روتينا فترة النفاس /سوت تمرة النفاس /قهوة القشر/مشروب مفيد ومهدئ ❤️❤️

#سنابي
www.snapchat.com/add/omwasan2...
#اكسبلور_فولو #اشتراك_بالقناة #يوميات #السعوديه #ام_وسن #تنظيف_المنزل

[@user-zc2qz5rb5r]

سبحان الله الانتقادات حتى اللي فيه تجميل وعنايه تدخلوا فيه المفروض كل وحده تاخذ اللي يفيدها وتترك مالايعنيها والكلمة الطيبه صدقه الله يهدي الجميع ❤️❤️

[@uabullah4716]

حلوه روتينات فترة النفاس لأن مو كل بنت تقدر تروح تولد بمنطقة أمها يفيدها تسوي لنفسها ونبي بعد نصائح في الرضاعه أشياء مدره للحليب ومتى تبدأ الأم بالحليب الصناعي

[@user-bm6ov1wp6p]

اي حلو روتينات النفاس نستفيد منك والله وناخذ خبرة😅

[@fahadabkar8460]

نبغى روتينات النفاس❤

[@user-dz1rb5xs7n]

مشروب للنفاس / شمر بابونج كمون حب شوي عصفر في الدلة ومويا مغلية ويترك شوي ويشرب. مشروب القشر / قشر القهوة 3م ك 1م شعير 1م ص نينخه مويا حار ويشرب . اذكروني وأم وسن بدعوة 💕

[@en.z]

شاركينا طريقتك بالعناية وقت النفاس والمولود❤❤

[@en.z]

16:43 الله يسعدك يا أم وسن، ويرزقك بر أولادك وصلاحهم، ويمتعك بالصحة والعافية، ويبارك لك، ويزيدك من فضله. آمين 🤲🏻 ❤

[@user-py6zk1kk7e]

ياليت يام وسن تعطينا عنايتك في بنتك ويش الأكل الي تسوينه علشان نستفيد

[@nagyahalqahtani4084]

ماشاءالله تبارك الله الحمدلله على السلامة ومبروك الف مبروك الله ينبته نباتا حسن والله انك يا ام وسن سنعة وبمالله عليك حكيمه الله يحفظكم ويرعاكم

[@imansaqer2422]

اللهم صلي على محمد وعلى ال محمد كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم وبارك على محمد وعلى ال محمد كما باركت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد

[@hasnaa1636]

الله يجزاك خير الجزاء الفديو مفيد

[@user-uq3ks5se2k]

الله يسعدك ويعطيك العافيه بالصدفه مريت ع القناه ولادتي قريبه وامي متوفيه الله يرحمها ونفاسي عند خواتي الأصغر مني واستفدت مره وبطبق اللي اقدر عليه الله يسعدك♥️

[@SosoSoso-om1fs]

ياليت تتكلمين عن النفاس من اكلات ومشروبات وعنايه لاني على وشك ولاده وماعندي احد انا بهتم بنفسي واحتاج اجهز للنفاس قبل ادخل التاسع

[@Omw333]

ابشرى ان شاء الله

[@user-du1nd5eg3f]

الله يجزاك الجنه للمعلومات القيمه انشاءالله في ميزان حسناتك

[@umibrahim1948]

الصراحه انا جديده في قناتك وانت فخر لكل سعوديه استمري وعقبال المليون ❤❤❤

[@JjjJj-xe3hz]

مشكوره ام وسن على المعلومات المفيده ربي يسعدك

[@user-gr9ub3ff4d]

اللهم صل على محمد وال محمد

[@user-lg4jv2qj3p]

يعطيك العافيه ام وسن ماشاءالله وعلى روان بالعافيه الله ينفعها فيهن ونرغب روتينات النفاس 🌹

[@user-hy1gi6xv5c]

م شاء الله تبارك الرحمن الله يعطيك العافية ابدعتي مثل كل مره💕💕

[@anne8509]

يامال العافيه يا ام وسن صدق حلوه فكرة فلوقات الاهتمام بالنفاس 💓💓

[@user-qw7vc4vz8p]

الله يسعدك على هالنصايح وربي استفدت باشياء كثير منك جزاك الله خير ❤

[@Noof.1.4.0.7]

الله يعطيك العافيه ماقصرتي وربي يرزقك بر عيالك واحفادك ويخليك لهم ويخليهم لك اي ودنا والله بروتينات النفاس ❤

[@user-cm9hg5cy7e]

استفدت من الفديو جزاك الله خيرا وان شاءالله تقوم بنتك بالسلامة هي والنونو❤

[@gh870]

الله يعطيك العافيه ياام وسن هذا الفديو كنز

[@user-hi8bt9jb7f]

ام وسن انتبهي حب الرشاد ماتاخذه النفاس في الأيام الاولي تأخذه في العشرين الاخيره من النفاس اكتبي في قوقل وشوفي

[@gh870]

في ناس يقولون الحلبه تناخذ في اخر النفاس والرشاد في البدايه وناس يقولوا العكس معد نعرف الصح 😩😩

[@hessah381]

لا رشاد ولا حلبة ماتصلح في بداية النفاس لأنها ترفع الهرمونات والهرمونات أصلا مرتفعة بعد الولادة ومع الرضاعة وهذا ممكن يزيد إكتئاب النفاس ويأخر طهور النفاس . هذي أشياء مهمة

[@maay5461]

ماشاء الله عليك ياام وسن فكره العلبه مره رهيبه بجربها ان شاء الله ا❤

[@user-jg5qy2df5s]

الله يسعدك سعادة الدارين ويبارك في جهودك ويحفظك لأحبابك ياام وسن والله استمتع بمشاهدة قناتك

[@Rafla_daily]

تسلم يدينك على هالوصفات الله لايخلينا من اهتمام امهاتنا واخواتنا في النفاس

[@justazah4047]

ماشاء الله تبارك الرحمن الله يعطيك العافيه وتسلم الايادي يا ام وسونه حبيبتي 😍💕👍🌹 ونعم الام ويارب يحفظ لك روان وتقوم بالسلامه ونبغا روتينات النفاس

[@user-nx2vd9yp5x]

حلو طريقتك بالتمر

[@user-gr9ub3ff4d]

تسلم يدينك و جزاك الله خير

[@onooooammohn_332]

يعطيك الف عافيه فيديوهاتك ممتعه ❤❤

[@user-bm6ov1wp6p]

الله يسعدك ويجزاك خير بصراحة الفديو هذا كمية نصايح الله ينفع فيها مرة حبيت التمرة والمشروب بعد تحمست له والله يسعدك ويحفظ لك احبابك😍😍

[@amalalghamdi8629]

يوميات نفاس الله يوفقك 🌷🌷

[@bajaber2626]

الله يسعدكي ويباركلك في اولادك

[@user-qx8zg4ms3b]

الله يسعدك ام وسن ربي يوفقك استمرى فالك المليون ❤

[@fatmahsakem]

ماشاء الله تبارك الرحمن على بناتك الله يحفظهم لك وتشوفين عيال عيالهم يارب هن وأخوانهن 🌸

[@user-ik5bp8pf1d]

الله يعطيك العافيه ويجزاك خير ويحفظك يارب ويبارك لك في صحتك واولادك

[@1people403]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته...فيديو مفيد الله يجزاكِ كل خير ...ماشاءالله تبارك الله ..الله يمتعك بالصحة والعافية وينفع به بنيتك ويحفظكم رب العالمين...والتمر فنااااانه تسلم ايدك👍🏻❤️

[@MONERAH12]

ماشاءالله تبارك الله ( الله ينفع فيه يارب 🤲🏻

[@user-oc3fk3gr1h]

ماشاءالله تبارك الله الله يكتب اجرك يارب و يرزقك بر عيالك و عيال عيالك ياحي ياقيوم ويعديها الشر يارب و يطلعها بالصحة والسلامة والعافية التامة

[@moolajanoby8955]

ماشاء الله روعه التمر. تسلم يدك فكره جميله جدا

[@user-ud2rou8zk]

ماشاءالله تبارك الله حبيت قناتك واشتركت فيها مررة ابدعتي ونصايحكِ لنا، نتمنى تعطينا نصايح أكثر خاصة بالصحة وللبنات الصغار بشكل عام الله يكتب أجرك ✨💜

[@MS-wo9tp]

ماشاءالله تسلم ايدك والله يعطيك العافيه ويرزقك بررهم ولايوريكم مكروه متابعه لك من الرياض❤️🇸🇦🇸🇦❤️

[@moudi__220]

الف مبروك ماجاكم ام وسن ايه شاركينا عن النفاس لان اغلبنا متزوجات ونستفيد❤

[@user-go4kc9zv2u]

الله يجزاك خير ام وسن انتي انسانه خلوقه جدا وذوق

[@user-oz5ws2hq8s]

الحمد لله على سلامه بنتك يا ام وسن والف حمد لله على سلامتها مبروك ما قال لكم تربى في عزكم ان شاء الله الف مبروك

[@user-eb4py9gj1p]

تكفين اي والله نبي كل شي عن النفاس الله يجزاك الخير نستفيد وندعيلك

[@user-cm9jh1nf1f]

هلا وغلا استفدنا من قناتك كملي حلقات النفاس

[@user-yz9xb1ke2k]

الله يقويك ويعينك حبيبتي ❤🇴🇲

[@SaRah_Moh77]

الله يجزاك خير ❤❤

[@user-tr6fh9rc9m]

ماشاءالله تبارك الله حطي مع القشر زنجبيل طازج يطلع روعة

[@hudahammad5119]

ماشاء الله عليكم بالعافيه يامال العافيه يم وسن ❤❤❤

[@luluah6950]

سلام عليكم ورحمة الله 😍❤️ ياربيييه تبارك الرحمن وربي تشجعيييين مررره الله يكتب اجرك و يجزاك خيررر وربي استفدت و شي جديد احد ينزل روتينات نفاس 🥹❤️جعل ربي يسخرهم لك يارب و يرزقك صلاحهم وفلاحهم 💚

[@kaled2962011]

نبغا روتينات نفاس😍❤

[@lina616]

الله يحفظلك روان ويسر امرك وامرها يارب العالمين❤

[@user-os9cj2dx1q]

الله يعطيك العافيه جزك الله خير الله يسعدكم يارب 🤍🤍

[@monanaser8273]

الله يسعدك ويجعل ماتقدمينه في ميزان حسناتك لأن فيه فايده للي بعيده عن امها او اللي ماتعرف وجاهله في هالاشياء

[@kkn2753]

اي والله ولدت ب أولادي الاربعه في الغربه بعيد عن امي والله تعبت مره الحمدلله

[@monanaser8273]

@@kkn2753ياعمري انتي تعبتي وتلقين امك واهي بعيده عنك تعبت لتعبك

[@n.alanezei817]

ياهلاوغلا باام وسن 💋🥰والله كل شي منك حلو ونحبه وتسلم ايدينك وبالعافيه على النافس ويحفظ النونو يارب 💙💙💙💙💙💙

[@user-bb7th9wf7r]

كل منطقه وكل بيت يختلف نفاسه عندنا بالاحساء اهم شي الرز الحساوي مطبوخ بالخضار واللحم وبعض يضيف الحلبه ، الرشاد وحبة البركه نخلطهم حب مع الحلبه بعض ياخذها لهوم مع ماي او يخلط مع مرق الخضار صالونة لحم 😅 والحليب مع الحلبه المطحونه بالليل وماننسى منقوع المره الله ينفع به وتقوم بالسلامه 🌺

[@uloubi-vv1iz]

كيف منقوع المره

[@user-bb7th9wf7r]

@@uloubi-vv1iz تاخذي كم حبة مره تغسلينها وتنقعينها بعلبة مويه صحه افضل ع حسب حاجتك والمويه ماتكون حاره ولا بارده عاديه وتتركينها كم يوم وترجين العلبه وتبدين تستخدمينها شرب او مضمضه او مسح عالبشره لها عدة طرق لانها تعتبر مضاد حيوي طبيعي اتمنى اني افدتك 🥰

[@behappy7047]

الله يعطيك العافيه ام وسن جمعي مقاطع اكلات النفاس في ملف خاص

[@user-de5wi5zp9f]

تهبلل طريقتك ❤

[@user-tu5bg8pn8r]

ماشاءالله كثريلنا من هالفيديوات واكسبي الأجر فينا والده مرتين ومحد اهتم فيني ولا عندي معلومات ولا خلفية عن هالموضوع

[@user-tl7gu6yl1x]

الله يسعدك يارب للامام وبتوفيق حبيبتي ❤❤❤❤

[@thurayaalsulaimani3061]

جزاك الله خير

[@user-fh6qf2yq7i]

الله يجزك الجنة ووالديك والله يكتب أجرك يارب عى كل معلومه وطريقة أفدتي قيها بنات المسلمين يارب

[@user-vw9vr1yv1l]

تحياتي لك ام وسونه الغاليه.... شكرا جزاك الله خير على هالمعلومات راح يستفيد منها كثير صراحه.... وتكون مرجع لنآ واي احد يستفيد ✍️🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️

[@user-vw9vr1yv1l]

والله نستفيد من لاتيوب من اخوات كثيير ربي يبارك لكم في كل معلومه تقدمونها.....

[@user-zc2qz5rb5r]

ماشاء الله تبارك الله الله يقويك ويعطيك العافيه ❤️❤️

[@user-rs9hk5po6s]

حظ بنتك فيك ماشااءالله تبارك الله❤

[@na5116]

اللهم صل وسلم على محمد

[@user-pd6py5oq3d]

أيوه صح عليك مو شرط تكونين سمينه لما تطلعين من النفاس صحيح حلو الأهتمام من كل النواحي بس استغربت المقطع اللي فات كيف ماخذه فير واستشوار للمستشفى المفرووض دامها بفترة النفاس صح النظافه موجوده بس مفروض تلبس منديل عشان رأسها مايدخله هواء و بس الأفضل فترة النفاس تدفييين حالك و رجولك ورأسك وحتى اذانك عشان مايجيك صداع ويدخلك هواء ولا اكيد النظافه والأهتمام موجودين💗

[@user-pd6py5oq3d]

ياحبيبتي ام وسن احترم اختلاف وجهة نظرك والله بس شفتي دامها بفترة النفاس مفروض ماتحس بَ برد ابدًا

[@mayahmed1409]

@@user-pd6py5oq3dلحين موت حر ماعاد الوحده تطيق تحط شي على راسها اذا ولدت هالفترة ، عادي تضبط نفسها بالعكس حلو وتدفي رجولها وبطنها ورحمها وراسها اكيد ماتتعرض لمكيف قوي ويكون عندها شال خفيف تلف فيه لو بردت مو طول الوقت عليها كأنها عجوز 😂 بعضهم تستحي قدام رجالها او اهله اذا زاروها بعد الولادة تلف شعرها هو مو كل يوم بتتزين بس بعد الولادة حلو الترتيب ويمكن تبي تصور 😍

[@user-ci7nj3lc6d]

صحيح ضروري تغطي نفسها أنا ماسمعت كلام أمي ذلحين ما اسمع زين كان اذني فيها هواء صار لي عشرة شهور والدة ولا راح😢

[@user-yf9gc5uv3t]

عاشت ، نبي فديوهات واجد عن اهتمامج بالنفاس احييج الصراحه احسن من الروتينات 👍🏻👍🏻👍🏻

[@user-vi2hx8be4r]

بالعافيه على روان وعليكم الله يخليك لهم ويخليهم لك ويسعدكم❤

[@souadcasa853]

نحب كل روتيناتك الجميلة مشاءالله عليك

[@Omw333]

الله يحبك ويحبب فيك خلقه

[@souadcasa853]

@@Omw333 الله على الدعوة الجميلة مثلك حبيبتي ربي يحفظ عيالك ان شاءالله ويحفظ حمود لكم منور الدنيا والببت عليكم

[@MmM-yg8ke]

حبيبتي ربي يسعدك ويحفظك ومبارك حمودي ربي يجعله قرة عين لكم بالنسبة العشبة أسمها نانخه❤

[@user-eu9ng4xq6v]

مشكورة في ميزان حسناتك ،،،،،بنيتي قريب ولادتها وان شاءالله استفدت منك

[@mnmn-mt3hj1pr8p]

يازينك ام وسن😍احلى جده والله😘

[@user-br4ns4dc6z]

تم الاشتراك مبدعه

[@user-ml7eq1do8v]

ي ام وسن ينفع احط بديل الزبده زيت

[@user-du1nd5eg3f]

الله يحفظكم انتي واولادك وسونه وروان وبيبيها عن شرماخلق الى يوم الدين استودعتكوالله الذي لاتضيع ودائعه عن شر ماخلق إلى يوم الدين اللهم امين امين امين يارب العالمين

[@Algoory-ph5fj]

ممكن اعرف اختي زبده اشكثر احط حق التمر قالب كم غرام ويعطيج العافيه

[@redanalshammari911]

سوي اللي يريحك ام وسن كل شي نشوفه منك حلو

[@user-mh2kp2nd8h]

صادقه دايم العلبه اتسوي لي اكشن وبالاخير قمت اسويه بكيس اللحم

[@jawaheralh7rbi]

ممكن رقم اللي تطلبين منه الدقيق الابيض والاسمر العضوي ❤❤❤

[@gh870]

نبغى روتينات النفاس

[@user-du1nd5eg3f]

بسم الله عليه الله يحفظ حمودي عن كل شرالى يوم الدين اللهم اني استودعتك ياه واستودعتك امه عن شرماخلق إلى يوم الدين اللهم امين اللهم امين اللهم امين يارب العالمين يارب العالمين يارب العالمين

[@ammalsulaity2075]

تسلم يدك ماشاءالله تعيشين وتسوين حق بناتك.❤ بس ملاحظه بسيطه انا اغسل حب الرشاد واحطه في مشخاله مصفاة ضيقه وطالعي كم يطلع الحصى الأسود الصغير😮

[@amanibak2527]

كم ملعقه حطيتي قرفه ورشاد وحبه سوده فوق التمر

[@moolajanoby8955]

انا زيك استخدم علبه الكتشب مره تنفعني في المصابيب. ماشاء الله لي سنيين اسويها. بحقت الكتشب 😂❤

[@user-bh3qs9hn1k]

قهوة القشر هذه قهوة مشهورة ومفضلة بشكل يومي عند اهل الجنوب خاصة اهل جيزان عبارة عن قشر مطحون لكن ليس ناعم مجروش ومحوج بالزنجبيل واليانسون والشمر والقرفة ولا يوضع معه قهوة الشعير تهدىء البطن والقولون 😊

[@user-ey9cs3qr1w]

شاركينا ايامك بالنفاس ❤️

[@nyyn4121]

يارب يحفظكم ويسعدكم ويصرف عنكم كل شر

[@user-du1nd5eg3f]

اللهم امين امين امين يارب العالمين يارب العالمين يارب العالمين

[@munirahabdulrahman3586]

‏أهلين يا أختي تكلمي باللهجة القصيمي لا تكلف فين

[@user-yf9gc5uv3t]

عندنا بالكويت نسوي المره نفس طريقتج بس نخليها غسول للخياط عشان مايلتهب وعن الشمم نسوي خوا جوا (( بدويه من الكويت )).

[@Omw333]

ياهلا والله فيك وبكل اهل الكويت 🇰🇼❤️❤️

[@user-yf9gc5uv3t]

@@Omw333 هلا بج زوود 🌹

[@ayaanahmed7946]

MASHA ALLAH❤❤❤❤❤❤❤

[@moolajanoby8955]

بالعكس ماشاء الله حلوه فكره الفديو. اكل النفاس انا بعد بنتي بتولد الله يتمم حملها. وربي يعينا. ويحفظهم لنا يارب ❤

[@user-du1nd5eg3f]

بسم

[@user-du1nd5eg3f]

بسم الله عليها استودعتهاالله عن شرماخلق هي وطفلهاالى يوم الدين اللهم امين اللهم امين اللهم امين يارب العالمين يارب العالمين يارب العالمين

[@user-uc2cr6rk8f]

سلام عليكم ورحمة الله وبركاته الله يعطيك العافيه ماقصرتي بس لي يومين وان اشوفك وحبت رتيناتك اي والله نفس اعرف حق امور النفاس لان بنتي ان شاء الله حمل وابي اكل الولاده ماشاءالله تبارك الله تسلم يدينك الله يعطيك العافيه الله يوفقك ونستفيد معلومات معك ام صالح

[@Omw333]

ابشرى فيه اشيلء كثيره جربتها بنتي بتكلم عنها بالفديوات القادمه

[@user-pm3rj4lv4h]

ياريت تكتبي المقادير حق المصابيب

[@Omw333]

ابشري بكتبها بالنتدى

[@na5116]

ام وسن ياقلبي المره مايحتاج تكسرينها هي تذوب من حالها

[@raserase4406]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

[@gh870]

ام وسن تمرة النفاس تنحفظ في الثلاجه ولا في الفريزر اذا بتكفي لشهر

[@Omw333]

الي تبين