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久違的PK單元~!
這次雙生來個一週挑戰實測看看靠運動還是靠飲食的控管變化比較驚人👀
直接來角色分配😈
Yin 每天運動+正常飲食(白話就是好吃一直吃XD)
Yei 不運動+健康飲食(健康餐+搭配蛋白飲&輕食餐 吃的健康又吃得飽)
挑戰過後才知道持續一週都要運動很不容易耶
但每天吃自己想吃的應該都還滿開心的哈哈
另一邊則是每天下廚快樂到在廚房裡跳舞(?
太開心這次與Body Goals合作 體驗了一個禮拜的蛋白飲+輕食餐組合
真的是有夠滿足!
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