N'importe te quoi deja le taptap on appelle sa "double contact sur-place" et aussi y'a un exercice qui sert strictement a rien qui est le "crochet" la qui travaille rien et pourquoi tu mets une vidéo qui est sur KZbin alors qu'on veut voir le dernier exercice video très décevante la vidéo est de 9min mais normalement est de 6 ou 7 min si t'aurait pas mis la videos des u11 ajax