يابنات لاترفعون اثقال وتتتمرنون تمارين رجاليه لان يصير ضغط عالرحم وينزل وحتى اذا اكو دورة فالاثقال تسوي نزيف مارسو تمارين خفيفه وهروله خفيفه
@No3hr Жыл бұрын
هاي تمارين شد عظله الفخذ مالها علاقه بالرحم + الاوزان الي ترفعها البنيه بتمارين العظل اقل من اوزان الرجل بهواي وهاي متعتبر رفع اثقال اصلا هاي تعتبر تمارين شد عظله وليونه للعضله حتى ميصير عدها تشنج من تمشي سريع لو فدشي
@Day_Alqamar Жыл бұрын
@@No3hr رفع الاثقال ممنوووووووووع للبنات
@moonmoon-ms3en Жыл бұрын
لا كلامج مو صحيح
@Day_Alqamar Жыл бұрын
@@moonmoon-ms3en اي معلوماتج هي الصح كل واحد حر بتعليقه
@teddycabana5 ай бұрын
Says who are you an expert?@@Day_Alqamar
@huda383 Жыл бұрын
النباتات الي بسنادين اسقيهم بس لما تنشف التربة مالتهم وخلي السقي الصبح قبل شروق الشمس او بالليل وخليلهم اسمدة تعديل واكو معلومه هسه عرفتها اذا نسقي النباتات من مي الحنفيه لازم نملي الزجاجه ونتركها مفتوحة بالبالكون ساعة اقل شي حتى يتبخر الكلور منها لان الكلور يأذي النباتات الي بسنادين
@daliaahmed9416 Жыл бұрын
انصحج دبي القطط لان أدب شعر وسوي ريحة زفه بالبيت واني اعرف انتي نظيفه ومرتبه وثانيا انتي تصلين وبعد بكيفك وهذي نصيحه من أم الي
@جّبًوٌريِّهّ-ن2ك Жыл бұрын
باع العقليات؟
@No3hr Жыл бұрын
خاله القطط من الطوافات والرسول صلى الله عليه وسلم وصى بيهم وتربيتهم بيها ثواب
@sunshinealjaff8036 Жыл бұрын
شلون اتذبهم و هم اليفين يا فهيمة؟ و بعدين القطط مو نكسة و من الطوافات..الله ينطيج العقل إن شاء الله.
@qasemq3731 Жыл бұрын
عندي جيرانة ما تحبل عندها قطط😢
@sosoaljaishahi9183 Жыл бұрын
عيني فدوه العينج هذوله معقمين ونظيفين كله لقاحات واكل خاص الهم الهم عنايه خاصه اني تمرضت عندي القطه داريته مثل ماداري بناتي عنايه ونظافه ورمله ومكانه خاص تنظيف
@sweetgirl8693 Жыл бұрын
يلحكون ع الاطفال ودوخه الراس بعدهم شباب خلي يستمتعون يطلعون يطبون الجهال هذا اخر شيي والله مايفيدون بس وجع راس ف لا تدخلون بغيركم
@ebtihalhamza9762 Жыл бұрын
انصحج متخلين قطط بالبيت لان كله امراض
@Rolaabd3290 Жыл бұрын
نصيحة الج مريم خليج ع طبيعتح احسن واحلة.. لاتقلدين اليوتيوبرية الي ب دبي ان شاء الله وصلت رسالة 😊
@nationalmilitary1323 Жыл бұрын
عاشت ايدج مريوم عفية كثريلنا هيجي فديوهات كلها نشاط واشجعج كولش على القرار الي تأخذي بخصوص الأطفال واني وياج لازم تستقرون يلا بعدهي اتفكرون بالاطفال واشاءالله ياربي يرزقكم الذرية الصالحة
سؤال معظم الناس تفرش اسنانها قبل الفطور زين مو هو اصلا احنا نفرش اسنانا قبل النوم يعني من نكعد الصبح الاسنان نظيفه غير الواحد يفطر يله يفرش اسنانه مو قبل الفطور
هو احنه جماعتنا العراقيين كل فترة ولازكات بمفردة لان اشوف قبل ما جنا نكوله أو نعرفه
@نرجس-ر2ق Жыл бұрын
الله شكد حلو هذا الفيديو ♥️♥️♥️♥️🥰🥰
@mustafamarh4051 Жыл бұрын
كل عام وانت بخير حبيبتي افضل فلوك ربي يحفظكم
@fivestart952 Жыл бұрын
عاشت ايدج والف الف عافيه حبيبتي وكل عام وانتم بخير وصحه وسلامه وان شاء الله تحقيق الاماني حبيبتي ام شاكر من بغداد العراق 🇮🇶 احبكم كلش هوايه يااحلى عائلة
@ملكهه_اديانا Жыл бұрын
عاشت ايدج كل عام وانتي بالف خير عساكم من عواده احبكم كلش هواي يااحلى عائله
@yusufphone3017 Жыл бұрын
لازم السقي بعد غروب الشمس ابدا لا ترشين مي عليهم واكو شمس لأن هذا سبس الاصفرار
@Rnody16.a Жыл бұрын
كل عام وانتو ابالف خير ينعاد عليكم بالصحه والعافية وتحقيق الاماني احسن تفكير اتفكرون بي بخصوص الاطفال اهم شي تهيؤلهم الجو الاسري والمستقبل الافضل الكم والهم وبالتوفيق ان شاء الله 😘🥰
@رحيلالأحبه-ت2ج Жыл бұрын
فدوة لوجهج حبيبتي اختي الغالية شكداحبج❤❤❤❤
@HH-gi7um Жыл бұрын
اليوم غدانه..سليمون...وخري الاغصان اليابسه..والور اليابس يتجدد ويخضر
@mohammedalyousif4839 Жыл бұрын
منورين حبايبي وربي الله يحفظكم جميعاً كل عام وانت بخير وصحة وسلامة وعافية أن شاء الله تعالى
@jsijske712 Жыл бұрын
عمي والله حلوة وروحج احلى مريم
@اولاديسرسعادتي-ض9ذ Жыл бұрын
مريومه حبيبتي ان شاء الله تحقيقن كل احلامج احبج متابعتج من نجف الاشرف ❤❤
@احمداحمد-ت6ل8د Жыл бұрын
يارب العالمين يوفقج حبيبتي الله يقسملج بساعة تقررين وجيبين احلة بيبي مخطلط احلى بيبي منج ومن دومنك ❤❤❤❤
@YTPZH Жыл бұрын
اول يوم يوم الخميس مال عرفه بالبصره
@مهااالعبيدي-د2و Жыл бұрын
شبيكم شاذين عن الاسلام يعني امه محمد ڱڵـه. عيدت وانتوا بعدكم
@dvzhgdc5383 Жыл бұрын
عقول الشيعه مزنجره الناس صعدت ع الجبل من الثلاثاء و٧ما يجرون ويعرون ماتلام فجر السعيد من طنزت عليكم
@احلاممحسن-ر9ث Жыл бұрын
كل عام وانت بالف الخير ان شاء الله ذريه صالحه وتحقيق كل احلامك
@هيفاءعلي-ي9ظ Жыл бұрын
لايك قبل ما اشوف الفيديو لأنه ممتع كالعادة ❤ كل عيد وأنتم بخير وصحة وسلامة أحرص على متابعة فيديواتج❤
@dominikandmaryam1467 Жыл бұрын
ياعمري ❤️❤️❤️
@FamilyTime-info Жыл бұрын
كل عام وانت بخير وصحة وسعادة الله يحفظكم 🤲🤲🤲💐💐❤❤
@deemadeema6680 Жыл бұрын
احلى مريومه كل عام وانتي بالف خير تحقيق الاماني يارب
عيدكم مبارك ...يا مسلمات الأنثى تتمرن تمارين سويدية خفيفة ..وذلك لتحافظ على شكل عضلاتها وجمالها ونسق الجسم الانثوي..اما التمارين القوية فاللرجل ..والله اعلى واعلم
@RD-cy4qb Жыл бұрын
عزيزتي مريومه كل عام وانتي بخير ماشاء الله نشاطج اليومي حلو وممتع استمري❤
@moonmoon-ms3en Жыл бұрын
مريم صايره تخبلين ❤
@howraa3697 Жыл бұрын
كولش احبچ واحب طبيعتج عادي ننتظر حتى لو 5 سنوات ونشوفج ماما ❤
@dominikandmaryam1467 Жыл бұрын
ياعمري 😍❤️
@فاطمة-ظ4ي1غ Жыл бұрын
كل عام وانتم بالف خير يارب ❤❤❤❤
@ail8ikkj Жыл бұрын
ابداعاتكم الرائعه استمروا ❤❤❤❤ عيد سعيد
@salwaassadkassim7392 Жыл бұрын
حبيبتي مريم كل عام وانتي بالف خير .
@سرابالحياني Жыл бұрын
عيد سعيد وكل عام وانتم بالف خير ..
@سيبكا-ويكند Жыл бұрын
لا حبيبي. هسه سوي طفل للنصيحه بس توصلين عمر ٣٠ اكثر تعبين كلش وصعب عليج الولاده هسه سوي طفل امج بعد عايشه يطول عمره وهي اساعدج بطفل
@No3hr Жыл бұрын
بالمانيا مو مثل العراق الطفل هناك اذا ماهتمو بي الاهل ينسحب منهم من الحكومه يعني مسؤوليه في١٠ مقارنه بالعراق ❤
@moonmoon-ms3en Жыл бұрын
بس هي عمرها صغير كلش يعني بعد هواي لل٣٠ يعني اذا تاخرت كم سنه راح تبقى بالعشرينات تلحكً اجيب طفلين اذا اله كاتب لان كثرتهم غلط
@elhamkanno8534 Жыл бұрын
كل عام وانتم بالف خير
@0ko1998 Жыл бұрын
يرادلج تقويم اسنان بعدهي ابتسامة هوليود ❤️🤷
@وردةالياسمين-ف2ذ7ي Жыл бұрын
😘😘😘 كل سنه وانت طيبه عيد سعيد لاحقه على الجهال صحيح هي هاي سنه الحياه لازم طفل بس كل شيء حلو حبيبتي انت تجننين 😘😘😘😘
@Sajrir Жыл бұрын
انى شفتها وسويت نفسها
@france72489 Жыл бұрын
والله تعبت وانا اقول نقع معلقتان رز وعدس في ماء عادي في اليل الصبح خلي للزرع وجهك شعرك
@anwariraq9942 Жыл бұрын
شنو يفيد
@moonmoon-ms3en Жыл бұрын
شنو فائدته يعني قصدج يصير حتى للبشره والشعر وشلون الطريقه
@france72489 Жыл бұрын
@@moonmoon-ms3en جربي شنو تخسري وانا فرنسا انتظر هلو خالة
@france72489 Жыл бұрын
@@moonmoon-ms3en نجيب معلقتين كبيرة رز او تمن عيني في كلاس طاسة من الصبح الى اليل او العكس حسب مزاجك بعدها فرك الماء والرز ثم الوضع على الوجه الشعر ساعة تعبت
@samahalrawi2794 Жыл бұрын
روتين جميل مريومه استمري ❤❤❤
@shaymmaalazawi5488 Жыл бұрын
كل عام وانتي بالف خير ❤
@لأڤينآ-ف7د Жыл бұрын
حبيبتي كل عام وانتم بخير وصحه وسلامه
@HH-sf9tq Жыл бұрын
اكو زرع يتحمل الحر هذا ميتحمل الي زارعته هوايه اكو نوعيات كلش حلوة
لا حببتي موزين تضل تاجل بحجه بعدج صغيره تلحكون لان لاسامح الله بعد متحمل او تصعب اكثر امور الحمل
@sweetgirl8693 Жыл бұрын
@@hananshar2557واذا مجابت طز بالجهال
@bvhggvhf5871 Жыл бұрын
مريم ليش حبيبتي ماتسوين طفل
@fali3409 Жыл бұрын
من عدا سقي رشي الأوراق
@ahlamalkinani4431 Жыл бұрын
وانتم بالف الف خير وصحة وسلامة
@munamuhamad7010 Жыл бұрын
عاشت ايدج. الف عافية احلى عائلة مريم. دومنيك. الف عافية. عيد العيد مبارك كل عام انت بخير. ❤️❤️💓
@Dalia-ce2ex Жыл бұрын
ان شاء الله الله يسعدكم
@حيدرالامي-ر6ص Жыл бұрын
كل عام وانتي بالف الف خير وصحة وسعادة دائمة 😊
@FatAb-c5u2 ай бұрын
هاي شدتسويين يمعوده دترفعين اثقال رفع الاثقال يبني الجسم ويسمن ويكصر
@HayderMezaal Жыл бұрын
مر يومه عيدك مبارك انتي ودو منيك احبكم
@امسيف-ر1ظ4غ Жыл бұрын
الغلا والحلا كوله مريومه الجميله عيدكم مبارك وكل عام وأنتم بألف خير وعساكم من عواده وأنشا الله القادم أجمل 💐🍬🍬💐
@alifadil8012 Жыл бұрын
عاشت ايدج حبيبتي مريم
@رجللايعرفمعنئالخيانہ Жыл бұрын
مافهمت شي من الفيديو بس حرفيآ حرفيآ حرفيآ شكم مرة كلتيها
@kfssyokcsuk Жыл бұрын
مريومه اندعيلي انت ومتابعينج انجح طالب ثالث
@قطرالندى-ي7خ3خ Жыл бұрын
علاوي خاله انشاء الله تنجح كل سنه
@hilin.aldolaimi Жыл бұрын
مريم خلي شمسيه فوك الزرع
@ادمالخزرجي-ز8ص Жыл бұрын
كل عام وانتي بالف خير حياتي ❤❤❤
@maryamm9093 Жыл бұрын
مرحبا مريومة حبيبي شنو نوع القهوة الي تستخدميها لهاي المكينة عندي نفس مكينتج ومدا احب القهوة بيها ماعرف شنو سبب اتمنى تردي
@عسوله-ر2خ4ش Жыл бұрын
كل عام وانتي بالف خير وصحة وسلامة تحقيق الأماني متابعة امج وفاء من عراق ❤❤❤❤❤
@Day_Alqamar Жыл бұрын
حرفيا مااعرف شكتب لان حرفيا مابيه حيل 😂😂😂
@dominikandmaryam1467 Жыл бұрын
😂😂😂😂
@sanaadahman8589 Жыл бұрын
بالسنه الاخيار من الجامعه فكري بالطفل
@rosestarrosestar7088 Жыл бұрын
كل عام وانتم بألف خير وصحة وسلامة فلوك حلو ربي يرزقكم كل خير ❤❤
@جنةالخلد-ع6ب Жыл бұрын
نورتي الشاشه❤
@haifaaali5523 Жыл бұрын
السلام عليكم بنتي كل عام وانت وأهلك بألف خير شوفي يمه آني عجوزه يمكن بيبي بالنسبه لحضرتك حبيبتي ولك عندي نصيحه إما أن تأخذيها أوتتركيها حياتي شوفي يمه الأطفال رزق من الله تعالى مو انت تردين أو متردين ولابسبب الدراسه متسوين يمه حبيبتي الجميله أجمل فتاة تخلصي من القطط روحي سلميها لمركز القطط وتخلصي منها هي سبب عدم الإنجاب ليش الوالده وبابا ماينصحوج تخلصي منها وشوفينا الحمل والأولاد الحلوين من أجمل وأرقى بنوته مريومه الحلوه وأجمل وأروع دومينيك اني متابعتكم من العراق واحبكم كلش كلش كلش هواي وأدعيلكم دوم يمه 🤲🥰😍😘
@dominikandmaryam1467 Жыл бұрын
ياعمري شكرا الج والتعليقج الجميل ❤️
@hibbaabdilrazak4230 Жыл бұрын
بالضبط كلامج صحيح مو الواحد مايريد هذا شي لازم تنتبه على نفسها .
@sosoaljaishahi9183 Жыл бұрын
القطط ماله علاقه بالاطفال بالدول الاوربيه من واحد يروح لطبيب ويكله اخاف ميصير طفل من وراء القطط يضحكون ويظلون يكلون ماله علاقه وبعدين البنيه طالبه وتشتغل الاطفال اهناك مسوليه وتعب لام والاب لازم يرتبون امورهم اثنينهم الهذا الشي مو بسهوله
@martgaalzubaidy966 Жыл бұрын
منورين حبايبي الفلوك كلش حلو ❤️ ربي يحفظكم
@dominikandmaryam1467 Жыл бұрын
شكرا ياعمري
@اممحمد-ف8ص5ج Жыл бұрын
اشكد دكولين حرفيا ههههه
@Ya-fn8uj Жыл бұрын
احس لو تخلين تقويم اسنان احسن
@كابتنماجد-س8ع Жыл бұрын
هواي اتكولين حرفيا😂😂😂
@Snowflake290 Жыл бұрын
حبیبتی میصیر یومیه تنطیهن مای. حطي اصبعج داخل التراب لو اتحسین رطب لاتنطین مای لزرع لو یابس اسکی
@sltanasltana4837 Жыл бұрын
هوايه استعملتي كلمه حرفيا هههههه
@samer73burhan Жыл бұрын
شنو قصة حرفيا وياج ؟!،! اشو هواية تستعمليهة بالحجي
@hibbaabdilrazak4230 Жыл бұрын
يمكن تريدنا نحسب كم مرة كالت حرفيًا!!!!!
@امايمن-غ8خ Жыл бұрын
ليش مصمتو عرفه شعجب
@حلاعلاء-ط1ش Жыл бұрын
تشبهين ممثله ايمي سمير غانم
@xx-ov4yy Жыл бұрын
❤
@زهرةالعراق-ض2د Жыл бұрын
عيدكم اضحى مبارك وكل عام وانتم بخير وصحة وسلامة منورين الدنيا كلها والله يحفظكم