SÓ BANANA E AVEIA E NUNCA MAIS COMPRE PÃO! Café da manhã fácil, rápido, vegano e sem glúten

Que tal misturar banana e aveia e se surpreender com o resultado? Hoje, eu vou te ensinar a fazer o meu pão de banana e aveia para um café da manhã fácil! Se você está pensando em ter um café da manhã rápido, meu substituto do pão fica pronto em apenas seus minutos! Você também terá um café da manhã saudável a sua disposição, um café da manhã vegano que é uma delícia e mais: além de ser vegano, é um pão fácil sem glúten, isso porque minha receita de pão de aveia e banana é um pão de 2 ingredientes somente! Não tem mais nada! É demais! Meu pão de aveia de frigideira é muito rápido! Você pode chamar de pão de banana na frigideira, não importa! Esta receita de pão fácil e uma ótima alternativa para você trocar o pão no seu café da manhã e substituir o pão branco convencional que sempre comemos! É porque é fácil comer pão francês, né! Já está pronto! O problema é que não é nada saudável! Pães sem trigo são melhores e se quiser parar de comer pão branco, que tal optar por esta deliciosa receita sem glúten e vegana que tenho para te passar?
Um café da manhã saudável fácil te espera! Meu pão de aveia é surpreendente, ainda mais por ter banana! Nem água ele leva! Pão fácil, de frigideira para você! Ou seja, quer substituir o pão francês no café da manhã? Experimente meu substituto do pão feito só de banana e aveia! É sensacional, gente! Receita amiga dos animais e do planeta, pois receitas veganas são muito mais sustentáveis, e ainda receita saudável, pão fit a sua disposição com baixo índice glicêmico, perfeito para quem tem diabetes ou simplesmente, para quem quer manter a saúde! Vem comigo!
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Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário. Sou bióloga formada pela USP, mestra em fisiologia humana pela USP e PhD em neurociências pela University of Surrey na Inglaterra.
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[@pensandoaocontrario]

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[@sheilamartilio1163]

Aa

[@mariadosocorros.scorsstt7716]

Sou vegana mais tem muitas receitas que nao sei obrigada

[@gilkadantas982]

9

[@gilkadantas982]

LEGAL!

[@carmemscherer5575]

.

[@isabelsilva6409]

Gente como essa mulher fala,meu pai. Coisa tão simples!

[@mariasolangearagao9429]

Fiz está receita, minha filha faz sempre, só que desta vez eu acrescentei: canela, chia e gergelim torrado e um pouco de farinha de arroz, tinha pouca aveia. Uma dica: umedeçam a mão na água e vá modelando a massa, fica ótima! Dica de outro canal. Obrigada Camila

[@elianebarbosa1344]

Ou passar a mão no próprio azeite!!!

[@andreaholanda1026]

Obrigada pela dica.. gostei vou fazer amanhã para o meu café

[@nildabatista6892]

Vou fazer amanhã amo tudo que e saudável

[@inesrodrigues1115]

Legal 😃

[@rosinaliasoares4321]

Boa tarde Camila, não posso usar aveia , o que posso substituir

[@LaysDesigner]

Essa " masssinha" de banana e aveia é o q minha avó me ensinou a comer desde criança kkkk agora eu com 34 anos aprendi a continuação do que fazer com ela além de comer. obg ^^=

[@valdeamariadasilva5244]

Amo tudo que vc faz, só falta vc fazer mais receitas com sobras de legumes e verduras, e com as cascas das frutas, desperdício zero, o planeta agradece e eu tbm....

[@pensandoaocontrario]

Sugestão anotada! Dá uma olhada na minha playlist de "reaproveitamento de alimentos". Lá têm um monte de dica legal pra você! :)

[@valdeamariadasilva5244]

@@pensandoaocontrario muito obrigada por responder 😘❤️

[@salmaoliveira9340]

@@foreveryoung1029 banana prata, no início do vídeo ela fala.

[@fatimaperreira7619]

Obrigada Minha Querida Beijinho de Paris ❤

[@marilzahafner2047]

Parabéns querida! AMEI! Vou fazer!

[@adrianidecastrovictorcorre7458]

Não sou vegana. Mas faço várias receitas suas. Fiz essa e adorei! Muito saboroso e saudável! Parabéns!

[@Gabriela-uo5ld]

Talvez seja pretensão dizer algo assim, mas meu sonho é todos os seres humanos serem veganos um dia, pra aí os animais poderem viver em paz, sem medo e com respeito.. Agradeço a todos os veg e vegetarianos, pq são graças a vocês que muitos animais tem sido respeitados, muito obrigada mesmo ❤️

[@lucideafantecellealtoastra5776]

faço de suas palavras as minhas

[@rosemarytt999]

1 banana 100g c a casca 50 g sem casca amassada 32g ou 4c sopa Farinha de aveia ou fuba Amassar bem Untar a frigideira e limpar c papel toalha Espalhar na frigideira em forma de panqueca Deixar 5 min e virar mais 2 min

[@gracaviana4309]

Obrigada por vc anotar a receita, gosto das receitas e idéias que ela faz (Camila , mas fala muito e às vezes a gente perde tempo vendo uma coisa tão simples . .

[@andrelinaprado8716]

Uma pergunta, pode fazer com banana nanica ?

[@gloriafaria7267]

Parem de reclamar e façam somente elogios.

[@Raquel-oc5kx]

Obrigada por anotar os ingredientes

[@andreiasantos190]

E quem ta reclamando aqui kkkkk tudo lindo meu Deus!!!

[@glaubersilva4015]

fiquei sedentario por 10 anos , no final do ano resolvi mudar td cortei industrializados, margarina, refrigerante, massas . açucar e tds essas porcarias , minha disposicao voltou , me sinto 1000 % melhor , fazendo jejum matinal , caminhada e com uma alimentacao mais saudavel , e ganhei de brinde 7 kg a menos.

[@TMBgarden]

parabéns a você, estamos na mesma jornada!

[@glaubersilva4015]

@@TMBgarden ë isso ai , só não podemos esquecer que não ė uma corrida de 100 MTS e sim uma maratona , então um tijolo por dia .

[@ruth.magalhaes]

Oi, Camila! Fiz com aveia em flocos e ficou maravilhoso! E senti que ficou menos grudenta a massa. :) A vida é muito de perspectiva né? Eu como banana com aveia todos os dias, há pelo menos uns 8 anos, e com sua receita, de simplesmente colocar numa panela e aquecer, mudou completamente minha refeição e meu olhar. Muito obrigada!

[@AlessandraSilva-yb3hl]

Que legal

[@arletesillis8666]

Usou a mesma medida de aveia?

[@ruth.magalhaes]

@@arletesillis8666 sim :)

[@marisaaraujo9045]

Ela fez com muito carinho pra quem só tem 02 ingredientes! 😍 Mas pode incrementar colocando óleo de coco na massinha ( eu gosto) daí nem precisa do azeite! Colocar umas sementinhas, canela, mix de canela e cravo em pó, E vai a criatividade pra não enjoar! Estou abrindo mão do pão francês já há 04 dias não como !🤗😉😍 Obrigada Camila

[@camiladinara]

Confesso que não é a coisa mais bonita de se ver, mas fiz e faço sempre, pois é gostoso e saudável. Gosto de adicionar um pouco de linhaça na massa. 😋 É impressionante quando nos desapegamos do pão, tudo se transforma mais saboroso!

[@andreap.miglionico1335]

Fiz agora para o lanchinho da noite com vontade de coisa diferente… Maravilhoso! Dobrei a receita e fiz um “bolachão”! Espalhei manteiga de coco e salpiquei canela e comi quentinho! Gratidão! Amanhã vou experimentar com fubá! ♥️🌻

[@terezinhabentohames3730]

Parabéns! obgda saúde e muita paz pra nós e para o próximo! 🙌🙌🌹🌹

[@vivianesoares7294]

Peguei essa receita aqui nesse vídeo semana passada e desde então estou tomando o meu café da manhã e o meu lanche da tarde com esse pãozinho, estou amando, antes eu comia cookies de banana com aveia, mas achei esse pãozinho e mais gostoso, o gosto dele me faz lembrar de misto quente de queijo com banana, muito gostoso.

[@juntinhodedeus6664]

Parabéns amo suas receitas, sou diabética tipo 2 , DEUS ABENÇOE você e seus familiares ricamente com BÊNÇÃOS sem medidas e todos que fazem parte de sua vida também. Bom dia! Sou sua fã .

[@cristinabarceloscoutinho4499]

Fiz e coloquei castanhas trituradas, ficou uma delícia.

[@RafaelDelaroza]

Fiz um plano de vida mais saudável, a partir do dia 01/01/2023 , cortei açúcar e farinha branca, refrigerante já faz mais de 15 anos que não consumo. Vamos ver até quando aguento rsrs, mas estou com fé que vai ser igual ao refrigerante.

[@elsonsantos3352]

Se é sua primeira vez. Não precisa cortar de uma vez, você pode ir cortando aos poucos, é só diminuir a quantidade que consome.. depois você tira de vez. Assim que eu fiz

[@nanamac]

Fiz com farelo de aveia pra testar, que é o que mais uso, e deu certo tbm! comi com uma pastinha de amendoim por cima, delícia!

[@mariadefatimaalmeidasilva5758]

Boa tarde amei essa receita vô fazer p mim comer

[@larissaaugusta9148]

Perfeito! Há uns meses venho tentando me tornar completamente vegana (Não só vegetariana), mas tem sido difícil por não ter muito tempo livre mais. Mas, vc mostrou coisas fáceis de fazer e muito gostosas! Amei! ❤

[@RubenitaMonteiro]

Seu jeito de pensar em relação a alimentação, não é o contrário, e sim o jeito certo!

[@MrFABIOOLIVIER]

Se encaixou perfeito na minha dieta , do inclui uma colher de sobremesa de pasta de amendoim 👏🏻👏🏻❤️

[@teresinhapessoa7472]

Amei a receita . Ñ posso usar lactose e nem glúten. Gratidão. . Deus abençoe cada dia mais , por fazer o Bem ..vou fazer hoje. . Tenho tudo..até a frigideira de Cerâmica, q ganhei de presente, e nunca usei .. tenho 75anos, gostaria de receber mais receitas , p usar na frigideira...beijos de Luz , saúde e paz !!

[@AlemoaRamires]

Dica maravilhosa. Estou pré diabética. E tenho enorme dificuldade em largar os pães!!

[@semirames]

"Para se sentir uma rainha ou um rei!!" Well done! Show!

[@julianarodriguespontes9582]

Parabéns pelo canal. Quando passei a morar sozinha fui inventando na cozinha de modo a cozinhar em pequenas quantidades. Suas receitas seguem essa ideia, pois além de saudáveis, economizam nos ingredientes também. Gosto muito!!!

[@solangeierullo1267]

Fiz e ficou uma delícia. Gostinho e cheiro de banana caramelizada!!!

[@mariafabianaloureiro7261]

Essa receita é otimamente, mas essa tampa, é muito chique e bonita!!

[@robertabozzola1845]

Conheci seu canal há alguns meses. E estou apaixonada kkkkk Sempre fui vegetariana e agora iniciei meu projeto vegano/sustentavel❤ Suas dicas são maravilhosas e está me ajudando mto! Bora pensar ao contrário😄😊😘

[@meyresantos5642]

Quanto esta numa dieta pra perder peso quantos desse paozinho podemos comer

[@valdireneval8794]

Gostei vou fazer, eu tenho cuidado muito da minha alimentação e tenho tido bons resultados na minha saúde, consumo farinha de linhaça dourada e chia todos os dias e minha saúde tem melhorado bastante!!

[@mariaantoniadc]

Tão fácil! Tenho aprendido muito com você. Antes eu achava um monte de problemas por não ter ingredientes para as receitas. E você vem desmistificar tudo. Muito obrigada.

[@altagraciapetronilacastro1321]

gracias. amiga querida por sus recetas muy buena y saludable que siga teniendo éxitos en sus canal muchas bendiciones

[@marlimarligodoy6623]

Gosto das suas receitas pois sou intolerante ao glúten e a lactose,então é super útil pra mim,além de manter a saúde física é mental em dia,parabéns 😘

[@mirianfranca6432]

Amei vou fazer, estou fazendo reeducação alimentar, por questão de saúde(gordura no fígado)

[@sara.soares]

Eu faço essa receita todo dia, mas coloco 50ml de leite e a textura melhora muuuuito!

[@pensandoaocontrario]

Ótima dica!

[@advanilzadasilvadosreis8744]

A textura muda por causa da gordura do leite, paes normais vai mais gordura

[@m.r.9493]

Bom que veio até o peso certinho da receita!!! Não tenho habilidades na cozinha, nunca dá certo kkkkk, mas essa aí com os pesos certinhos conseguirei fazer sim! Valeu!!

[@m.r.9493]

Deu certo!! 😄😁 Não ficou igualzinho o do vídeo, mas ficou muito bom o sabor e textura! Foram exatos 50g de banana e 32g de aveia conforme falou no vídeo. O tempo foi menor pois o meu fogão é mais forte, foram menos 5min total e ainda deu uma torradinha kkk

[@glesaboia2047]

Camila, gosto muito das receitas!! Já testei algumas...obrigada por estar sempre trazendo dicas e receitas novas!! São poucos ingredientes, mas com valor nutricional. 😘🙏

[@jaciferrao8842]

Muito bom. Gratidão

[@danielleoliveira5953]

Essa de já indicar os produtos foi demais. Estava procurando uma balança dessa

[@semeandoapalavrasemeandoap7893]

Amo as pessoas que dizem quando dá As gramas .em colheres.

[@gerlaine35]

adicionei canela também, e ficou uma delícia!!

[@pensandoaocontrario]

Humm! Ótima ideia!

[@AlemoaRamires]

🥰 Eu amo canela! Vou adicionar!

[@bombom4918]

Acrescenta passa isso se gostar 😃

[@lucianoprata86]

Fiz no café da manhã gostei tanto que fiz para o lanche da tarde no trabalho detalhe coloquei granola também.

[@joanabatista3154]

Amo banana e aveia, vou fazer já amanhã ,amei o vídeo.

[@pensandoaocontrario]

Obaa! Espero que goste! Fica ótimo com geleia! :)

[@MariaRita-tt4er]

@@pensandoaocontrario posso fazer com banana nanica!?

[@hudsonucem3748]

Essa eu fiz e deu certo eu amasse no garfo mesmo as bananas bem maduras e coloquei a aveia em flocos mesmo e ficou bom coloquei o fogão na potência 4 deixando 10min e depois viro deixando 5 min

[@rosateixeira961]

Gostei muito da receita apresentada hoje. Simples, fácil e que não dá trabalho. Amei! Eu que me levanto sempre tão cansada devido a doença autoimune. 👏👏👏

[@marleidesantos6101]

Gostei da sua receita ótima aguardo outras obrigada

[@rafaelbalieiro]

Ficou uma delícia essa receita! Vale a pena fazer com toda certeza! Parabéns pelo excelente conteúdo, vc é demais 🤩👏👏

[@monicaalbuquerque5382]

Obrigada adorei a dica de triturar a aveia em flocos

[@lorraneandrade7419]

Eu fiz o bolo de banana e adorei, vou fazer esse pão com fuba que é o que mais sobra aqui em casa ksks banana também é o que nunca falta aqui. Suas receitas são incríveis, antes de fazer já sei que vou amar.

[@franciscarodrigues549]

❤❤❤❤❤❤❤

[@camilagaldino921]

Vc fez com o fubá? Ficou gostoso?

[@veradossantos2138]

eu gostei muito da receita seu vídeo e muito bom parabéns explicou muito bem fique com Deus beijos 🌺🌺👏👏👏

[@lucianashiquedoni2211]

Obrigada pela receita maravilhosa, Camila! Acabei de fazer e está uma delícia! Acrescentei chia e gergelim! Ficou muito bom! Me salvou, pois não consumo glúten nem lactose e essa receita é super prática! Da próxima vou fazer com a biomassa que tenho congelada! Gratidão! 🙏🙏🙏🙏😘

[@stelaarruda4083]

Bom dia, minha querida. Qto vc colocou de chia e gergelim?

[@magdasouza6632]

Bom dia. Fiz essa receita pela 1a vez e realmente é muito gostosa. Obrigada

[@ireneanselmo8162]

Amo sabor leve adocicado, não sou fã de muito doce , por isso, gosto tanto do doce naturais das frutas 😍😍😍

[@mariaafonso9927]

Eu já tenho compulsão por doces. Triste. Já levanto de manhã procurando uma quitanda doce.

[@elisabethviana3039]

Você é mto enteligente , amei as coisas!

[@ilkamachado3043]

Eu adoro aveia 😋 e tô mudando minha alimentação 😋 show 🥰

[@mauramonteiro3202]

Eu amo as suas receitas eu sou de Recife Pernambuco mas eu vejo sempre sempre a sua receita são ótimas até porque eu tenho diabetes não posso comer nada de gordura nem massa amém

[@sarasouzasantos3747]

Dar para congelar este pão vegano? Eu amo sua receitas ainda não sou vaga na, me assusta muito a restrição principalmente nas festas,já tirei o leite e derivados, reduzi o consumo de carnes para 3 vezes por semana, sua ajuda e de fundamental importância para eu consegui me tornar vegana obrigada

[@Leticia-yb3uq]

Caramba, melhor vídeo, muito obrigada! 😍😍😍

[@kissyoga]

olá amiga!! eu tava sumido mas voltei!! muito obrigado pelo seu lindo trabalho!!

[@pensandoaocontrario]

Olá! Gratidão! Bemvindo!

[@terezinhaalves5762]

Eu já fiz a banana com o floco de arroz fica muito bom

[@elainesilva9871]

Fiz essa receita, ficou uma delícia!! Obrigada!! 😘👏👏

[@helenicemariadeoliveira4917]

Gostei muito pois eu e minha filha estamos de regime e muito saudável

[@heliodoradias5664]

Vdd o seu corpo é prova de tudo isso que vc ensina obrigada linda 😘

[@ninaduarte3280]

Camila vc e um gênio mudor minha rotina e aninha gricose deus te abençoe sempre 🙏💖

[@janduyhelena2482]

Amei essa receita de aveia com banana maravilhosa

[@milk_kit747]

Gostei muito da receita.Obrigada.Brasil Pernambuco.

[@llarissasanttana]

MEU DEUS!!! EU TO VICIADA NO SEU CANAL 😍❤️❤️❤️

[@malenpineda7547]

Excelente recetas, soy de Artigas , Uruguay, sigo todas tus recetas, gracias, 🙌

[@sarahvitoriasousa8576]

Obrigada por esse vídeo 😃 gente só pra dizer Jesus ama muitos vcs e olhe pra situação do mundo Jesus tá voltando Jesus tá voltando Jesus tá voltando muito obrigada por ler

[@dilmaladeia4147]

E daí não pode comer jesus e luz

[@veronicavalerio5849]

@@Ladylaura50 Voltará em GLÓRIA, pra resgatar os Dele.

[@ionealvarina9053]

Amém 🙏🙌

[@betinhappy]

Acabei de fazer! Não comi pra sentir os pedacinhos de tomate. E coloquei gergelim em cima. Ficaram ótimos! Fiz pequenos nessa medida q vc f z e renderam 9 pãezinhos!! Receita aprovada!!!

[@FatimaSantos-kv3sh]

Fiz o pão cinco dobras ficou lindo e gostoso, o melhor pão que já fiz 😀😀 obrigada pela receita

[@luziacristinabertassini9935]

Fiz com farelo de aveia e ficou maravilhoso.

[@alerj2010]

Amei fiz com aveia em flocos e coma aveia batida no liqüidificador e das duas formas ficaram ótimas

[@formiguinhavegana]

Camila, faço essa receita dia sim dia não e adiciono alternadamente psyllium, castanha do Pará ou nozes. Muito bom. Gratidão 🙏🏻

[@celiareginaarrudacaparroz5972]

Amei a receita vou fazer.

[@sorayadantas712]

Você é maravilhosa!! Amo ❤Muito suas receitas, Deus te abençoe!!! Amém e Amém

[@rosaliasilva5902]

Amor suas receitas Rosália sou do Espírito Santo

[@SofiiCastro]

1 banana amassada 32 gramas ou 4 C de sopa de farinha de aveia(bata no liquidificador se só tem em flocos) SUBSTITUTO DA AVEIA :FUBÁ Modo de preparo: veja o vídeo;)

[@goreticardoso9689]

Amei

[@jessicaferreira7010]

Vlw

[@SofiiCastro]

@@jessicaferreira7010 Aproveite a receita :)

[@rosienefranchini5351]

Adorei

[@alerj2010]

Obrigada

[@criolorei]

Fiz sua receita de pão de frigideira de lentilha mas fiz com ervilha e adorei

[@anamarciadepaula7802]

Acabei de fazer, receita mto fácil, prática e deliciosa! Adoro suas receitas! 😋😍😘

[@paulolourenzom6704]

Ótimo pré treino 👏🏻👏🏻👏🏻

[@andreluizbragacardoso5205]

Adoro as receitas . Final do ano chegou. Partiu ser saudável emagrecer com coisas gostosas que só aprendo aqui. Hihi

[@simonicorreiasantosdasilva8834]

Maravilhosa essa receita

[@lidiaragaoveras5995]

Faço pra minha filhinha com aveia em flocos. Vou fazer com fubá, pra mudar um pouco o sabor!! 😊

[@mariaignez1352]

Com farinha de milho também fica ótimo

[@lidiaragaoveras5995]

@@mariaignez1352 Obg! 😊

[@carmeliaassis2995]

Gostei da receita. Vou fazer. Sou diabética e minha filha tem intolerância ao glúten e lactose. Quero receitas saudáveis, sem glúten e lactose e açúcar. Obrigada pela sugestão.

[@joferreira3026]

Bom dia! Que delícia! Vou fazer com canela. Vou colocar farelo de aveia Amo suas receitas!

[@sou41]

Obrigada eu to querendo uma vida saudavel pra mim e minha filha de 3 anos larguei pão, estava comendo banana e ovos mexido Vou testar essa receita

[@bellprimeiro8257]

Oii Linda 🌹 Banana e aveia flocos finos. Sempre faço. Obrigada 😊🙏🙌

[@catialucia6244]

Da pra fazer tbm com farelo de aveia e deu certo, o farelo tem menos carboidratos e mais fibras

[@mariaaparecidarodriguesros1167]

Faço igualzinho, só que assado é uma delícia,vou testar assim também👋👋

[@pensandoaocontrario]

Humm! Assado deve ficar ótimo! :)

[@marciasaraivaferreira707]

Você assa por quanto tempo?

[@larilinda5658]

Amei esse pães Fiz o de tomate amei uma delicia Deus te abençoe

[@erilanemoura5583]

Meu Deus 😮 ela me resumiu logo na primeira frase do vídeo 😆😅 vou dormir determinada mas, quando acordo 😣

[@elciteodoro5598]

Somos duas 😂

[@biancamoraistorres]

Somos três então 😂😂😂

[@mislane-dd5ef]

​@@biancamoraistorres a pança agradece 😂 vamos cuidar mulherada

[@poeziandojuntosda]

Oi Camila, hoje finalmente fiz esse pão de aveia com banana, porém eu tinha uns legumes cozidos no vapor e os acrescentei a receita. Coloquei uma fatia e meia de abóbora, cozida no vapor. Ficou bem macio.

[@katiabrandao001]

Costumo fazer essa panqueca de banana e aveia! Uma delícia

[@creuvanetequaresma3287]

Amei. Enquanto ao mesmo tempo em que assisti fiz a receita.

[@cidabispo419]

Receita fácil e maravilhosa, vou fazer!

[@jussarademidas4945]

Fiz a receita com banana nanica e fubá. Ficou uma delícia! Gratidão 🙏

[@mariaafonso9927]

Mas o fubá não fica cru, ou se usa o fubá pré cozido?

[@onlinesales1969]

Hum delicia vou fazer com a receita dobrada pois sei que vou querer comer mais kkk 😘 vc é top,faço sempre suas receitas.

[@audineacristina6877]

Bom dia 🌼🌼 gostei muito obrigada lindona 🎁🎁💞💞 parabéns parabéns Salvador Bahia um cheiro valeu 🙏🏼🙏🏼😍

[@voealto1431]

Eitaa q vou fazer tbm, eu fiz os biscoitos amanteigados com farinha de coco ficou muito bom 👍

[@pensandoaocontrario]

Humm! É bom demais, né! Já fiz várias vezes! Espero que goste desta aqui!

[@rosianemabeldesouzasouza3597]

VOE ALTO ! ONDE ENCONTRO FARINHA DE CÔCO ? 🙏🙏🙏 GRATIDÃO! 🇧🇷 🇧🇷 🇧🇷

[@voealto1431]

@@rosianemabeldesouzasouza3597 em lojas de produtos naturais vende todas as farinhas incluindo a de coco.

[@rosianemabeldesouzasouza3597]

@@voealto1431 GRATA! 🙏🙏🙏 VIVA A NOVA TERRA! 🌎🌍🌏 * NO " FUTURO" TODOS OS HABITANTES DA TERRA SERÃO " VEGANOS"! VC. CRÊ ??? 💚💛💙

[@dileuzaalves2777]

Qual receita? Pq a última era com farinha de amêndoas e não de coco?

[@CCRPB]

FLORICENES... muito bom gostei, vou fazer. Obrigado! Boa tarde!