S'habiller selon le principe des 3 couches

[@lemarcheuretsonchien3346]

Merci pour cette vidéo. Par temps frais ou froid, j'utilise systématiquement un pull 100% laine qui en plus des qualités que tu évoques offre l'avantage de rester chaud même mouillée donc je marche avec sous la neige sans rien par dessus. En cas de pluie je porte un poncho étant donné que le problème des vestes arrivant à la taille ou à mi cuisses ruissellent et donc trempent soit ma ceinture soit mes cuisses. L'idéal étant de marcher en panta-short et passer en mode short sous le poncho pour préserver le pantalon. Il est plus simple de s'essuyer les jambes que de faire sécher un vêtement. Sous le pull, jamais de coton bien sur, c'est froid une fois humide et ça pue vite. Jamais ou rarement de polaire, une fois humide c'est froid aussi et ça prend vite les mauvaises odeurs. J'utilise donc les tee-shirt techniques en respirant trouvés au rayon rando mais par temps froid, je porte des produits de la gamme Wed'ze vendus pour le ski. A l'arrêt, j'utilise aussi parfois une doudoune, le temps de faire sécher mon pull près d'un feu puisque la laine craint peu les braises contrairement au polaire. Important aussi, jamais de chaussettes en coton. J'utilise des chaussettes en laine style 70% laine pour ses propriétés et 30% synthétique pour la solidité. à+

[@franceiroca]

Un poncho?... rien de mieux pour se retrouver dans un saune en 2 tes 3 mouvements... les vestes imper-respirantes sont de loin la meilleure option pour les activités qui bougent... après une ballade papy mamy... le poncho éventuellement... lol

[@michelclaude6833]

Il faudrait préciser que le principe des trois couches s'applique uniquement à l'arrêt pour conserver la chaleur. Les débutants qui vous regardent vont croire que ce principe est une règle immuable pour marcher ! Par ailleurs, il existe d'excellents ponchos très bien conçus avec zip sous les bras pour la ventilation, grande taille permettant d'être couvert intégralement jusqu'aux chevilles avec un sac 75 sur le dos, protégé. Très utile aussi contre le vent.Les capes ou ponchos sont des incontournables du fond de sac.

[@hafidkribeche1172]

Bien intéressant !! Le seul bémol c que vous aurez pu mettre des liens concernant les produits ! En tout ca merci quand même 👍

[@christianlebordelais]

Information bien utile

[@mangeprieroule8153]

La laine de mérinos ❤️

[@franceiroca]

Doudoune 2 eme ou 3 eme couche. En alpinisme, splitboard c'est bien pratique de la glisser par dessus le hardshell ça permet de pas se mettre dans le froid en enlevant le hardshell.

[@jeanmichelsabbah5827]

Et en français ?

[@vic0732]

Hardshell?

[@franceiroca]

@@vic0732 hardshell = le goretex en randonnée en hiver pour une pause c'est plus rapide de mettre la doudoune par dessus le gore-tex puisque tu randonnes pas avec une doudoune. Rapidement mis et rapidement ôter et pas besoin de s'exposer au froid en enlevant le goretex.

[@johnnyguy5841]

Mignonne

[@ellenripley1337]

comment peut on oser parler des trois couches, sans évoquer le problème des femmes : les sous-vêtements ! nous avons 4 couches. Les brassières de sport compressent trop, les soutifs de ville sont en coton et font transpirer... Quel soutif acheter pour un trek de plusieurs jours ???

[@estebanlonneux4508]

pas nécessairement besoin de soutif un vêtement légèrement moulant comme 1er couche suffira surement et se sera plus confortable et plus respirant après pour les grosse poitrine la un brassières adapte sera surement obligatoire pour le confort

[@DL-ls5sy]

j'aime bien le fond sonore...un troupeau de moutons ?

[@sofilufine]

Laine de M, limitation des odeurs ? Vraiment ? Et puis le temps que ça sèche pffff je préfère 1000 fois le synthétique 😊