طريقه عمل الطحينة الاصلي بدون زيت او اضافات

الطحينه الخام الاصليه ومن غير دقيق دي صنعه ايديا وحياه عينيا
طريقه عمل الطحينة الاصلي بدون زيت او اضافات
فوائد أكل السمسم على الريق
يتمتع السمسم بالعديد من الفوائد المحتملة التي يمكن أن يقدمها للجسم، ومن هذه الفوائد نذكر:
1. تنظيم ضغط الدم
من فوائد أكل السمسم على الريق أنه يساعد في تنظيم ضغط الدم لاحتوائه على المغنيسيوم الذي يساعد على خفض ضغط الدم، وبعض العناصر التي تساعد على منع تراكم الدهون في الشرايين، مثل: مضادات الأكسدة، والليغنانات (Lignans)، وفيتامين هـ، مما يؤدي إلى تنظيم ضغط الدم.
2. المحافظة على صحة القلب
يحتوي السمسم على العديد من مضادات الأكسدة والدهون الأحادية غير المشبعة والدهون المتعددة غير المشبعة التي تساعد في حماية القلب عن طريق تقليل خطر إصابة القلب بالالتهابات.
3. تنظيم مستويات الهرمونات
يعد تنظيم مستويات الهرمونات المختلفة إحدى فوائد أكل السمسم على الريق، إذ أن السمسم يحتوي على السيلينيوم (Selenium) الضروري لصنع هرمونات الغدة الدرقية، كما يحتوي السمسم على النحاس والزنك والحديد وغيرها من العناصر التي تساعد في عمل الغدة الدرقية.
وللسمسم القدرة على تنظيم ورفع مستويات الهرمونات الجنسية خاصةً عند النساء اللاتي في سن الأمل، إذ يحتوي السمسم على مركب السيسامين (Sesamin) الذي يتحول في الجسم إلى إستروجين نباتي يحتوي على خصائص شبيهة بهرمون الإستروجين.
4. خفض مستويات الكولسترول
من فوائد أكل السمسم على الريق خفض مستويات الكولسترول في الجسم، لاحتوائه على مركبات نباتية، مثل: ليغنانات، وفيتوستيرول (Phytosterols) التي تعمل على خفض مستويات الكولسترول الضار والدهون ثلاثية الغليسيرايد وتعزيز استجابة الجهاز المناعي
طريقه عمل الحلاوه الطحينيه
• اسهل طريقه لعمل الحلاو...
========================
طريقه عمل خبز الشعير
• طريقه عمل خبز الشعير و...
=========================
ما هو دقيق الشعير وايه هى التلبينه النبويه وليه هى مضاده للاكتئاب وبتجيب السعاده كل شىء عن الشعير
• دقيق الشعير وليه مضاد...
========================
Barely Toast خبز الشعير توست للرجيم ولمرضى السكرى
• الشعير توست للرجيم ول...
=========================
الخبز الاسمر او دقيق القمح الكامل او طحين البر whole wheat flour
• دقيق البر ودقيق القمح ...
=========================
دقيق القمح او طحين القمح وايه استخدمه وايه الجلوتين والفرق بين دقيق الكيك ودقيق الخبز القصه كلها
• دقيق القمح او طحين ال...
=========================
طريقتين لعمل الحلاوه الطحينية وادعيلي
• Video
==========================
لا تنسى الاعجاب والاشتراك فى القناة وتفعيل زر الجرس 🔔 ليصلك كل جديد
من فضلك أدعي لابي و أمي بالمغفرة من قلبك
=============================================
STAY CONNECTED 🙋‍♂️
👉Facebook page : / ahmedabdelsalamyouness...
#الطحينه #الطحينة #طريقةعملالطحينة #طحينة #سلطةالطحينة #طريقةعملالطحينةالخام #طحينةالسمسم #الطحينةالخام #طريقةعملالطحينةبالسمسم #طحينةالمحلات
#الطحينة
#احمد_عبدالسلام_يونس
#طريقة_عمل_طحينة
#طحينة_احمد_يونس
#طريقة_الطحينة
#طريقه_الطحينه
#ahmed_abdelsalam_younes
#sugar_emperor
#مليون_مشترك

[@user-up5st5sv7d]

اول مرة اشوف شخص يسوي الطحينة مضبوط...انا عارفه الطريقة من حوالي 30 سنة وكنت اشوف الجهلاء وهم يعملون الوصفة بالزيت والدقيق واضحك عليهم ..وماكانوا يستاهلون اعطيهم الوصفة الصحيحة.

[@ahmedabdelsalamyounes]

ادعى لامى وابى بارحمهً

[@user-up5st5sv7d]

@@ahmedabdelsalamyounes الله يرحم ويغفر اموات المسلمين.

[@user-nm7fg5jr9u]

طيب ايش حطيت مع السمسم جزاك الله خير

[@ayaaya9667]

مش عايزين منك حاجة يا ام العريف

[@comiczone72]

اللهمّ أنزلهما منازل الصدّيقين، والشّهداء، والصّالحين، وحسُن أولئك رفيقاً اللهمّ اجعل قبرهما روضةً من رياض الجنّة @@ahmedabdelsalamyounes

[@wafaasabry4244]

رحم الله والديك ويجعله في ميزان حسناتك

[@egyeuro5788]

صح كلامك ياشاف لوبان فيه فؤد عضيمة ربي يجزيك خيرو جزاء وصحة

[@yaminamouhly648]

الله يرحم والديك ويعطيك الصحة والعافية ياسيدي الفاضل 🌹💖🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@noonaobidi1545]

الله يجزاك خير و رحم الله والديك والمسلمين

[@bilelyacin6683]

ربنا يبارك فيك ويحميك ويرحم والديك

[@amanymohammed8336]

تسلم ايدك والله يرحم والديك والله يرحم ابى وامى واخى ويسكنهم جميعا فسيح جناته

[@aidakamel9706]

شكرا اجمد شيف🙏اعمل حلاوة طحينية اكيد حاتكون تحفة من إيديك🌹

[@user-us4vh4ed6e]

ربنا يبارك فيك ويرحم والديك امين

[@Emjad-jado]

رحم الله والديك وبارك بك

[@ppo4438]

شكرا جدااا الله يرحم أبوك وامك الله يغفر لهم ويدخلهم الجنة يارب

[@naserkh4803]

الله يرحم والديك ويسلم ايديك

[@nadahusary263]

رحم الله والديك ووالدينا

[@user-wq2gb6nd1i]

رحم الله والديك أسهل طريقة شفتها ع اليوتيوب تسلم ايدك شكرا لك

[@ahmedabdelsalamyounes]

ادعى لامى وابى بالرحمه

[@user-du5kz4ej3f]

ربنا يرحمها ويغفر لها ويسكنها فسيح جناته والف شكر ع الوصفات الحلوه دي

[@tradnajet7278]

شكرا جزيلا شاف

[@mariemnour8071]

الف شكر شيف...تحياتي من المغرب

[@abdoahmed4780]

اللهم ارحم والديك ووالدي وأموات المسلمين جزاك الله خيرا شيف ياريت تعمل لنا الحلاوة الطحينية وتسلم ايدك

[@mariatita8806]

تسلم الايادي،،،الف تحية شاف

[@monaabdo2936]

اللهم صل على النبي 🎀🌷🎀 تسلم ايدك ربنا يعفو عن والديك وعنا وعن امواتنا واموات المسلمين

[@BellatracheBoualem]

الله يرحم والديك يارب وشكرا على وصفة يا شاف

[@ahmedabdelsalamyounes]

kzbin.info/www/bejne/bGfGkKetqKmHrLMsi=-b3sXZI2fyfC4SQH

[@amnaelmontaser9092]

الله يرحم والديك والله استفدنا منك كثير بارك الله فيك

[@ahmedabdelsalamyounes]

شكرا 🙏

[@matarymohammed6397]

تسلم الايادي منتهى الروعة والجمال

[@ahmedabdelsalamyounes]

اللهم امين احنا واياكم

[@user-ou1np1nw6b]

ربي يرحم والديك ويجعلهاا في ميزان حسناتك

[@ahmedabdelsalamyounes]

شكراااااا جزاكي الله خيراا

[@sahtasba4025]

الله يرحم والديك

[@shaimaashour2167]

جزاك الله خير اللهم أرحم أمواتنا وأموات المسلمين أجمعين

[@matarymohammed6397]

الله يرحم والديك ويجعلهم في الفردوس الاعلى

[@user-cz1gn7iv5j]

بارك الله فيك طبيعية مية مية وربي يرحم والديك والمسملين أجمعين 🤲

[@ahmedabdelsalamyounes]

اللهم امين

[@hayatktb9824]

الله يرحم امك وايوك ويرحم جميع المسلمين وامي وابي .ويعطيك الصحة

[@alyaaalyaa6594]

شكراً. رحم الله والديك🙏

[@ahmedabdelsalamyounes]

اللهم امين وايكم شكرا جزيلاا 🙏

[@user-pj4fp3en1b]

الله يرحم والديك. ياشيف. رووووعة

[@ahmedabdelsalamyounes]

اللهم امين احنا واياكم

[@ahmeddaher4655]

الله يرحم واليك جزاك الله الف خير

[@ahmedabdelsalamyounes]

اللهم امين يارب

[@incibetul7663]

شكرا جزيلا

[@user-dd5bh6dv4b]

ربنا يباركلك ويرحم والديك وامواتنا جميعا

[@ahmedabdelsalamyounes]

أللهم آمين آمين

[@comiczone72]

اللهمّ أنزلهما منازل الصدّيقين، والشّهداء، والصّالحين، وحسُن أولئك رفيقاً اللهمّ اجعل قبرهما روضةً من رياض الجنّة

[@ahmedabdelsalamyounes]

اللهم امين

[@mohraRamis]

الله يرحم والديا و والديك

[@user-pz6hm6zu9c]

الله يرحم والديك ويجعل مأواهم الجنة كم أستفدنا منك يا أحلا شيف الله يجعلها في موازين حسناتك وجزاك الله خير الجزاء وبارك فيك وفي علمك

[@ahmedabdelsalamyounes]

شكرا 🙏

[@ibtisamnaji5641]

احسنتم بارك الله فيك

[@jwhrmanal4920]

جزاك الله خيرا وربنا يرحم والديك

[@ahmedabdelsalamyounes]

اللهم امين احنا واياكم

[@ayishamuslim5738]

الله يرحم والديك ويرضي عليك

[@ahmedabdelsalamyounes]

اللهم امين وايكم شكرا جزيلاا 🌹🌼💐🌷🌷🌻🌻🌻

[@djamel007]

آللهم أرحم والديك حلوة طحينية بارك الله فيك رمضان كريم

[@ahmedabdelsalamyounes]

موجود لينك الحلاوه الطحينه فى صندوق الوصف

[@khadijania2158]

الله يرحم والديك وجزاك الله خيرا

[@ahmedabdelsalamyounes]

اللهم امين احنا واياكم

[@zakifatiha4951]

الله يرحم والديك و يجعلهم من اهل الجنة

[@Rasha710]

جزاك الله خيرا رووووعه

[@ahmedabdelsalamyounes]

خيرا جزاكم

[@samokamahmoud6770]

تسلم ايدك ياشيف ربنا يبارك لك ان شاءالله

[@zinebmountassir6072]

من المغرب تسلم الأيادي شيف

[@user-ss7ik1ws2c]

رحم الله والديك رحمة واسعة وجميع المسلمين ❤

[@ahmedabdelsalamyounes]

اللهم امين

[@user-jy6qx5tt2m]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ماشاء الله تبارك الله جزاك الله خيرا

[@ahmedabdelsalamyounes]

اللهم امين احنا واياكم

[@youssef_797]

جميله والله ياشيف هقوم اعملها

[@ahmedabdelsalamyounes]

الافضل لا تسخنها غير دقيقه بس

[@Khadijakhadija-bf2vc]

رب يرحمهم ويغفر لهم ولجميع المسلمين. وجزاك الله كل خير.

[@user-tt3rc4pf5x]

رحم الله والديك بانتظار الطحينيه

[@ahmedabdelsalamyounes]

kzbin.info/www/bejne/nWXWq4ylm56Vr68

[@user-gj6el2bt2j]

رحم الله والديك

[@ahmedabdelsalamyounes]

اللهم إمين يارب

[@madehayonis8756]

لايك من قبل مااشوف الفيديو رحم الله والديك وجميع اموات المسلمين

[@ahmedabdelsalamyounes]

شكرا 🙏

[@hinddania9442]

جزاك الله كل خير ' الله يرحم الوالدين و يعفو عنهم و يسكنهم الجنة

[@ahmedabdelsalamyounes]

اللهم امين احنا واياكم

[@user-jn5vo3ho5c]

الله يرحم والديك 🙏 وجعلها الله في ميزان حسناتك

[@osamaalfayoumy8235]

اللهم يرحم والديك ويرحم امى ويرحم موت أمة الحبيب سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم ويحسن مابين اديك

[@user-jn5vo3ho5c]

@@osamaalfayoumy8235 🌹

[@habithill6943]

اللهم ارحم والديك ويبارك فيك

[@ahmedabdelsalamyounes]

شكرا 🙏

[@user-wq8jz4fm7e]

جزاك الله خيرا

[@ahmedabdelsalamyounes]

شكرا

[@asmasoma1676]

تسلم وصفاتك

[@ahmedabdelsalamyounes]

شكرا 🙏

[@osamaelhaaj9694]

تبارك الرحمن اللهم اغفر و ارحم والديك و ووالدينا

[@ahmedabdelsalamyounes]

اللهم امين احنا واياكم

[@samiaesmail3389]

رحمه الله علي الوالدين وجعل لهما نصيبا من نعيم الجنه تسلم ايدك ياشيف

[@ahmedabdelsalamyounes]

اللهم امين امين احنا واياكم

[@bakermaan6877]

الله يرحم والديك وكل احبابك

[@ahmedabdelsalamyounes]

اللهم امين احنا واياكم

[@user-ju1du8pu2r]

الله يرحم والديك🌷

[@ahmedabdelsalamyounes]

اللهم امين امين احنا واياكم

[@mamaafrica4681]

الله يرحم ليك والديك ويرحم والدينا أجمعين الحمد لله .👌👍👍👍👍👍👍

[@ahmedabdelsalamyounes]

شكرا 🙏

[@youssef_797]

بصراحه الطبخ عن علم ممتاز

[@ahmedabdelsalamyounes]

هو ده الي بنحاول نوصله للناس ان الطبخ علم ورساله شكرا للتعليق والمتابعه

[@fffdfgg1150]

جزاك الله خير

[@ahmedabdelsalamyounes]

شكرا 🙏

[@rashakhaldi6625]

تسلم ايديك بدي جربها

[@ahmedabdelsalamyounes]

الف هنا وشفا

[@hendchabbi7218]

الله يرحم والديا ووالديك ويباركلك في صحتك وعيلتك

[@ahmedabdelsalamyounes]

اللهم امين وايكم شكرا جزيلاا للمتابعه 🌹🌹🌹💐💐💐💐💐

[@ahmed.GamelO]

الله ينور عليك يا شيف

[@ahmedabdelsalamyounes]

الله يبارك فيك

[@hudamansor7493]

ربنا يرحم والديك واموات المسلمين اجمعين

[@ahmedabdelsalamyounes]

اللهم امين احنا واياكم

[@fatimarrgshd8278]

الله يرحم والديك ❤️

[@ahmedabdelsalamyounes]

kzbin.info/www/bejne/nH_Fm3afrJakbcU

[@hafidhaboukabous3402]

ربنايرحمهم ويعوظك خير

[@ahmedabdelsalamyounes]

اللهم امين

[@Maryam-py8kl]

الله يسعدك 💐

[@ahmedabdelsalamyounes]

اللهم امين احنا واياكم

[@nadiaashry8863]

رحم الله والديك وجميع امواتنا وأموات المسلمين

[@ahmedabdelsalamyounes]

اللهم امين احنا واياكم

[@khaledalameri6155]

جميل جدا بارك الله فيكم ❤ربنا يرحم والدينك

[@ahmedabdelsalamyounes]

اللهم امين

[@user-ud2lb2sb6t]

ماشاء الله ..تسلم ايدك

[@ahmedabdelsalamyounes]

شكرا 🙏

[@saadiasaad1044]

تسلم ايدك يا شيف

[@ahmedabdelsalamyounes]

الله يسلمك

[@magdyibrahim8385]

ربنا يرحم ابوك وامك وابى وامى وزوجتى واسكنهم الفردوس الاعلى وياريت تعمل لنا الحلاوة الطحينية وتقبل شكرى واحترامى

[@alicekermezian1017]

Very good thank you 🙏

[@tahanihamza4135]

من العراق شكرا سوف اجربها واعطيك رأي

[@ahmedabdelsalamyounes]

يا هلا باخوتنا في في العراق

[@tonamorsy8229]

جزاك الله كل خير. طريقه جميله جدا وسهله بارك الله فيك. ياريت الحلاوه الطحينيه. اول مره اشوف القناه بالتوفيق يارب

[@ahmedabdelsalamyounes]

kzbin.info/www/bejne/nnfTnIZ8bKyHmNE

[@nature5988]

اسأل الله ان يرحم والديك و يدخلهما جنة الفردوس جمعة مباركة للجميع

[@ahmedabdelsalamyounes]

اللهم امين احنا واياكم

[@ahmedammar3683]

تسلم ايدك ياشيف مصر ياعالمي

[@ahmedabdelsalamyounes]

الله يسلمك

[@user-uk3zw1ln6l]

يعطيك العافية يارب

[@ahmedabdelsalamyounes]

شكرا 🙏

[@mostafaabdo7688]

الله ينور يا شيف❤️

[@ahmedabdelsalamyounes]

شكرا 🙏

[@asmamahdi4340]

على فكره ياشيف انا بتعلم منك كويس وبدعى للاهل كتر خيرك

[@ahmedabdelsalamyounes]

الله يبارك فيكم

[@user-ki6ze4uy1j]

الله يرحمهم ويغفرالهم ويباركلك يارب

[@ahmedabdelsalamyounes]

اللهم امين احنا واياكم

[@user-ii5ls8pq5r]

مشاءالله تسلم ايدك يشيف

[@ahmedabdelsalamyounes]

الله يسلمك

[@AsmaAlqrashe]

رحمة الله على والديك

[@ahmedabdelsalamyounes]

اللهم امين احنا واياكم

[@samirasanad7770]

الله يرحم والدي ووالديك

[@malikabendjelloul8760]

ربي يرحم والديك ويرحمنا أجمعين ،بارك الله فيك،واللله ربي يحفظك لو تعمل لنا الحلوى الطحينية

[@ahmedabdelsalamyounes]

kzbin.info/www/bejne/nnfTnIZ8bKyHmNE

[@dodololo9099]

شكرا شيف

[@ahmedabdelsalamyounes]

العفو وشكراا جزيلا للمتابعة

[@allaboutbeauty2235]

يسلم دياتك ع الوصفة الله يرحم والديك وأبي وأمي ويغفر لهم ويجعل مأواهم جنان الفردوس الأعلى بغير حساب ولا سابق عذاب وسائر المسلمين ونحن معهم يارب

[@ahmedabdelsalamyounes]

بارك الله فيك

[@magdyshehawy9579]

رحمة الله علي والديك وعلي أمواتنا وأموات المسلمين برجاء عمل الحلاوة الطحينية

[@ahmedabdelsalamyounes]

حاضر

[@Modaly-kg8qu]

اللهم أرحم والديك واهلينا وجميع موتى المسلمين 🤲

[@mnw3aaat]

ماشاء الله ياشيف طريقه الطحينه رائعة تسلم ايدك👍👍👍👍👍💓💓💓💓

[@ahmedabdelsalamyounes]

شكرا 🙏

[@madehayonis8756]

@@ahmedabdelsalamyounes ولا زيت ولا سودانى

[@Nadia08737]

الله يرحم والديك واليديا وامة محمد أجمعين 🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲

[@user-kg6ts5fl2b]

الله يغفرلهم ويرحمهم وان يجعل قبرهم روضه من رياض الجنه يالله يالله يالله ويرحم موتا المسلمين اللهم آمين يارب العالمين

[@samkadi1137]

اللهم ارحم والديك رحمة واسعة وارزقهم الفردوس الاعلى

[@ahmedabdelsalamyounes]

kzbin.info/www/bejne/nH_Fm3afrJakbcU

[@omjasser]

الله يجزيك الخير يارب ويرحم والديك ياريت تعمل فيديو لحلاوة الطحينه منك نستفيد

[@ahmedabdelsalamyounes]

من عيوني

[@hafidagrana8830]

الله يرحم الواليدين اخويا لعزيز يارب العالمين شكرا جزيلا

[@ahmedabdelsalamyounes]

اللهم امين احنا واياكم

[@luizsuariz2518]

الله يرحم والديك ويرحم والدي وجميع المؤمنين والمؤمنات

[@ahmedabdelsalamyounes]

اللهم امين