Sống Tỉnh Thức - Hành trình vượt qua bản ngã | Sách Cởi Trói Linh Hồn

Nếu bạn cảm thấy cuộc sống bây giờ giống như một bản nhạc bị vấp, cứ lặp đi lặp lại một điểm, giai điệu sống vốn đẹp đẽ lại trở thành tiếng ồn không thể chịu nổi, và bạn thì mắc kẹt trong đó: đau khổ, phiền muộn, buồn bã, lo âu, nhưng không thể thoát ra, thì Michael Singer, một bậc thầy yoga và thiền định nổi tiếng quốc tế, sẽ chỉ cho bạn thấy rằng, đây lại chính là cơ hội thúc đẩy bạn đặt câu hỏi, suy ngẫm, và đạt được tỉnh thức.
Chỉ khi tỉnh thức, bạn mới có thể gỡ bỏ những vướng mắc trong tâm, thoát khỏi vòng luẩn quẩn mơ hồ của đau khổ và hiểu rõ bản thân mình là ai. Từ đó, cuộc sống của bạn mới nhẹ nhàng thông suốt, trở nên phong phú và không ngừng đi lên.
Hôm nay mình xin chia sẻ tới các bạn một cuốn sách mang tên “Cởi trói linh hồn”, tựa gốc là “The Untethered Soul ” với tiêu đề phụ "Hành Trình Vượt Qua Bản Ngã" (The Journey Beyond yourself).
------------------------
Nếu bạn muốn mua sách giấy để đọc, có thể ủng hộ Better Version bằng cách mua qua đường link này nhé, cám ơn các bạn!
Link Shopee: shorten.asia/54vUAyJk
Link Lazada: shorten.asia/txRbptFF
Link Tiki: shorten.asia/cHdkSht6
❤️ Link tổng hợp các cuốn sách trong tất cả video: beacons.ai/betterversion.vn/b...
❤️ ỦNG HỘ KÊNH TẠI: beacons.ai/betterversion.donate
👉 Đăng ký kênh Better Version của mình để cùng đón xem các video mới nhất nhé!
Xin chân thành cảm ơn bạn ❤️
------------------
Nội dung của video:
00:00, 02:29 - Giới thiệu sách, tác giả
02:30 - Phần 1: Tôi thực sự là ai? Vì sao tôi không biết mình là ai?
08:41 - Phần 2: Làm thế nào để tìm thấy cái tôi thực sự?
13:55 - Phần 3: Cách duy trì trạng thái tỉnh thức: Trải nghiệm năng lượng
14:14 - 3.1. Trải nghiệm năng lượng là gì?
17:13 - 3.2. Nguyên nhân khiến năng lượng của bạn bị tắc nghẽn: Nghiệp
21:33 - 3.3. Dũng cảm nhổ bỏ những cái gai làm tắc nghẽn năng lượng: Buông bỏ
23:35 - Phần 4: Cách vượt qua bản ngã, tìm lại tự do
23:38 - 4.1. Ngừng giao nhiệm vụ bất khả thi cho bộ não
25:20 - 4.2. Hãy yên tĩnh, rồi chờ đợi sự bất an xảy ra
28:14 - Lời Kết
----------------
𝐁𝐄𝐓𝐓𝐄𝐑 𝐕𝐄𝐑𝐒𝐈𝐎𝐍 - Cùng bạn trở thành phiên bản tốt hơn của bạn mỗi ngày
Theo dõi kênh tại: beacons.ai/betterversion.vn
➤ Instagram: / betterversion.vn
➤ Tiktok: / betterversion.vn
➤ Fanpage: / betterversion.vn
➤ Podcasts: podcasts.apple.com/us/podcast...
➤ Spotify: open.spotify.com/show/63dtoBJ...
-------------------
© Bản quyền nội dung video thuộc về Better Version
☞ Vui lòng không Reup
#betterversion #reviewsachhay #phattrienbanthan

[@jungkook6817]

Cảm ơn kênh đã đem đến cho mọi người ý nghĩa sống. Tuy em chỉ 15tuổi thôi, nhưng em biết cuộc sống vốn là chặng đường nhiều sóng gió. Nên phải cần vững vàng và thức tỉnh để đón nhận mọi thứ. Điều kì diệu nhất là ta được sống trên đời này, hãy sống một cuộc đời ý nghĩa nhất. An yên trong tâm hồn sẽ hạnh phúc! Chúc kênh và tất cả mọi người nhiều sức khỏe và hạnh phúc!

[@Vmp1234]

❤❤

[@peachy1634]

Yêu em 🌸

[@kidnguci]

ôi cuốn này 7 năm trước khi đang là sinh viên mình đọc nhưng thấy bản thân chưa đủ tầm để hiểu, 7 năm sau mình back lại đọc nhưng chỉ nhích hơn trước khoảng 20-30%, thật may vì có thêm góc nhìn dưới sự chia sẻ của kênh ^^ so happy ạ ❤

[@thaichu-cr2ti]

Mình 38 tuổi rồi mà đọc đi đọc lại nghe nhiều mà vẫn sương sương

[@TrLinhsap18tuoi]

Chào mọi người, comment này hk liên quan với nội dung của postcard hôm nay, comment này e chỉ muốn cảm ơn better version, cảm ơn c đã cứu rỗi cuộc đời của e kkk. Tuy chỉ mới 19t thôi nhưng trong quá khứ đã có lúc e lạc lối tới mức có suy nghĩ giải thoát, hk đủ dũng cảm bước tiếp nữa, nhưng thật may cho e vũ trụ đã hk bỏ rơi e, cho e bt đến postcard better version... E thật bt ơn c cùng ê-kíp cho ra nhưng video ý nghĩa mang tầm cứu rỗi cả một con nguời haha, minh chứng là e. Một lần nữa cảm ơn c rất rất nhiều❤❤

[@thanhcong4586]

Chúc cậu luôn nhiều sức khỏe, có đủ sức mạnh để phấn đấu phát triển luôn tiến về phía trước và thật nhiều may mắn, bình an nha!

[@MoNguyen126]

Có một ngôi nhà mà ta cần trở về, đó là ngôi nhà nội tâm của chính mình. Sống tỉnh thức Cảm ơn kênh chia sẻ rất hữu ích

[@hiephoang4148]

Cuốn sách hay và cần thiết nhất tôi từng thấy

[@hamytran715]

Mình vốn thấy video “Bạn có thực sự hiểu hết chữ Hiếu hay không?” là video mình thích nhất trên kênh, vì nó cho mình “tỉnh” ra nhiều lắm, và nó thiết thực nữa, vì thời gian bên cạnh cha mẹ chỉ có ngày một ít đi chứ chẳng bao giờ được cho thêm. Cho đến khi xem video này, đọc bài post trên cộng đồng vào tuần trước, mình đã thực sự rất mong chờ nó, và cảm giác biết ơn tràn ngập sau khi xem hết video. Khoảnh khắc vỡ oà là khi nghe đến đoạn “Xin chào, tôi đây”. Cảm ơn tâm huyết của cả team làm nên video, các bạn đã vất vả rồi ❤

[@trucle4520]

mình đọc cuốn này 3 lần và đọc thêm 2 cuốn khác của tác giả, thật sự rất hay !

[@Dungbolocaihenvoisusong]

Đối với mình, video này là đỉnh cao nhất của kênh. Mình đã nghe những video trước với cùng đề tài - tự do và buông bỏ, nhưng vẫn cứ cảm thấy mơ hồ. Hôm nay, với video này, mình thật sự tường tận. Mình đã biết được tại sao mình cứ mãi không thể thoát ra. Dù con đường đến với tỉnh thức còn dài, nhưng nhờ kênh mà mình đã thấy lối đi. Đây thực sự là con đường mình muốn đi cả cuộc đời. Cảm ơn các bạn rất nhiều. Các bạn đã làm một việc thiện với tầm cỡ sâu rộng.

[@Phamvandong-on9gj]

Biết ơn Better Version, Cảm ơn Better Version, Cầu chúc cho bạn luôn bình an và hạnh phúc từ bên trong lẫn bên ngoài. ❤🥰

[@thuthanhnguyenthi5652]

Cảm ơn bạn những việc phân tích trong sách rất logic với việc thực hành chữa lành của Thầy Minh Niệm

[@tienlam5885]

Đợi video của kênh, giọng đọc thật sự tưới mát tâm hồn. Chúc tập thể kênh luôn nhiều sức khoẻ và mang đến năng lượng bình an cho nhiều khán giả. Thương chúc

[@minhnguyenhong3953]

nghe đi nghe lại đến 3 lần video này của better version mới ngộ ra được phần nào nội dung. cám ơn ekip đã mang đến những quyển sách bổ ích và thức tỉnh những tâm hồn đang lạc lối đâu đó ngoài kia. tuần nào mình cũng chờ đợi những quyển sách mới của các bạn. thực sự rất hữu ích và có giá trị

[@Huybao-777]

Cảm ơn bạn!

[@phuonghuyen3300]

Cảm ơn kênh nhé❤❤❤

[@daan1616]

câu nói tâm đắc nhất trong video này đối với mình " hạnh phúc không cần điều kiện". phải, chúng ta luôn có thể hạnh phúc mà không cần một lý do nào quá lớn lao. Chúc cho mọi người luôn hạnh phúc, chúc cho better vertion luôn hạnh phúc. Cảm ơn Better vertion đã luôn mang đến những video ý nghĩa!

[@bacnguyenhoang5737]

vũ trụ lại gửi đến một điều tuyệt vời cho bản thân mình, các ơn kênh ạ.

[@ThaoNguyen-tg8ny]

Có vài cuốn sách, tui đọc 1 lần chẳng ngấm dc gì. Mà ko hiểu thế lực nào đưa tui đến Better Version, ui…❤❤❤ thế nó dễ hiểu hẳn.

[@hoaa4485]

Thật biết ơn kênh này đã mang đến những giá trị chân thật của cuộc sống

[@hoaiuong2785]

Mình sẽ học theo những gì cuốn sách chia sẻ. Cảm ơn bạn

[@kiennhan3200]

Biết ơn Better Version, Cảm ơn Better Version, video này có đoạn trống âm thanh khá lâu, nếu được thì Better Version chỉnh lại cho Better :)

[@dieuhongho3890]

Rất hay, nhưng để vượt lên bản ngã là cả quá trình tu tập và rèn luyện,....cả cuộc đời❤

[@binhminh183]

Minhf như được bừng tỉnh trước những lời chân thành và trân quý của BV, cùng là một cuốn sách nhưng độ cảm nhận và phân tích của BV lại sâu sắc, đầy "tỉnh thức". Mình tin rằng BV phải là một người ít nhất đã chọn viên thuốc thứ hai và giữ được sự tỉnh thức rồi mới có thể truyền tải nhiều nội dung ý nghĩa, sâu sắc đến vậy. Bạn đã cứu rỗi cuộc đời mình, thật đó, mình xin chân thành cảm ơn cuộc đời này đã cho mình cơ hội lựa chọn lắng nghe bạn.

[@thuythanh2152]

Cảm ơn kênh về giá trị mà kênh mang đến người nghe❤

[@ell_house]

Cảm ơn Kênh đã chia sẽ một cuốn sách thực sự rất hay và có giá trị ở thời điểm này.

[@trangaoshop1812]

Vô cùng cảm ơn bạn. Bước qua đau khổ thì mới có tự do

[@biibae]

Cám ơn bạn ❤

[@DungDuong-iu5nr]

Tôi thật sự ước ao rằng, mọi giọng nói người Bắc đều đẹp đẽ như giọng nói này! ❤

[@saigonnhoque8310]

Khi giác ngộ bạn sẽ thấy việc tham sân si không hề xấu, mặc khác chúng còn tốt hơn nếu như mình không để tâm mình bị dính mắt vào nó, tks bài viết

[@DatLynkCoSaiGon]

Biết ơn Better Version luôn làm video mang năng lượng chữa lành và cái tâm không giới hạn🎉❤

[@datbichnaibi1912]

Cảm ơn bạn ❤

[@bexuan7423]

em mua cuốn này 4 năm trước đọc được 1 lần, nhưng lúc đó kiến thức cìn hạn hẹp của học sinh lớp 11. Nay tình cờ Better Version làm về cuốn sách này. hy vọng khi về quê em sẽ đọc lại cuốn này 1 lần nữa

[@hide88bg]

Rất cảm ơn bài chia sẻ của kênh❤ Cũng đã kịp nghe luôn cuốn sách gốc sau khi nghe bài chia sẻ của bạn! Kênh đã gieo những hạt giống tâm hồn tốt đẹp cho rất nhiều người, mình là 1 trong số ấy. Giọng đọc, nội dung, âm thanh,... yêu quá đi thôi❤

[@ngophaptaman-audiobook4455]

Cảm ơn kênh về những chia sẽ sâu sắc.Chúc kênh luôn phát triễn những giá trị tốt đẹp đến càng nhiều đọc giả nhiều hơn nữa trong tương lai.

[@betterversionvn]

Cảm ơn bạn rất nhiều

[@nguyenvanquang167]

Cảm ơn ad nhiều ạ Không dám nhận là hiểu hết toàn bộ nội dung của kênh chia sẻ nhưng chắc là mình cũng nhận được một năng lượng tích cực mà giá trị của kênh mang lại ... Mong rằng admin có thật nhiều sức khỏe và sự sáng tạo hơn nữa có thêm nhưng chia sẻ về những cuốn sách có giá trị ...

[@-TrietNguyenlop]

Tĩnh thức ng bn tốt bụng đưa chúng ta thoát ra khỏi thế giới của vật hay ai đó khi ở quá lâu, mik nghĩ nếu quá tĩnh thức sẽ dần đưa bản thân khỏi 1 vài trải nghiệm khi chx tìm hiểu kĩ về nó😊.thank better version đã giúp mik hiểu đc 1 vài ý và tạo cơ hội cho cái suy nghĩ riêng của t phát triển❤

[@LanNguyen-gk1ff]

Mình đã gặp một vấn đề khá lớn trong cuộc sống và bị những người quen áp đặt suy nghĩ của họ lên mình chuyện đã kết thúc nhưng cái gai của mình thì vẫn ở đấy qua video này mình nhận ra mình đã trốn tránh mình đã chọn bảo vệ cái gai đó trước đây mình cũng biết mình nên là người quan sát cuộc sống và bây giờ mình đã hiểu rõ hơn về bản chất của việc đó cảm ơn Better Version vì video này đã đến kịp lúc để cứu rỗi tâm hồn có cái gai to bự này 😊😊😊

[@nganguyen-io5vc]

Better version như một ly nước ko vị nhưng cảm nhận được sự ngọt ngào tuỳ mỗi người vậy. Cám ơn chủ kênh rất nhiều. Biết ơn vì sáng nay nghe được clip này.❤

[@Anhoseo]

Cảm ơn better version đã tóm tắt quyển sách này. Nó giúp mình rất nhiều❤

[@Hppng_78]

Tôi từng cảm thấy sợ rất nhiều thứ, rồi tôi nhận ra tôi ko thể thay đổi những j ng khác nghĩ về tôi, có những chuyện tôi phải chấp nhận và trưởng thành hơn, giai đoạn khó khăn ấy tôi học cách tự vỗ về cảm xúc, nỗi đau, bất lực của bản thân từng ngày, lau đi nước mắt và rồi tôi bik tôi phải bước tiếp dù có j tồi tệ sẽ xảy ra.

[@MinhTuanbh]

chúc bạn hthanh mọi bài ktra, vượt qua mọi kỳ thi trưởng thành mạnh mẽ

[@thanhlelong3865]

Tuyệt vời.Xin cảm ơn Better Version.❤❤❤❤❤

[@HanhTran-vs3cz]

Cám ơn Better Version với những video có ích cho cuộc sống ❤

[@hanhoannguyen3455]

Cảm ơn ❤

[@catherinenguyen2365]

Cảm ơn bạn. Tôi nghe xong thấy tỉnh thức ❤

[@minhtuan4951]

Với cá nhân mình đó không phải là một hành trình mà đúng hơn là một bước ngoặt, tỉnh thức không phải là tìm kiếm gì cả, nó đến rất tự nhiên mặc dù trước đó không tìm hiểu gì cả, sau đó mọi thứ mình đọc đều rất dễ tiếp thu, đọc đâu hiểu đó, đôi khi chỉ vài câu ngắn ngủi hay vài lời chia sẻ mình suy ngẫm cả ngày không hết cái hay của nó.

[@user-qj7gd3pu7e]

Hóng video của kênh mỗi tuần , như một món quà của cs mà mình dc trao. Mỗi video là một chiêm nghiệm đáng giá đối với mình. Biết ơn và trân trọng❤

[@binhphuongnguyen4007]

Cảm ơn kênh rất nhiều

[@thumannguyen8555]

Biết ơn bạn đã chia sẻ cuốn sách giá trị

[@chaobanminhlahuongmo]

Cảm ơn kênh rất nhiều❤❤❤

[@ngayconang88]

Đây là một video quá giá trị. Biết ơn bạn thật nhiều

[@MaiNguyen-yi7bg]

Cảm ơn kênh. Đúng những kiến thức mình đang cần. Một lần nữa cảm ơn Better Version rất nhiều!!!

[@annahangtattoo]

❤❤❤Biết ơn bạn đã chia sẻ bài học giúp mình tu sửa bạn thân.

[@Cungnhaututap]

Cảm ơn bạn nha. Đọc 1 lần mà không thấy học được gì nên mình không định đọc lần 2. Mà bạn làm nội dung hay quá ❤

[@HanaPhan-]

Video quá hay và ý nghĩa, cảm ơn Better Version ❤.

[@dddd7644]

Khi tôi lười comment but sách quá hay!!!

[@minhquangphan6822]

Cảm ơm nhiều ạ

[@user-gq3tt6oy5k]

mong ngóng từng ngày chờ better version ra tập mới.

[@dohoangtu8085]

Cám ơn bạn đã chia sẻ 🙏🏻 Mình tình cờ nghe được podcast này cùng với series Được Mất và Bạn thân bản thân giúp mình hiểu hơn một chút 🙏🏻🌱

[@vytruong2265]

mình có vô số cái gai gắn chặt vào mình, bây giờ mình đã đủ can đảm để từ từ nhổ đi những cái gai vốn dĩ không thuộc về mình rồi

[@phamle2531]

Cảm ơn kênh rất nhiều!

[@_SonGoKing]

Sao mình lại yêu giọng của ad quá vậy ta! Thật sự

[@Successwithme2611]

Cảm ơn video rất giá trị ạ. Dạo gần đây em nhận thưvs dc về cái tôi thì thu hút dc video này.❤

[@NguyenHieu-cs5df]

Lại được nghe 1 video mới hay và ý nghĩa thật sự cảm ơn ạ thấy giọng đọc bạn hôn nay có vể yếu giống như bệnh bị bệnh mong bạn giữ sức khoẻ

[@Neubequahaytrongcay]

Thack em có thói quen đọc sách năm lớp 10 năm này nghỉ hè sắp lên 12 nhưng em Yunho bỏ học ở nhà chủ yếu trồng trọt và đọc sách là quá ok

[@hoangtuanzyra]

Đọc cuốn này 2 lần rồi mà chưa thấm đc vào đầu nhiều, xem video này thấy dễ hiểu hơn nhiều 😊

[@phuoccang2877]

Tuyệt vời

[@user-ky1ks2mr3f]

Mỗi lần buồn mất phương hướng mình nghe để tìm lại bản thân😢

[@Rosa-oz1gv]

Cảm ơn kênh, hôm nào mình cũng nghe kênh ❤

[@ngatran1288]

Mình mê giọng đọc của bạn quá ❤😁

[@elabtech_DIY]

cám ơn!

[@dieuhuyentran-vg7ph]

Cảm ơn bạn

[@namangthi564]

Cảm ơn Better Version rất nhiều!

[@thanhquynhlengoc9183]

Cảm ơn video ý nghĩa của Better Version cho 1 ngày cuối tuần ý nghĩa! Mình phải nghe 2 lần để thấm nội dung mà Team của bạn muốn truyền đạt cho mọi người. 😊

[@duongthimythuong8444]

EM CẢM ƠN

[@TamPham-gx4ti]

Biết ơn video chia sẻ của kênh ❤

[@MaiNguyen-yi7bg]

Chúc kênh lan tỏa những giá trị đi xa, nhiều hơn nữa nhanh chóng đạt được nút vàng và tiến tới là nút Kim Cương.

[@LH-ep3uc]

lưu thông năng lượng ạ ❤❤

[@luanthieu2054]

Thanks!

[@Beiucuaanhdo]

Sách hay lắm ạ

[@hangvu2955]

Hãy quá! Mình sẽ mua cuốn sách này . Cảm ơn bạn!

Tập này rất hay. cảm ơn bạn nhiều ạ ^^

[@thaonguyenphuong8660]

Thank you ❤

[@Ngocsmile4789]

Biết ơn Betterversion ❤

[@NghiaNguyen-sq9rq]

Hay lắm ạ, cảm ơn kênh

[@chung1129]

cảm ơn Better Version 💚

[@dungkim2475]

Thanks Ekip! Rất hay và ý nghĩa

[@binhphuongnguyen4007]

Kênh của bạn hay quá cở rồi

[@headshot0123456789]

Mình lại thấy sách kỳ này quá hay ấy chứ

[@user-dm8rt5tt8v]

Hay ad💐

[@YVivo-ob5lv]

Tks.. ngọc lì

[@anhphuongo2908]

Quá hay❤

[@minhle-xz6nz]

Cảm ơn better version.

[@ThinhNguyen-tx3qy]

Giọng đọc hay quá. Chắc người xinh lắm.

[@edmgp6572]

Cám ơn BTV, những video của bạn ngày càng hay

[@Thiennguyen74730]

Cám ơn better version

[@LeHongPhong-ml3cr]

Cam on

[@quocmai3936]

You are the best

[@NganNguyen-bh1fx]

❤❤❤

[@kieuvu5675]

hay qua

[@gadacare.byhanh]

❤

[@Buingocthao.87]

Mình Có Chút Ý Kiến Như Này : Tuy Là Nội Dung Hay , Giọng Cũng Khá Hay Trầm Ấm & Nhẹ Nhàng . NHƯNG CÁCH ĐỌC KHÔNG ĐƯỢC HAY . CẢM GIÁC NHƯ HỌC THUỘC LÒNG RỒI ĐỌC 1 VÈO VẬY . ĐỌC CỨ BÌNH BÌNH , KHÔNG CAO TRÀO , KHÔNG NHẤN NHÁ CÂU TỪ , KHÔNG NGẮT PHẨY ĐIỂM DỪNG VÀ KHÔNG THẢ HỒN KHI ĐỌC . CỨ NHƯ BẠN ĐỌC CHO CÓ , CHO XONG RỒI THÔI CHỨ CÒN HAY KHÔNG THÌ MẶC KỆ :)) VỐN GIỌNG ĐÃ TRẦM , MÀ NGOÀI LÚC ĐỌC BÌNH BÌNH RA THÌ CÒN CÓ LÚC HẠ TONE XUỐNG NGHE KHÓ CHỊU LẮM , CỨ NHƯ ĐANG XÌ XẦM VẬY Í . 📍KHÔNG CỐ TÌNH SPAM ĐÂU , NHƯNG PHẢI CMT NHIỀU CHỈ ĐỂ MONG AD THẤY , ĐỌC ĐƯỢC VÀ SỬA LẠI CÁCH ĐỌC CHO HAY HƠN THÔI ! Mình Có Chút Ý Kiến Như Này : Tuy Là Nội Dung Hay , Giọng Cũng Khá Hay Trầm Ấm & Nhẹ Nhàng . NHƯNG CÁCH ĐỌC KHÔNG ĐƯỢC HAY . CẢM GIÁC NHƯ HỌC THUỘC LÒNG RỒI ĐỌC 1 VÈO VẬY . ĐỌC CỨ BÌNH BÌNH , KHÔNG CAO TRÀO , KHÔNG NHẤN NHÁ CÂU TỪ , KHÔNG NGẮT PHẨY ĐIỂM DỪNG VÀ KHÔNG THẢ HỒN KHI ĐỌC . CỨ NHƯ BẠN ĐỌC CHO CÓ , CHO XONG RỒI THÔI CHỨ CÒN HAY KHÔNG THÌ MẶC KỆ :)) VỐN GIỌNG ĐÃ TRẦM , MÀ NGOÀI LÚC ĐỌC BÌNH BÌNH RA THÌ CÒN CÓ LÚC HẠ TONE XUỐNG NGHE KHÓ CHỊU LẮM , CỨ NHƯ ĐANG XÌ XẦM VẬY Í . 📍KHÔNG CỐ TÌNH SPAM ĐÂU , NHƯNG PHẢI CMT NHIỀU CHỈ ĐỂ MONG AD THẤY , ĐỌC ĐƯỢC VÀ SỬA LẠI CÁCH ĐỌC CHO HAY HƠN THÔI !