcarb8403]

🙂🙏❤

[@ОльгаИванова-й4е5м]

Юля, спа́ибо❤ Вкусно и красиво❤❤❤❤❤

[@-lowcarb8403]

😘🌹🌹🌹

[@ИванСергеевич-ч9м]

Чудо!

[@ВикторияНедоступ-ъ7ь]

Спасибо за рецепт❤

[@-lowcarb8403]

🙂🙌❤

[@pamphylius5663]

Огромное спасибо!!!

[@alesia82v]

Я такой делала, получается вкусно с разными начинками. Но отжимать и правда надо очень сильно, иначе рулет будет рыхловатым. Я теперь отжимаю через эко-мешочек для овощей - быстро и ничего не выскальзывает.

[@-lowcarb8403]

Спасибо за совет🙂👍

[@victoriaboriskovsky1701]

Thanks

[@-lowcarb8403]

Спасибо вам большое, Виктория, за вашу поддержку🥰❤❤❤!! Это очень ценно для меня, и очень приятно🙏. Отличной новой недели вам и всего самого доброго🌺🌺🌺!!

[@asysstuff9881]

Спасибо за рецепт

[@lielitorama]

Выглядит аппетитно ❤

[@-lowcarb8403]

Спасибо💖

[@ТатьянаКузнецова-г3д5д]

Красота! 👍🤗😉

[@-lowcarb8403]

Спасибо💖

[@ТатьянаКузнецова-г3д5д]

@@-lowcarb8403 🌹🌹🌹

[@ГалинаКовалева-х7б]

Какая у вас доска интересная

[@МаріяСидорова]

Готовила по вашим рецептом получилось очень вкусно

[@-lowcarb8403]

Спасибо вам за отзыв❤

[@СветланаСальникова-я9ю]

Юлечка,спасибо!

[@Dr.Klimenkov]

Супер

[@ludmillaeresmann7835]

Понравился рецепт...Сегодня подписалась на ваш канал...

[@ИрваннаД]

Спасибо, Юлечка. Как раз завалялся кабачок 😊

[@-lowcarb8403]

🙂👍❤

[@BeelineShop-t9m]

Спасибо, коротко и ясно.

[@Альбина-ф9ъ3и]

Да! Фишка в том, что надо очень очень очень отжать от влаги кабачки. Почти досуха.

[@ТатьянаШамова-й9е]

Спасибо за рецепт. Завтра приготовлю,курицы копчёной нет, возьму как вы сказали ветчину.❤❤❤

[@-lowcarb8403]

👍

[@АлмагульЖусупова]

Спасибо за интересный рецепт!!!

[@-lowcarb8403]

И вам спасибо за ваше внимание❤

[@galinatrigubovich6365]

Шикарный ❤

[@-lowcarb8403]

Спасибо🙏

[@IrinaLebedenko]

Думаю что это вкусно!

[@СветаГорошко-х7д]

Умничка❤

[@-lowcarb8403]

Спасибо💖

[@Infirnida-tya8wc4e]

Благодарю 🎉❤

[@АлмагульЖусупова]

Здравствуйте! Голову сломала, что делать с кабачков. Рулет прям топ! Очень вкусный! 😊

[@-lowcarb8403]

В плей-листе "рецепты из кабачков" еще много всего интересного, заходите-смотрите🙂🙌

[@irinamikh206]

Спасибо

[@-lowcarb8403]

🥰🌺🌺🌺

[@Нейротерриториянейро]

Спасибо 🎉

[@-lowcarb8403]

🙂🙏

[@galyna4183]

Спасибо за конкретность

[@o.riedel3817]

Как аппетитно! Спасибо за идею! Тоже захотелось. Где вы купили курочку копчёную? К каком магазине? Мож в кауфланде, а то в лидле и в рэве не видела ещё

[@gala2490]

Тот же вопрос... Брала один раз в ,,норме,, в вакуумной упаковке, было невкусно.😊

[@-lowcarb8403]

Есть и в Кауфланде и в Лидле🙂, с Кауфланда лично мне нравится больше. У нас лежит в отделе с курицей, куриными шницелями и другими разными полуфабрикатами..

[@o.riedel3817]

@@-lowcarb8403 спасибо 🤗

[@-lowcarb8403]

Есть еще в русском магазине, ну у нас во всяком случае, польская курочка, тоже неплохая👍

[@МИР-ы5с]

Вы не указали в рецепт муку. Пробовала делать по вашему рецепту, даже если хорошо отжать кабачки, не получается такой рулет, как у вас в видеоролике, он рыхлый и ломается. А если добавить 2- 3 столовые ложки муки, тогда все получается.

[@-lowcarb8403]

Я ничего не забыла указать и у меня рулет всегда получается.. обычную муку не использую уже больше 3 лет..

[@tatianabuga1057]

Lajk!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[@ЯДарья-р9д]

Добрый день. Готовила вчера, но заготовку из кабачка пришлось выкинуть, т.к. силиконового коврика не было и я выпекала на силиконизированном пергаменте, смазанном маслом, но все прилипло и отодрать не получилось. Жалко. По вкусу вроде было норм

[@ТЕТЯНАС.К-б3щ]

Это цукини рулет класс❤❤❤❤❤🎉

[@-lowcarb8403]

Спасибо😊🙌

[@SvetosUmberta]

Всех приветствую! Как думаете плавленный сливочный сыр подойдёт? Или только творожный?

[@-lowcarb8403]

Начинка может быть любая на ваш вкус

[@nataljagunnarsson2820]

Мне очень понравился. На работе всех удивила. Говорю кебабиз кабачка😂

[@-lowcarb8403]

❤❤❤

[@nataliad2097]

👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

[@-lowcarb8403]

Спасибо💖

[@ЛюдмилаШатилова-н6я]

Привет 👋 что готовили без муки ? Рулет

[@СветаАлексеева-щ1ф]

Здравствуйте! Благодарю за рецепт А зачем нужно сворачивать горячий рулет до полного остывания?

[@-lowcarb8403]

Чтобы он потом легче держал форму, горячее тесто всегда более поддатливое. Если он просто остынет и вы начнете его сворачивать есть большая вероятность что может поломаться да и вообще плотно свернуть будет уже намного сложнее..

[@СветаАлексеева-щ1ф]

@@-lowcarb8403 Так и получилось ..Поздно прочитала Ваш комент Весь поломался ..У мужа завтра день рождения .Хотела сделать на праздничный стол.. Но всё равно благодарю за ответ

[@НатальяТитенко-и3ы]

А муки надо?

[@NoName-q6r8y]

@@-lowcarb8403 Згортати одразу ж необов'язково. Коли намазати начинкою зверху, тоді сам дуже легко згорнеться, начинка йому надасть еластичності. Оскільки, якщо згорнете ще гарячим без начинки, то можна сам рулет пошкодити, розірвати. Головне, це щоб від пергамента добре відділявся, для цього я обережно проходжуся силіконовою лопаткою під коржем, щоб відділити його від пергамента чи силіконового коврика.

[@Данил-з9х]

А если нет силиконового коврика на чем запечь можно чтоб не прилип

[@-lowcarb8403]

Я запекаю всегда на коврике. Возможно получится и на бумаге для выпечки если её предварительно смазать, но точно сказать не могу

[@lyubmilaolennikova6999]

Привет 🎉🎉🎉

[@-lowcarb8403]

🙂👋💐❤❤❤

[@ЕленаОжогина-ь6с]

А чем можно и заменить творожный сыр

[@-lowcarb8403]

Начинка может быть любая на ваш вкус

[@ЗояКирсанова-й3т]

А почему сразу не выпекать на бумаге,и потом свернуть??

[@YT-cy5wh]

я на бумаге выпекла, ничем не смазывала , отлично снялось с нее.

[@-lowcarb8403]

Некоторые подписчики писали что не могут отодрать от бумаги, наверное бумага тоже разная бывает🤷‍♀️. Я же ничего не могу сказать по этому поводу, всегда делаю на коврике чтоб уж точно ничего не прилипло..

[@Людмила-х8с4ч]

Ну думаю что копченая курица это совсем совсем не полезно, а вот если взять отварную курицу или индейку, то да. А за рецет лайк, ибо возможности начинок безграничны.

[@-lowcarb8403]

Есть такое хорошее выражение: всё есть яд и всё есть лекарство, важна лишь доза. Если съесть кусочек копченой курицы раз в полгода то это точно не навредит🙂.. но конечно вы можете сделать начинку на своё усмотрение👍

[@Людмила-х8с4ч]

@@-lowcarb8403 согласна, но один раз позволишь себе одно, потом второе, потом и ещё ,и еще. И если в холодильнике будет лежать вредненькое , то ведь волей неволей соблазнишься. И потом, без обид, никогда копченое не было полезным. Лучше уж запеченое или отварное

[@-lowcarb8403]

@@Людмила-х8с4ч ой, какая вы Людмила скучная (без обид), как учительница средних классов чесслово😉.. пойду ка я съем вредную сосиску😋👌..

[@Людмила-х8с4ч]

@@-lowcarb8403 я весёлая и жизнь мне в кайф !

[@ЛЮБОВЬЛЮБОВЬ-ч1ф8п]

@@-lowcarb8403🤣🤣🤣👌❤️

[@Наталья-б8ы5ф]

С красной рыбкой ум отьешь😊

[@ОльгаОльга-ч7г]

У меня получился водянистый блин, хотя отжимала сильно. Как-то не очень

[@-lowcarb8403]

Значит отжимали не сильно. Я этот рулет делаю на регулярной основе, водянистого блина у меня не было ни разу

[@natalialacrampecamus266]

Надо было подольше в духовке подержать.

[@taherajamali1501]

Нужно было добавить тёртый сыр

[@ЕленаПавловская-к5б]

А мука???

[@-lowcarb8403]

В этом рецепте нет муки

[@ТатьянаСеменова-д3с]

А. Без. Духовке. За-пе-чет-ся !?!

[@-lowcarb8403]

Ну только если вы умеете запекать силой мысли🤔.. я не умею..

[@christina619]

Подскажите кто-нибудь почему пристает к бумаге в духовке?

[@SvetosUmberta]

Мне кажется если взять силиконизированную бумагу, ничего приставать не будет, или взять силиконовый коврик вообще никаких проблем!

[@SvetosUmberta]

Я когда брала дешёвую бумагу, к ней не только приставало, но и она крошилась от высоких температур.

[@Марина-ф3я8ц]

А где мука?

[@-lowcarb8403]

Какая мука? В этом рецепте нет никакой муки

[@ВероникаПодольская-и5у]

Так это ж вроде баклажан

[@-lowcarb8403]

Это цукини🙂

[@ЕленаБаскакова-е1г]

Это баклажан!

[@-lowcarb8403]

Да ладно😄🙈

[@verapravdina7029]

Цукини-? Точно-? Как то на баклажан больше похожий.

[@-lowcarb8403]

Точнее некуда🙂

[@ЕленаГеннадьевна-ъ9ю]

Разве баклажан зелёный 😊

[@НаталиСильва-ь7у]

А где мука ? Без муки , ничего не выйдет

[@Montigomo52]

Какая мука????? Вы вообще в теме? Яйца все сделают

[@НаталиСильва-ь7у]

@@Montigomo52 без муки , яйца ничего не сделают . Будет размазня

[@nastenawaltz]

15 минут явно не хватает

[@ИринаТокарева-к9е]

Это в электродуховке

[@Dusya37]

Так у вас же баклажан а не цукини😅😅 и не сеснок, а укроп😊😅Видео не соответствует тексту😊😅

[@-lowcarb8403]

Сходите глазки умойте, похоже вам плохо видно..

[@ОльгаКузнецова-н4ъ1м]

Мне не понравилось. Рулет жёсткий и не вкусный