روتين+ سويت صاج فلافل جربت الطباكيه مال الصاج كلش حلوه

[@ماريا-ج5ل]

احسن شي سويتو هوه راح تقطعون الاكل احنه اكبر داعمين الشموسه ومصطفى ❤🎀

[@MustafaHall]

شموسه عمري لازم تقضين صوم شهر رمضان العام الي جنتي بي حامل حاولي تصومين بين يوم ويوم هذا شهر رجب بي كلش ثواب هو وشهر شعبان ❤خاصة باجر الثلاثاء والأربعاء والخميس ليالي البيض كلش ثواب حاولي تبحثين عنهن وتشوفين ثوابهن ❤

[@محمدعبدالوهاب-ذ8ك]

ايذ هيه جانت تريد جانت صامت ليش هيه ماتعرف ال واحد يكلها

[@NabaNaba-q9g]

ياخي والله محبوبين وعفووين ربي يحفظكم ويحفظ ابنكم وتفكريكم كلش حلو بخصوص النضام حته من تبدون تنزلون اكل صحي حته اشوفه لماما هم تريد تنزل بس مالها واهس ابد وتفكر بالابر مال تنحيف ويكولون تسوي مضاعفات وتفكر بالشفط بس ان شاءالله اذا نزلتي وصفات صحيه اسويها واخلي امي تلتزم لان صار عدها خفقان وسوفان ووين متروح يكلولها نزلي وزن واخر فتره سوت تحاليل كلولها اذا متنزلين يصير عندج سكر بسبب السمنه وهيه وزنها بس ٩٠

[@ammustafa1332]

ياعيني شموسة شكد بريئة وطيبة كلش نحبج على على طبيعتج مو متصنعة مثل باقي القنوات كلش نحبج ❤

[@گمره-ض8م]

اللهم صلي على محمد وآل محمد ✨🦋

[@Shukram86]

المنحفات اول شغله اذا نزل الانسان ١٠ يرجع ٢٠ وتأثر على الكبد وسوي عقم وسوي كانسر هيج

[@منزليالجميل]

افلح من صلى على محمد وآل محمد ❤❤❤❤

[@abasahmad7305]

اللهم صل على محمد وآل محمد

[@abasahmad7305]

اللهم صل على محمد وآل محمد

[@نور-ض2س4ع]

اللهم صلِّ على محمد وآل محمد 🌺

[@iatsihh]

شفت البث ع ك توك وانتضرت الفلوك ع يوتيوب واخيرا وربي عبالك صرتو من اهلنا اذا ماشوف فديوهاتكم ماتونس احس فديوهاتكم هيج تونس حرفيا عكد مابيها طاقة ايجابيه وطاقة سلامج وبساطة ❤ربي يحفظكم

[@saramohammad8947]

فعلا ماشاء الله عدهم قبول وجوههم مريحه ومألوفه وواحد يحس كأنه ناس قريبين من عنده لأن ببساطه يوصلون هذا الشعور ممتصنعين وممتكلفين وعالطبيعه كأنه بيناتهم ماكو كامرا كدامهم بالتوفيق

[@اممحمد-ذ3ظ3ظ]

عاشت ايدج شموسه ولله فرحتني بكلامج لان اني سمينه وهواي انجرحت اكثر شي من زوجي حشاج كام ايام يصحلي هاشه ويضحك يعني حتى كمت ابجي واني مع العلم اخذني ضعيفه من صار عندي اطفال سمنت والله يحفضلج ابو اسد الورد وللله انسان خلوق شكثر حلو اسلوبه ربي يحفضكم ياوردة ❤❤❤❤

[@sler7656]

حبيبتي سوي تحدي مع نفسج ضعفي روحج وفشليه كولي هااا والانسان يحب الشخص ضعيف سمين ماله دخل بس آنـِِـٌِـــٰـِْـْتهہ عملي رجيم لنفسج لتردين اعتبارج وتفشليه وكوليله آنـِِـٌِـــٰـِْـْتهہ الجاموس 😂 موهايش 😂😂😂😂😂

[@JeckopaldulamyJojo]

حبيبتي ولا ضوجين كلنه البنات نسمن ونضعف ونسمن ونرجع نضعف كلش عادي اني سويت الصيام المتقطع وحيل ضعفت مجرد ساعه ٦ اكطع الاكل بس مشروبات اي شب شربي جاي نسكافي كهوه بكيفج وتاكلين وره ١٦ ساعه يعني ساعه ١٠ الصبح تاكلين الي موجود اني ماحب اتريك بس الغده الي مسويته اكل منه كلش عادي تمن او صمون كلش عادي بس ب٦. خلص بعد اكطع الاكل جربي ودعيلي

[@ام_حمودي]

اللهم صل على محمد وال محمد ❤❤❤❤❤

[@ssaadd65]

اللهم صل على محمد وآل محمد ❤

[@دموعالورد-ث9م8ح]

اول شغله انتي موقصيره لاتشيلين هم للسمن السمين حلو والضعيف حلو الله خالقنه هيج ثاني شغله ميصير تتركين وجبه نهائي الاصح ان تقلي🎉يلين من الاكل وامشي هواي واذا تريدين البطن تختفي عليج بصعود الدرج البطن تختفي والخواصر

[@doaahabeb8844]

اي عيني لعد شعبالج الامومه سهله ميصير راس اله مايشيب راس علموم الله يعينكم يله يكبر وصير سوالف

[@hadeelriyadh7505]

شموسة احنه نحبچ وانتي هيچ والله واذا نكولچ شموسة اضعفي وهيج لان نخاف على صحتچ ولان السمنة هي مرض ومقبرة للجمال والله انتي تخبلين هيج وربي يعافيچ ويبعد عنج كل شر وابددددد لتسوين شي غلط لا منحفات ولا عمليات واذا تريدين تضعفين نظام غذائي واذا شفتي وزنچ ثابت اخذي كروميوم مكمل غذائي يساعد لان انتي ممكن متكدرين تمشين وتلعبين رياضه بسبب المسؤليات واسودي هم والجو بارد بس الاستمرار هو الي يخليج تنزلين 🩷

[@happiness-channel.1]

بالنسبه للسمن .اكو أبر تنضرب تحت الجلد. وهي آمنه جدا .وتنزل الوزن بصورة سريعه.كل شهر 7 كيلوات بدون نضام غذائي وبدون رجيم .استعملتها أمي .واختي .وخالي .وكلهم شافو عليها فرق .بس سعرها شوي غالي .كل شهر 80 الف .بس والله تسوه.لان مفعولها رائع

[@ali360ish1]

شنو أسم الأبر حبيبتي..

[@HshshdhdbdbdbNdjdndjkdkdkdkdkf]

اكيد مونجارو وسعرها غالي مليون الاصليه ​@@ali360ish1

[@خيالمختال-غ2ض]

من ترد فدوه رجعيني ​@@ali360ish1

[@ياقائمالمحمد-ش8ع]

شنو اسم الأبرة

[@4w4_y]

بلا اسم الابر

[@ايلياملكةذاتي]

اللهم صلي ع محمد والي محمد

[@مريمالشمري-ض6غ8س]

تسلم ايدك شموووس ألذ فلافل عليكم بالعافيه 🇸🇦💛💛

[@tabarkkazim3434]

اللهم صل على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين الف عافيه عليكم يارب العالمين ❤❤❤❤❤

[@سجادكريم-ع4ك]

اللهم صلى على محمد وال محمد وعجل فرجهم

[@B_A9h]

احلى قناه و احلى عائله واحلى فيديوهات والله يحفظكم و يحفظ ابنكم اسودي وشكد عائله محترمين ماشالله واتمنى تطلعين تعليقي بالفيديو الجاي❤

[@Masara_2010]

بنات البنيه نزلت فيديو جاي تشارككم حياتها رجائاً مانريد تعليقات لازم تضعفين او تعليقات سلبيه هسه هي البنت تعرف نفسها كلش زين او تعرف انو السمن مضر ف محاجه تجين تكتبين تعليق 🐍 ماشي بنيه محبوبه حيللل حسرة عليها حجت شيء حسره عليها أكلت أكله بكميه جبيره تجي وحده 🐍 وتكعد تحجي ع بنيه ترة حرام عليكم المهم ياريت تبطلون هيج تعليقاتتتت ياريت لإن البنيه متستاهل و البنيه محبوبه حيل …❤

[@اسرارحسين-ذ9خ]

اي والله صدك عاشت ايدج كلبي

[@امضحى-ظ5ج]

شمس من حسابه الثاني هههههههه

[@اسرارحسين-ذ9خ]

@@امضحى-ظ5ج انتي لليش مضغوطه؟ ياتس

[@FlowerFlow-i2t]

هههههه والقران اني گلت راح يگولون شمس لان اني هم من اعلق كلام حلوو الهم وارد ع كم وحده مسمومه يكتوب ها مصطفى ها شمس هههه عمي شبيكم ناس تحبهم احنه نحبهم نموووت عليهم متابعيهم وان شاء الله بجاه الحسين يزيد حسابهم ويصيرون اعلى المراتب ❤❤❤❤​@@امضحى-ظ5ج

[@FlowerFlow-i2t]

احسنتي ❤️ بارك الله بيج وباخلاقج والله ❤

[@mrsxpum5333]

النظام الغذائي وحده غير كفيل بنقص الوزن لذا يجب أن تكون الرياضة ترافق هذا النظام واول نوع من الرياضة هو المشي يوميا لمدة ساعة كاملة وبشكل سريع بحيث ترجع من الرياضة والعرق يتصبب منك ثم يتم اخذ دوش وهذه الرياضة تتكرر كل يوم

[@TabrkTabrk-s7g]

والله العظيم اموت عليكم صار شهر من عرفتك ادخل لليوتيوب بس اشوفكم واطلع استمرو ولاتهتمون لحجي العالم تره مايخلص واتعبون

[@مجهولالهوية-ب2ي1ر]

اللهم صل على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين ❤

[@wfaawfaa-j5u]

سلام شلونك ام اسد عيني استعملي تمن عنبر من عنبر فوري فوري واخذ منه الفور مالته شويه وظل طعمه شويه مالح سوي عمود ما تغبظ بطنة وكلي شوية شوية لا تحرمينة من الاكل عمود من يكبرر تضل نفسة يهوة ياكل مو تنسد معتة وكلي حلو ومالح معلي والله طفل بهل عمر مرديلة برتقالى رمان طعمي

[@عشقيحسيني-ش9ك]

اللهم صل على محمد وال محمد وعجل فرج قائم ال محمد عاشت الايادي ألف عافية يارب ❤

[@اميراحمد-ن3ي]

سوي روتين غسل الطرمه وتضيف باب الشارع ❤❤❤

[@Mariam20032]

مصطفى ماكو داعي تلزم الكابسة مال الصاج بس مجرد تاخذ الشكل وخلص بعد اتركها لحد ما يتحمصن ويصيرن حمر هيج تتعب

[@linatv6439]

احلى شي مكان الطبخ صار بصف السنك احسنت❤احسنتم❤

[@tebaduraed9641]

وكالعاده ابـدعتو بفيديوهاتكم✨🎀🩷🩷

[@rnosa_644]

شموسه حطي ماجي دجاج عله عجينه الفلافل تطلع تخبللللللللل دماااررررر💗😫😫

[@shamsqoeen1326]

راح اجربها

[@rnosa_644]

@shamsqoeen1326 اي جربيها كلش طيبه ورجعيلي خبر من تجربينها 😂🥹

[@مهند-ق6ح]

اني احط عليها رشة كمون وسمسم وبيضة وحدة واخففها بالمي هم تطلع طيبه..مرة الجاية اجرب الماااجي

[@rnosa_644]

@@مهند-ق6ح جربيها والف عافيه

[@مريمالشمري-ض6غ8س]

اسد عمري قلبي حيييل اكون سعيده من اشوفه والله ربي يحميه ❤❤❤❤❤💋💋

[@العلوية-ب2ل]

كل فيديواتكم حلوة.وهذا الفيديو يخبل فوختو قلبي بكلامكم عفيه ام اسد وابو اسد

[@MustafaHall]

شموسة عمري لازم تقضين صوم شهر رمضان العام الي جنتي بي حامل ❤

[@MustafaHall]

اللهم صلِّ على محمد وآل محمد وعجل فرجهم الشريف ❤

[@ssaadd65]

ياربي شكد احب هاي العائله راحه نفسيه شموسه حبابه نريد يوميه تنزلون فيديو تحدي اكل ❤❤❤

[@ZoZo-nl1zi]

اسأل الله العلي العظيم ان يديم المحبة والمودة بينكم ❤ ربي يحفظكم لبعض بحق سيدنا محمد وآله

[@يومياتغصون-ط1ح]

فدوه وجهج ربي يوفقكم عاشت الايادي ❤ معدله شموسه

[@يعقوبسيف-ج8ب]

اللهم صل على محمد وال محمد

[@user-kz3ie1gu7l]

شموسه سوي تفريزات لرمضان ننتضرج❤

[@مجهولالهوية-ب2ي1ر]

ولله سوالفكم حلوه بدون مجامله +ربي يحفضكم ويسعدكم يارب وكلامكم ذهب وصحيح ❤

[@حسين-ض3ص9ص]

والله اكثريوتيبرين تستاهلون الايك ❤❤❤❤

[@ssaadd65]

استغفر الله ربي واتوب اليه ❤

[@zozaalaa1550]

شمس حطي سله مال اماعين علة السنك حتى ا يكونن الاماعين والملاعق والسجا جين قريبه على ايدج

[@umahmedg6470]

الله يحفظكم ويديم الصحه والمه الحلوه عليكم بسلامة أبو بيتج وبنج أن شاء الله

[@ayah-e8]

شموسه انتي حلوووه والله بكلشي بخلاقج وشكلج ❤ مصطفي خوش ولد ويحبج مبين والله يسعدكم

[@يافاطمهس6]

نصيحه اني جان وزني ٨٠ كيلوو سويت صيام متقطع ٦ شهور والحمدالله هسه اني وزني لأريده ٦٠ كيلو الحمدالله

[@امرقيه-ع7ب]

ياريت اسوي مثلج اراده ماكو،ممكن كليلي شنو سويتي

[@أسامةاسامة-د4ه]

اي والله ياريت خية نريد واهس وتشجيع

[@UmAli-k9o]

ماكو إراده وله هيه سهله مجرد نقلل اكل ونطول فترات الصيام

[@MustafaHall]

استغفرالله ربي واتوب اليك ❤

[@yasraalwan1821]

حياتي شموسة كلش نحبج استمروا يامبدعين والله ياحياتي حبيناج على طبيعتج وشتكونين سمينة ضعيفة احنة حبينة شمس لان كلبج طيب عمري والله لتضوجين واني هم سمينة وزني ١٦٠ كيلوا يالله علوى اذا سويتي رجيم ونظام صحي حتى اسوي وياج على الواهس احلى قناة على اليوتيوب

[@النجمهلامعه-غ5س]

تره مو زين شنو ١٦٠ كله مو زين ع المفاصل والجسم

[@AMAALAbbas-k6t]

‏‪35:06‬‏ الف عافية راح اجرب هاي الصلصة بس الفلافل تحب دهن غزير وخفيفها شوية بالمي تطلع تخبل

[@الوردهالبيضاء-و6ظ4ظ]

الله يحفضكم ويرزقكم ويعوضكم كل خير ان شاء الله ناس طيبه ❤❤❤

[@zozeezozee3830]

حبي الفلافل اول متشتري قسمي ب اكياس وطلعي منه على كدكم

[@noormajid2322]

ميفيد الحجي هيه بكلشي ممنظمه بقت عالفلافل

[@نور-ض2س4ع]

بنات شلكم غرض بفلوسكم لو بفلوسهم يمكن تريد ضمه ومن يكعدون صبح ياكلونه عليجن بروحجن تمام ❤

[@يوسفعباسمنذور]

❤❤❤اللهم صلئ علئ محمد وال محمد❤❤❤❤

[@نور-ض2س4ع]

والله العظيم شكد محبوبه واخلاقج وكل صفات الحلوه بيج الله يحفضج ويطيج صحه والعافيه وان شاءلله انشوفج باعل الامراتب ❤ويرزقكم ان شاءلله❤والله حين تعود شموسه تعود السعاده الفرح معاه

[@MustafaHall]

اللهم عجل لوليك الفرج ❤

[@zahraaalasdi4796]

صارلي ٤ ايام من عرفتكم وجدا لطيفين استمرووو

[@vivabngosan1945]

عاشت ايدج شموسه الف عافيه

[@majedamajeda5957]

اللهم صل على محمد وال محمد والله ناس عفويين ومن أهل الله الله يحفظهم البعض

[@DuaaKaled]

شموسة نصيحة حبيبتي سوي كيتو دايت راح تدعيلي والله بشهر واحد حتنزلين نصج ولو انت تخبلين ❤

[@hazmabdlla827]

اللهم صلى على محمد وعلى اله وصحبه وسلم اجمعين❤❤❤

[@السماءالسماء-ق1ش]

‏‪17:06‬‏ واالله اني هم اول داعم ععيني اماسودي وابو اسودي😊

[@0_54a]

الطيبين اللاهوت الله يحفظكم ❤.

[@حنتوَشهالعبيدي]

حبيبتي حوض السنك اغسلي بل قاصر حتى هاذا السواد يروح

[@rdwanM-e7e]

صلو على محمد

[@GhjUjj]

الف عافيات شموسه اصلا انتظر فديوهاتكم يوميه وانتي وجهج ضعفان وهذا سمن مال ولادة وتراكم اني كلما يشوفوني سمنانه هاي شنو وواهسي ختى بلملابس رايح الله ينتقم من كول واحد يذب حجي

[@linatv6439]

والله ينور طريقكم للاافضل طريقتكم بلطبخ يسوي واهس ❤❤❤

[@سهامياسين-ك1ط]

اللهم صل وسلم علئ محمد وال محمد

[@ياعلي-خ6ت4ن]

حبيبتي انطي سيريلاك وسويله شوربه جزر. شوربه شجر بتيته سلك انطي فوح مي التمن

[@13ehi]

كم واحد يحب الامام علي

[@مجهولالهوية-ب2ي1ر]

احلى روتين واحلى فديو❤

[@أممحمد-ش7ذ5ي]

بل عكس خوش ناس ❤❤❤مجبورين اتباعون عليهم ❤❤❤❤❤

[@humanel-hadi9210]

شموسه انطي عصيرمشمش كلش قليل يعني خاشوكه كوب كم مره باليوم لان اذا هوايه تسوي مخص، لو بطيخ لو عرموط اسأل مجرب ولا تسأل حكيم

[@saharali1845]

والله ملينه من البيت اني تابعتكم لان عايشين بأربيل واتونسنه وياكم بالجولات والطلعات في اربيل سولنه جوله حتى لو بالسياره تفترون متنزلون

[@22Turjoman]

افتح اليوتيوب اتفرج فديواتكم وفديوات فاطمه روايه عرفتكم بالجديد وكلش حبيتكم وخصوصا شموسه لازم يوميه افوت هنا اشوف فديواتكم

[@FlowerFlow-i2t]

اي والله اني كلش احبهم واحب فاطمه رواية ❤️❤️❤️

[@sona-altaay]

ربي يحفظكم ويسعدكم ويبعد عنكم كل شر ❤

[@موسىزياد-ق7و]

ألف العافيه عليكم ❤

[@sler7656]

صح مصطفى عصبي احيانا ويطلع طبيعته بس صدك تحسوهم مـטּ عندنا بكل بيت عراقي هيج يتصرفون لاحبيبتي وروحي وكعدي اني اشتغل حييييل طبيعيين وكأنه ماكو كامره😂 احبكم ❤❤وهذه المكينه لازم كل شي تطفون اذا ساحبين اقل شي ٦او٧امبير

[@ابوخليل-ن9ع]

اللهم صل على سيدنا محمد و على اله و صحبه و سلم

[@KakaweKaka]

فدوه بنات دعوالي بيع بيتي واشتري بل ماكان الي نرتاح بي اني وجهالي سلكم دعاء بضهر الغيب فدوة دعاء الغريب مستجاب عد الله ربعين شخص استجاب دعاء عد الله فدوة دعوالي هذا شهر كريم شهر رجب فدوة دعوالي تنقضي حجتي عد الله 😢❤

[@ZahraaSataa]

ان شاء الله تبيعون بيتكم تشترون بلمكان الي تريدون بي ان شاء تنقضي حاجتج ربي يفرح كلبج ان شاء الله ايامكم كلها خير ربي يحفظكم

[@KakaweKaka]

@ZahraaSataa اللهم امين يارب العالمين

[@NoorAhwaz-dw5ng]

اللهم صل علی محمد وال محمد❤

[@شامحرب-ح1ض]

شموسه حبيبتي بكل حالاتج انتي تخبلين لاتهتمين للحجي حياتي ❤احبججج شموس

[@Kso1122-n1g]

هلو شموسة ومصطفى شونكم اني متابعتكم كلش احبكم انتو طاقة إيجابية واتونس من اشوف فديواتكم ربي يوفقكم ويسعدكم أن شاء الله وشموسة اشكد محبوبة

[@hussennma2685]

ياربي شكد احبكم ربي يحفظكم انشالله ويرزقكم ويبعد عنكم شر ❤❤❤❤❤❤❤

[@ChjjHgfc]

اول تعليق واول مشاهده لعيون شموس ❤

[@مجهولالهوية-ب2ي1ر]

حبيبتي استمري❤

[@امعباس-ق7ع]

كلشش فديوهاتج حلوه نحبج وهم تشبهين اختيي😂😂

[@UmAli-d6y]

حبيبي اسودي عنده العافيه اليوم الكيكه تخبل بلايف مال تيك توك ❤❤❤❤❤احبكم اتابعكم بكل مكان الله يرزقكم ويوفقكم حبيبتي شموسه

[@sona-altaay]

احبكم كثير استمروا ❤❤❤

[@نجمه-خ9ل]

صدك هواي اكو هيج ناس تحب تحرج المقابل بدون احساس

[@Noor-g5t5q]

اللهم صل على محمد وعلى ال بيت محمد كما صليت وباركيت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم انك حميد مجيد يارب العالمين

[@NabaNaba-q9g]

شموسه مره ثانيه من تسوين فلافل جربي خبزه الصاج تخلين الفلافل عليها ممستويه على كامل الخبزه وتگليها بالطاوه هيه تصير طبقه خفيفه وتستوي وتخلين وياها طرشي او زلاطه حسب الي انتو تحبو والصلصه الي تحبوها هوايه جربوها واني هم جربتها بالبيت كلش طيبه❤

[@ننوننو-ك6ف]

اشكد أحب فديواتكم ❤❤

[@احمدالساعدي-ص8ش5د]

منورين ربي يحفظكم الف عافيه الله يرزقكم من اوسع ابوابه

[@مالكالحمد-ج4ه]

القنات جنننن❤

[@SaaedAlmozani]

اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ❤❤❤

[@عراقالمقدس]

مصطفى شنووو❤هاذا الجمال والاناقه

[@shamsqoeen1326]

ليش احسها ع نياتها وفقيره وفيطره وكلش احبهم

[@سهامياسين-ك1ط]

الله يحفظ اسودي الله ايساعدك مصطفئ الطيب المحبوب وشموسة الورده

[@danmark8449]

تحياتي لكم احنا متابعينك من الدنمارك بقوةةة ❤❤❤ منورين

[@محمدالموسوي-ح1ي]

الله صلي على محمد وال محمد