حتى تصبح صحية ١٠٠٪ استخدمي زيت زيتون أو سمن حيواني بدل الزيت النباتي وبدون استخدام الدقيق ومكعب الماجي لأنها بترفع الأنسولين أو استبدليهم بدقيق اللوز أو الجوز
@marwamakram3 жыл бұрын
شكرا جزيلا لحضرتك علي المعلومات هجربها ان شاءلله نورت القناه
@ayamaya19502 жыл бұрын
والله القصة مابدها كل هيدا الشرح والتفصيل كلها عجة هيدي عجة والله عجة يعني فينك تختصري بالفيديو على فكرة انتو المصريين كلكم هيك بتحبو تحكو كتير منشان تشطو وتمطو بالفيديو وهيك بتكسبو مصاري اكتر عنجد مملة كتير
@marwamakram2 жыл бұрын
الفيديو خمس دقايق وبعدين مش عاجبك متتفرجيش اليوتيوب مليان واحنا المصريين عاجبين بعض كده 😂 محدش اشتكالك