Рыбные котлеты на ужин для диабетиков 2 типа.

[@Лариса-в4ц6ъ]

Спасибо,Наталья!Часто пользуюсь вашими рецептами.Не далее,как вчера,готовила по вашему рецепту куриные колбаски с сулугуни и вспоминала вас добрым словом.Спасибо за заботу о нас! !

[@galina6344]

С приездом, Наталья! Спасибо за рецепт и выздоравливайте! 👏🌹🌹🌹

[@Larisa-n2o]

Вкусно , спасибо

[@ТатьянаБорисенко-у6л]

Бегу за рыбным филе!

[@olgayatcenko3772]

Спасибо за рецепт. ❤❤❤

[@ОльгаФедотова-л5с]

Спасибо за рецепт,с приездом!

[@ЛидияМихайлина]

Спасибо за рецепт и выздоравливайте

[@ludmilamikhailov6939]

Добрый вечер,Наталья.Спасибо за рецепт.Отрубей у меня нет.Я делаю рубленые котлеты(почти фарш). Запариваю немного овсянки,чуть ржаной муки и яйцо.Очень вкусные получаются.

[@RezeptefuerDiabetiker]

@@ludmilamikhailov6939 отличный рецепт

[@ВалентинаПавлова-ц5н]

Спасибо большое вам

[@ТатьянаКуропаткина-ж4я]

Благодарю❤❤❤

[@ЛидияБородина-ф1ц]

Здравствуйте Наталья. Спасибо за рецепты. У меня преддиабет. Бывают резкие скачки сахара в крови раз в неделю. А был сахар сначала от 7.7и до 9.7 ммоль/л. Но диетой я нормализовала уровень сахара в крови. Но всё равно прыгает иногда. А сахар мне подняли в стационаре при лечении гипертонии.

[@RezeptefuerDiabetiker]

Да,вам надо постоянно следить за питанием, вы знаете интервальное голодание очень помогает при этом,только вот на той недели опять статью нашла в журнале про это.

[@basiaselakupchan5728]

Спасибо большое за рецепт. Очень рада вашему возвращению. Наталья,какой корчицей вы пользуетесь? Обыкновенной или специальной?

[@RezeptefuerDiabetiker]

Я пользуюсь самой обыкновенной горчицей,без всяких добавок.

[@ЮляФещенко-м6ю]

Що робитиколи сахар імуче постійно печень

[@RezeptefuerDiabetiker]

Вам конечно же нужна строгая диета, лучше всего все на пару. Сейчас много лекарств есть при проблемах печени. Также в рацион вам надо включить овощи зелень,ягоды,мясо не жирных сортов,рыбу,орехи,бобовые,оливковое масло.

[@ГульшатУзенбаева-п2э]

Натали, объясните пожалуйста что такое интервальное голодание?

[@RezeptefuerDiabetiker]

@@ГульшатУзенбаева-п2э есть разные схемы интервального голодания, у меня 16/8, это 16 часов не кушать,а 8 часов можно кушать. Но конечно же не все 8 часов подряд😀. Например у меня завтрак около 10 часов,потом обед в 14 или 14.30,и ужин в 18.00. Во время этих 8 часов я ем конечно же что разрешено при диабете кушать. Ничего сложного нет в этом,первые дни непривычно,а потом все нормально.

[@prosto_Karina_2907]

Здравствуйте, Наталья. У Вас много рецептов, где используются лук, морковь, а еще Вы жарите на сковороде, говорите, что мясо можно брать и свиное в том числе, муку добавляете пшеничную, говорите,чэ что можно. Все эти ингредиенты и способы приготовления нельзя диабетикам, насколько я знаю. Подскажите, может я чего не допонимаю? С диабетом только начинаем жить. Благодарю 💐

[@RezeptefuerDiabetiker]

@@prosto_Karina_2907я нигде не использую муку высшего сорта,только цельнозерновую, полбяную,ржаную,это из злаковых,они при диабете разрешены. Лук,морковь(в сыром виде без ограничений) а также тушёная морковь,но если вы заметили,я её добавляю немного, 20-30 г. Надо знать ещё норму. Насчёт свинины,её можно,нежирную. Смотрите врача диабетолога Ольгу Павлову,может там найдёте для себя много чего полезного.

[@prosto_Karina_2907]

@@RezeptefuerDiabetiker Благодарю за быстрый ответ. Ещё вопрос: можно делать фарш из 2-х видов рыб, у меня есть минтай и пангасиус. Хочу котлеты из этих рыб сделать, а не знаю, допустимо ли смешивать один вид рыбы с другим. Так сложно сориентироваться в меню, способах приготовления, все как на другой планете..

[@RezeptefuerDiabetiker]

@@prosto_Karina_2907 конечно можно,это нам не навредит,любая рыба это источник белка. Кстати у меня есть на канале рыбные котлеты и не одно видео если захотите ,поищите.

[@prosto_Karina_2907]

@@RezeptefuerDiabetiker Да, Наталья, ищу и у Вас и у других блогеров. Хочешь, не хочешь-надо, посетила и нас эта "сладкая болезнь". Благодарю Вас за ответы и советы. Успехов и здоровья Вам💐