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おっはモーニング、おやすみ期間中に健康診断に行ってきた酒村です。
まさかの悪玉コレステロール不足で
お肉たらふく食べてきました。
やっぱり脂身ってそんなにたくさん食べれないですよね。
コストコのプルコギも脂そんなに感じないし、
誰かいい脂の摂取方法教えてくれると嬉しいです!
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