SỰ DIỆU KÌ CỦA VIPASSANA | Thiền sư Ajahn Chah

Bài pháp được trích từ tác phẩm "Thân và Tâm" của ngài Ajahn Chah. Thiền tứ niệm xứ: để biết rõ thân và tâm ....

[@java1708]

Cám ơn bạn đã chia sẽ về đề tài bản ngã, thật sự đây là đề tài rất khó và cũng là đề tài trọng tâm cốt lõi của đạo Phật. Trong kinh Phật có nói rõ con đường duy nhất để đoạn tận mọi lậu hoặc, chứng 1 trong 4 quả vị thánh từ Tu đà hoàn đến A la hán là con đường TỨ NIỆM XỨ. Không có con đường khác. Đây là con đường ngàn thánh đã đi qua Đây là con đường mà thiền sư Việt nam ta Thích Nhất Hạnh đã mang đến cho người phương Tây và kết quả là người phương Tây bắt đầu có văn hóa về "mindfulness", ngay cả Google cũng phải học về mindfulness Nói Tứ niệm xứ thì hơi khó hiểu đối với những ai chưa biết Tứ niệm xứ là gì, nhưng thật ra vô cùng giản dị, đó là mình sống với SỰ NHẬN BIẾT đơn thuần mọi cử động của thân, và mọi vọng động của tâm. Chính vì quá giản dị nên sẽ rất khó đối với những ai tâm thức phức tạp, có khuynh hướng suy nghĩ nhiều. Mình xin chia sẻ kinh nghiệm mình tu tập Tứ niệm xứ để các bạn thấy sự kỳ diệu của nó: một hai năm đầu thực tập mình cảm thấy không có gì đặc biệt, chỉ là đi thì biết đang đi, ăn thì biết đang ăn, suy nghĩ điều gì thì mình nhận biết mình đang có dòng suy nghĩ như thế....mình giống như là một cái "camera" nhận biết quan sát mọi thứ từ hành động cử chỉ cho đến suy nghĩ, cảm xúc. Chỉ là vậy thôi. Có đôi lúc mình cũng cảm thấy chán nản và bị bản ngã lừa rằng "nên từ bỏ đi vì chẳng có gì đặc biệt xảy ra". Thế nhưng mà mình mặc kệ ý nghĩ đó và cứ tiếp tục kiên trì, chắc cũng phải thêm 4 năm nữa (dĩ nhiên là duy trì sự nhận biết này không hề dễ), có những lúc "on and off", đến một lúc mình đảm nhận công việc mới ở chỗ làm mới , công việc này mang tính kỹ thuật nhiều hơn , dễ mắc sai lầm hơn những công việc trước mình từng làm. Thế nhưng mà không hiểu sao mình lại học được rất nhanh, có đôi khi ở trên họ giao cho mình nhiều loại công việc khác nhau mang tính kỹ thuật khác nhau hoàn toàn mà lẽ ra những công việc này chỉ nên được giao cho 1 người nhất định để họ chuyên về khâu đó thì hay hơn. Tuy đảm nhiệm nhiều loại công việc mang tính kỹ thuật khác nhau đòi hỏi sự tỉ mỉ cao nhưng mình lại cảm thấy dễ dàng học được hết và làm tròn tốt nhiệm vụ. Mình xin nói rõ là trước đây mình không phải thuộc dạng người học hỏi tốt, thường thì mình rất kém và chậm chạp khi học cái gì mới lạ, cho nên mình rất sợ khi phải học một thứ gì mới. Nói vậy để các bạn biết mình không phải là người giỏi gì, cũng rất bình thường nếu không nói là kém cỏi. Nhưng nhờ thực tập "TỨ NIỆM XỨ" hay nói nôm na "SỰ NHẬN BIẾT THUẦN KHIẾT" thì mình cảm thấy trí nhớ của mình gia tăng theo cấp số bội. Các bạn có thể tưởng tưởng 1 bộ nhớ cũ của mình "chỉ có vài trăm megabyte" mà bây giờ được nâng cấp lên "1 Tetrabyte", tức là 1000 Gigabyte:) Nói vậy để các bạn dễ hình dung là bây giờ mình không còn sợ học bất cứ thứ gì dù nó phức tạp thế nào. Đó là nói về khả năng ghi nhớ tăng lên khá đáng kể Thứ 2: nói về trực giác, tức là khả năng phán đoán và giải quyết vấn đề mà KHÔNG THÔNG QUA SỰ SUY NGHĨ, tăng lên rõ rêt, mình cảm thấy tâm của mình nó tỉ mỉ hơn, tinh tế hơn, trực giác sắc bén hơn xưa rất nhiều. Theo minh biết đây là kết quả của NIỆM LỰC Thứ 3: Mình ít bị giao động khi sự việc xảy ra KHÔNG NHƯ Ý. Vì ở đời luôn có thăng trầm, lên xuống, nhưng nhờ thực tập Tứ niệm xứ mà ĐỊNH LỰC XUẤT HIỆN , nhờ có định lực nên tâm ít giao động bởi bên ngoài hơn Có nghĩa là công việc của mình nó thuận lợi rõ rệt do mình chỉ thực tập Tứ niệm xứ chứ chẳng có làm thêm cái gì khác. Nói vậy không phải để khoe khoang mà chỉ mong các bạn nào chưa tập Tứ niệm xứ của Đức Phật thì hãy dành thời gian tập vì nó rất đơn giản và hiệu quả thì không thể ngờ được. Thứ 4: Mình hiểu thêm 1 điều quan trọng là, ở trong bất cứ lĩnh vực nào, ai cũng có thể trở thành Khá, giỏi, nhưng muốn vươn lên hàng XUẤT XẮC thì phải có tâm cực kỳ TINH TẾ, TỈ MỈ, SẮC BÉN, ĐỊNH TĨNH. Mà muốn có được cái tâm này thì KHÔNG CÁCH NÀO KHÁC LÀ BUỘC PHẢI THỰC HÀNH TỨ NIỆM XỨ!!! Chưa cần biết mình có "đắc đạo" hay không , nhưng về mặt thực tế đây là điều phi thường. Bây giờ mình mới hiểu tại sao người Nhật họ có 1 nền văn hóa rất cao, ý thức cao, tính tỉ mỉ , sự tinh tế, sắc bén đã đi vào văn hóa "THIỀN TRÀ", "THIỀN CẮM HOA", cho đến công nghệ sản xuất xe hơi...đó là vì họ kịp gài Tứ niệm xứ vào văn hóa bản sắc dân tộc. Để người Việt mình muốn đuổi kịp họ, muốn sống tinh tế hơn, tỉ mỉ hơn, sắc bén hơn thì không có cách nào khác là cũng phải đi theo con đường DUY NHẤT này của Phật dạy

[@thienvipassana01]

Lời bình luận thật quý báu, xin trân trọng lĩnh hội ạ🌻🙏

[@evachaupham1508]

Rất hay lời bình luận ❤

[@ttkh4696]

Rất cảm ơn sự chia sẻ của bạn Diệu Âm , có những lúc còn bị phóng tâm nữa chứ , nhưng không sao kéo nó về, biết là mình phóng tâm được rồi 🙏

[@quyphu6339]

Hay quá ạ. Đọc xong chia sẻ của anh chị làm em có động lực để tìm hiểu sâu về vipassana

[@DungPham-ui3xc]

Tuyệt vời quá bạn mình cũng đang tập nhìn mọi thứ một cách trong trẻo hơn v mình cũng thấy bước đầu có chút an lạc v định tĩnh

[@TinhThucMe]

Sư Ajahn Chah luôn hướng chúng ta tới cái cốt lõi của phương pháp, không bị mắt kẹt và bám chấp vào phương pháp, rồi từ đó hiểu rõ thức tỉnh vốn đơn giản không phải một phải gồng ép thêm nhiều đè nén.

[@TinhThucMe]

.

[@DungTran-dk8vs]

Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật 🙏

[@ockinhcunggiang2560]

chúc mừng bạn Diệu Âm, là động lực cho mọi người bắt đầu theo

[@Thanh-Nguyen05]

NAM MÔ BỒN SƯ THÍCH CA MÂU NI PHẬT 🙏🙏🙏

[@namnhanphung4035]

Con đã thực hành vipassana và bước đầu thấy được những lợi lạc của cách tu tập này. Con biết ơn Đức Phật,con cảm ơn Thiền sư🙏

[@haiphanhuynh4411]

Con kính Cám ơn chú đã chia sẻ.

[@ucang3001]

Người nài Chứng người đó hiểu Người nào Ngộ người đó hay Đạo Phật là Trí Tuệ vi diệu và chỉ có tự mình học Chánh Pháp rồi thực hiện tự Chứng Ngộ mới hiểu được đúng như lời Đức Phật từng nói: "Giáo pháp của Như Lai được giảng rõ ràng, để thực chứng với kết quả hiện tiền, vượt thời gian, mời mọi người đến xem, đưa đến giải thoát, được người trí thông hiểu, tự mỗi người phải thực hiện cho chính mình".

[@trollscpris2894]

Khóa thiền Vipassana học ở chùa Trung Hồng Sơn, Đồng Nai, 10 ngày. Các bạn tìm trên mạng.

[@Taothao91]

Giọng đọc thức tỉnh người nghe quá cảm ơn nhiều ạ

[@Nguyenhung81267]

Cảm ơn sự chia sẻ của ad.

[@hien2819]

Các bạn vào kênh Sư Hạnh Tuệ đang bắt đầu mở lớp thiền mới,chúc các bạn an vui!

[@antondo340]

Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mô Ni Phật 🙏🙏🙏

[@utho7392]

Nam mô bổn sư thích ca mâu Ni Phật

[@khonggianvotan8445]

Giọng chú này hay, vang, sáng, nghe dễ chịu

[@NguyenVuSon]

Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mô Ni Phật!🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@nqviet]

🙏🙏🙏 Pháp của Sư Chah rất hay

[@nguyenpham2906]

NAM MÔ BỔN SƯ THÍCH CA MÂU NI PHẬT 🙏🙏🙏

[@nhanguyenngoc7828]

Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật Nam Mô A Di Đà Phật

[@trollscpris2894]

Nam mô Bổn sư thích ca mâu ni Phật

[@ttkh4696]

Thật tuyệt vời 🙏🙏🙏

[@Kimchile_hr]

Xin cảm ơn Thiền Vipassana🙏🏻

[@vinale3256]

Xin tri ân Phap ❤❤❤🙏🙏🙏

[@jennynguyen160]

Đạo Phật giống như kiềng 3 chân gồm Giới Định Tuệ mà thiếu 1 trong 3 thì có tu muôn đời muôn kiếp cũng hok mang lại lợi ích gì. NAM MÔ BỔN SƯ THÍCH CA MÂU NI PHẬT❤

[@khanhvan18]

Thanks our Master, Ajahn Chah

[@jennynguyen160]

Thật ý nghĩa và sâu sắc. NAM MÔ BỔN SƯ THÍCH CA MÂU NI PHẬT🥰

[@radio6577]

Nam mô bổn sư Thích Ca Mâu Ni Phật 🙏

[@thinhantrinh5827]

NAM MÔ BỔN SƯ THÍCH CA MÂU NI PHẬT

[@nguyenngocphuoc1422]

Xin cam on ban ve su chia se linh nghiem tu hoc qui bau nay.

[@diepdinhthi6041]

Sadhu sadhu lành thay 🙏

[@ketduyen-hanhthien8151]

Rất thích

[@nhantrinh9738]

Nam mô bổn sư thích ca mâu ni phật

[@HTN2728]

Thật tuyệt với vòi như lòi dạy của Thiền Sư

[@kydang4530]

Tuyệt vời lắm ad. cảm ơn ad nhiều lắm để cho mình tới với video này. ❤❤❤

[@thienvipassana01]

Dạ không có gì. Vấn đề là huynh đã có sẵn tâm thiền nên xúc cảm sâu sắc với bài pháp. Kính chúc huynh tinh tấn,an lành🌻🙏

[@letran6862]

A Di Đà Phật

[@quanphan987]

Mình nghe vài lần vẫn thấy hay… cảm ơn ❤

[@LamNguyen-ub1nk]

NAM MÔ THÍCH CA THẾ TÔN MUÔN VÀN KÍNH YÊU . NAM MÔ ajahnchah THIỀN SƯ TÔN QUÍ ! . NAM MÔ CÁC TỔ SƯ HẰNG PHÁP TRÀNG ĐẦY KÍNH NGHƯỠNG !!!

[@MiA-ro3gp]

Nam mô a Di Đà Phật

[@anvo361]

Nam Mo Bon Su Thich Ca Mau Ni Phat 🙏A Di Da Phat 🙏Nam Mo A Di Da Phat 🙏🙏🙏

[@vuimai9389]

nen nghe. cam on su

[@LongTran-vb3ws]

A DI DA PHAT 🙏🙏🙏 A DI DA PHAT 🙏🙏🙏 A DI DA PHAT 🙏🙏🙏

[@xuanvo2653]

Nam Mô A Di Đà Phật.

[@Thuanhaiyen27]

Hay...!

[@QUAPHAPBAO]

Đúng là thời mạt Pháp đến nỗi nghe Pháp mà quảng cáo quá nhiều và xen giữa làm mất mạch cảm tâm người nghe😢

[@kimjenny25]

NAM MÔ A DI ĐÀ PHẬT 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@chanphuongnguyenthi4436]

Sãdhu sãdhu sãdhu 🙏🏾🙏🏾🙏🏾

[@VanNguyen-es3uf]

Nam Mo A Di Da Phat 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@Sunflower-jn3oc]

💝

[@huuhuytran2035]

🌻🌻🌻

[@hongpham4126]

🙏🙏🙏

[@ngocdudang6633]

🙏🙏🙏🙏🙏

[@popnguyen9606]

chỉ có hơi thở và tiền bạn sẻ biết phân tích chắc là tuyệt

[@quynhnguyenanh6510]

💕💕💕💕💕

[@maiha8712]

❤️🙏

[@meditationthien1662]

❤❤❤

[@buithiloan8414]

Adidaphat

[@anhaoha872]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@hongtran2997]

Nam mô Buddha

[@mamnonhoamaidian3798]

🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@davidlee7668]

🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️

[@thanhhuong4162]

♥️

[@tanpham6574]

🎉🎉🎉

[@user-cr6sy3jj4m]

Sự ơi sin su giúp cho con vài việc con không hiểu sin giúp con đang ngồi khoảng 30 phúc bi ho do rác hong 2 có lúc ngồi 30 phúc từ dunh suong sống giựt con phải làm sao sinh thầy dai cho con thành tâm đợi ơn các thầy thiện sự nam mô cầu sám hối Bồ tát

[@antondo340]

Bút Đa 🙏🙏🙏

[@giangphamba4240]

😍

[@thaygiaonhan]

sadhu

[@anhaoha872]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😄

[@thungnguyen8930]

Nặng diễn giải mà không đi vào cơ bản vỡ lòng thì làm sao hành giả tự tin để tự tiến bộ trên bước đường thiền tập?

[@ngochangle1950]

Con rat muon thuc hanh ve thien Dao nhung con ko biet tim tai lieu nao co the hoc va hieu ve thien dao.rat mong moi nguoi huong dan cho con .

[@thienvipassana01]

Anh chị nghe, ngẫm thật kĩ những bài nói về phương pháp thực hành Vipassana. Khi đã chín muồi, hãy gặp một vị sư cùng tông phái(tứ niệm xứ hay còn gọi là vipassana), vị ấy sẽ hướng dẫn cụ thể cách thực hành. Mong quý vị luôn tinh tấn, an lạc🌻🙏

[@antondo340]

Chúc mừng bạn đã có duyên với Phật Pháp 🙏 , và đây là chia sẻ của tôi , người đã từng có cơ may gặp Pháp Phật và coi Pháp như báu vật quí mà không một thứ báu vật nào của thế gian có thể đem ra so sánh , tôi nói dài dòng mong bạn hiểu giá trị của Pháp Phật , mà những thứ giá trị đều không dễ kiếm dễ tìm , phải cần một cái giá tương đương để đạt được nó 🙏 thí dụ đầu tiên tôi muốn bạn tìm từ con người bạn : Lí do gì khiến bạn muốn tìm đến Phật Pháp ? Tiếp theo : Bạn đã biết và hiểu gì về Phật Pháp ? Nếu bạn trả lời hai câu hỏi này ( dù đủ hay chưa đủ ) toii sẽ giúp bạn tìm cách tiếp cận với chánh Pháp và từng bước chia sẻ với bạn những gì toii đang thực hành 🙏

[@lienpham1506]

​@@antondo340 xin tv

[@chilagiacmo1234]

Tham gia 1 khóa thiền vipasana thử , thiền viện phước sơn đồng nai hoặc 1 số khác ,tất cả đều miễn phí ; nếu bạn có duyên . Tìm hiểu thêm về phật giáo nguyên thủy .....❤

[@mtran7]

Lành

[@hoatranthai2590]

Sao quảng cáo hoài vậy

[@myphuong2429]

Vui lòng các bạn có thể chia sẻ địa chỉ vinpassana ở đau ko ạ

[@thienvipassana01]

Dạ Chùa Trung Hồng Sơn, Đồng Nai hay chùa Phước Sơn của Sư Bửu Chánh , anh chị có thể tìm và theo dõi trên mạng ạ🌻🙏

[@hoaang8203]

Ở Mỹ có City New York có Thiền Viện Bích Nham, Mippisipi có Thiền Viện Hoa Mộc Lan, Cali có Thiền Viện Lộc Uyển.

[@lephuongtruong7854]

dùng câu cốc nghe nặng nề

[@vannguyen-se3eg]

Có ai biết khoá thiền này tổ chức ở đâu ạ ai biết chị giùm với nha🙏

[@thuyta6114]

Ở thiền viện Phước Sơn đồng Nai

[@hien2819]

Bạn ơi! Vào kênh Sư Hạnh Tuệ đang bắt đầu mở lớp thiền mới , bạn xem đăng ký nhé, mình cũng muốn đi học mà chưa được, chúc bạn an vui!

[@vannguyen-se3eg]

@@hien2819 cảm ơn bạn nhiều, mình ở Hải phòng

[@hien2819]

@@vannguyen-se3eg vậy hả 🙋🏻‍♀️

[@camhanh5771]

Bạn có thể tham khảo ở đây nhé www.dhamma.org/vi/schedules/noncenter/vn

[@thungnguyen8930]

Nặng diễn giải không đi vào cơ bản !

[@yentran1307]

THANH THAT CAM ON CAC DAO HUU DA THUC HIEN CHUONG TRINH VIPASSANA NAY. RAT HUU ICH, TUYET VOI..." KHONG THE DIEN TA BANG NGON NGU ". TOI DANG THUC HANH NHUNG LOI " VANG NGOC " NAY.

[@angthanhninhofficial9291]

P dang ki kenh giup minh camnpn

[@thanhsontran3106]

Nam mô bổn sư thích ca mâu ni Phật

[@hatem8958]

🙏🙏🙏🙏🙏

[@tuwuyenqanh1297]

❤️❤️❤️

[@Sunflower-jn3oc]

💝

[@watarumenshiki6385]

❤️❤️❤️

[@unseenrainkkk]

❤❤❤