أرز بالخضر بدون لحوم للغذاء أو العشاء أكلة صحية بمذاق لذيذ

  Рет қаралды 499,739

Hanane space

Hanane space

Күн бұрын

Пікірлер: 161
@asmaasalhi8323
@asmaasalhi8323 2 жыл бұрын
دابا تقريبا ساعة باش دخلت شفت الوصفة جربتها وطفيت على البوطة رآه جا خطييييير خطيييير والله حتى بنين بزااف
@iam_hanane
@iam_hanane 2 жыл бұрын
بصحة 😘
@Maroc837
@Maroc837 8 ай бұрын
💚آلََلََهّّمًًَّﷺ🌿صَّّلََِّﷺ💚🍀وٌٌَسَِِـــلََِّمًًْﷺ💚وٌٌَبًًَآرِکْﷺْ🌿عٌٌلََﮯﷺنَِِبًًِيََِّنَِِـــآ🌿🍀ﷺمًًُحًًمًًَّدٍٍﷺ-💚🌿💚آلََلََهّّمًًَّﷺ💚🍀صَّّلََِّﷺ🌿وٌٌَسَِِـــلََِّمًًْ💚🍀ﷺمًًُحًًمًًَّدٍٍﷺ-💚آلََلََهّّمًًَّﷺ🌿صَّّلََِّﷺ💚🍀وٌٌَسَِِـــلََِّمًًْﷺ💚وٌٌَبًًَآرِکْﷺْ🌿عٌٌلََﮯﷺنَِِبًًِيََِّنَِِـــآ🌿🍀ﷺمًًُحًًمًًَّدٍٍﷺ-💚🌿💚آلََلََهّّمًًَّﷺ💚🍀صَّّلََِّﷺ🌿وٌٌَسَِِـــلََِّمًًْ💚🍀ﷺمًًُحًًمًًَّدٍٍﷺ-
@meznaalsultan1364
@meznaalsultan1364 4 ай бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد صلى الله عليه وسلم .. جزاك الله خير ..
@RekiaBouanani
@RekiaBouanani 3 күн бұрын
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد صلى الله عليه وسلم
@Insaf-i5i
@Insaf-i5i 17 күн бұрын
جربتو اختي وزوين بزاف وبنييين بزااف الله يعطيك صحة ❤
@jeweljewel9202
@jeweljewel9202 Жыл бұрын
جربتو اختي. جا رائع. شكرا بزاف. اختي ديريلنا هذ الوصفات السريعة للطلبة.
@iam_hanane
@iam_hanane Жыл бұрын
ان شاء الله مرحبا وبصحة
@RekiaBouanani
@RekiaBouanani 3 күн бұрын
عدد محبين الرسول كتيرين اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد
@ChakirIlham
@ChakirIlham Жыл бұрын
جربت روز اليوم واو جا ماشاء الله تبارك الله عليك
@iam_hanane
@iam_hanane Жыл бұрын
الله يبارك فيك بصحتك
@KitchenFena
@KitchenFena Ай бұрын
ماشاء الله طبق روز بالخضر غزال تبارك الله وسهل التحضير تيشهي 👍
@infoline4717
@infoline4717 3 ай бұрын
اللهم صلى وسلم علي سيدنا محمد
@bouchradjebli2057
@bouchradjebli2057 7 күн бұрын
جربت الوصفة جا أكتر من راءع❤
@SihamEddahani
@SihamEddahani 5 ай бұрын
شكرا اختي على طريقة جربتو جا زوين بزاااااف🤤
@lilamza3387
@lilamza3387 Жыл бұрын
اول مرة انشوف القناة الله يعطيك الصحة اختي
@SoumayaOun-p1z
@SoumayaOun-p1z Жыл бұрын
كم عدد محبي الرسول ❤❤❤❤
@malikaachraf
@malikaachraf Жыл бұрын
َعدد لا يعاد ولا يحصي وانا وحدة من بينهم ❤
@zoubidaferiati9762
@zoubidaferiati9762 Жыл бұрын
❤❤❤❤
@NadiaMoufid-j3x
@NadiaMoufid-j3x 11 ай бұрын
اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
@NawalNawal-d8r
@NawalNawal-d8r 9 ай бұрын
عليه أفضل الصلاة وسلام
@JaidAn-hb2xe
@JaidAn-hb2xe 8 ай бұрын
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
@meryemmazza7220
@meryemmazza7220 2 ай бұрын
جربتو جا بنيين عطاك الله الصحة ❤ زدت ليه ضامة الزعفران و الدجاج
@_Jadat_Afnane
@_Jadat_Afnane 4 ай бұрын
الله يعطيك الصحة والعافية أختي عجبني هذا الطبق اللذيذ ❤❤❤
@Chaimaecuisine-n3q
@Chaimaecuisine-n3q 3 ай бұрын
تبارك الله عليك
@fatimatitiha9273
@fatimatitiha9273 11 ай бұрын
Okela ghzala maca alah ❤
@nickthefd8903
@nickthefd8903 Жыл бұрын
اللهي يعطيك الصحة ممتازة
@ilhamboualam8223
@ilhamboualam8223 Жыл бұрын
سلام عليكم شكرا ليك على الوصفة جربتها البارح جا روعة
@iam_hanane
@iam_hanane Жыл бұрын
بصحة 😘
@AmalBen-7
@AmalBen-7 4 ай бұрын
Drtha wjat kathma9 Allah y3tik saha
@زهرةأمالأميرات
@زهرةأمالأميرات Жыл бұрын
الله يعطيك الصحة
@abdelguercifi6437
@abdelguercifi6437 Ай бұрын
Merci beaucoup pour cette recette ❤🙏🏼
@kazuha8572
@kazuha8572 Ай бұрын
عليه افضل الصلاة والسلام
@meryemelghandoury
@meryemelghandoury 5 ай бұрын
جربتو جا راااائع الله يعطيك الصحة🎉
@fatimaakachour3234
@fatimaakachour3234 Ай бұрын
chokran bzaf,jrabto ja zuin, tahia mn holanda❤❤❤❤❤❤❤️❤️🙏⚘️🙏⚘️👍❤️
@khadijaa90
@khadijaa90 3 ай бұрын
الله يعطيك الصحة جا زوين تبارك الله
@قناةالمعرفةالقانونية-د3ظ
@قناةالمعرفةالقانونية-د3ظ Жыл бұрын
شكرا على هدا الطبق
@قناهطبخووصفاتتجميليه
@قناهطبخووصفاتتجميليه 2 жыл бұрын
تبارك الله عليك اختي بالتوفيق
@iam_hanane
@iam_hanane 2 жыл бұрын
الله يبارك فيك شكرا 😊
@اميكلشيئ-ع2ظ
@اميكلشيئ-ع2ظ 8 ай бұрын
جربتو ختي جا زوين شكرا
@manalgnouni665
@manalgnouni665 Жыл бұрын
روووووعة😍😍
@Omnizar2023
@Omnizar2023 3 ай бұрын
الله يعطيك الصحه وصفه زوينه❤❤
@fatimazahraeismaili7174
@fatimazahraeismaili7174 9 ай бұрын
جربت جا رائع وبنين شكرا بزاف
@iam_hanane
@iam_hanane 9 ай бұрын
بصحة
@halimahalima2816
@halimahalima2816 2 жыл бұрын
تبارك الله عليك 😍❤
@iam_hanane
@iam_hanane 2 жыл бұрын
الله يبارك فيك 🙂
@ChaimaAbouloifa-o6p
@ChaimaAbouloifa-o6p Ай бұрын
Mafihch malha !
@tajtaj2277
@tajtaj2277 Жыл бұрын
جربتها اليوم للعشااا يعطيك الصحه
@iam_hanane
@iam_hanane Жыл бұрын
بصحة ☺️
@ZohraDarraji-vo7lu
@ZohraDarraji-vo7lu 9 ай бұрын
عليه.الصلاة.والسلام
@imenekhelifyahia9373
@imenekhelifyahia9373 Жыл бұрын
جربتو جا ما شاء الله وشنو انا كان عندي شوية دجاج قطعتو معاهم شكراااا
@iam_hanane
@iam_hanane Жыл бұрын
لا شكرا على واجب بصحة
@FatihaFolla
@FatihaFolla Ай бұрын
طبق زوين كيشهي ❤
@-tastethetaste-
@-tastethetaste- 2 жыл бұрын
الله يعطيك الصحه 👌🏻👌🏻💯💯
@iam_hanane
@iam_hanane 2 жыл бұрын
امين بارك الله فيك ☺️
@TahraouiIslam-ny2md
@TahraouiIslam-ny2md Жыл бұрын
ماشاء الله يشهي يعطيك الصحة
@elkihelali7082
@elkihelali7082 12 күн бұрын
والله تا شفتها قبيلا شوي نض جربتها الله يعطيك صحة خالتي يلاه فعمري ١٦😅😅 عام و نضت جربتها حيت عجبتني❤
@iam_hanane
@iam_hanane 11 күн бұрын
Bssha 😍
@FatiFati-gp8mz
@FatiFati-gp8mz 2 жыл бұрын
J'aime et je partage
@darsalima.s4722
@darsalima.s4722 2 жыл бұрын
Tbarkallah 3lik 😍😍
@iam_hanane
@iam_hanane 2 жыл бұрын
الله يبارك فيك ختيتو ☺️
@AsmaeMajad
@AsmaeMajad Жыл бұрын
الله يعطيك الصحه ❤
@Samar_________qw
@Samar_________qw 2 жыл бұрын
ما شاء الله اللهم
@Samar_________qw
@Samar_________qw 2 жыл бұрын
❤️😋😍
@iam_hanane
@iam_hanane 2 жыл бұрын
الله يبارك فيك مرحبا 🙂
@يومياتيفياسبانيانوري
@يومياتيفياسبانيانوري Жыл бұрын
جميل بصحتك 🍀🙋‍♀️👏🥰
@AzizaAziza-t1i
@AzizaAziza-t1i 3 ай бұрын
Bghit njarbo ghda inchaalah wach mandirch maticha bzaf
@YouSra-tr4om
@YouSra-tr4om Жыл бұрын
Dertiu ja waaaa3er ♡♡♡♡
@iam_hanane
@iam_hanane Жыл бұрын
بصحة
@ChakirIlham
@ChakirIlham Жыл бұрын
اول مرا كيجيني روز زوين
@iam_hanane
@iam_hanane Жыл бұрын
بصحة
@karimadriouich4066
@karimadriouich4066 8 ай бұрын
اللهم صل على محمد و على ال محمد كما صليت على ابراهيم و على ال ابراهيم وبارك على محمد و على ال محمد كما باركت على ابراهيم و على ال ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد.
@مصطفىالنعيمي-ت2ث
@مصطفىالنعيمي-ت2ث 2 жыл бұрын
ههه البنت بنت في حد ذاته نوع من أنواع الفنون الجميلة بس للاسف ليس عندي لين وصلنا بالسلامة نقول مزاجي ويرفع
@zoubidaferiati9762
@zoubidaferiati9762 Жыл бұрын
بنيييييين😂❤❤❤❤❤❤
@iam_hanane
@iam_hanane 11 ай бұрын
بصحة
@ايمنضياء-م8ع
@ايمنضياء-م8ع 2 жыл бұрын
مشاء الله
@hemimartil
@hemimartil Ай бұрын
❤️❤️💔💔💔🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦سلام تحياتي♥️♥️🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@FatimaRegragui-c2e
@FatimaRegragui-c2e Жыл бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
@Nabilyssef
@Nabilyssef 29 күн бұрын
واش ممكن نزيد.معاها سيبية او كلمار
@BaraeMoutawi-h9b
@BaraeMoutawi-h9b 10 ай бұрын
الله يعطيك صحة
@ennaboussirahma8032
@ennaboussirahma8032 2 жыл бұрын
جربتها دابا روعة الله يعطيك الصحة
@Abaro-o3c
@Abaro-o3c 22 күн бұрын
🎉❤❤❤❤❤🎉
@خالدفيباريس
@خالدفيباريس 2 жыл бұрын
فيديوهاتيك جميلة
@iam_hanane
@iam_hanane 2 жыл бұрын
شكرا
@خالدفيباريس
@خالدفيباريس 2 жыл бұрын
@@iam_hanane اشكر على واجب
@imene9767
@imene9767 8 ай бұрын
درتو للعشاء جا لذيذ شكرا ❤
@HanaeMdn
@HanaeMdn 8 ай бұрын
ختي واها نديرو بالروز عادي
@يومياتامسارة-ث2ج
@يومياتامسارة-ث2ج 2 жыл бұрын
باين كيشهي واخا تعطلتي علينا هاد لمرة 😘😘😘😘
@iam_hanane
@iam_hanane 2 жыл бұрын
سموحات ههه 😁
@KHAWATIR_NAIMA
@KHAWATIR_NAIMA 2 ай бұрын
❤❤❤❤🤲🤲
@maitiengiangkenh4746
@maitiengiangkenh4746 Жыл бұрын
The food is so delicious. You put out the plate, it looks so colorful that I crave so much. Wishing you a successful and happy day. 5:06
@iam_hanane
@iam_hanane Жыл бұрын
Thank you, Don't hesitate to try the recipe , unfortunately isn'tbin english may be for next time. have a great day too
@jamilajamila541
@jamilajamila541 Жыл бұрын
مشاءالله ❤❤❤❤❤❤❤❤شكراً حبيبتي على الوصفة بالتوفيق 🎉🎉🎉🎉🎉
@NezhaDadi-o2i
@NezhaDadi-o2i 9 ай бұрын
نجربوا ونرد عليكم الخبار
@NezhaDadi-o2i
@NezhaDadi-o2i 9 ай бұрын
جا زوين ياسلام
@AminaS3idi
@AminaS3idi 11 ай бұрын
N9dar ndiro akhti bla maticha dyal lhak
@iam_hanane
@iam_hanane 11 ай бұрын
Ah akhti
@soumiaou05
@soumiaou05 Жыл бұрын
نجربها اليوم ا حنان ب اللحم.
@iam_hanane
@iam_hanane Жыл бұрын
تابلحم أيجي غزال وزيدي فتوابل الباديان كتجي زوينة فالأطباق تاللحم
@فردوس-ص7ب
@فردوس-ص7ب 2 жыл бұрын
Btwfi9
@iam_hanane
@iam_hanane 2 жыл бұрын
أمين
@ChawLolita-cq6mx
@ChawLolita-cq6mx 8 ай бұрын
باينة واعرة شكرا من القلب
@saidsk9706
@saidsk9706 2 ай бұрын
❤ 0:17
@saidsk9706
@saidsk9706 2 ай бұрын
❤❤❤❤❤
@malikamalouka9794
@malikamalouka9794 2 жыл бұрын
👍🌹🌹
@nanachannel3049
@nanachannel3049 2 жыл бұрын
تبارك الله عليك مشاء الله روووووعة 😍😍😍
@amazigh1234-r5s
@amazigh1234-r5s Жыл бұрын
رؤاع❤
@amalsebaa4479
@amalsebaa4479 11 ай бұрын
والثوم؟
@iam_hanane
@iam_hanane 11 ай бұрын
ممكن إضافة الثوم
@drisfalet2240
@drisfalet2240 11 ай бұрын
❤❤❤❤
@BouchraLimane-qz3rp
@BouchraLimane-qz3rp 7 ай бұрын
Ealih salt wslm
@soumiaou05
@soumiaou05 Жыл бұрын
فعلا هذا الوصفة تتجي فنة.
@lemondedesasa7548
@lemondedesasa7548 Жыл бұрын
لعبار حسب نوعية الروز
@iam_hanane
@iam_hanane Жыл бұрын
نعم أنا هنا استعملت روز الاصفر او كي كنقولو لكلاصي
@OUM_CHAIMAE.123
@OUM_CHAIMAE.123 Жыл бұрын
👍👍👍👍🎉🎉🎉
@otako6881
@otako6881 10 ай бұрын
نقدر ندير بطاطة و خيزو؟
@iam_hanane
@iam_hanane 10 ай бұрын
نعم أي خضرة كتستحسنيها ديريها 😊
@HmzaSaidi-n1w
@HmzaSaidi-n1w Жыл бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@FatiFati-d3q
@FatiFati-d3q 2 ай бұрын
ختي إلا مطابتش ليا الخضرة وطاب روز قبل الخضرة حيت كنبغي نستعل فها خيزو كريعا لاريكو
@rachidaelamrani4937
@rachidaelamrani4937 2 жыл бұрын
😋😋
@HasanTalebi-sh3wc
@HasanTalebi-sh3wc 6 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉😊
@saidaboussabri1799
@saidaboussabri1799 Жыл бұрын
مافيهاش الثومة
@iam_hanane
@iam_hanane 11 ай бұрын
ممكن تعمليها ولا تستغناي عليها ماشي مشكل
@mounaberkia1818
@mounaberkia1818 2 жыл бұрын
رااائع، بقاي ديريلنت هاد الأكلات لي مافيهمش اللحم، أكلات صحية ❤️
@iam_hanane
@iam_hanane 2 жыл бұрын
مرحبا على راس العين 😘
@loqmanel6717
@loqmanel6717 2 жыл бұрын
🤤🤤🤤👍👍
@rkiacollection298
@rkiacollection298 Жыл бұрын
👍🏻👍🏻👍🏻
@mustaphaslimani5695
@mustaphaslimani5695 2 жыл бұрын
العز سترك لدراعك وحرصك على حجابك أعجبني بارك الله فيك اختي
@RachidaLwrdi
@RachidaLwrdi 8 ай бұрын
انا دب درتو اطيب كنتمنا اصدق ليا 😢😢
@zahranajdane4850
@zahranajdane4850 6 ай бұрын
قاعدة معروفة
@AwaniAbdlali
@AwaniAbdlali 10 ай бұрын
درتو باقي كيطيب😅😅
@iam_hanane
@iam_hanane 10 ай бұрын
بصحة 😊
@AwaniAbdlali
@AwaniAbdlali 10 ай бұрын
@@iam_hanane جا بنييين
@استهلكبلاماتهلك-ح7ك
@استهلكبلاماتهلك-ح7ك 2 жыл бұрын
جا خطير غير جربوه ويلا درتو كاس روز راه 10 دقايق اكون واحد انا مدرتش كرعة
@سعيدازعروض
@سعيدازعروض Жыл бұрын
🎉🎉🎉🎉🎉🎉😊😊😊😊❤❤❤❤
@KhalilKalil-iy2me
@KhalilKalil-iy2me Жыл бұрын
ءككگفد
@مطبخالعداليفيإسبانيا
@مطبخالعداليفيإسبانيا 2 жыл бұрын
👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼❤️❤️❤️❤️❤️❤️🍉🍉🍉🍉🍉🍉
@iam_hanane
@iam_hanane 2 жыл бұрын
🙏
@yahyajalalbrahim3356
@yahyajalalbrahim3356 3 ай бұрын
لا ما كانتش جلبان مشي موشكيل
@iam_hanane
@iam_hanane 3 ай бұрын
Machi mochkil
@أمالبنتفطومة
@أمالبنتفطومة 2 жыл бұрын
👍👍👍👍👍🙏🙏🙏♥♥♥♥
@yawmiaatshima
@yawmiaatshima 8 ай бұрын
🎉🎉🎉🎉🎉🎉 رد سريع
@مصطفىالنعيمي-ت2ث
@مصطفىالنعيمي-ت2ث 2 жыл бұрын
هههههههههههه هههههههههههه هههههههههههه هههههههههههه هههههههههههه غ
@اوساوس-د2ض
@اوساوس-د2ض 2 жыл бұрын
دكتور محمد الفايد افتهم الحجي مالة ليش انتو متفهمون
1% vs 100% #beatbox #tiktok
01:10
BeatboxJCOP
Рет қаралды 67 МЛН
To Brawl AND BEYOND!
00:51
Brawl Stars
Рет қаралды 17 МЛН
How Strong Is Tape?
00:24
Stokes Twins
Рет қаралды 96 МЛН
1% vs 100% #beatbox #tiktok
01:10
BeatboxJCOP
Рет қаралды 67 МЛН