ضروري تجربو هاذ الشهيوة 😋😋 مذاق خيااال ساهلة ماهلة صحية متكاملة سريعة والاهم بنينة بزاف 🇲🇦

/ groups 608195176761717/رابط مجموعتي على الفيسبوك
/ roses.et.safran رابط الانستاغرام
رابط صفحتي على الفيسبوك
www.facebook.c...
شهيوة اكثر من راءعة تستحق التجربة
المكونات
صدر دجاج
ملح
عصير حامض
خل
زيت زيتون
ثوم
جنجبيل طري
هريسة
فلفل احمر او بابريكا
قزبر يابس
خضر:
قرع اخضر
فلفل ملون
طماطم صغيرة
500 غرام مقرونية
ورق الغار

[@nourtv2485]

السلام الحبيبة ديالي جربت هذ الوصفة ليوم جات بنينة الله يعطيك الصحة. شكرا بزاف على مجهوداتك. بالتوفيق ان شاء الله.

[@lunchbox5605]

بالصحة والراحة احبيبة

[@meryem5388]

@@lunchbox5605 kzbin.info/www/bejne/aYHbYoKEmsibjLc

[@amalamola6558]

Lah y3tik saha

[@kathylak3841]

@@lunchbox5605 تبركلعلك

[@nadiaouazzani3072]

C'est vrai c'e,😋😘st très très bon, bon continuation a zzaatar

[@إقتربإلىالرحمن]

اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين يارب العالمين 💗

[@شهيواتعائشة-ط7ث]

تبادل بصدق

[@yamina1224]

كغاث

[@nadiaouazzani3072]

,,,,,,,,,,😠👹👹👹👹

[@hassansory3826]

Tbarklah alik chokran

[@zahrachannel3569]

نتا ولا نتي لي كتقرا هدا كومنتير 💬 سير بغيت ربي افرحك و يسر ليك أمورك و يسهل عليك ويعطيك كل ماتمنى 🤲🙏 إلا مافرحني بأبوني 👍🔔🙏🙏

[@anox7775]

ممكن تبادل

[@lemondedibtissam1264]

تبادل اختي

[@immigrationtv9617]

ممكن تبادل

[@immigrationtv9617]

@ابداعات ام حمزة ممكن تبادل

[@immigrationtv9617]

@@anox7775 ممكن تبادل

[@horiaomnia2006]

Tbarkalh 3lik chaywatek raw3a omofida 3andi benti kanhma9 3la chhywat dyawlek ohna kol okla dyalek kansawboha okatla3 ldida owa3ra❤💯👍👍👍

[@broderieracha]

تبارك الله وصلاعنبي عليك اول مرة نشوف قناتك وشاركت هذ الخير زوين اللهم بارك إن شاء الله نطبق حيث كيعجبني الطياب 😁😁😁😁

[@ooo-fb1bd]

كايعجبني طريقة شرح ديالك. شهيواتك طوب مافهمتش لاش مازال ماوصلتي للمليون الله يسر ليك

[@الحمدلله-ض8ل2ح]

في الصراحة اول مرة شفت شهيواتك مترددتش او شاركت حيت هادو هما شهيوات لي كيبغي ولدي وحتى لخرا ديال البيشميل والفرماج ليوم نديرها يعطيك الصحة كنت نخمم اش نطيب الغدا

[@manadana3550]

جربتها اليوم للعشاء ..راائعة ناجحة مميزة عجبت افراد العائلة.شكرا على مجهوداتك وصفاتك مميزة تعجبني كثيرا. وفقك الله

[@lunchbox5605]

بالصحة والراحة

[@AmalAmal-wi7ef]

تبارك الله عليك أختي فاطمة اطباقك كلها رائعة بالتوفيق انشاء الله 👍⚘

[@asmaaouanaim638]

الصراحة اختي انا اشتركت مؤخرا فقناتك واستفدت بزاف الله يعطيك الصحة وصفات رائعة وفيديوهات خفيفة على القلب مسيرة موفقة وتحية كبيرة ❤❤❤

[@lunchbox5605]

مرحبا بيك

[@farahsorour2294]

سلام حبيبتي فاطمة دائما متفوقة كالعادة .انا بغيت طريقة البايلا ديالك وملي دخلت ليها لقيت فيها صعوبة في la lecture يا ريت تحلي هاد المشكل . شكرا جزيلا حبيبتي

[@lunchbox5605]

غير عاودي حليها احبيبة راني جربت ملقيت حتى مشكل

[@merry-_-channel]

الله يعطيك الصحة اليوم عملت الوصفة ديالك ديال الروز بسمتي مع الخضر و الدجاج وليداتي كيحماقو عليها واليوم عملتيها بالمقرونية عجباتني حتى هيا برافو ليك اختي

[@lunchbox5605]

بالصحة والراحة

[@lailagoo]

Merciii beaucoup haboubti tbarkellah alik o Allah yaatik saha darouri ranjarbo rawaa mille lik pour vous + abonné. Machaa Allah alik 😘😘😘❤❤❤❤

[@fleurchannel938]

Khti lah i3tik saha o al ma9la dual tefal mat7arkich biha 7erki b dyal al 3od o tbarkalah 3lik

[@sanaeelfassielfihri7647]

الله الله يا ختي فاطمة مبدعة فنانة تبارك الله عليك، الله يحفضك و ينجيك و لهلا يخطيك علينا و صافي

[@touriasaidi5981]

👍👍👍 khti fatima wache momkine n3awdo djaj b la dinde?

[@أمادم-ز2ق1م]

وصفاتك رائعه دبا اي شهيوه بغيتها كنقلب في القناة ديالك لانك كتلبي جميع الأذواق خصوصا الاطفال

[@lunchbox5605]

مرحبا

[@othmanrz2789]

صباح الورد يا وردة أختي الجميلة انا جربت الاكلة وصدقات ليا من داكشي الرفيع هو لي درت البارح في الغداء أنت طوب الله يحفظك ويسهل عليك وتشوف ايامك كلها سعاده ونجاح وكثير من العطاء اختك أم عثمان من الدار البيضاء

[@lunchbox5605]

بالصحة والراحة احبيبة

[@k.k2566]

tbarka lah 3lik . bayna bnina . dareri njarabha e rad 3lik lakhbar . bghayt nsewlak 3la lma9la li chwiti fiha djaj mnin khditiha e bi chhal . 3ajbatni . masba9ch liya chaftha .

[@lunchbox5605]

انا احبيبة فكندا موجودين شي 20 دولار تقريبا الى بقيت عاقلة

[@أنجحماجربت-و3ت]

حبيبتى ممكن تقوليلى اعوض الطماطم صوغيرة دى بايه

[@lunchbox5605]

ممكن الاستغناء عنها

[@hionji786]

👏كنحتارو فعلا اش نعطيو لأولادنا للمدرسة👍 وهاد الطريقة عملية ولذيذة و صحية 🤲💌الله يعطيك الصحة💌🤲 🌷🌷كنتمنى لك التوفيق أختي لكل خير⚘⚘

[@chhiwatoumayabiach7782]

Tbarkalah 3lik hadche zwin kantmana tzorine fl9anat diyale wda3mine ana yalah badit chokran

[@hajarelgottayaamouaji981]

ادعو لي بي توأم جزاكم الله خيرا دعوة الغرب مستجاب

[@didijamaroc7928]

عاد صيبتها دابا للغداء بحكم انني متبعة ريجيم مع دواء خاص بالمعدة شكرا على الوصفة وبالتوفيق🌹

[@lunchbox5605]

بالصحة والراحة

[@didijamaroc7928]

@@lunchbox5605 الله يعطيك صحة عزيزتي

[@dalidabibino8759]

الزيت كيديروه مع الماء مغلي باش متلصقصش الماقارونية، تجي متباعدة

[@hajarbakkali9248]

Tari9a d tyab dial macarones m3and italien assleyin rah makay9iwxi zit felma .

[@nodinnourdin6422]

Fikra zwina

[@سعيدةسعد-م2و]

السلام عليكم أول مرة كنشوف القناة ديالك عجبتني طريقتك في الشرح مليون لايك وعملت ابوني

[@mahjoubaassim480]

تبارك الله عليك الحبيبة كلشي اللي كيجي من يديك بنين ماشاء الله عليك جزاك الله خيرا 🙏❤

[@azizarbie9290]

كل وصلاتك روعة هي المعتمدة عندي

[@Rnoura-yt2lm]

ختي الله يعطك ستر قولي لي شمن نوع او اسم الماركة ديال سيري الموص باش كاتخدمي (السكين) عجبني بزااف

[@lunchbox5605]

Cuisinart

[@asmaoubnali5713]

تبارك الله عليك اللا فاطمة وصفاتك ديما مبرعين و اغلبيتهم جربتهوم و عاودتهوم الله يعطيك الصحة

[@lunchbox5605]

بالصحة والراحة

[@mohamedrkik5695]

عطاك الله الصحة كما العدة متالقة جربتها وعجبات راجلي ودابة كنعاودها

[@lunchbox5605]

بالصحة والراحة 👍👍👍

[@halimaamiri3530]

Tbarklah 3lik kti fatima wasafatk rzalin

[@eljaouharirabia6513]

مشاء الله باينة بنينة مممممم عفاك منين خدتي سباكتي عجباتني شكل ديالها

[@lunchbox5605]

كوسكو اختي

[@saadiamellouki9427]

انا فعلا من المعجبات بوصفاتك وشرحك الدقيق ورزانتك بالتفيق ان شاء الله

[@soukainamohamed7163]

Awal mara gahdi nchof chaine dyalk. O 3jbatni iwa a lala ana m3ak jadida 9blo 3lia

[@lunchbox5605]

الف مرحبا

[@jamilazannouti6328]

Chokran o bghina bhal had louassaffat

[@MinaMina-le5ck]

السلام لباس عليك خبار وليداتك راك نفعتيني بهاد الوصفات مع ولدي كيعجبو بحال هاد الوصفات الله يعطيك الصحة ويعطيك ما نويتي في خاطرك. ❤❤❤❤❤🌹

[@lunchbox5605]

بصحتكم احبيبة

[@lunchbox5605]

راه حتى انا نفس الحالة مكيبغيوش ليا الماكلة لي كتكال بالخبز

[@maryamimrane9604]

السلام عليكم الله يعطيك الصحة على هاذ الشهيوة جربتها جات رائعة تبارك الله عليك الله يحفظك لينا شكرا بزاااااف

[@lunchbox5605]

بالصحة والراحة احبيبة

[@najatikhlas6317]

السلام عليكم.الله يعطيك صحة هاد اكلة هادي شي 10 سنين و انا كنديرها كتجي بنينة و خفيفة انا كندير حتى بصلة وحتى جلبانة الا كانت.غير جربوها 😋😋😋😋

[@najatikhlas6317]

باش تجيكم ساهلة شحرو دجاج مع فلافل و بصل

[@rayanderif7203]

انا كنطيب الدجاج او نروي بالما او ندير شي لاخرمع الجلبانة او البصلة او السمن

[@قناةزهرةالسبيل]

السلام اختي ارجوا الإشتراك في قناتي فيها وصفات طبيعية فرحيني بالدعم الله يفرح قلبك ويرحم والديك يارب العالمين

[@achiboubAchbou]

والله الى تعجبوني وصفات كلها في المستوى واقتصادية

[@mazennoujamila2915]

ماشاء الله عليك، الله اوفقك، شكرا حبيبتي، ويحملون الأواني ديالك.🤩🤩🤩🤩

[@chaimaaasserrar348]

Zwina saraha na9sha ri l fromage 🧀

[@ffmm5312]

ماشاء الله. اكل صحي. بريستيج. ومحبوب للجميع. بالتوفيق انشاء الله

[@touriaamessri9096]

الله اعطيك الصحة علي هاد الوصفة شهتني فيها والله واكيد غنجربها 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻شكرا بالزافففففففففففففف😘😘😘

[@Hasna1244españa]

ممكن نتبادل 👍

[@mattinaverde5928]

شكراً لك على هذه الوصفة أختي فاطمة.

[@Rachida-n4p]

ليعطيك الصحة اكلة صيفية وشهية مسيرة موفقة أن شاء الله

[@saidazinati8190]

Tbarkallah machaallah 3lik llah ykhalilak sahtak

[@mahjoubaassim480]

كلشي اللي كيجي من ايديك لذيذ ماشاء الله غادي نجربو إنشاء الله جزاك الله خيرا شكرا جزيلا 👍👌

[@atikaharzalli1187]

اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم

[@norasalma5290]

جربت اليوم هاد الوصفة جات بنينة وغزالة حمقاتني شكرا على مجهوداتك

[@lunchbox5605]

بالصحة والراحة

[@azizaaziza8827]

تسلم الأيادي الله يعطيك الصحة والعافية يارب العالمين

[@samarasamara3924]

تيعجبوني وصفاتك وبزااااف بزااااف .تبارك الله عليك

[@bbcanada285]

عيد مبارك سعيد الصراحة انتي أحسن وحدة في كندا كاتعطينا جميع المعلومات و ما كاتبخليش علينا خصوصا الناس إلي عايشين فكندا يا ريت أ حبيبة تديرينا لينا جولة في المحلات العربية منين كا تشري اللحم والعطرية و الطحين ديال الحلوة والخبز وووو و لانك ماشاء الله عندك خبرة كبيرة

[@lunchbox5605]

مرحبا احبيبة اي حاجة بغيتي تسولي عليها مرحبا

[@salimboaazizi3964]

Tebarek lah 3elik kheti fatima lehela yekhatik

[@HibaHiba-gx3jn]

Salam Khti fatima choukran bazaf 3la wsafat Rai3a wajba motakamila llah y3tik saha😘

[@haniamarsali5483]

ماعندي مانقول راك الشاف فاطمة ماشاء الله عليك .

[@aichabolaid8499]

ألله اعطيك الصحة قناة متميزة

[@malikamaach7581]

تبارك الله عليك اختي فاطمة، جربتها جات روعة شكرا جزيلا

[@lunchbox5605]

بالصحة والراحة

[@كنزةأمآدم]

غادي نجربها اليوم إن شاء الله للغداء شكرا جزيلا لك أختي على الوصفة

[@omo3imran1091]

السلام جربتيها كيف جاتك؟

[@كنزةأمآدم]

@@omo3imran1091 واعرة

[@hafidaelmounassib7826]

Mohim ana wasafat kolha dial rose et safran raaaaayi3ine ay haja mn yedek ghzala lah y3tik seha jwbini

[@lunchbox5605]

ربي اخليك احبيبة

[@loubnaberrada5572]

سلام اختي فاطمة كي دايرة عيد مبارك سعيد عفاك اختي اناعارضة على عائلة باغيا ندير ليهم شي حاجة زوينة قولي اشنو ندير

[@lunchbox5605]

على حساب شنو نوع العراضة واش ديال العيد غادا تكون فيها الكتف والضلعة ولا عراضة خارجة على شهيوات العيد نتي شنو باغا وانا نعاونك حيت انا كنموت علو الحوت العراضات لكندير ضروري اكون فيهم الحوت هههه

[@loubnaberrada5572]

سلام اختي انا غادي ندير غير لحم ماكاينش حوت ا بابا كاي يبغي مرقة بزاف هههههه

[@fatimajoudar6547]

الله.يعطيك.الصحة.فعلا.طبق.راءع

[@fatiflower54]

مشاء الله عليك الله يعطيك الصحة

[@malikaketaj6411]

أنت أروع حبيبتي لي كتقدمي لينا وصفات رائعة ومتميزة ماذا عساي أن أقول سوى تبارك الله عليك وما شاء الرحمان والله يحجبك ويعطيك لعوين من عندو لك مني جزيل الشكر والامتنان

[@guccisoso7761]

مشاء الله عليك يا بنتي الله يسترك ويحجبك👍👍👍👍👍👍

[@mandirimanager6079]

مساء النور اختي الله يعطيك الصحة على هاد الشهيوة و الله حتى تمنيت نذوق منها غير شوية 😅 اختي الله يحفظك بغيت نعرف بالنسبة للمقلاة لي شحرت فيها الدجاج واش مقلاة كهرباءية او عادية جزاك الله خيرا. بالتوفيق ان شاء الله يا ورد....و ياسمين.....و زعفران.

[@lunchbox5605]

مقلاة تقيلة خاصة بالشواء هي بحال اللاطة ماشي كهربائية انا حاطاها تسخن فوق البوطة وكندخلها حتى للفرن

[@mandirimanager6079]

@@lunchbox5605 الله يخفظك اختي الغالية على الرد و يحفظ لك وليداتك ممكن نعرف فين شرتيها انا ساكنة في Casa يعني نقدر نلقاها في مرجان شكرا مرة اخرى و دمت لنا سالمة.

[@lunchbox5605]

سولت ختي في المغرب قاتلي كاينين ديال الضو هادي معمرها شافتها فكازا

[@امخديجةامنتاك]

جات غزالة واتمنى ان تشاركيني نفس الشعور وتبارك الله عليك

[@najatgrt6273]

شكرا لك اختي هذا مانحتاجه وجبات للعمل وتبارك الله عليك

[@soumaloka2457]

يعطيك الصحة تبان تشهي و ساهلة و مفيهاش لمكونات بزاف

[@karimabachry2521]

Diri Lina bhal had atba9 bnisba li khdam lah yijazik kol khir

[@fouadhabiballah3482]

تبارك الله عليك أختي الكريمة

[@sabahbouhafs1499]

الله يعطيك الصحه لآلة فاطمة وصفاتك كلها رائعة وناجحة وهذا عن تجربتي لوصفاتك المميزة تبارك الله عليك نتمنلك التوفيق والنجاح انشاء الله 👍👍👍👍👍🌹🌹🌹🌹🌹

[@amerbenlarbi480]

ماشاء الله تبارك الله عليك اختي🙏🙏

[@watany5]

Tbarkllah alik et merci.

[@jamilataibi7657]

اختي اهناك كيبان شكون هي الحدكة ماشاء لله عليك واعرة فطياب 👍👏😆😲💖👌👌👍👍👍👍🌴

[@jamilaait-idir2423]

Un grand chef bravo ma chère

[@zahraaiddi140]

سلام عليكم ختي تبارك الله عليك عفاك بغيت نسولك بالنسبة الكرعة كتبانليا بحال الخيار ؟؟؟؟

[@lunchbox5605]

لا احبيبة راها كرعة هاكاك دايرا عندنا هي لي موجودة بزاف بحال ديال المغرب قليلة بزاق

[@amalkrai7549]

اتبارك الله اعليك لالةفاطمة بماذا اعوض الدجاج لان الطبيب منعه عني

[@lunchbox5605]

بروشيط لحم مشوي او كفتة مشوية وكيبقى طون ك اخر اختيار لانه كيبعدك شوية على مذاق هاذ الاكلة

[@amalkrai7549]

@@lunchbox5605🙏🙏 شكرا بزاف لحم استيك ممكن او كفته

[@lunchbox5605]

ستيك غادي اجيك زوين بالحق اكون رقيق

[@amalkrai7549]

@@lunchbox5605 👍🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@zahirachannel-fes2315]

tbarklah 3lik ahbibti ydem atawasol

[@youneschichi86]

زوينة ولكن خاصها الفرماج ودخليها للفران 5min

[@somayas261]

بالعكس ..هكذا صحية اكثر ...الفروماج مذاق و calories صافي ... لكن بهذ الطريقة صحية بزاف ...شكرا

[@hajarfatima1975]

عجباتني القناة ديالك عملت ليك ابوني تبارك الله عليك 💕💕

[@lunchbox5605]

مرحبا

[@lailamounia355]

Llah i3tik saha 3ajboni lwasafat dyalk bitawfi9

[@noufissab4376]

Chokrane Rawouha3 sawoubteha benina bezaf Allah yatek saha tebarkela alik

[@fettoumabakia9412]

Wache 3raftiii balli wallittte modmina 3la 9anatakkk????👍👍👍👍👍🌺🌺😍😍❤❤💋💋💐💐🦌🦌🙏🙏😋😋😋😋🌹🌹🤲🤲🇲🇦🇲🇦🇲🇦..mâcha Allah 3lik abenti lahdaga dial al maghriyatte 🇲🇦🇲🇦🇲🇦🤲🤲🤲😋😋😋😋😋🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍🦌🦌🦌🦌💐💐💐💐

[@lunchbox5605]

🌹🌹🌹

[@meriemzomed8021]

ممكن نشحرو دجاج مع الخضرة باش حتي خضرة تشرب داك مرق دجاج وتبنن كتر

[@lunchbox5605]

لا احبيبة هاذا دجاج مشوي ماشي مشحر ماشي نفس المذاق راه ممكن ولاكن المذاق غادي يختلف

[@Hasna1244españa]

وصفاتك راء عة تستحق👍

[@braccio5200]

3ajbatni khasni njarabha tbarkalh 3lik

[@zakariazakaria4992]

تحية طيبة شكرا على كل شيء جربتها جات رائعة. و السلام خديجة

[@lunchbox5605]

بالصحة والعافية حبيبتي

[@soukainasoukaina315]

Khti Ana Ma3ndich hdik chawya wach n9dar nchwi djaj f ma9la 3adya?

[@lunchbox5605]

اكيد اختي

[@سفرتنابسيطة]

ان شاء الله اللي تشترك في القناة ربي يرزقها من حيث لا تدري و يسترها دنيا و آخرة و يخليلها أحبابها 💛😍💛 ادعموني البنات الفحلات مابقاليش بزاف و نكمل 1000 مشترك 😍💛

[@سفرتنابسيطة]

@@anox7775 77 تم ارجو الرد بصدق 🎈😘

[@anox7775]

@@سفرتنابسيطة مرحبا بك حبيبة دخل تأكد لانه مازال عندي 76

[@karimanit]

انا جاية عندك

[@anox7775]

@@karimanit مرحبا بك زوريني نزورك بصدق حبيبتي

[@karimanit]

اكيد بكل فرح

[@recettes-hassna--2424]

تبارك الله عليك اختي وجبة متكاملة وباينة فيهالذيدة

[@yawmiyatnour6285]

الله يعطيها الصحه واش ممكن اختي ان رجعها ليك

[@meryem5388]

@@yawmiyatnour6285 kzbin.info/www/bejne/aYHbYoKEmsibjLc

[@meryemalaoui4865]

خرجت الصدر د الدجاج وتنقول شنو غادي نطيب غدا ان شاء الله وانا نلقى هاد الشهيوة من يديداتك😊 . تبارك الله عليك اختي وعلى شهيواتك اللي لا يعلى عليها 😍😍😍

[@lunchbox5605]

ربي اخليك

[@قناةزهرةالسبيل]

السلام اختي ارجوا الإشتراك في قناتي فيها وصفات طبيعية فرحيني بالدعم الله يفرح قلبك ويرحم والديك يارب العالمين

[@قطرالندى-م4ع7خ]

ولا أروع👌👸👍👍ما كاين شي وصفة ديالك جربتها ، إلا وكانت روعة 😊😊فنانة وتستحقي لقب "الشاف" لالة فاطمة الزهراء😙😙😙

[@lunchbox5605]

بالصحةوالراحة احبيبة

[@comptecompte7958]

برافو عليك

[@ibtissambrini4564]

تبارك الله على هذه الأكلة. درت ليك أبوني

[@nouganougatine7334]

الله يعطيك الصحة جربتها جات لديدة بزاف شكرا

[@lunchbox5605]

بالصحة والراحة حبيبتي

[@malibn7306]

تبارك الله عليك الغزالة كلهم الاطباق لي كديري الروعة

[@benakkaatika8179]

اول مرة نشوف الفيديو ديالك، درتها جات غزالة شكرا بزاف 👏👏👏

[@lunchbox5605]

بالصحةوالراحة

[@somayas261]

ما شاء الله عليك ...وصفاتك روعة

[@samarasamara3924]

باينا بديدة بزاف .انشاء الله نجربها ونرد عليك