طرز تهیه خورشت قورمه فسنجان ، غذای خوشمزه شمالی ، آشپزی ایرانی

[@effibanoo]

دوستان عزیز از ویدیو مهمونی در خانه نرگس جان هم دیدن کنید ممنونم 🥰 اینم لینک ویدیو 👇❤ kzbin.info/www/bejne/laCQkHiJj6p0fJI

[@zeynabmomeni1410]

دلم تنگ شده برای سبزی خوردن ایران🥰

[@siminghaffarifar3155]

عفی جان ،چقدر خوبه که درست کردن این غذاهای خوشمزه بدون گوشت را نشون می‌دید و به امید اینکه حیوانات بی گناه کمتری کشته بشن .💕

[@taherehfakour431]

I love to watch the vegetable store. It reminded me decades ago. Thank U

[@samdcv3266]

سلام خدمت خاله عفت ...ممنون خیلی دوستتون دارم گرمی و آرامش داری

[@maryamasasi1633]

Thank you for making all healthy good food .

[@shahnazenalojeh9704]

دستتون درد نکنه عالیه ، اینو درست میکنم ، کباب تابه ایی را درست کردم همه اعضای خانواده خوششون اومد ، مرسی از آقای حدادی گرامی که در کنار شما کلیپهای خوشگلی را تهیه میکنید ، سلامت و شاد باشید 😘❤

[@effivahaddad]

💚⚘️💚🙏🙏🙏🙏

[@parissakhosravi3248]

Thanks!

[@effivahaddad]

سلام خانم خسروی . ممنون از لطف و سخاوت شما. 💚⚘️💚🙏🙏🙏🙏🙏

[@parissakhosravi3248]

@@effivahaddad سلام آقای حدادی عزیز. تمنا می کنم قابلی نداشت. همسر نازنین شما و خودتون خیلی برای من و مادرم عزیز هستید و ما طرفدارهای پر و پا قرص شما هستیم. 🍀

[@effibanoo]

پریسا خانم عزیزم هم از شما و هم از مادر گرامی کمال تشکر را دارم 💞

[@parissakhosravi3248]

@@effibanoo عفی جان عزیز، شما برای ما مثل خانواده مون شدین. خیلی دوستتون داریم. ❤️❤️

[@FJ-fz2qz]

به به چه رنگ و لعابی نوش جونتون😋😋😋😋حتما درست خواهم کرد👍👍👍

[@z.a.r.777]

Hello Effi jan. This looks absolutely delicious. Thank you ❤️

[@Elham654]

خیلی جالب بود حتما امتحان میکنم

[@minoomonajemi8072]

وای عالی بود حتما این هفته درست میکنم

[@feliciyafun4433]

dorud khanoum gol, aliiiiiiiii boud merci.

[@lidashokri7122]

واقعاعالی.منم تاحالانشنیدم ولی اگه ایران اومدم حتما درست میکنم چون اینجا اون چوچاق پیدانمیشه درضمن چوچاق روشمالیها توزیتون پرورده میریزند.ممنون ازشما.👏🏻👏🏻👏🏻💚💚💚💚

[@zahran5234]

سلام به عفی بانو خسته نباشی عالی مثل همیشه من حتمآ درست میکنم

[@homapirzadeh3930]

مرسی از قورمه فسنجان! حتما درست میکنم! 🙏👏👏👏🌈

[@homapirzadeh3930]

خیلی برام جالبه که میبینم سبزی ها در ایران هم دسته دسته شده ! البته من در کالیفرنیا هر دسته را حداقل یک دلار میخریم🤗😅😂

[@khaterehlunden5136]

کدبانو عفی گرامی سپاس فراوان از شما عالی بود خسته نباشید به نظر خیلی لذیذ میاید

[@آموزشآشپزینونونمک]

به به عفیییی جان عزیز دقیقا این لیوان تو همه ی خونه ها هستش و نباشه کمبودش حس میشه 😂 خسته نباشی عزیزم آموزش عالی بود♥️

[@fiedel84]

مواد لازم یک همسر صبور 🥰🥰🥰🥰🥰🥰عاشق این جمله شدم عفی جان. چقدر من خانواده ۳ نفره شما رو دوست دارم. ❤

[@effibanoo]

حق با شماست جمله زیبا و دلنشینی هست

[@shahdoost1762]

Vaghean ke hamintore....❤💙💚🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@tehroonsport]

عالی و متفاوت ساده و سالم مرسی ❤️🌹🤩💯💯💯

[@user-ps3ql2kj2r]

عالی بود خاله عفی جون دستتون درد نکنه

[@aranmfn8862]

مثل همیشه بسیار عالی و درجه یک

[@nahidshah572]

Ghormeh yani ghosht dar ghaza, shoma mitonid begin fesenjon guiyahi,dar har sorat bayad tchizeh khoshmazeh basheh,dastet dard nakoneh

[@effibanoo]

ممنون عزیزم چه ایده جالبی گفتید

[@zohrehghanbarpour2865]

خيلي ايده خوبي بود ممنون من ي دوست دارم گياه خوار ه هميشه درگير هستم چي درست كنم واسش🤣

[@ahmadrezashirgir4336]

شیراز چوچاق نیست جایگزینی نداره؟؟

[@goledavoodi]

سلام به عفی بانوی عزیز ممنون ازشمابایدغذای خوشمزه ایی باش بااون تست کردن حتما همینطور نوش جان🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

[@sedighehnikkhoukenarsari2245]

مرسی خانم شیرین زبون و مهربون

[@touransajadi2535]

سلام ممنون از سادگی و صفاتون و تشکر از غذاهای خوشمزه‌ای که درست میکنید. کاش رستوران داشتید تا زمانی که به ایران میایم از غذاهای خوشمزه و دستپخت عالیتون و مهمتر از همه از روی باز و خندان شما لذت ببرم. براتون آرزوی سلامتی و شادی بیشتر دارم. دوستدار شما توران

[@rezataherkhani5042]

درود ب خاله عزیز وآقا ی حدادی

[@t3hrann489]

سلام عفی بانو جان و آقای حدادی مهربون و همراه خاله علی دست گلتون درد نکنه بابت غذای خوشمزه و مخصوصا زمان تست اونا که با لذت تست میکنید.👏👏👏👏💐💐💐💐مریم از لندن

[@goldiefarahani7315]

WOW, it looks delicious! Bravo Effat Khanom. Love You, sweetie.

[@faribasnbh1747]

دست شما درد نکنه عفی بانوی عزیز بسیار عالی شده بود شاد و سلامت باشید در کنار آقای حدادی مهربان و لیدی قشنگم👍👍👌👌👏👏❤❤❤🌷🌷

[@mahsaariani1767]

مهربانو ممنون از آموزش خوبتون سوالی داشتم بعلت منع در مصرف فلفل سیاه جایگزین در غذاها چه میتوانم بکنم سپاس

[@effibanoo]

درود بانوجان اگر فقط به فلفل سیاه حساسیت دارید از فلفل سفید یا قرمز استفاده کنید 🙏

[@mahsaariani1767]

@@effibanoo عزیزم در کل خانواده فلفل

[@hamrah750]

بسیارممنون ازوقتی که برای آموزش میذارید . بسیارخوشمزه هم به نظر میرسه . با آرزوی بهترینها برای شما🌹🌹effi jon parde ashpazkhonaro bezan kenar delbaz besheh💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

[@zeynabmomeni1410]

تشکر خاله جان🙏 عالی بیشتر غذا گیاهی آموزش بدید

[@یاس-غ3ي]

خیلی خیلی خیلی عالی..‌چقد خوشمزه می خورید...نوش جون....گرسنه ام شد😋

[@massimastaneh1017]

افی بانوی عزیزم سلام یکی از دلایل اضافه وزن مردم زیاد پر کردن بشقاب غذاست و زیاد پر کردن قاشق غذا و در نهایت نجویده قورت دادن غذا باور کنید اگر که این اصول رو رعایت بکنیم خیلی زیاد در کنترول وزنمون تاثیر میگذا ه دهنم آب افتاد اینموقع شب که فرصت کردم برنامه تونو ببینم،عجیب هوس قرمه فسنجون کردم،دست گلتون درد نکنه😘🤗

[@FJ-fz2qz]

خاله من عاشق خورد کردن هاتون هستم بخصوص روی تخته برش هایی که آقای حدادی درست کردن فکر کنم دیگه آقای حدادی باید آماده پذیرش سفارش از خارج کشور باشند 😊برا تخته های خوشگلی که درست میکنند😉

[@effibanoo]

🥰🥰🥰🥰🥰🥰

[@yasamanbanitahmaseb5808]

من َسبز فسنجان شنیده بودم بانوی مهربون 💋 ♥️ و با سلیقه و هر چه صفت مطلوب در شما و اقای حداد گرامی وجود دارد و لیدی جان

[@afsanehghavabesh6529]

سلام عفی جون چقدر جالب بود ترکیبی از قورمه سبزی وفسنجون مرسی حتما درست میکنم می بوسمت افسانه انگلستان

[@golenarges7863]

بسیار عالی غذای گیاهی نوش جان

[@رضاخادمی-ن4ب]

سلام بانو خیلی عالی بود عزیزمن پوره گوجه طبق دستورشماتهیه کردم میتونم تویخچال نگهداری کنم؟ وچه مدت؟ ممنون میشم پاسخ بدین

[@رضاخادمی-ن4ب]

لطفاجواب بدین من تاحالا چندبارسئوال پرسیدم ولی جواب نمیدین

[@effibanoo]

سلام عزیزم شما میتوانید تا یک شش ماه داخل یخچال و تا یکسال در فریزر نگهدارید

[@nevalguzelyuz8347]

ویدئو نو کجاست؟؟👋⚘⚘⚘

[@mitrakarimi6025]

ای جان چه سبزیهااایی

[@mnj3117]

وای دهنم آب افتاد باید حتماً درست کنم ،😋😋😋😋😋😋🙏🙏

[@neatapeace4266]

سلام خاله جان. خیلی خوشمزه بنظر میرسه. دوست دارم درست کنم. اینجا چوچاق نیست. بجاش چی استفاده کنم؟

[@effibanoo]

همون نعنا کافیه عزیزم ❤️

[@neatapeace4266]

@@effibanoo مرسی خاله جان. درست کردم همه دوست داشتن. سلامت باشید.

[@A.61-o6c]

سلام ...همیشه دلت شاد وخندان باشی .. دخترمجازی شما

[@effibanoo]

عزیزی شما

[@A.61-o6c]

@@effibanoo 🥰😘😘😘

[@olin7559]

خاله دلمون خواست ازبس بانمک تست کردی

[@english.with.shooka]

به به چه عالی

[@اقاقیا-غ4خ]

سلام خاله جونم دستت درد نکنه

[@daryajoon2]

به به خاله عفی جونم، خوشحالم میبینمتون. من که غش کردم واسه اون سبزی ها!!! حتما اینو درست میکنم. 👌🏻🥰❤️❤️❤️👌🏻👌🏻👌🏻

[@siminmoradi6342]

سلام خدمت خاله عفی عزیز مثل همیشه عالی وخوش رنگ ولعاب خسته نباشید

[@effibanoo]

ممنون مهربونم

[@behnazsh354]

چه عالی ترکیب دو خورشت با هم۰❤👏

[@vahiderooshokooh5507]

درودبرشما🙋‍♀️ بسیاررررعالی❤️🌹

[@elhamsamii7152]

مرسی از آموزش غذای جدید 🌹

[@mansourehkarim2188]

به به تا از خواب بیدارمیشم اول میرم سراغ افی جون چه غذایی بود باید درست کنم حتما عالیه اما بدون گوشت یا مرغ عادت ندارم شب شما بخیر🙋‍♀️

[@effibanoo]

منصور جان یک بار امتحان کن عاشقش میشی

[@sedayehneda]

Dear Ms. Effi Banoo, another healthy and tasty recipe. Thank you for sharing with us❤️🕊🌈

[@effibanoo]

ممنون عزیزم تقدیم به نگاه مهربونت

[@mouj_story]

به به چه خورشتی خاله جوون چقدرخوشرنگه دست دردنکنه عزیزم محشررربود 👌👌👌👌👌👌👌❤❤❤❤❤❤😋😋😋😋😋❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😋😋😋👌👌👌✔✔✔✔

[@homapirzadeh3930]

به به چه تخته ی مشتی ای دارین افی بانو!! دست آقای حدادی درد نکند!! عالی

[@effibanoo]

🥰🥰🥰🥰

[@afsanehbolourian5882]

مرسی عفی جون خیلی خوشمزه به نظر میاد حتما درستش میکنم خیلی خوشحالم که کانال شمارو پیدا کردم شما واقای حدادی بی نظیر هستین ممنونم

[@effibanoo]

سلامت باشید عزیزم ارادتمندم بانو 💞

[@hengamehkhojasteh1212]

به به عفی جونم مرسی مثل همیشه عالی👌🥰♥️🌹

[@سمانهنوری-م8ظ]

به به‌مثل همیشه عالی نوش‌جان‌😋😋😋

[@minanaji1644]

افی جون دستت درد نکنه من مدتهاست دنبال این رسپی بودم واقعا ممنون و نوش جونتون👌👌👌👌👌💕💕💕

[@m.n1mn]

درکل پیاز زیاد غذا روخیلی خوشمزه میکنه

[@negargasemi5579]

سلام خاله جان عالی شدنوش جان عزیزم ❤️😘😘

[@atikamoqadam3862]

قربان ذوق هنگام تست غذا تان شوم دهنم آب انداخت خاله جان شاد وسلامت باشی در کنار عزیزانت

[@effibanoo]

عزیزمی مهربون

[@azamtebyanian2054]

خیلی ممنون از آموزش قورمه فسنجون اولین بار که این غذا را دیدم . غذای عالی بود و بدون گوشت . خسته نباشید بانو جون و همسرتون که گردوها را خورد کردند و مسوولیت فیلم برداری را بر عهده دارند. جای لیدی جون هم خیلی خالی بود. شاد و سلامت باشید عزیزان. ⚘🌷🌼🌻🌺🏵🌿🙏😀💯👏🧊🌹🍬☕🫖🍵🌼

[@effibanoo]

سلامت باشید مهربونم🥰🙏🙏🙏🥰

[@azamtebyanian2054]

@@effibanoo شما خیلی لطف دارید بانو جون خوبی از خودتون.

[@azamtebyanian2054]

👏💯🌿🏵🌺🌹🌻🌼🌷⚘❤❤❤

[@Sani-oh5hp]

Kheili dost dashtam Effi jan 😍😍😋😋vali moteasefane pishe sabzi mesle iran gir nemiyad, va sabziharo hamaro nemishnasam

[@طاهاریسیان]

سلام به شما زوج خوش اخلاق و مهربون وبا محبت ممنون از بابت این غذای خوشمزه وخوش رنگ انشالله همیشه لبتون خندون دلتون شاد باشه. سفرتون پراز خیر برکت فراوان .واقعا با شاد بودن شما ما شادیم وبا خنده هاتون ما خندون الهی از چشم بد به دور باشید .منیره وخانواده

[@effibanoo]

ممنون مهربونم ❤️

[@mozhganrahbarnia5495]

درود به تک تک دوستان هنرمند و کدبانوهای عزیزاز عفی بانو گرفته تا عصمت خانم مهربون و نرگس جون و هانیه جون ووووو واقعا براتون خوشحالم که این خانواده پر مهرو محبت دارید و از اشپزی و کارهای خونه و همشون من به شخصه لذت میبرم از مادر بزرگ هانیه جون البته اگه اشتباه نگم ایشون مامان بزرگشون باشه تا علی اقا گل همتون سراسر وجودتون پاکی و صداقت مهر ومحبت نمایانه 😘شما چقدر خوبید که اینهمه کامنتهای مثبت دریافت میکنید منکه میخوندم واقعا حس خوبی میگرفتم فکر نمیکردم هموطنهام اینقدر از نظر شعور و ادب رشد کرده باشن افرین به دوستانی که با نوشتن چند کلمه مثبت به این خانواده انرژی و قدرت میدید تا ادامه بدن درود به تربیت تک تکتون که عالی هستین .چقدر واسه اینجور ادما خوشحالم که دیگران رو با صحبتهاشون حس خوب رو تزیق میکنن تا مهر و خوبی هست چرا ناخوب چرا ح س ا د ت …دوستتون دارم چه شما خانواده مهربون و چه دوستانی که با کامنتهای مثبت حال بقیه رو هم خوب میکنن 🫶

[@effibanoo]

درود و سپاس خدمت شما دوست خوبم ممنون از نگاه پرمهرتون پاینده باشید و برقرار 💞💞🙏🙏

[@N.kiwikitty10100]

رفتم كه درستكنم خسته نباشيد

[@fereshtehhemmati2168]

نوش جونتون خالی بود👌👌👌👌👌👏👏👏👏👏🌹🌹

[@vidabeigi3951]

عزیز جای خوالواش و چوچاق اصولا ؟؟؟ چی میشه ریخت ؟؟

[@effibanoo]

عزیزم میتونید از ریحون هم استفاده کنید ولی نعنا کافی هست

[@sorisultani1794]

واقعا عالی عزیزم فقط ما اینجا چوچاق نداریم جاش چی بریزیم ممنونم عزیزم

[@effibanoo]

چوچاق قابل حذفه عزیزم

[@دهقان-غ8ع]

سلام خاله جان عالی بود دست شما واقای حدادی درد نکنه زحمت کشیدید ان شالله همیشه شادو سلامت باشید ⚘💞👌👌⚘🌷🌷❤❤

[@عسلفردا]

نوش جونتون خیلی عالی⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩

[@mahinrasekh7206]

سلام عزیزم در گیلان همه مواد رومیکس ویا به شیوه سنتی میسابیم با گردو مثل فسنجان میپزیم واسط پخت سبزی روسرخ واضافه میکنیم وترش درست می کنیم و اصیل گیلانی که به اون با غلا فسنجان میگند وواقعا فوق‌العاده است ممنون از شما صرفآ جهت اطلاع گفتم ⚘️⚘️⚘️

[@effibanoo]

من هم از شما تشکر می کنم عزیز جان

[@CScanb55]

عالی. مرسی بانوی عزیز.🙏💐

[@azamsaed5906]

سلام سلام خوبید.دست شما درد نکند. نوش جان.

[@effibanoo]

سلام مهربونم خوش آمدید

[@behtarijokar2511]

این لیوان‌ها انگلیس هم هس من گرفتم گزاشتم داخل برج که پیمانه باشه

[@mohammadreza8788]

دست شما درد نکنه. 👏👏👏👏👏🌺🌸

[@violetaghajanian2040]

حیف من در امریکا هستم می آمدم دیدن شما بسیار هنرمند هستید❤❤❤❤❤

[@kardelen2405]

ممنونم

[@mehraeen7015]

سپاس از دستور غذای گیاهی ،باب دندان ما گیاهخواران . ضمناً قدر لیوان فرانسویتون را داشته باشید داره نایاب میشه حتی در فرانسه هم کمیاب شده ،چون دیگه نمیسازند .

[@saidaeftekhari6728]

عالی مثل همیشه بخصوص مه بدون گوشت بود . نوش جان 🙏🫶🏼😇🌎✌️💐💕

[@hamrah750]

lotfan effi jon,,,ghazaro ro miz bechin ba ba aghaye hadadin mil konid behtar misheh💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹💖💖💖💖💖💖

[@Elham.mohammadi4871]

بسیار عالی عزیزان،👏👏👏نوش جان

[@sayehvatan7161]

سلام کدبانوجون عفی بانوی عزیز دست مریزاد فوق العاده خوشمزه به‌نظر میاد دست آقای حدادی با سلیقه درد نکه به به نوش جونتون حتماً درست میکنم تشکر 😍😍دروغ خوشمزه 😁😋

[@sayehvatan7161]

از

[@m.n1mn]

سلام بانوجانم خسته نباشید چه غذایی دلم خواست نوش جونتون بجای منم بخورید .ماکه چوچاق نداریم جایگزین داره؟سپاسگزارم

[@effibanoo]

ممنون عزیزم چوچاق قابل حذف و همون نعنا کافیه

[@Mamancooking]

به به چه غذایی نوش جانتان👌💞😋💞👌

[@mixedmagic507]

سلام عفى بانوى عزيزم، ممنون از ويدوهاى ارزشمندتون. خيلى خوشحالم كه غذاهاى گياهى رو اموزش ميديد، من دستور قيمه گياهى شما رو درست كردم و خيلى خيلى عالى شده بود. امروز از مغازه ايرانى رب انار سفارش دادم كه اين غذا رو امتحان كنم. خيلى ممنونم، انشالله كه هميشه شاد و سلامت باشيد به همراه خانواده و اين لبخند زيبا هميشه رو صورتتون باشه. ♥️♥️♥️

[@effibanoo]

نوش جونت عزیزم خوشحال شدم پسندیدی

[@hevalsaeed]

ما تو گیلان به یه غذایی شبیه این میگیم اناربیج۰ عالی بود 💐👏🏽👏🏽💐💐

[@pouriiiii]

🥰🥰🙏🙏مرسی عزیزم

[@rodepan7372]

دست گلت درد نکنه💕💕💕💕💕💕🍀🍀🍀🍀🍀🍀💋💋💋💋💋💋

[@spring11]

بالاخره اینبار زود رسیدم به ویدیو 😉🤗🌹🌹🌹🌹💜💛🥰🥰🥰🥰

[@effibanoo]

عزیزمی

[@spring11]

@@effibanoo و همچــــنین 🤗🌹💜💛🥰

[@ma-by1bm]

سلام و عرض تشکر بانو چند وقت پیش شما ته چین گرمساری رو اموزش دادین ، من هر چی کانال شمارو گشتم پیدا نکردم که ببینم ، لطف می کنید چطور ببینم با تشکر 🥀🍃🥀

[@effibanoo]

سلام عزیزم من ته چین گرمساری تو کانال نگذاشتم ولی نرگس گذاشته

[@ma-by1bm]

ممنونم 🍃🥀🍃🥀🍃🥀🍃🥀🍃

[@shahnazmahar2686]

ممنون خاله جان بسیار عالی درست کردی .درضمن عاشق خنده هاتم🥰🥰👌👌🙏🏿🙏🏿🌹

[@FJ-fz2qz]

وای خاله من وقتی این بازار سبزی رو دیدم مثل کته توی برنامه مهمونی ایرج طهماسب غش کردم😆😆😆 چقدر دلم برای بازار های تره بار ایرا ن تنگ شده دستت تون درد نکنه خاله عزیزم🥰🥰🥰

[@effibanoo]

😘😘😘😘😘😂😂😂

[@marziparssa8080]

Khaleeee jooon Salam be roooye maheeeetoooon, 💞💞💞💞💞💞💞 Kheiliii khoshmazeeee be nazaaaar miyad 👍👍👍👍dastetooon dard nakoneee azizammmm 🙏🙏🙏🙏💞💞💞💞👌👌👌👌💞💞💞💞

[@effibanoo]

فدات شم مهربون

[@marziparssa8080]

@@effibanoo 💞

[@Ejecooking]

بسیار عالی نوش جونتون 👌🏼😍