Odkryj moje sposoby na szczupłą sylwetkę

Рет қаралды 4,646

Күн бұрын

Пікірлер: 20

@kasiasparkle Жыл бұрын

stworzyła Pani świetny materiał :) jest pani dla mnie wzorem do naśladowania, wiele z tych praktyk postaram się wcielić w życie. Dziękuję że dzieli się pani swoimi doświadczeniami bo ciężko w internecie znaleźć coś tworzonego w podobny sposób - z taką energią. Pozdrawiam Kasia 💜

@RytmyNaturydietetyk Жыл бұрын

Bardzo dziękuję 😘 za tak cudowny komentarz. W necie jest pełno różności to fakt i cieszy mnie, że tak wspaniałe Osoby goszczą w mojej przestrzeni. Moc pozytywnej energii 🌈 ☀️

@mariannazimecka3652 Жыл бұрын

Agnieszko kochana ! Jesteś cudowną , piękną , inteligentną , czułą , zadbaną , pełną energii i miłości kobietą . Trafiłam na Twój kanał przypadkowo i jestem Tobą zauroczona , co za wiedza , aparycja , uroda . Trzymaj tak dalej , a ja życzę Tobie tylko samych pięknych chwil w życiu . Prowadź swój kanał i dawaj wskazówki jak pięknie żyć . Pozdrawiam gorąco ❤️😘

@RytmyNaturydietetyk Жыл бұрын

Ojej bardzo dziękuję za przemiłe słowa. Dzięki takim Cudownym Istotom mam moc i energię do tworzenia więc nie zamierzam rezygnować z prowadzenia kanału. Mam jeszcze tyle ważnych rzeczy do przekazania. Miałam chwilę zwątpienia, wypalenia ale to tak jak u każdego. Czasem trzeba zrobić sobie przerwę 😘 Dziękuję, że jesteś. Z wdzięcznością Aga

@barbaragrudzien9027 Жыл бұрын

Dziękuję za wspaniały przekaz i dzielenie się jak dbać o siebie ciało i ducha

@bozenapniak-bua730 Жыл бұрын

Jest Pani bardzo mądrą osobą ja też sobie nie wyobrażam dnia bez aktywności fizycznej czasem zdarza mi się być bierna ale potem po pracy się zbieram. Dobrze Panią rozumiem co to znaczy chore kolano. Moja kontuzja kolana w ubiegłym roku całkowicie wytrącila mnie z rytmu poukładanego dnia pracy ruchu prowadzenia domu gotowania i zajmowania się obowiązkami domowymi i rodzinnymi bo przed kontuzją ćwiczyłam programy fitness fajnej trenerki Naomi Tamper, wcześniej z Mariuszem Budrowskim . Wszystko to nauczyło mnie bardzo dużo i ćwiczenia z Mariuszem i Naomi Tamper bardzo polecam fajne ćwiczenia kształtujące sylwetkę, Zresztą jest wielu fajnych ludzi którzy pokazują jak mądrze ćwiczyć by nie zrobić sobie krzywdy choć trzeba mieć intuicję bo też bywa różnie....i zdarzył mi się wypadek na nartach tuż po przeprowadzeniu postu tygodniowego głodówka lecznicza którą robię raz w roku. I teraz wiem, że był to błąd bo w czasie postu nic by się nie stało a tuż po nim mój organizm osłabiony nie wydolił i upadłam na nartach uszkadzając według lekarzy i obrazu rezonansu magnetycznego zrywając sobie więzadło krzyżowe przednie . I dochodziłam pół roku i drugie kolano ucierpiało przejmując funkcje i utyłam kilka kg nieciekawie ..... tylko w głowie jednak cały czas widziałam i wierzyłam że stane na nartach bez konieczności artroskopii i to się zdarzyło😊Bo więzadło krzyżowe przednie pojawiło się w rezonansie wróciłam do ćwiczeń do siłowych i kardio wcześniej przeszłam długą rehabilitację także i w kriokomorze dzięki rehabilitantom i mądremu lekarzowi Panu Igorowi z Zabrza który kazał się ruszać mimo bólu wróciłam do pełnego zdrowia i zakresu ruchu. I i teraz na nowo uczę się codziennej rutyny ruchu bo moja praca niestety jest siedząca choć ja ją zmieniam na spacerującą 😂. Jeszcze raz dziękuję i podziwiam 😊😊😊😊😊😊😊 Panią za wszelkie sugestie rady wiedzę z ziołolecznictwa, z medycyny holistycznej z kosmetologii naturalnej. Jest Pani też bardzo piękna kobietą i dzieli się Pani z innymi kobietami. Czuć pożywną energię i super kanał ❤❤❤❤❤❤Bo od jakiegoś czasu Panią oglądam i widzę że kanał ewoluuje, Bardzo za wszystko dziękuję❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤