RW tv - Epizoda 15 - Čokoláda, OMAD, Otázky a odpovědi V.

[@SahinurUK]

Been following your channel since the food of the gods video from around 7 years back. Dont speak your language but been following your channel. Kefir basically fixed my stomach and health issues. You have no idea how life changing that was for me. Suffered IBS for 20 years doctors were useless. Tried every diet out there. Soon as I started drinking Polish made Kefir (we get lots of polish food in UK) my health issues were over. Good to see you keeping the channel going.

[@ondrejmaly1478]

0:00:00 - ÚVOD 0:01:00 - Novinky, rodina, knížka, nová sekce čoko na webu 0:16:35 - OMAD, příjem elektrolytů při hladovění 0:24:40 - Knížka a proces 0:26:40 - ZAČÁTEK SEKCE OTÁZEK 0:26:55 - Podle čeho určit ideální šířku bradel? 0:27:53 - Co pomáhá na žlučníkové kameny? 0:29:00 - Jak se starat o pleť? 0:32:48 - Doplňky stravy pro těhotné a varování. Proč? 0:34:35 - Je v pořádku v zimě cvičit venku a často? 0:35:43 - Jak bys jednal při nuceném očkování proti COVIDu? 0:36:00 - Jak řešit sníženou funkci štítné žlázy? 0:38:23 - Je dobré skloubit vitamíny rozpustné v tucích se stravou? 0:39:00 - Co si myslíš o keto dietě? 0:43:10 - Názor na CBD a CBG? 0:46:17 - Jaké cvičení je dobré pro ženy? 0:48:50 - Držím IF (Intermittent fasting) 7 let. Nějaké tipy na propady energie? 0:50:15 - Je schopen člověk získat všechny prospěšné a důležité látky pouze z ambrosie? 0:51:53 - Mám znaménka na kůži při pobytu na slunci. Rady? 0:55:11 - Jak zlepšit funkčnost plic? Jsem astmatik. 0:57:15 - Mohl bys shrnout základní doplňky stravy pro sportovce na střední úrovni? 1:00:04 - Je potřeba používat opalovací krém na dovolené? 1:02:17 - Jak a čím bys zvýšil sílu úderu? Názor na bojové sporty? 1:04:15 - Přítelkyně má často migrény. Jak tomu předcházet? 1:05:42 - Jaký má být počet vajíček denně a poměr bílku a žloutku? 1:07:42 - Zvýšená funkce štítné žlázy. Rady a tipy, co s tím? 1:10:26 - Jak vyléčit anémii? Jak odstranit parazity z těla? 1:11:59 - Jak se dají řešit nově vzniklé křečové žíly? 1:17:21 - Názor na domácí klíční fazolí? 1:17:31 - Omezil jsi během OMADU cvičení noh? Dá se pro doplnění minerálů v průběhu diety užívat vincentku? 1:19:35 - Je nutný kalorický surplus pro nabírání síly? 1:20:57 - Jak často si dáváš cheat meal? 1:24:50 - Jak začít trénovat planche? 1:26:23 - Elektrolyty s obsahem kalorií při IF? 1:26:49 - Mýty ohledně těhotenství a výživy nastávajících maminek? 1:29:42 - Literatura týkající se nastavení tréninku? 1:31:37 - Proč neužívat kvalitní krillový olej? 1:34:03 - Názor na keto projekt Fredyho Krígla? 1:36:05 - Má každý geneticky předurčenou optimální váhu? 1:38:23 - Jak na dlouhou a kvalitní erekci? 1:40:32 - BIO domácí okruky a brambory loupat, či ne? 1:41:46 - Čekáme první dítě. Základy ve stravě a co suplementovat? 1:46:00 - Mohu jíst 100% čokoládu každý den? 1:54:12 - Je možné zrychlit metabolismus, nebo je to mýtus? 1:55:12 - Máš osobní zkušenosti s acylpyrinem? 1:55:57 - Jakou hudbu nejraději posloucháš při tréninku? 1:57:50 - Doporučuješ OMAD i pro náročnou práci jako je stromolezectví? 1:59:02 - Mám dlouhodobé problémy s lupy. Rady? 2:00:09 - ZÁVĚR

[@herodevun]

diky bro!

[@aManSwanson]

Adame hlavu vzhůru! Otcovství je naše posvátná povinnost a obrovská pocta. Věřím, že svým dětem budeš a jsi skvělým otcem. Držím palce.

[@LaskabezbarierCZ]

dekujeme za to co děláte 🙏

[@pidjej]

Hlavně zdraví tobě a cele tvé rodine … jen tak dal každé video je zajímavé a v každém se dozvím zajímavosti pro rozvoj dekuji za ne

[@salazar8616]

1:24:16 - 2:02:57 Dark side of Adam Raw 😂😂 Jinak díky moc za nové video po delší době. Super 👍

[@LordGrifi]

Gratuluju k dcerce :-)

[@FrakeLP]

Super, děkuju moc za obrovskou nálož informací! :) Jsem teda zmatenej, kde mám vzít kaloricky nabité potraviny, které se lehko tráví, když musím vyřadit olej, mouku, cukr, ořechy a mléčné? Jako vychází mi akorát maso + rýže,brambory... Máš nějaké tipy co se může ještě zařadit abych nahnal kalorie a dostal se tak do surplusu? Díky moc :)

[@tomaskrasa1952]

cenné informace, děkuji 💪😉

[@billyboy17ify]

Hey Adam I hope all is ok bro . Respect from Scotland 🏴󠁧󠁢󠁳󠁣󠁴󠁿💪 👍🤟✌️ ❤️🌍

[@Asabado]

All is fine, just 0 time because of 3 Kids and work 🙏✊

[@billyboy17ify]

@@Asabado yea I know the feeling I've got 4 kids all under 10 and driving me crazy 😂 there's never enough time to do anything All the best man 👍✌️ ❤️🌍

[@jakubrybaparkour7158]

Zdravím. Můžu se zeptat, co děláš za práci mimo workout doplňky? Jinak super video a ať se daří ve všem🤞

[@antoninbanderas]

Napriklad distributor toho co ma na webe do bio obchodov a podobne (spominal to na ig)

[@djVania08]

Čau Adame, několikrát zminujes doplnění minerálů, stopových prvků podle potřeby. Jak zjišťuješ potřebu? Děláš si pravidelně krevní testy? Vlasovou analýzu? Nebo čistě symptomy/intuice/zkušenost?

[@michalpetras641]

Zaujimalo by ma, preco by si odmietol ockovanie proti Covidu, vo videu nepadli ziadne argumenty. Inak sledujem tvoju tvorbu niekolko rokov, si inspiraciou pre generacie ludi. Hlavne vela zdravia! Salut

[@Asabado]

Nebyly protože je to velké tema na celé video a nechtěl jsem to začít rozbabravat.. Jinak samozřejmě vím že jeho otázku mu to neodpovědělo protože se ptal co bych dělal kdybych už donucen byl. 🤷‍♂️

[@martinjardo8539]

@@Asabado a aspoň v skratke prečo nie? Tiež sa nechcem dať očkovať, ale okolnosti ma do toho pomaly ale isto nútia. Keď už sa nebude dať tomu vyhnúť, čo potom robiť?

[@PLDWasilij]

Tak on Adam si to dlouhosahle oduvodni. Stejne tak, kdyz si pri jeho zdravem zivotnim stylu urval z trvaleho pretizeni biceps a misto toho, aby se lecil bylinkama, tak bezel hned do spitalu a rovnou radeji obvolaval vsechny doktory v republice, aby mu zakrok (zasah do tela) provedli co nejdrive. Verim tomu, ze kdyby mel tezky prubeh Covidu, tak taky pobezi do spitalu a necha si do sebe narvat kde co. Ockovani prokazatelne pomaha proti sireni nakazy. Ale proc jen sobecky nemyslet jen na sebe, ze ...... Pichnout si mrna vakcinu neni nic proti nicemu.

[@frantiseknovotny2674]

@@PLDWasilij Pane, Vy jste humorista! :D

[@PLDWasilij]

@@frantiseknovotny2674 tak jsem rad, ze jsem te pobavil, kdyz uz nic jineho :)

[@jaroslav9202]

Ahoj Adam moja sestra ma 4 malé deti a cestujú po celej Európe v dodávke majú posteľ proste všetko. Držím palce nech sa darí

[@Asabado]

Ahoj my máme děti co rok a pár m. od sebe jsou to prcci 3, 1,5, 0 takže to je "trochu" jiná situace v těch kritických momentech pokud jsi úplně sám a nemáš naprosto žádnou výpomoc a rodinu kolem + vedes velkou firmu a sociální sítě tak už je to dost záběr, mě i manželce to dává tedy kapky 🙃 ale věřím určitě že jsou lidé, co to zvládají lépe - my jsme novopeceni a stále se učíme 🙆‍♂️ a organizujem přitom mistrovství Evropy, jezdíme na a Ukrajinu a jiné srandy.. Mnoho lidí si neuvědomuje v dnešní době hodnotu pomoci svých bližních a rodiny, ten diametrálni rozdíl mezi tím, jestli se i jen občas vidíš s někým z rodičů a ten pomůže (vůbec neříkám když denně) je oproti nula nula nic a nikdy (pouze ty, žena a děti 24/7) opravdu jiný vesmír 🙏🌌 z vlastní zkušenosti vím, že děckam je na cestách lépe takže to má sestra fajn, já mám ale stabilní base na domě a cesty bereme jen jako jednorázové výlety.

[@michaelmicek8247]

Ahoj, zajimalo by me, jestli se da zamezit plesateni, nebo to ma nekdo geneticky dane, ze vlasy proste casem rostou mene nebo vubec v urcitych patternech a jestli se da znova obnovit rust vlasu? Jestli se to da pripadne rozvest.

[@timothyxtremegaming]

Konecne dalsie video pri ktorom ked drepim tak to nebolí 🤣

[@Nassim-sn4ny]

Hi man ! Where did you buy your dip bar ?

[@DrEulus]

Wish I could understand

[@ohen3870]

🥺🥺🥺🥺

[@martinasoukenikova8778]

Ahoj Adame, jaký máš, prosím, názor na zelené potraviny (ml.jecmen, ml.pšenice, chlorella...)??... díky... p.s.jak to vypadá s Tvým proteinem? Kdy bude nová várka?

[@martinjecho]

Chlorellu ji s jahody myslím

[@apbttomytransilvania5482]

Hey Adam! ARE YOU OKE?

[@BrothercraftCZ]

Ahoj Adame, chci se tě zeptat, z jakých zdrojů se nejlépe příjmá hořčík? Když ve špenátu je moc oxalátu, kakaa se doporučuje přijimat jen pouze 25 g také z důvodu oxalátu, mořské řasy se konzumují jen v malém množství, otrub se také má konzumovat malé množství, tak mi připadá že ten denní příjem hořčíku z potravin s tím ještě že člověk příjme z potravy jen 30-40% hořčíku nereálný splnit🤔

[@MichalKunst]

Ahoj, ma smysl 3 g kolostra z hlediska anabolickeho efektu nebo je to jen davka na imunitu, zdravi, atd.? Videl jsem nejake studie, tam to spis sypaly kolem 20 g denne. Diky, a gratulace k novemu prirustku.

[@Asabado]

Určitě má. 250mg-1g je na imunitu 3g už je pro sportovce

[@GloryToUkrainianRus]

where are you working? BRO

[@3DonChuan3]

Adam Raw a jakej maš nazor na ashwagandu ? ma smysl uživat nebo spiš ne

[@marekfojtik8743]

Ahoj Adame, určitě jsi zaznamenal, že v posledních letech zažívá velký boom kratom, a mě proto zajímá, co si o této rostlině myslíš.

[@jiriholub527]

Kdo se dival ve dřepu ?😁

[@michalfedor8625]

Ďakujeme za ďalšie info. Mám otázku k morským produktom. Nájde sa mnoho info ohľadom bezpečnosti surových rýb - môžu obsahovať parazity, baktérie a prvoky... Jedni radia používať šokom zmrazené ryby pokojne aj v surovom stave. Druhí len uvariť alebo udusiť. Aký máš na toto názor prosím?

[@snsflowerssrilanka2962]

Like vedio 👍👍👍

[@majo5573]

Ahoj Adame. Nejaké typy pre ektomorfov ak chcú pribrať ? Cvičenie , vhodnejší typ stravovania . Dik :)

[@sp00ky313]

Yo Adam I've been watching you for about 10 years from time to time. You're a beast. Why did you decide to do OMAD? Please make your content in English.

[@umlaut007]

Vadí že si ohřívám jídlo v mikrovlnce?

[@aleskubena6859]

Ahoj, ať už jde o zdraví nebo vztahu k stravy k dlouhověkosti tak má největší vliv vlastní genetika. Bereš to v úvahu?

[@Asabado]

samozřejmě, mrkni na ep. prometheus :) Ale s expresí genů stejně jako efektem na telomery apod se dá velmi hýbat a právě antioxidanty aj. látky které obsahuje třeba oliv. olej, červené víno, čokoláda a kvalitní alkohol mají významný efekt. Největší efekt má zdraví mikrobiomu coz je hlavně o stresu a přístupu k životu. To jsem ale taky už říkal ve videjích.. Geny jsou klíčové, ale přístup k životu více. Bylo mnoho Geneticky top rodin kdy se generace dožívali 100+ ale mladá generace si svým přístupem zničila zdraví a tolik už nedožili, to znám z vlastních okruhů.. Je potřeba to řešit komplexně nejen říct, aha ten má geny. Pokud je velká část supercentenariánů a centenariánů kreditujících specifické stejné rituály a potraviny, tak jsou to zajímavé informace o které má smysl se dělit. Sbírám to a dávám dál protože věřím, že to jsou klíčová data.

[@lukasvalkovic2205]

Ahoj Adam, vedel by si poradit nieco na zapalene slachy na predlaktiach? Urcite si sa s tym uz stretol, konkretne ide o "golfovy laket" - slachy na medialnom upone lakta. Trapim sa s tym uz mesiace a aj ked stretchujem a snazim sa obmedzit pull-up sa to stale vracia.

[@Lubas28]

Ahoj, mám ten samý problém, taky bych bral jakoukoli radu co s tím zkusit ještě dělat...

[@caninon321]

Mně se to vyléčilo. Když jsem začal jezdit silový s váhou a málo opakování. Do týdnu to bylo pryč. A jeste ledový sprchy ;) Omez vysoké opakování a dávej max do 5ti. A pouzivej na lokty kruhy. Kde je prirozeny pohyb při rotaci u shybu.

[@stepanburda9119]

Řešil jsem to, v první řadě vždy se dobře rozcvičovat. V druhé řadě, když cítíš, že to bolí, necvič cviky u kterých tě to bolí... Dej si odpočinej. Já jel přes bolest a pak 9 měsíců jsem se s tím pral. Protohaj v průběhu celého dne (obě ruce). Studené sprchy také pomahají, kloubní výživa, jel jsem pak mrtvý tah, u toho mě to nebolelo, také to někde doporučovali.

[@andrejbabica9812]

Ahoj Adame, mohl by jsi mi něco poradit na vpáčený hrudník?

[@Asabado]

Napiš Laďovi Přidalovi - CzechWorkout :) byl to žebrák s vpáčeným hrudníkem a dneska je to satan a spolu se mnou pioneer workoutu u Nás, který se stále drží v top formě a ani bys to nepoznal že to někdy měl :))) třeba ti poradí. Jinak samozřejmě komplexní přístup, strava a cvičení jak dechové tak fyz., které rozšiřuje hrudník a vybuduje ti na něm nějaké svaly.

[@andrejbabica9812]

@@Asabado děkuji moc

[@stepanburda9119]

Ahoj, řešil jsem to dříve, protože to mám na pravé straně hrudníku, a mám díky tomu zmenšenou plíci. Kapacita dechu se ti sportem srovná. Když budeš cvičit zlepší se ti to vizuelně i sebevědomí (dříve jsem se tím dost trápil, hl před holkama, ovšem ty v tom problém nakonec neviděly, když to sám přijmeš a vezmeš to s legrací...). Kdysi jsem narazil na týpka, kt na to měl celé webovky, ale on řešil to co ty, měl hrudník vpáčený ve středu, doporučoval hodně cviky na hrudník, prsa, půl over, protahování. Já jsem udělal chybu, že jsem jednu stranu (pravou cvičil víc) a pak jsem měl svalový disbalanc a musel jsem opravovat zas to... takže teď cvičím zas rovnoměrně. Určo nezapomeň cvičit i záda (mezilop svaly), aby ti prsní svaly netahaly ramena dopředu, pokud bys je měl silnější... A Rovnat se ;-)

[@andrejbabica9812]

@@stepanburda9119 Děkuji moc, tohle jsem potřeboval slyšet (přečíst). Sám postupně na sobě pozoruji že se to lepší cvičením a růstem svalů. já to mám taky na jedné straně, na levé.

[@Tatagenius]

Koukal jsem teď na IG na tvé poslední 2 jídla OMAD a možná zdání porce klame, ale příjde mi, že to je tak 1000 kcal možná 1500 max a víc ani prd :D Jak dokážeš fungovat jenom na takové (pro nějaké lidi) "vetší večeři" :D

[@Asabado]

Jednak jsem zvyklej mít méně kalorií už dlouhodobě jdu proti všem pravidlům v tomto navíc mám ještě hodně silný bazal dle měření až 3000 kcal a stejně to vůbec nefunguje ☺️ a jednak jim na kalorie čokoládu jako dezert mam vždy cca 50-100g. Což zvedne kalorie dost. Takze nejaký mix těchto okolností :D

[@matejrataj1962]

Ahoj Adame, vedel by si mi, prosím, poradiť, ako správne a efektívne remineralizovať (zavápniť?) kosti, keď mi bola zistená nízka hustota kostnej hmoty? Ďakujem a želám Tebe aj celej rodinke pevné zdravie :-)

[@Tomas-yo8mq]

Adame prosimte ta morska plazma u tebe na eshopu, na kolik je to davek? :D

[@snsflowerssrilanka2962]

Like 🌹🌹🌹

[@Alex-sv6fb]

Jaké konkretní potraviny vlastně jíš?

[@frantiseknovotny2674]

Amarouny.

[@airinnuk7790]

Ahoj Adame, gratuluji k Rose :) Psala jsem ti na iG dotaz, mam stejne starou dceru jako je Vase Ruby. Ma problemy se zacpou a Dr nechala nabrat krev,zda nema celiakii. Tu nakonec nema, nicmene Dr napsala nejaky sirup a mame doplnovat zelezo. Pry ho ma nedostatek. Dcera je stale hodne kojena, ale strave moc neda. Tvuj nazor? Muze byt pricina jinde - telo neni schopne zelezo vstrebat? Mame zadat podrobnejsi testy? Ten sirup davat nechci. Moc dekuji za pripadnou odpoved.

[@mirmar4523]

Pri 1 jedle denne som mal iba jeden problém a tým je kombinácia potravín. Nemáš s tým problém? Je pre teba ok jesť všetky typy živín naraz v takom mnoźstve? Ďakujem za odpoveď, skutočne by som rád vedel tvoj pohlad na to.

[@Asabado]

Ano je to pro mě v pohodě při omadu je nutné to brát jinak protože jsi 20-23h hladovel jen je klíčové nemít ničeho moc ale od všeho potřebnou trošku. Kojenec má také v mléku všechny živiny zastoupené rovnoměrně a klíč je v tom že žádná nevycniva a že neexistuje možnost glykace s fruktózou. Tzn na co si dávám pozor je malé množství fruktózy/cukru a nemít moc bílkovin ani tuku všeho akorát, nejvíce zastoupené jsou sacharidy v každém případě.

[@tomasma4896]

Ahoj Adame pozdravuju ze Slovenska :) Chcet bych se zeptat. Nejakou dobu drzim IF (4-5 dni tydne) a mam ve zvyku si davat 1 ranni kafe denne, cerstve namlety idealne v bio kvalite (bez cukru, mleka). Chci se zeptat jestli to neni problem kdyz drzim IF ? Nedojde k preruseni hladoveni ? Z toho co vim tak by nemelo ale chci se ujistit. A za druhe jsem cetl ze kafe je hodne kyseli a neni dobre ho pit bez mleka hlavne na prazdny zaludek (kvuli zaludecnim vredum atd.). I kdyz mam ve zvyku rano nejprve vypit hodne vody. Taky uzivam pravidelne zazvorouvou s citronem stavu a horke cokolady proto se chci taky zeptat jestli nemuze byt problem s prijmem hodne kyseleho, nemuze to mit negativni vlyv na zaludej ? Hlavne to ranni kafe ? Dekuju za odpoved. Preju hodne zdravi!

[@tomasma4896]

Ja osobne tiez drzim IF a kavu si zvyknem dat, alebo zeleny caj. Samozrejme bez pridanych dochucovadiel ako cukor ci mlieko. Pointov IF je aby si nemal vykyvy cukru a pokial viem tak v zelenom caji alebo kave sice mozu byt nejake stopove mnozstva sacharidov ale kedze sa jedna o vyluh a kavu (zrna) fyzicky nekonzumujes tak by to malo byt naozaj zanedbatelne mnozstvo. Ale na 100% si tym isty nie som :)

[@VacikDavid]

Ahoj Adame. K tomu odstranění slupek, týká se to např i mrkví a batátů?

[@Asabado]

Vždy to bude bez nich lépe stravitelne.

[@realDys.]

Ahoj, jaké potraviny by jsi doporučil po odběru plazmy?

[@Asabado]

Ahoj, tatarak, sushi, vejce, kaviar, zeleninu a ovoce na elektrolyty, kakao. Hodně pít.

[@realDys.]

@@Asabado Děkuju

[@hch6167]

Ahoj Adame, super video, když už mluvíš o té čokoládě, jaký máš názor na konzumaci 100% kakaových bobů ? Co jsem tak četl tak se lidi dělí na 2 tábory, jedni říkají že 100% raw,bio kakaové boby jsou nejčistší formou kakaa a jsou tím pádem nejvíce prospěšné, druzí říkají, že je potřeba tyto boby upravit, že obsahují toxiny a zdraví nebezpečné látky

[@Asabado]

Obojí má své pro a proti. Tak jako vše. Osobně se kloním s pár výjimkami k více upraveným. Boby pražené ne raw, čokolády řemeslné klasické. Vždy ale záleží co ti má to kakao přinést. Boby jsou celkově více vlákniny a problematických látek i antinutrientu. Tabulkovka to řeší. Čokoládu chceme hlavně kvůli antioxidantum(a těch bude mít ultra hodně vždy i když to upravis a snížís), kakaovemu tuku a minerálům.

[@pavelkresny5443]

Ahoj Adame, mám dotaz. Snažím se následovat učení Raye Peata, kdy je mým cílem co nejvíc čerpat sacharidy z jednoducých cukrů. Mým problémem ovšem je, že jakmile si dám datle, klasickej cukr a nebo med a to v nějakém řekněme pro tělo v daném okamžiku větším množství, okamžitě se mi začne chtít spát a ta únava trvá celkově následujích 5-6 dní, potom to povolí, nicméně těch 5-6 dní su naprosto nepoužitelnej, chce se mi jen spát a stále zívám + do toho mám i šílenou žravku. Nevíš, o co by se mohlo jednat? P.S.: stávalo se mi to i po Vitargu, Maltodextrinu či Glukopuru, prostě vždy po rychlých cukrech. Děkuji za odpověď.

[@lukasxmracek]

při dlouhém a častém hladovění, cvičení, otužování se, tj. všechno pro tělo stres, kdy dochází k nadmernemu vyplavování kortizolu, jak zcela jistě víš, i přesto převládají benefity hladovky?

[@Asabado]

Pro mě ano 💯

[@Alex-sv6fb]

Jaký produkt elektrolytů bez kalorii při omad doporučuješ?

[@Asabado]

www.adamraw.cz/morska-mineralni-plazma/

[@opica212]

Zdravím Adame, stretol si sa už s niekým kto má IBS? Ak áno akú diétu by si doporučil?

[@rekingstvedward7932]

Už se nemůžu na tvou knihu dočkat. Za mě Thc má výhodu jen v tom že si člověk může jednou za čas udělat krásnej večer po tréninku ale nějaký extra benefity tam nevidím.

[@milansamaj9871]

Serus, prosím ťa čo dokážem spraviť s posunutými medzi stavcovými platničkami , bez operácie, už sa ledva hýbem, pracoval som na stavbe... dík

[@nene835]

Mohu-li, mě pomáhá cvičit podle tedlech týpkú

[@nene835]

bob and brad physioterapists

[@michalfedor8625]

SM systém Mudr Smíšek

[@Roman-ig8gs]

adam na com by som mal zapracovat ked pri drepeni aj pri pistol drepoch prepadavam dozadu?

[@Asabado]

Na mobilite a držení těla

[@larrybaba5635]

Hey Adam ..can we have Eng subs please

[@3DonChuan3]

mužete mě prosim nekdo řict co teda ten adam tak +- vubec jí z toholde videa to vypada že je všechno špatný :D

[@frantiseknovotny2674]

Adame, jakej máš názor, že z neočkovaných budou občané druhé kategorie, kteří se nedostanou prakticky nikam? Bylo by fajn udělat video s tvým názorem o očkování na SARS-Cov-2, respektive Covid-19 a rozebrat nejen tu medicínskou stránku věci.

[@filipultr4435]

A proč by měl? Adam je člověk zabývající se stravou a má nějaký svoje důvody proč se nechce očkovat. Proč se radši nezeptáte imunologů co se zabývají vývojem vakcín? By mě zajímalo jak by jste vyřešil epidemii vy, když né očkováním. Promoření už některé státy zkusily a všichni víme jak to dopadlo

[@frantiseknovotny2674]

@@filipultr4435 Co to je za kecánky? Adam se zabývá celkově zdravím, nikoliv pouze stravou, ale vy asi jeho videa moc nesledujete, když toto plácnete. Já ho sleduju už od SebeRevolty i když jsem ho nikdy osobně neviděl, jeho názorů si vážím a proto by mě zajímalo jeho názor i na toto téma a to nejen z pohledu zdraví. Navíc to sám nakousl, že to je téma na video. A k tamtomu; promoření dávno proběhlo a to i navzdory drakonickým protizákonným a nemorálním opatřením, které tu s námi x měsíců byly a stále částečně jsou. Vakcíny, tedy tyto konkrétní cesta nejsou, neb jaksi moc nefungujou (viz Británie či Izrael) a jsou velice kontroverzní, jelikož nejsou plně schválené, značné množství lidí má nepříliš pěkné okamžité vedlejší účinky (sám znám tři ženy, které ztratily po vakcinaci menzes) a navíc hrozí riziko vzniku autoimunitních onemocnění v budoucnu.

[@filipultr4435]

@@frantiseknovotny2674 A zdroj byste neměl? Vakcíny jsou schválené. A vy si myslíte že vakcíny a celá biologie funguje na systému ano/ne? Takhle to nefunguje. Věda je o snižování nepravděpodobnosti, i očkovaný může být nakažen, ale vir se u něj tolik nerozmnoží a zapříčiní maximálně lehký průběh, narozdíl od toho neočkovaní jsou továrna na mutace. Pokud máte alespoň nějaké fundamentální vzdělání v biologii tak vakcinace je statisticky mnohonásobně lepší než nevakcinace. Navíc použité mRNA vakcíny jsou ty njbezpečnější vakcíny co kdy lidstvo vymyslelo

[@fratele---Cain]

​@@filipultr4435veru, vakcíny ukázali co su zač. Veľa známych po očkovaní zomreli.😪

[@WalterNeumann550]

Dá se něják stravou vyřešit epilepsie ? Je mi dvacet a zatím jsem měl jen dva záchvaty v rozmezí jednoho roku od sebe. Na MR mi na mozku nic nezjistili a prášky mi zatím taky nepředepsali. Doporučili mi dlouhodobě abstinovat, neponocovat atd. Mě by ale zajímala i ta strava :D Děkuji

[@dominikzehnal9399]

Kámo zkus CBD to je na to a podle mě i kanabis .. ale zdravá strava obecné ti dost pomůže v jakémkoliv směru

[@Alex-sv6fb]

hladovění u podvíživy dává smysl?

[@Asabado]

Ne

[@b1trid816]

Привет

[@lukasxmracek]

jaký máš názor na užívání samotného kakaového másla?

[@Asabado]

Je to jen tuk a pár živin, dobré do receptů a na kůži, ale samotné na jídlo nic moc i chuťově.

[@jirihutecka9020]

Muzu se zeptat co delas za praci, ze tam vydrzis o vode? :D Pro vetsinu lidi asi nerealne. Vzhledem k tomu, ze hladina kortizolu/adrenalinu plne lidem leze slusne nahoru v praci, tak jeste vubec nejist. To by odpalilo nadledvinky hodne rychle. Keto defakto to same. Kdo nema vylozene klid a pohodu, tak ho to driv nebo pozdeji odrovna.. To chce koule tohle lidem doporucovat.. Vetsina lidi na tyhle experimenty proste podminky nema. Aby si mohli dovolit dalsi vyznamny zdroj stresu v podobe hladoveni.. Bez delat opravdu narocne psychicky i fyzicky vycerpavajici povolani a za pul roku na OMAD stravovani natoc nove video.. K tem lidem co se dozivaji vysokeho veku. Tak to neni ani tak o strave jako o tom, ze povahove to jsou vetsinou lidi, kteri maji vsechno na parku a hlavne meli low stres life. Urcite se nikdo nedozije 100 let, kdyz bude delat na tri smeny ve fabrice a do toho se starat o postizene dite. Chce to brat tyhle zalezitosti trochu vic komplexne. Strava je dulezita, ale je to jen jeden faktor. Ktery v konecnym dusledku casto neni ani zdaleka na prvnim miste.

[@7SIXX2]

omad se už delal kdysiii dáávo .. třeba pravěk myslíš že tam lidi neměli stres? tam bylo jeste více stresu než v dnešní době a lidi na omadu normálně fungovali ..

[@watsonkushmaster3067]

@@7SIXX2 no jo a kolika myslis, ze s dozivali :D

[@umlaut007]

Omad z tebe udělá silnejšího člověka jak psychicky tak fyzicky, já vkládam elektromotory v simu denně přes půl tuny mědi mi projde rukama a omad top :))

[@jirihovorka2788]

Čau...Jaký máš názor na užívání boraxu?Že prý je to dobré na klouby,testosteron atd....☺️ m.kzbin.info/www/bejne/q6XYYYN8hLucqpI

[@zhaoandy2099]

你说的啥啊？听不懂啊😂

[@Dynafet]

Ja bych parazity resil... 🙄

[@thelowylo]

Můžu se zeptat jestli působíš tak negativně jen na videu nebo jsi takový i ve skutečnosti ? Vždy máš sklopenou hlavu a díváš se někde do země. Působíš jako by se ti sesypal svět to není hejt jen by mě to zajímalo.

[@Asabado]

Haha, ne já jsem happy ale jak jsem zmínil ve videu - před natáčením jsem měl 2,5h obchodní telefonáty a je to točené večer po 20+h hladovění, dělám OMAD 🙃 nemalý detail je i třeba to že se nám narodila dcera a hodně málo teď spíme. 3 prcci dají zabrat, ale užíváme.. Tak možná proto ti to tak přijde 😁

[@thelowylo]

@@Asabado jasně chápu 😉

[@andremacedo2267]

Não entendi porra nenhuma, mas sei que você é foda irmão 🇧🇷🇧🇷

[@비밀-o3w]

러우전쟁으로 죽었어요?