[Sách Nói] Tâm Thức - Chương 1

[Sách Nói] Tâm Thức - Chương 1 | Daniel J.Siegel

Рет қаралды 30,442

Жыл бұрын

Nghe trọn sách nói Tâm Thức trên ứng dụng Fonos: fonos.app.link/cai-ung-dung
---
Về Fonos:
Fonos là ứng dụng sách nói có bản quyền. Trên ứng dụng Fonos, bạn có thể nghe định dạng sách nói những cuốn sách nổi tiếng nhất của các tác giả trong nước và quốc tế. Ngoài ra, bạn được sử dụng miễn phí những nội dung độc quyền khi đăng ký trở thành Hội viên của Fonos: Truyện ngủ, Nhạc thư giãn, Thiền định, Tóm tắt sách, Audio Series
---
Cách bạn tập trung chú ý, cởi mở nhận thức để hướng tới những mục tiêu tốt đẹp và cao cả - cũng giúp làm tăng nhận thức về hạnh phúc, kết nối với những người xung quanh (dưới dạng sự cảm thông và lòng trắc ẩn được tăng cường), cân bằng trong cảm xúc và sự kiên cường khi đối diện với thử thách. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng khi nhận thức về ý nghĩa và mục đích tăng lên, thì sự thanh thản trong cuộc sống cũng sẽ tăng lên.
Cơ hội chỉ ưu ái cho những kẻ có sự chuẩn bị, việc trải nghiệm bài tập “Bánh xe nhận thức” trong cuốn sách này sẽ giúp bạn có được sự chuẩn bị cho những cơ hội mà cuộc sống đem lại. Khi đã thành thạo trong việc sử dụng công cụ này, bạn sẽ nhận thấy bản thân có khả năng vượt qua được bão tố trong cuộc sống một cách dễ dàng hơn và sống cuộc đời của mình trọn vẹn hơn, cởi mở hơn với bất kỳ trải nghiệm nào, dù là tích cực hay tiêu cực.
Với những ví dụ điển hình về những cá nhân cụ thể và cách họ sử dụng “Bánh xe nhận thức” để củng cố tâm trí và cải thiện bản thân, bạn sẽ nhận thấy rằng việc tận dụng tất cả những nhận thức mới mẻ về tâm trí cũng như ý nghĩa của nhận thức mở rộng, và những trải nghiệm trực tiếp về cách mà bài tập “Bánh xe nhận thức” hợp nhất vào ý thức, sẽ góp phần giúp bạn củng cố tâm trí của bản thân và nuôi dưỡng hạnh phúc trong cuộc sống.
Nếu bạn cảm thấy cuộc sống của mình đã đang rất hạnh phúc, thì những bài tập về sự chú ý, nhận thức và mục đích sống sẽ giúp tăng cường và củng cố ngay chính nơi bạn đang đứng. Nếu như những đặc điểm của hạnh phúc dường như quá xa vời hay không quen thuộc với bạn, thì bạn sẽ tìm được cách để thay đổi trong cuốn sách này.
Sách nói Tâm Thức dạy cho thính giả cách khai thác sức mạnh của bản thân, hiểu được cách thức để tập trung sự chú ý, nhận thức cởi mở, giảm nỗi sợ hãi, lo lắng và căng thẳng. Bạn sẽ được trải nghiệm một cảm giác mới mẻ hơn, giúp bạn củng cố tâm trí của bản thân và nuôi dưỡng hạnh phúc trong cuộc sống.
Sách nói Tâm Thức trên ứng dụng Fonos được diễn đọc bởi những diễn viên lồng tiếng chuyên nghiệp và được thu âm tại phòng thu để đảm bảo chất lượng cao nhất.
---
Tìm hiểu về Fonos: fonos.vn/
Theo dõi Facebook Fonos: / fonosvietnam
Theo dõi Instagram Fonos: / fonosvietnam
Đọc những bài viết thú vị về sách, các tác giả sách, những thông tin hữu ích để phát triển bản thân: blog.fonos.vn/
---
Nếu bạn yêu thích sách nói Tâm Thức, hãy like, share và để lại bình luận cho Fonos biết nhé! Đừng quên đăng ký kênh để nghe miễn phí chương đầu mọi sách nói trên Fonos và tải ứng dụng trên Google Play/App Store để nghe các chương tiếp theo.
#fonos #sáchnói #TâmThức

Пікірлер: 18

Ай бұрын

Rất biết ơn nhà sáng lập kênh, và người đọc sách. 💝💝

@FonosVietnam Ай бұрын

Chào bạn. Đây là chương 1 của quyển sách. Bạn có thể nghe hết quyển sách này để hiểu rõ hơn nội dung mà tác giả muốn truyền tải nha. Bạn có thể tải ứng dụng để tham gia hội viên và nghe tiếp quyển sách này bạn nha: fonos.link/YTfonos Nếu cần hỗ trợ, bạn vui lòng liên hệ với Fonos qua Facebook Fonos m.me/fonosvietnam nhé.

@thimaihuongnguyen6272 10 ай бұрын

Tuyệt vời

@kypham5411 Жыл бұрын

một cách dẫn dắt người đọc đến với tâm linh rất mới mẻ, dễ tiếp thu với những người , những bạn trẻ sống hiện đại và quen với cách tư duy triết học kiểu phương Tây!

@FonosVietnam Жыл бұрын

Bạn có thể tải ứng dụng Fonos ở link dưới đây và tìm nghe những tựa sách mà bạn yêu thích. Ngoài ra còn có rất nhiều ebook cùng những nội dung âm thanh chất lượng độc quyền miễn phí (thiền định, tóm tắt sách, truyện ngủ,...) đang chờ bạn khám phá đó! Thử nghe Fonos ngay nhé~ fonos.onelink.me/5RLu/zh6yow11

@LienHoang-nx6ru Жыл бұрын

Tôi biết ơn sách đọc và người đọc ❤

@FonosVietnam Жыл бұрын

Bạn có thể tải ứng dụng Fonos ở link dưới đây và tìm nghe những tựa sách có cùng giọng đọc mà bạn yêu thích. Ngoài ra còn có rất nhiều ebook cùng những nội dung âm thanh chất lượng độc quyền miễn phí (thiền định, tóm tắt sách, truyện ngủ,...) đang chờ bạn khám phá đó! Thử nghe Fonos ngay nhé~ fonos.onelink.me/5RLu/zh6yow11

@phungtien3695 Жыл бұрын

Tuyệt vời cảm ơn nhiều đã giúp tôi vẽ được phác đồ điều trị tâm lý tôi

@FonosVietnam Жыл бұрын

Fonos rất vui vì bạn thích sách nói này. Sách nói trên Fonos đều được thu âm bởi những diễn viên lồng tiếng chuyên nghiệp để đảm bảo chất lượng cao nhất. Bạn có thể tải ứng dụng Fonos để tham gia hội viên và nghe tiếp bạn nha: fonos.app.link/youtube ❤

@loulou3951 Жыл бұрын

Ad nên bổ sung thêm các đầu sách nói của các vị thiền sư khác với lời văn rất dễ đi vào lòng người như ajahn brahm, osho, ...vv..

@FonosVietnam Жыл бұрын

Bạn có thể tải ứng dụng Fonos ở link dưới đây và tìm nghe những tựa sách của các thiền sư khác. Ngoài ra còn có rất nhiều ebook cùng những nội dung âm thanh chất lượng độc quyền miễn phí (thiền định, tóm tắt sách, truyện ngủ,...) đang chờ bạn khám phá đó! Thử nghe Fonos ngay nhé~ fonos.onelink.me/5RLu/zh6yow11

@PhungNguyen-if7on Жыл бұрын

Tâm Thức

@FonosVietnam Жыл бұрын

@phunghue513 Жыл бұрын

🙏🙏🙏💓💓💓

@FonosVietnam Жыл бұрын

@tranghong6603 Жыл бұрын

15:37

@phuongnguyenthi4593 Жыл бұрын

Huhu Mreejt q ng kẻ dien ne hjxhduhuehh

@FonosVietnam Жыл бұрын

Cảm ơn bạn vì đã ủng hộ Fonos. Nếu có vấn đề cần hỗ trợ, bạn vui lòng liên hệ với Fonos qua Facebook Fonos m.me/fonosvietnam hoặc email support@fonos.vn nhé!