Síndrome del impostor: Test. Si eres MULTIPOTENCIAL, seguro lo sufres

Yo sufro del Síndrome de la Impostora, un mal muy frecuente en #multipotenciales. Tengo algunos trucos bajo la manga para ayudarte a combatirlo. Pero primero, vamos a entender cómo funciona.
Un ciclo de #procrastinación y sobre preparación que nos lleva a un camino de no recibir el feedback de una manera sana y provecho para nuestra crecimiento como individuos.
¿Por qué dudamos tanto de nosotros mismos?
Haz el test y cuéntame tus resultados. Aprende en qué grado tienes el síndrome y aprendamos juntos cómo combatirlo.
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Please watch: "Multipotencial. Definición. ALTAS capacidades con MÚLTIPLES intereses."
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[@MujerCronopio]

¿Sufres el síndrome del impostor? Si no estás seguro, echa un ojo al video y haz el test que te regalo

[@TavathaMorett]

La historía de mí vida :P . De preparar un trabajo o presentación, no estar a gusto (ni cerca) y casi recibir aplausos por el cliente o las personas que van, y dentro de mí el cerebro busca mil excusas o razones para desacreditar esa satisfacción del cliente o halagos recibidos. Y es algo cíclico que se repite una y otra vez.

[@MujerCronopio]

Tenemos que salir del ciclo, creo que es, a veces, como una vorágine que nos vuelve a succionar. Creo que tenemos también que salir de la idea de que necesitamos una carpeta llena de títulos para valer. Creo que el valor está en lo que damos, en ese impacto que tenemos en el otro con nuestra motivación. Tenemos que ser sinceros en nuestra capacidad y tenerla definida, conocernos y también creer un poco en la gente primero pero no solo porque lo digan sino porque puedes ver y sentir ese impacto.

[@glorygarzon5069]

Estoy empezando la carrera de tatuadora, la verdad empecé solo viendo vídeos. Llevo 8 meses y hago tatuajes que parecen de gente que lleva años en esto. Tengo 33 años y cada trabajo mío no me gusta apesar de que de 10 comentarios solo uno tiene alguna mini crítica. Yo internamente no me siento satisfecha y siento que no es para mí. Me duele por que me han dicho que tengo mucho talento como en casi todo lo que emprendo y dejar esto que me gusta a ratos me da mucha pena.

[@MujerCronopio]

A veces es complicado que todo te salga bien porque la decisión se hace una pesadilla. Además, quizás sientas que cuando escoges algo dejas muchas cosas por fuera y esa sensación es compleja de manejar. Hacer varias cosas a la vez y cruzar cosas entre sí pueden representar retos que te mantengan un poco más lejos del aburrimiento. Y no te pares en lo que te digan. Disfruta tus procesos

[@ValentinaRaventos]

Yo estoy a punto de experimentar del síndrome... He hecho el test y el resultado ha sido "Sólo necesitas un empujón para ser un impostor"... Por lo visto logro ver las cosas y situaciones con el suficiente equilibrio para no irme de lleno al síndrome. Tengo que trabajar más la autoestima, pero no estoy tan mal como yo pensaba. Creo que se lo debo a la última década dedicada de lleno a las terapias alternativas y al autoconocimiento profundo 😂 Gracias por este vídeo y por el test 🙏🏼🤗

[@MujerCronopio]

Gracias por hacer el test y por compartir estas experiencias de vida. Creo que das en el clavo ese trabajo de una década da resultados.

[@FranksCreativeCorner]

Muy bueno el video hasta ahora. Saqué un 60 en el test, aunque por suerte sé que me falta hacer para sentirme "completo" o satisfecho, de alguna forma. Gracias por el video!

[@lucianadelcasse1092]

Gracias por este video 🙏🏻💕

[@MujerCronopio]

Qué bonito hacer contenido que llegue. Eso me hace feliz

[@pupuselas]

Yo tengo lo contrario a este sindrome, cualquier logro tan pequeño que haga, lo alabo y lo valoro mucho, por ejemplo, si meto un gol, yo no digo: "¡me surré, fue pura suerte!", yo digo: "Me quite a todos, y eso que me andaba cayendo, y traia mis zapatos chafas, nadie me pude detener y fue de los mejores goles del año". Es más, no sé que hago aquí

[@MujerCronopio]

Jajajajajaaja buenísimo que tengas el contrario, pero cuidado que cualquier extremo es complejo de vivir. Es genial que lo valores pero que no caigas en la ceguera de creer que eres perfecto o algo parecido, pues puede afectar las relaciones con otros en mi opinión.

[@ArjunaDixit]

Es totalmente mi situación

[@MujerCronopio]

Si ya lo identificaste, es hora de buscar las herramientas para que no te paralice.

[@AnitaGarza]

Hola! Es sobre 100 la calificación? 😳 Si es así, creo que tengo bastante por hacer. 🥴

[@MujerCronopio]

Es algo que nos pasa a muchos, el truco está en tener herramientas a la mano para que este síndrome nunca te detenga de dar tu contribución y causar impacto

[@onecoss_official6074]

estoy al borde de la locura wiii

[@danielamelo8163]

Estoy a un empujón de ser una impostora, gracias por el vídeo ¡A trabajar en mi confianza!

[@MujerCronopio]

Claro que sí, Daniela!

[@observador4829]

donde esta el test?

[@MujerCronopio]

www.mujercronopio.com/testsi

[@soynuriabellver]

Padezco síndrome del impostor por 91 puntos! 😳😳

[@MujerCronopio]

Yo también estoy por allí. Lo bueno de saberlo es que puedes identificar cuando te ataca y contrarrestarlo.

[@berna9234]

hola te sugeriria que trates de mejorar tu audio por que se escucha muy bajito y cuesta entender lo que dices. Gracias.

[@MujerCronopio]

Gracias por esa sugerencia

[@lauracamilacastellanos609]

Me salió 89 :) parece ser que necesito un ajuste

[@MujerCronopio]

Qué bonito que te des cuenta porque ahora vas a buscar herramientas para combatirlo... Te regalo uno: Haz una lista con tus logros y analízalo como si fueran de otra persona, ¿qué opinión tendrías de esa persona? ;)

[@lauracamilacastellanos609]

@@MujerCronopio oh que interesante! lo voy a aplicar, muchas gracias

[@katerinnegabrielfernandez4265]

Saque un 59

[@jackjaxmusic]

Saque 100 ¿What? 💔

[@MujerCronopio]

jajajajajajajaja bueno nada ahora a buscar herramientas para que sepas objetivamente tu valor como profesional y persona

[@blackfenart]

Sí padezco el síndrome del impostor🙈🙉🙊

[@MujerCronopio]

Que no panda el cúnico... es lo normal con la gente talentosa, lo único que tienes que hacer es no dejar que te detenga nunca.

[@sharayvalverde923]

Me salio 80

[@MujerCronopio]

Impostora ;) describe esa condición. Conócela y ve que cosas buenas y malas te aporta. Ese es el comienzo de todo

[@angievalful]

Dios mio, soy yo😩

[@MujerCronopio]

Ajá y ahora la pregunta es: ¿Qué herramientas hay para combatirlo?

[@angievalful]

Mejorar la autoestima propia?

[@MujerCronopio]

@@angievalful sí, pero más que eso creo en el auto amor radical y para ello te recomendaría buscar a Sonya Renee Taylor que hace una reflexión hermosa desde nuestro cuerpo.