Só 3 POR DIA - Melhora Flacidez, Pele, Cabelos - Fácil, Rápido e Barata

[@NutricionistaPatriciaLeite]

INGREDIENTES, DICAS e LINKS ÚTEIS ABAIXO. Veja também minhas dicas e receitas para pele e cabelos aqui: kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQaNkllMzt-durKZmHqwCK2_ . Essa receita fácil é uma aliada da beleza, sendo muito boa para pele, contra a flacidez e auxiliando no processo de emagrecimento e mais saúde. Com só 3 unidades dessa bala de colágeno por dia, você já garante uma ótima quantidade de ótimos ingredientes. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais! VISITE: amzn.to/2ARB7Tc 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em kzbin.info/door/JCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQjoin 📋 INGREDIENTES DA RECEITA: - 2 colheres de sopa de hibisco - 1 pedaço de 5 cm de gengibre (se quiser pode usar em pó) - Canela a gosto - 400 ml de água - 40g de gelatina em pó sem sabor - 2 colheres de sopa de adoçante (ou a quantidade que você quiser, do adoçante que você preferir) Rende 16 porções, cada uma com 8 calorias, 0g de carboidratos (0g de fibras), 2 g de proteínas e 0g de gorduras, aproximadamente. Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅www.tiktok.com/@nutripatricialeite Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! - - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - - Suco com Mais Colágeno do Mundo - Bom para Pele, Cabelos e Articulações kzbin.info/www/bejne/fITbnHSXbZuBe9k PELE, CABELOS e INCHAÇO do rosto e corpo - Suco Super Detox + Colágeno kzbin.info/www/bejne/h4bLlJiIn7dnd7c Melhores Chás para Emagrecer e Saúde - Benefícios, Como Fazer e Dicas kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQYBMkI6QNNO20Bp4Grwfs2e - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - AUMENTE o COLÁGENO do seu corpo com 3 INGREDIENTES kzbin.info/www/bejne/g3e2lmudjrpljtk Dicas de Beleza - Alimentos para Pele e Cabelos [DICAS e CUIDADOS] kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQaNkllMzt-durKZmHqwCK2_ Benefícios do Colágeno - Bom para Pele Mesmo? Cabelos? Unhas? Emagrece? [COMO USAR] kzbin.info/www/bejne/n4vHmIGbjN6fd6s Benefícios da Gelatina - Emagrece? Faz Bem Mesmo? [DICAS] kzbin.info/www/bejne/bGmkgXp_qruHpc0 Benefícios do Chá de Hibisco - Como Fazer, Tomar e Para Que Serve [EMAGRECE?] kzbin.info/www/bejne/jGevdaZjadB2hq8 COMO EMAGRECER com CANELA kzbin.info/www/bejne/kGScond6fchlaas Como EMAGRECER com GENGIBRE! Descubra essas 4 Dicas Fantásticas kzbin.info/www/bejne/l3nKpoqlZ7d1gJo Tipos de Açúcar e Adoçantes - Cuidados e Dicas! kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQZbb1HVq_eMvxNCotRiIKJX - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - OBS: Veja os artigos científicos relacionados ao colágeno na descrição do vídeo. ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: kzbin.info ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.

[@silviamaria711]

Oi Patricia, quanto tempo dura na geladeira

[@hfernandes84]

Existe evidência científica para esses benefícios? Ou é só achismo seu?

[@olly31040965]

Posso fazer com gelatina de AgarAgar?

[@marciasaraiva6956]

@@olly31040965 Eu vou tentar fazer com agar agar. Ele precisa ferver uns 2 minutos pra ativar.

[@jessica.froehlich.f]

Amo suas receitas, nutri! Uma dúvida, dá pra adicionar colágeno hidrolisado nessa receita?

[@marisapikler6180]

Nossa meninas! não é necessário estes tipos de comentários .... usem o adoçante que quiserem., se acham que faz mal..é só não colocar..Eu vou seguir a receita exatamente como foi demonstrada e se a pessoa achar que esta receita faz mal...é só não fazer..Só pelo sorriso, simpatia e boa vontade de nos ensinar desta querida nutri vou fazer pois tenho em casa todos os ingredientes..PARABÉNS ..vc arrasa...gratidão!🙏🙏

[@VeraLucia-dk3gm]

Isso mesmo Marisa. Cada tipo de pergunta. Use a quantidade que quiser ou não use.

[@juliepac]

Falouuu beeeem!!! Isso mesmo!!

[@dulcysouza3373]

Tem pessoas que tem o prezer de ser desagradável mesmo. 😏😏

[@meredkzk]

👍👍👏👏

[@joseanybatista1102]

Vou fazer também!Amo as receitas da.nutri!❤

[@martabrandao9856]

Voltei aqui para dizer que fiz esta receita , usei amoras, e jabuticaba em suco dispensei qualquer forma de adoçantes, só os da fruta mesmo, ficou ótimo, gratidão pela receita

[@glaceteixeiradesousa4215]

Quem ama o que faz é assim... ensina , ajuda e orienta com um sorriso de orelha a orelha...

[@adrianadearaujomoreira4016]

A Nutri tem mais de 1.000.000 de curtidas! Não precisa dizer mais nada né! Maravilhosa, adoroooo esse sorrisão!

[@annyoliveirabfr6096]

Ué os funks também tem

[@carolc7249]

Oxi, não é porque tem mta visualização que é bom, se fosse assim não teríamos tik tok e as apresentações de pesquisas científicas nas universidades teriam filas para serem assistidas, igual o pessoal faz para entrar no show desses artistas que vem pro Brasil.

[@ElenyInoueNatureFlores]

A Patrícia tem mais de 5 milhões de Inscritos

[@AnaSilva-tn1bo]

​@@ElenyInoueNatureFloresmaravilhoso beijinhos bom dia

[@AnaSilva-tn1bo]

🎉

[@daiviliu]

Dra. Patrícia Leite traz uma contribuição imensurável para aqueles que querem uma vida saudável. Não à toa é o sucesso que é.

[@marlicoutinho1103]

O doce é dela,usa adoçante qto ela quiser Ninguém tem nada com isso,é só fazer do seu jeito

[@Supercarioca]

É incrível a deficiência das pessoas. Está escrito no vídeo "3x por dia!" gente, pelo amor! Se são 3 x, é de manhã, tarde e noite. Ou como tem gengibre e hibisco, toma um no café, um no almoço e o último por volta das 17 hrs. Só ter bom senso!

[@theodoziovasconcellos6966]

A proposta da Nutricionista Sra Patrícia Leite que traz para dentro de nossas casas é algo maravilho, pois se trata de longevidade de vida para você, cônjuge e filhos o que algo abençoado. Tudo ofertado com excelente humor e largo sorriso. A senhora é uma grande pessoa além de ser excelente profissional. Parabéns.

[@netemarinho9719]

Nem Jesus agradou a todos,as pessoas querem é falar ,gente que n.tem nada para ensinar.Ogb Patrícia nos ajudou muito.

[@alinesales750]

Nota 10 para a receita e nota 10 para a apresentadora.

[@adrianamarques8866]

Gente não sei vcs mais quando abro vídeo dela eu já abro sorrindo kkkkk. Ela começa falar é automático, incrível essa simpatia 😃😍😍

[@iolandavieira2755]

Concordo plenamente.

[@edmeiaevangelistapereira9169]

@@iolandavieira2755 amei obrigada

[@elizabetemenezes5510]

Ela fala sorrindo o tempo todo, é a simpatia em pessoa!!!

[@mariadeloudesfernandes9623]

Faço sempre, termina um já faço outro, mas não coloco adoçante nem açúcar. Fica muito bom. Obrigada!

[@fabianax7313]

Olá tem resultado mesmo na pele na flacidez vc notou?

[@mariadeloudesfernandes9623]

@@fabianax7313 Olá, sim, notei diferença, principalmente no rosto.

[@ivanildaalmeida4647]

@@fabianax7313 é mais leva um tempinho para se notar a diferença, claro, mais é muito bom, tem que ser continuo o uso .

[@Analu555]

Essa gelatina incolor aonde compro? São essas que encontra em super mercados? Ou a vendida em casas de produtos naturais?

[@mariadeloudesfernandes9623]

@@Analu555 eu compro em supermercados.

[@MarciaSilva-qg9tp]

Quando eu vi pensei logo em beterraba, fazer com beterraba deve ficar uma delícia 😄🤗😄

[@normalucia9461]

Deixa sem adoçante fica saudável adoçante e açúcar não sei o que é pior

[@rejanezucatti838]

Fiz com chá de ora pro nobis e hortelã, não usei adoçante, utilizei além da gelatina sem sabor uma gelatina de limão, ficou delicioso..

[@lefentlasher]

Fiz, mas substitui a gelatina incolor por ágar-ágar. Deu super certo.

[@elaineaparecida3909]

Só agora soube que a gelatina era feita de restos de ossos de animais, usarei agar agar agora, 🙏🏻

[@lefentlasher]

@@elaineaparecida3909 pois é. E o ágar-ágar não tem sabor de algas como muitos temem.

[@olenkamulleratitudesaudavel]

que legal! Obrigada pela dica!

[@marciastrj]

Gengibre tem q ferver por uns minutinhos porque eu raiz, a canela tbm porque é casca do tronco. Só as folhas q não precisam ferver.

[@renatarezende3296]

Fiz hoje e deixo uma dica: Esperem essa espuminha sumir! Embora fique até muito bonito, ela atrapalha muito na hora de cortar e armazenar. Isso porque a espuma não fica firme. ;)

[@michelep6772]

Renata Rezende. Olá. Bom dia. Você pode contar um pouco como e onde você armazenou e quanto tempo durou?

[@renatarezende3296]

@@michelep6772 na geladeira mesmo. O rendimento é baixo, acabou em poucos dias.

[@samaraferreira1]

Oi, só uma dúvida que não entendi, vc fez com dois pacotes de gelatina doze grama cada da 24g, Que na descrição tá 40g

[@renatarezende3296]

@@samaraferreira1 ixi, nem lembro viu? Faz muito tempo, não voltei a fazer novamente.

[@elizabethrosa4214]

Olá Renata, pode me dizer se a espuma sumiu totalmente? Fiz já tem umas 3 horas e a espuma não sumiu. Diminuiu só um pouco.

[@roseleme2815]

Amo essa moça, Patrícia vc faz parte da minha família, pq está todos os dias na minha casa com essas receitinhas maravilhosas 💕

[@milamarquez2625]

Amei 😍 Adoro hibisco e gengibre.

[@leidianelacerda3241]

Gente eu faço simplesmente misturo a gelatina derretida com suco de uva integral, ou suco de maracujá adoçado com mel

[@marciamagalhaes1014]

Bom dia Paty! Era essa receita que eu precisava! Tenho todos os ingredientes,mas n vou adoçar. Eu só tomava o chá de hibisco. Vou trocar agora por esses riquíssimos quadradinhos de colágeno. Voltarei aqui pra falar do resultado.👋😘

[@beatriz50203]

Desculpa, mas que esta fazendo dieta para diabete,,,,será q não poderá aumentar a glicemia...o médico tirou muitas coisas doces,até sucos de frutas,,devida a sucarose..somente a fruta com o bagaços ..não em sucos,....e tem frutas q tem muito açúcar. .Achei a sua receita ótima,mas fico preocupada com doçuras..

[@kleyalves7632]

Colageno não melhora a pele da forma que vocês pensam.

[@marciastrj]

Qual foi o resultado?

[@deiacondack7438]

Achei que usou muito adoçante ... costumo fazer assim com pés de galinha .e na refeição dissolvo ..farei esse mas com menos adocante .agradecida

[@clienteteste2432]

Eu tbm não colocaria adoçante não.

[@vanessafelixm4414]

Eu fiz... ficou muito gostoso. Mas eu adocei com açúcar de coco

[@antoniamuri7897]

Já estou fazendo . Obrigada você é demais

[@MeireCarmo-j9b]

Rosimeyre boa noite eu gostei da receita ❤😊❤

[@claudineiamachado4604]

Mulher maravilhosa, amooooo essa nutricionista, Deus abençoe grandemente sua vida e familiares

[@penhacarioca]

Mesmo que a pessoa não queira emagrecer por já ser magrinha, pode comer essas barrinhas para a proteção e produção de colágeno da pele? No lugar do adoçante, pode usar açucar mascavo ou mel?

[@jimarcyb4947]

Patrícia, gostaria que você falasse dos tipos de colágeno e finalidade de cada. Essa gelatina sem sabor tem o colágeno que é pra pele?

[@JanainaSilva-gh9hc]

Comecei ver seus vídeos hj e estou amando tudo, estou no processo de emagrecimento Mas com seus vídeos e receitas vou conseguir emagrecer com saúde, muito obrigada por compartilhar com a gente, a sua simplicidade é cativante

[@margaretemacedo1491]

Gente,ela sabe o que tá fazendo,sobre o adoçante,quem n quer faz sem.

[@liduinaandrade1014]

Será que uma colher de sopa de açúcar demerario, daria certo.

[@verarosa2111]

Canela/ gengibre/ hibisco não uso, motivo pressão alta. Faço uso de uma colher de gelatina incolor hidratada pela manha, cabelo e pele maravilhoso. Adoroooo.

[@marianafreitas9728]

O hibisco ele controla a pressão 😉😘

[@thaismotta9305]

Onde se compra essa gelatina? Grata.

[@mariasueli3997]

A gelatina sem sabor pode ser essas normal dona benta??

[@mariasueli3997]

Qual a que vc usa por favor

[@claudissimaaraujo]

@@thaismotta9305 qualquer supermercado!

[@thaisdocarmo4091]

Cara eu tinha gelatina sem sabor e não sabia o que fazer, substituí também o hibisco por hortelã porque era o que eu tinha aqui mas deu super certo e eu com certeza vou fazer com o hibisco da próxima, obrigada ❤️

[@martamatikot.simokado7076]

Essa gelatina é animal não é? Eu prefiro o agar agar que é tirado do mar uma plantinha maravilhosa 😊 obrigado pela receita.🌷🌷🌷🌷🌷🌸🌸🌸💕💕💕💕💕🌼🌼🌼🌼🌼ótimo dia nas MÃOS DE DEUS

[@normadasilvamaia540]

Amei está receitinha vou fazer ja uso o hibisco como chã ao fazer sucos coloco o chã no lugar da água .

[@nataliamoretti3176]

A receita è otima tirando o adocante k faz malissimo é tudo perfeito mas cada um adoca como acha melhor👏👏

[@jardeniafernandes1431]

Que legal! Aqui no Ceará compro 1 unid da bala de colágeno por R$ 0,89. Agora vou fazer em casa. 😁😁

[@antoniaegui3557]

Também vou fazer, mas vou tentar sem adição de açúcar.

[@mariadefatimaoliveiradafon9244]

Bom vidio eu uso gelatina sem sabor todos os dias no café da manhã com leite assim fica fácil

[@Zacxarrira7286]

Com ahar ahar tbm deve ficsr interessante.

[@adrianamoura8596]

Meu Deus ,vc é maravilhosa cai de paraquedas em um outro vídeo seu,e viciei ,vc esta me ajudando muito estou maratonando seus vídeos,entrei em uma dieta rigorosa só estava comendo salada de alface no almoço,e no café da manhã biscoito salgado vc esta me ajudando muito obrigada e que Deus te abençoe sempre

[@ritagorget7064]

Nutri era exatamente essa receita que eu estava procurando😘gratidão Princesa de JESUS😇💎🌟🙌🙏💗

[@ionemarcolan7946]

Não coloquei adoçante e ficou perfeito. Mto obg Patrícia! 😍 Gratidão.

[@MariaSLeite]

Ione, bom dia! Você deixou completamente sem açúcar?

[@daknildarx4544]

Ficou bom?Não gosto de coisa amarga ou forte de sabor

[@fifibernard6412]

Muito bem ... para mim o AGAVE AGAVE é melhor que o adocante.

[@nelymedeiros628]

Eu faria assim mesmo eu amo chá de inbisco

[@gloriacicoti5322]

Gostaria de saber onde posso comprar esse liquidificador que vc usa? Meu sonho. 😍😍😍😍

[@veronicatorres9231]

É gostaria de saber se e verdade que termogênicos aumenta a pressão sanguínea? É se sim como fazer para hipertensos fazer uso desses produtos sem dar problemas? É possível?

[@penelopecamilhermachadobra5551]

Pode substituir a gelatina por ágar ágar? Se sim, qual medida?

[@thamaracruz857]

Eu tbem gostaria de saber.

[@susanaborgesdelima5845]

Patrícia,vc esta de parabéns! Seus conhecimentos,sua gentileza,nos encanta. Todas suas dicas são deliciosas, Gratidão pelas delícias de receitas.

[@geanynascimentoderezende6853]

Vou fazer . Amei .... vou fazer sem açúcar pra testar

[@valeriamaurente3760]

Nossa! Achei muito adoçante, pode ser sem qualquer tipo de açúcar ou adoçante?

[@advcivilprocess]

Onde vc tira tantas idéias ?? Uau !!!! Amo seu canal👏👏

[@aneliseberwig9221]

Que legal...mas vou fazer sem açúcar e sem adoçante. Azedinho deve ser ótimo 😊

[@amandaxavier3730]

Essa é a minha dúvida se é mesmo necessário o adoçante? Tbm prefiro sem.

[@mariaisabel2350]

Eu também

[@NutricionistaPatriciaLeite]

Faz a seu gosto, o adoçante é opcional 😉

[@edileuzamulherfitness.7354]

Vou fazer com chá de hibisco 🌹🌹

[@marciabalbino4759]

Fiz com suco de uva integral sem açúcar e adoçante belisco uma colher de sopa e alivia fome .

[@cleacaribe4759]

A parte que eu mais gosto,é quando ela diz: " vc não vai querer perder!"

[@cleiapinheiro8617]

É do tipo como você,que gosto, sempre elogiando,vendo o de melhor nas pessoas,e não defeitos.. Sem inveja ou despeito. Parabéns! Serás feliz sempre. Acusação ė coisa do diabo.

[@cleacaribe4759]

@@cleiapinheiro8617 Obrigada! Dra.Patrícia é uma fofa,falo nela pra todo mundo! As preciosas dicas dela,me ajudaram a eliminar os 25 kilos que mandei pro espaço. Uhuuuu!

[@lianiconstantino3039]

Patrícia, gostei da dica e farei sem dúvida. Uma dica... Pode-se colocar esta mistura em forminhas de gelo(se for as de silicone melhor ainda). Fácil de desenformar

[@NutricionistaPatriciaLeite]

Claro pode sim bjs

[@nina1985977]

BOA IDEIA !

[@lannysouza3868]

Só eu que pensei que fosse goiabada😂😂😂

[@ledianesilva3921]

eu vim assistir pensando q era goiabada 😂😂😂😂

[@rosangelasduarte9118]

Eu também! 😂😂

[@deboragomes100]

kkkkkkkk Eu🙆🏽‍♀️

[@jositavares2903]

Não so pensei q era goiabada como tbm vi o queijo 🤣🤣🤣🤣🤣

[@olenkamoura]

Goiabada engorda !!! Jamais...

[@taisapereira8349]

Receita maravilhosa! Para adoçar eu coloquei um pouco de mel! Sucesso!

[@jozineteferreira2504]

Boa noite PARABÉNS pelo video magnífico, Eu faço com ibisco e não coloco doce nenhuma, pois adoro o azedinho do ibisco.

[@marialia4643]

Suas receitas são diferentes e fantásticas, práticas , deliciosas 😋😊

[@fabianecosta359]

Fiz sem açúcar e adoçante e adorei, obrigado por ajudar 🙏❤️😘🇧🇷🇳🇴

[@maricorreia6143]

Dra. Poderia me dizer a quantidade de calorias da forma que faco? Usando as suas medidas, faço o chá de hibisco e dissolvo a gelatina, acrescento suco de uva integral natural, pois já é doce. Quando quero inovar, coloco pedaços pequenos de beterraba congelada. Eu amoooo. obrigada. 😚😚

[@dayselucylourencosantos1199]

Como podemos conseguir as quantidades

[@julianemello1723]

Mas o suvo de uva integral também engorda , o jeito é tomar água com limão por que eu não posso timar hibissxico

[@julianemello1723]

Me desculpe mas pra mim chás de hibisco tanto como a de carqueja me acelara o coração será que corro o risco tentando ficar magra?

[@maricorreia6143]

@@julianemello1723 realmente, o suco de uva é calórico, mas se vc usa 250ml dele e 250ml de água ou chá vc está tomando ele diluído. Por isso gostaria de saber da nossa Dra Master rsrsrsrs, quanto seria essas calorias. Além de que divido essa mistura em 3 partes.

[@maricorreia6143]

@@julianemello1723 se acelera seu coração, procura saber do seu cardiologista, porque eu tenho arritmia, tomo remédio, uso o hibisco e não sinto nada. Cada pessoa é única, na dúvida, não tome. Existe milhares de receitas e formas de emagrecer com saúde. Nossa Dra não cansa de demonstrar isso. 😊😍

[@genimarlene]

Vou fazer, só ñ vou colocar gengibre porque sou hipertensa. Obrigada.

[@mariliaskibinskimartins3451]

Açúcar ou adoçante é opcional minha gente. Essa receita é maravilhosa.

[@iraidesbarbosadasilva2358]

Essa nutri é mil, muito simpática e carinhosa ❤

[@valquiriawanderley205]

Meu Deus Patricia, estou encantada com tanta receita maravilhosa!

[@ledirazevedo9253]

Que receita ótima para saúde!!!! Obrigada Patrícia ❤️❤️❤️

[@nereidepadovani8927]

K BENÇÃO, ESTAVA COMENDO ELA DE MANHÃ,COM MAMÃO,AMEI VOU FAZER ESSA GRATIDÃO DRA.VIDA LONGA

[@reginam6230]

Deve saciar também. Vou fazer sem falta

[@rodrigorodrigodias3068]

Patrícia você é nota 10

[@josianefreitasdedavid5098]

Faz uma receita de colágeno pra articulações...

[@Surfe99]

Gelatina e abacaxi. Mínimo 10g de gelatina ou colágeno/dia. Suplementa VitC e Magnésio

[@cristianesousa8445]

Cozinha 500 g de pé de frango temperado a gosto,depois bate no liquidificador com três cenouras cozidas,um pedaço de açafrão,um pedaço pequeno de gengibre,alguns grãos de pimenta preta ,uma cebola,até virar um mingau, daí VC leva esse mingau ao fogo novamente para engrossar um pouco,VC consome uma porção por dia ,e detalhe jogue por cima coentro,cebolinha ou salsa a seu gosto!

[@joyced.8585]

@@cristianesousa8445 Oi Cristiane... Vc diz bater o pé de frango no liquidificador??

[@cristianesousa8445]

@@joyced.8585 Exatamente!VC deixa ele cozinhar bem por mais ou menos uns 50 min ou 1 hora para que os ossos fiquem bem molinhos e fáceis de liquidificar!

[@elainetavares8235]

@@Surfe99 pode ser essa gelatina? E o abacaxi? Não entendi.tenho artrite..

[@mariacarmenlopesreal4612]

Boa tarde Patrícia. Fala também sobre a pressão arterial alta. A canela, o gengibre e o hibisco, fazem mal para quem tem pressão alta?

[@mariacristinamorettobezerr9345]

Adoçante cada um põe de acordo que convém, obrigada por nada 🙏🏼 adorei a receita ❤

[@anapaulasantanaramos3993]

Vou fazer com suco de uva amei sua receita

[@ednamariafaggindelvecchio6162]

Gostei! Mas dá pra substituir metade da água por suco de fruta, não dá? Abacaxi, limão, laranja, morango...

[@NutricionistaPatriciaLeite]

Da sim, eu falo no vídeo bjs

[@mariadasgracasoliveira9559]

Adorei a receita estou precisando muito de consumir colágeno, obrigada querida

[@weydjacavalcanti918]

Olá! Tudo bem? Eu já fiz uma receita parecida com suco de maracujá e ficou uma delícia 🤤😋😋😋

[@katiaoliveira2811]

Boa ideia

[@marialuciamartins1410]

Já q, pode com suco ,vou fazer com suco ,ótima receita...

[@sonia.giordo]

Bom adoçar com stevia e taumatina Super adocante sem calorias

[@alealessandra2476]

Patrícia, ensina a fazer agar -agar pois eu comprei, testei várias vezes e ela não chega na consistência, vi uns tutoriais, mas não dá certo 😫

[@michelleoliveira6016]

não tem açúcar, mas a quantidade de adoçante é absurda! Pasmei! =O

[@cleonicecosmaobrecht9562]

Faça sem adoçante🤷‍♀️

[@celiaoliveira541]

@@cleonicecosmaobrecht9562 Eu tb achei muito adoçante

[@cleonicecosmaobrecht9562]

@@celiaoliveira541 adoçante provoca cancer. Eu ja me acostumei sem acucar sem adoçante. Alias ate cafe eu ja tomo sem acucar.

[@glauciaibelli1418]

Pensei que era só eu 😯

[@superflabiana]

O xilitol é natural e não adoça muito em pequena quantidade.

[@nilzetesena4286]

Oi Patrícia vc tem alguma receita para ajudar a diminuir dores articulares? Para ajudar restaurar cartilagem das articulações?

[@duanasilva1554]

Simmm pôr favor Patrícia Leite???😅

[@mariajuliana1731]

Adorei vou fazer consertesa jesus abençoe grandemente sua dedicação com bem está das pessoas viva a vida e viva a saúde 🙏🙌💯😍

[@lilianfernandes2753]

Adoreiii vou fazer... tomo gelatina incolor derretida misturo na Água td noite ...bjão

[@terezinhadias9093]

Suas dicas são ótimas eu amo tudo que é natural

[@Ericavolio]

Ótima receita! Mas tem como substituir a gelatina pelo agar agar? Qual seria a proporção? Obrigada!

[@Ana27058]

Divide o peso da gelatina por 3.Ex: 12 g gelatina =4 g agar agar

[@rossyrezende7437]

Olá, Tudo bem ? Posso substituir a gelatina pelo colágeno hidrolisado em pó?

[@mailzacastro9650]

Também quero saber.

[@katiapereira295]

Gosto muito das suas receitas

[@seforacabral3177]

Vou fazer com frutas 😄💯💖👍👍👍👍

[@michelleluzz]

Eu amo hibiscos! Normalmente faço água aromatizada com ele, agora vou fazer essa gelatina. Adorei a dica!

[@gemagalganiduartepessoa5474]

Oi Patrícia! Amo as suas receitas. Não posso fazer uso do gengibre. Posso substituir, ou deixar só a canela com hibisco? Pensei de colocar a chia! O q vc acha? Sou diabética e hipertensa

[@franciscaferreira1757]

Pois é gostaria de saber tbm, pq canela e gengibre não posso sou hipertensa

[@carmenservilha5127]

Parabéns Patrícia Leite. Seu trabalho me agrada bastante. E ó (merecemos). Excelente dia semana e tudo mais.😁😉😊

[@rosanarocha2673]

Oi Patrícia leite gosto muito das suas dicas e das sua receitas também preciso muito e emagrecer tenho diabética muito bom suas receita

[@conceicaoandrade4423]

Maria da Conceição de Andrade Boa tarde tudo bem eu amei essa receita eu vou fazer

[@sineaalvares4623]

Eu vou fazer porque estou precisando de colágeno pras articulações! Obrigada por compartilhar conosco! Bjos

[@rosanafigueiredo6364]

Esse tipo de colageno não serve para articulação. O colageno para articulação é o tipo 2, vc só consegue suplementar em forma de comprimidos.

[@deliciascomajuli]

Fiquei curiosa nesse colágeno tipo 2 pra articulação

[@sineaalvares4623]

@@rosanafigueiredo6364 vc poderia me dizer a onde eu posso comprar ! Obrigada

[@crisv.8396]

@@sineaalvares4623 farmácia, na pague menos ou em qualquer outra farmácia.

[@sineaalvares4623]

@@crisv.8396 obrigada

[@lidiamendes252]

Lembrei de uma balinhas quadradas que comprei $0,45, porém não tinha dizendo a quantidade de açúcar, como minha mãe é diabética ficou com vontade de comer. Agora vou fazer essa receita pra ela!!! Muito obrigada!!!! Deveria ter a opção de dar 1000 likes. 😊

[@camiladoamaral1932]

Que amor! Você é uma filha excelente

[@mairimendes]

Amei... Tire uma dúvida, por favor: ouvi falar, q hibisco e gengibre, alteram a pressão arterial, é verdade? Sou hipertensa, e gostaria de preparar essa receita. Desde já, agradeço. Adoro seus vídeos. 😘

[@Nana-tg1xv]

Canela e gengibre sim. Hibisco não sei.

[@roselirezzani472]

Gengibre e canela, já ouvi dizerem que sim. Já o hibisco, não.

[@vitoriamothe3512]

Vou fazer, gratidão