SÜPER GIDA: KETEN TOHUMU - (SAĞLIKLI BESLENME YOLU!) / 5 Dakikada Sağlık

  Рет қаралды 1,351,738

Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu

Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu

Күн бұрын

#5dakikadasağlık #süpergıda #doktor
Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu, sağlıklı beslenme yolu için Süper Gıda Keten Tohumu tavsiye ediyor! Süper Gıda "KETEN TOHUMU FAYDALARI" konusuna açıklık getiriyor.
İş birliği: yorukoglu@akilfikirsanat.com
📲 Whatsapp: +90537 616 95 30
ABONE OL ► bit.ly/2U8Dk5G
30 GÜNDE 10 YIL KİTAP SİPARİŞİ ► app.hps.im/d7c...
dryavuzyorukogl...
► Bu videoda neler var?
Süper Gıda Nedir?
Keten Tohumu Süper Gıda mıdır?
Keten Tohumunu Süper Gıda Haline Getiren Özellikleri Nelerdir?
Sağlıklı Beslenme Yolu için Keten Tohumu Neden Önemlidir?
Keten Tohumu Faydaları Nelerdir?
Keten Tohumu Nelere İyi Gelir?
Keten Tohumu Çok Yönlü bir Gıda mıdır?
Keten Tohumu Bağırsak Sistemi için Faydalı mıdır?
Eriyen ve Erimeyen Lifler Neden Önemlidir?
Keten Tohumunun Sağlığımıza Etkileri Nelerdir?
Keten Tohumu ile Kolestrol Arasında bir İlişki Var mıdır?
Günde Ne Kadar Keten Tohumu Tüketmeliyiz?
Keten Tohumu İnsülin Direnci için Fayda Sağlar mı?
Keten Tohumu Şeker Seviyesini Düşürür mü?
Keten Tohumu İçeriği Kanser Hastalıklarına Karşı Faydalı mıdır?
Sağlıklı Beslenme için Keten Tohumu Şart mıdır?
Keten Tohumu Tansiyon Hastalığı için Yararlı mıdır?
Keten Tohumu Bir İlaç mıdır?
Keten Tohumu Kalp Damar Hastalıklarına İyi Gelir mi?
Keten Tohumu Faydaları ile Bir Süper Gıda mıdır?
Keten Tohumu Nasıl Kullanılır?
Keten Tohumu İştahı Baskılar mı?
Keten Tohumu Sağlıklı Kilo Verme için Gerekli midir?
Keten Tohumu Kilo Vermek için Kullanılabilir mi?
Keten Tohumu Yan Etkileri Bulunur mu?
Keten Tohumunu Nasıl Yemeliyiz?
Zayıflama için Keten Tohumu İşe Yarar mı?
Kolay Kilo Vermek için Keten Tohumu Kullanılır mı?
Diyet Yapmadan Kilo Verme için Keten Tohumu Gerekli mi?
Sağlıklı Yaşam için Keten Tohumu Beslenme Düzenimize Girmeli mi? gibi çok önemli soruların cevaplarını Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu bu videoda veriyor.
"5 Dakikada Kilo" Videolarımız;
► EN SAĞLIKLI ZAYIFLAMA
• EN SAĞLIKLI ZAYIFLAMA ...
► İDEAL KİLO NEDİR?
• İDEAL KİLO NEDİR? - (İ...
► DİYET GERÇEKLERİ!
• DİYET GERÇEKLERİ - (SA...
► KİLO VERMEK İÇİN 10 TÜYO
• KİLO VERMEK İÇİN 10 TÜ...
► KİLO VERMEK İÇİN 8 SÜPER GIDA
• Video
"5 Dakikada Sağlık" Diğer Videolarımız;
► ORUÇ ve OTOFAJİ - GENÇ KALMANIN SIRRI
• ORUÇ VE OTOFAJİ - (GEN...
► EKMEK TARTIŞMASI
• EKMEK TARTIŞMASI - (EN...
► BAĞIRSAK TERBİYESİ NEDİR?
• KABIZLIK - (BAĞIRSAK T...
► MEYVELERİN KRALİÇESİ
• Video
► DOĞAL VIAGRA
• Video
► HAREKETİN MÜTHİŞ FAYDALARI
• HAREKETİN MÜTHİŞ FAYDA...
► NE KADAR SU İÇMELİYİZ?
• NE KADAR SU İÇMELİYİZ?...
► GERÇEK YAŞINIZ KAÇ?
• Video
-
Tüm Videolar ► bit.ly/2UgHJTr
-
Sosyal Medya ►
/ dryavuzyorukoglu
/ prof.dr.yavuzyorukoglu
/ dryyorukoglu
========================================
Yapım: Akıl Fikir Sanat / bilgi@akilfikirsanat.com

Пікірлер: 1 500
@iskendergulle4873
@iskendergulle4873 2 ай бұрын
Kendisi gitti gitti bilgisi kaldı yadigar. İşte gerçek bir bilim insanı, öldükten sonra da aydınlatandır toplumu. Ruhu şad olsun, mekanı cennet olsun.
@Merveozdemrr
@Merveozdemrr 2 ай бұрын
Aaa çok şaşırdım Allah rahmet eylesin
@SeLincee
@SeLincee Ай бұрын
Ne zaman vefat etti çok üzüldüm Allah rahmet eylesin 😔🤲🏻
@evrimoz2597
@evrimoz2597 20 күн бұрын
Aa vefat mı etti ya🙁
@SeLincee
@SeLincee 20 күн бұрын
@@evrimoz2597 evet😔
@sariyegok5742
@sariyegok5742 20 күн бұрын
Haziranda vefat etmiş 😢 Allah rahmet eylesin 😢
@kayu7117
@kayu7117 2 жыл бұрын
Memleketimizin yüz akı,çok saygıdeğer bilim insanı.Allah sana uzun ömürler nasip etsin inşallah.
@aydannadya9409
@aydannadya9409 2 жыл бұрын
Amin.. tüm ilim ve bilim sahibi insanlara 🤲
@BENENGELLİYİMTAMMI
@BENENGELLİYİMTAMMI 2 жыл бұрын
Bize ( memleketimize) sizin gibi insanlar lazım.hayırlı uzun ömür versin Rabbim.
@rbhbb
@rbhbb Жыл бұрын
Sizden biriniz dua ederken:'Allahım dilersen beni bağışla dilersen bana merhamet et' demesin.Dilediğini kesin bir dille istesin.Çünkü Allah'ı zorlayan hiçbir kuvvet yoktur.(Buhâri,Daavat21,Müslim,Tevhîd 31,Zikr9) İnşâAllah Allah dilerse demektir.Dua sonlarında amin dememiz icap ediyor.Dikkat etmeye çalışalım.Allah bilmediklerimizi öğrenebilmeyi, öğrendiklerimizi de uygulayabilmeyi nasip etsin 🤲🏻 amin ecmain.
@islammemmedov1288
@islammemmedov1288 Жыл бұрын
@@BENENGELLİYİMTAMMI 👍👍👍
@kenyamisiyeva6883
@kenyamisiyeva6883 Жыл бұрын
Çokkkkkk tesekkurler guzel hocam.
@melihcilingir
@melihcilingir 4 жыл бұрын
Halkın anlayacağı bir dil ve üslupla açık,sarih tıbbî bilgileri bilimin ışığında paylaşan mütevazı hekim Yavuz YÖRÜKOĞLU hocamın her videosunu ilgi ve merakla takip ediyorum..Birkaç dakika içinde bu güzel bilgilerle hayatımıza yön veren Yavuz Hocam iyi ki varsınız, hep var olasınız..💐
@sevdakahraman8152
@sevdakahraman8152 2 жыл бұрын
Yavuz hocam gibi kıymetli insanların kıymet değerini hayattayken bilmeliyiz Allah sağlıklı uzun ömürler versin hocamıza ne güzel bilgiler veriyor saygılar sunuyorum hocamıza
@eylemaydin
@eylemaydin 3 жыл бұрын
Henüz keşfettiğim, ama bundan böyle sıkı takip edeceğim kıymetlilerim arasında yer aldınız. Çok çok teşekkür ederim, Allah razı olsun 🤲🏻🇹🇷 💗💐💮💮
@esrarengizkasabalı
@esrarengizkasabalı 2 жыл бұрын
Allahım size sağlıklı bir ömür versin iyiki varsınız.
@suleymanyassyurt8034
@suleymanyassyurt8034 4 жыл бұрын
Hocam allah razı olsun verdiğiniz bilgiler icin migde ameliyatı olmayı düşünüyordum sizin verdiğiniz bilgilerden dolayı vazgeçtim cok teşekkür ediyorum 🤗🤗🤗🤗
@Can13107
@Can13107 Жыл бұрын
Gözüm kapalı takip edebileceğim bir sağlık kanalı var artık!
@dyt_fzlt_sevil_yldrm
@dyt_fzlt_sevil_yldrm 4 жыл бұрын
Sizi çok seviyorum... anlatımınız ,sunumunuz, insanlara olan sevgi ve saygınız... hepsi için teşekürler... sifa olsun bilgileriniz 😊
@idrisozselgin9779
@idrisozselgin9779 3 жыл бұрын
Keten tohumu kullanmak isteyen arkadaşlar... Tane keten tohumualınacak. Ev tipi değirmende çekip 15 dk içinde kullanmaya bak,keten tohumu çok çabuk okside oluyor diyorlar, Yeni mahsul tohum bumaya çalış genellikle bayat oluyor,geçen gun internetten aldım 3kg adam zehir gondermiş çöpe attim ucuz diye almıştım,dikkat et üretim yilını sorgula fiyata bakma... Eve bir ögütücücü al ,fazla pahalı değil Fakir aromatik aldim çok memnunum kullanışı çok pratik sağlıklı iyilik olsun diye söylüyorum babamın oglu degil tarana bile ögüttüm... Bayanlar ölunceye kadar keten tohumu kullansın çok iyi gelecektir,erkekler bir yemek kaşığı ayardır. 15 senedir kullanıyorum çok şükür. insanlık olsun diye yazdım,sağlıcakla kalın...
@sevimdelice6282
@sevimdelice6282 3 жыл бұрын
@@idrisozselgin9779 Allah razı olsun sizden bilgi paylaşınca güzel
@sevimdelice6282
@sevimdelice6282 3 жыл бұрын
Acaba meme kanserine keten tohumu iyi gelir mi bilen arkadaşlar yardımcı olursa sevinirim teşekkürler
@yusufatik2882
@yusufatik2882 Жыл бұрын
Bilim insani olarak bilginizi halkinla paylastigin icin rabbimde sizden razi olsun, her doktor sizin gibi kendi dalinda bilgiler verse toplum hastaneleri bu kadar meşgul ve işgal etmez kanisindayim ,saygilar hocam
@aylinkalan9236
@aylinkalan9236 4 жыл бұрын
Okuduğum kaynaklarda mandıra ürünlerin içinde tüketilmemesi. Yani süt yoğurt gibi gıdaların içine koyulmaması gerektiği tavsiye ediliyor. Günde en fazla iki yemek kaşığı. Havanda dövülebilir tohumlar. Ayrıca ılık suyun içine konup bir kaç dakika bekletilip şişmesi sağlandıktan sonra yemeklere katılabilir. Bol su içilmeli ardından. Çünkü barsakta şiştiği için kabızlıkta yapıyor ilerki günlerde. Tansiyon için gerçekten mucize. Hemen ertesi gün etkisini gösteriyor.
@Merveozdemrr
@Merveozdemrr 2 ай бұрын
Ben yoğurda katiyordum
@Merveozdemrr
@Merveozdemrr 2 ай бұрын
Yemeklere katabilir miyim
@emelakkoca9209
@emelakkoca9209 Ай бұрын
Tansiyon düşürücü mu
@recepsenguler6496
@recepsenguler6496 Жыл бұрын
ben birebir kendimde şahit oldum , 28 yaşında büyük tansiyon vardı 15-10 14-9 gibi değişiklik gösteriyordu. 3-4 ay her türlü testi yaptırdım ve sebebi bulunamadı gayette sağlıklıydı tüm değerlerim ama sonuçta tansiyonun yüksek olması sorundu ve araştırmaya başladım , Sonra dr yavuz yörükoğlu ve dr murat kınıkoğlu videolarına denk geldim. Bitkisel beslenmeyi arttırarak ve hayvansal gıdaları minimum düzeye indirerek beslendim ve sonuç mükemmel , tansiyonum zaten düzeldi ve fiziksel zihinsel inanılmaz sağlıklı hissediyorsunuz. Bu sırada keten tohumu , pancar , ıspanak çiğ tüketerek acayip faydasını gördüm. Kalp hastalıkları , tansiyon , şeker hastalığı hepsi tamamen beslenmeyle ilgili yani bunu anladım ve şuan dünyada en çok insanların kalp hastalıklarından öldüğüne inanamıyorum
@abdullahekingen5509
@abdullahekingen5509 3 жыл бұрын
ALLAH RAZI OLSUN HOCAM SAYILARINIZI ÇOĞALTSIN İNŞAALLAH
@ThePaperkiller
@ThePaperkiller 2 жыл бұрын
Sağlıklı günler diliyorum hocam. Bir gün kuş yemi almak için aktara girdim. Kuş yemi yokmuş. Boş çıkmamak için bir şeyler alayım dedim. Kendi kendimle konuştum uzun süre ve zihnim keten tohumu ve tere otu tohumunu almamı söyledi. Keten tohumu ile ilgili fazla bilgim yoktu. Öylece bir köşede duruyordu. Videonuzu görünce Çok sevindim. Meğerse kendim için ilaç olacak şeyler almışım. Anlatımınız ve enerjiniz çok güzel . Saygı ve sevgilerimi gönderiyorum. Bilgileriniz için çok teşekkür ediyorum.🙏🏼🙏🏼🙏🏼
@esmayeesmailova2307
@esmayeesmailova2307 3 жыл бұрын
HOCAM AZINA SALIG TESEKUR EDERIM 🇦🇿🇦🇿🇦🇿🇦🇿🤗🤗
@imuysal
@imuysal Жыл бұрын
Hocam, keten tohumunun çok önemli faydaları konusundaki bilgilendirici videonuz için çok teşekkürler. Yalnız bu faydalarının yanında bazı bilinmesi gereken olumsuz yanlarını da eklemek sanırım faydalı olacaktır, örneğin; prostat kanseri olan hastaların kullanmaması ve östrojen (yani kadınlık) hormonunun salgılanmasını tetiklediği için özellikle günlük kullanım miktarına dillat edilmesi elzemdir.
@ozenaydogdu9155
@ozenaydogdu9155 Жыл бұрын
Hocam verdiğiniz bilgiler altın değerinde Allah sizi başımızdan eksik etmesin 🌹
@ilkaycelik3451
@ilkaycelik3451 Жыл бұрын
Hocam çok teşekkür ediyorum kıymetli Bilgilerinizi bizimle Paylaştığınız için Allah sizin gibi güzel insanların Bilim insanlarının yoluna her daim açık etsin inşallah
@sofismurfette8496
@sofismurfette8496 3 жыл бұрын
Sizi yorulmadan dinlenmek cok hoş doktorum❤️bildiyim bilgileri bile tekrar sizden dinliyorum🙏🏻❤️
@rahimetuncer4035
@rahimetuncer4035 2 жыл бұрын
Teşekkürler hocam ben bir tansiyon hastasiyim sizin gibi doktorlar dan duymak en güzeli saygilar
@meryembulut8695
@meryembulut8695 4 жыл бұрын
İlk defa KZbin de yorum yapıyorum. Emeğiniz için çok teşekkür ederiz hocam. Videolarınız gerçekten çok faydalı Allah razı olsun
@ayselbayndr2289
@ayselbayndr2289 4 жыл бұрын
lmnbbbbnbbhh
@hydrahydra4085
@hydrahydra4085 3 жыл бұрын
Merhaba hocam keten tohumunu tüm olarak yutabilirmiyiz
@abidinkucuk1257
@abidinkucuk1257 4 жыл бұрын
Allah razı olsun hocam.Allahu Teala sayılarınızı artırsın.
@ozlemolgun2948
@ozlemolgun2948 4 жыл бұрын
Emeğinize yüreğinize sağlık. Allah yolunuzu açık etsin.
@sevimlimira831
@sevimlimira831 2 жыл бұрын
Harika bir anlatım hocam ağzınıza sağlık. Hangi videonuzu açsam hayranlıkla dinliyorum. Sizi gönülden tebrik ediyorum. Allah Sizden Razı olsun.
@pratikoyun5113
@pratikoyun5113 10 ай бұрын
Çok teşekkür ederim Hocam
10 ай бұрын
Merhabalar. Ben teşekkür eder, sağlıklı günler dilerim n
@haticeerim7610
@haticeerim7610 Жыл бұрын
Yeni yeni sabahlari 3 kasik yogurda 1 kasik kara biber 1 cay kasik keten tohumu 1 tatli kasigi zercedal 1 tatli kasigi zeytinyag yiyorum.. arzu üzerine 1 cay kasigi chia tohumu koyuyorum . Hocam ALLAHVSIZDEN RAZI OLSUN .sizden duymakta ayricalik.
@mineket6824
@mineket6824 2 жыл бұрын
Hocam ağzıniza sağlık çok faydalı videolar yapıyorsunuz . Başarılarınızın devamını dilerim
@rukirukiorg5693
@rukirukiorg5693 4 жыл бұрын
Sicak veya soguk Yulaf ezmesi lapasi icine de keten tohumu unu harika oluyor. Ayrica un yapilmis keten tohumu kavanozda buzdolapta saklanmalidir
@aykutavan8792
@aykutavan8792 4 жыл бұрын
Hocam, cok faydali bilimsel bir video hazirlamizsiniz tesekkur ederim. Bir de corek otu icin de video hazirlayabilir misiniz ?
@leventtosun8549
@leventtosun8549 2 жыл бұрын
Güzel hocam benim sen akşama kadar anlat ben dinlerim sizi ömrünüz uzun olsun
@muratkaradeniz7876
@muratkaradeniz7876 4 жыл бұрын
maşALLAH sizi.ilk defa şimdi tesadüfen videolarınızı izledim müthiş süper bir anlatım çok beğendim ve anlattığınız konulara hakimsiniz bir yerden okuyup bize anlatan değil aynı zamanda kulanan uygulayan neyin ne olduğunun bilincinde olarak anlatıyorsunuz Buda bizde güven duygusunu oluşturuyor size karşı Ben çok memnun olsun sizi fark ettiğim için çok sağolun ✅
@kenyamisiyeva6883
@kenyamisiyeva6883 Жыл бұрын
Cok tesekkurler hocam.iyiki sizin gibi guzel guzel insanlar var.allah uzun omurler versin size
@ceylinistur8718
@ceylinistur8718 4 жыл бұрын
Bu güzel bilgileri vaktinizi ayırıp bizimle paylaştığınız için teşekkür ederim 🌸
@nurantopcu633
@nurantopcu633 3 жыл бұрын
Focam kulam da çınlama var özellikle gece hasteneye gittim serom taktılar bitane ilaç yazdılar hapın adı vasoserc hiç fayda etmedi focam neredeyse Bir kutubitti basim dönüyor dengemi kaybediyorum napmaliyim ucutumde sanki deprem oluyor gibi sallanıyor um
@aliihsanozyer4046
@aliihsanozyer4046 2 жыл бұрын
Ne kadar güzel anlatmışsınız. Pratik olması sebebi ile soğuk pres yağını kullanıyoruz. Aynı faydayı sağlar değil mi?
@bulentozdil1852
@bulentozdil1852 4 жыл бұрын
Bilgi için teşekkür ederim Sayın Hocam.
@aykutfilik5700
@aykutfilik5700 3 жыл бұрын
hocam azbise ezmeden yedim şişme yaparmı zararı nedir
@isacansz2465
@isacansz2465 Жыл бұрын
O kadar açıklayıcı kafada soru işareti bırakmadan anlattıniz ki sadece bize teşekkür etmek kaldı.👏👏
@ahmetustun3241
@ahmetustun3241 4 жыл бұрын
Hocam dilinize sağlık Sağlıklı yaşam için hayati önem taşıyan bilgileri bizlere aktarıyorsunuz. Saygılarımla
@validebagrzade5820
@validebagrzade5820 2 жыл бұрын
Dogrudanda şükurki varsinız.Həkim sizə çox çox təşəkkür edirəm.Allah sizdən razı olsun.Amin.❤🇦🇿🇹🇷🇵🇰♥️
@erkanmisirlioglu5445
@erkanmisirlioglu5445 2 жыл бұрын
Hocam bu faydalı bilgileri bizlerle Paylaştığınız için çok teşekkür ediyorum
@ahmetsofu2000
@ahmetsofu2000 2 жыл бұрын
değirmende övütülmüş keten tohumu gerçektende şifadır,yoğurtla karışımı harikadır.Cevizden daha ucuz ve daha faydalıdır.
@ghostrider3507
@ghostrider3507 4 жыл бұрын
Hocam verdiğiniz faydalı bilgiler için size minnettarız..
@meralicin3287
@meralicin3287 4 жыл бұрын
Hocam her dede deva gibi, mucize yi kullanmaya başlayacağım 🙏 teşekkürler... ♥️👏
@reyhanask1240
@reyhanask1240 4 жыл бұрын
Hocam, verdiğiniz değerli bilgiler için size sonsuz teşekkür ederim❤ Almanya - Hamburg'dan takip ediyorum sizi. Bilgi birikiminizi dünya ile paylaşmanız çok güzel. Videolarınızı sabırsızlıkla bekliyorum, sevgilerrrr...🌹🌹
@guljakonig5202
@guljakonig5202 2 жыл бұрын
Slm Reyhan Hanim Almaniyada Keten tohumunu nerde bulmak olar nerde satilir acaba eyer bilirsiniz söylermisiniz Lütven
@ty8316
@ty8316 2 жыл бұрын
@@guljakonig5202 dm ve Kauflandda gördüm
@cemalealiyeva8451
@cemalealiyeva8451 2 жыл бұрын
Ketan tokumu Chia Samen mi?
@ty8316
@ty8316 2 жыл бұрын
@@cemalealiyeva8451 hayır leinsamen
@vetkadifela4949
@vetkadifela4949 4 жыл бұрын
Bir vegan olarak düzenli keten tohumu tüketiyorum.Faydalarını sizden duymak güzeldi
@aysintaskn7382
@aysintaskn7382 2 жыл бұрын
Meme kanseri yapıyormuş keten tohumu gerçek mi bu sizce
@sevilkocmen6179
@sevilkocmen6179 3 жыл бұрын
Çok teşekkürler hocam keten tohumunu çok önemsemiyordum valla siz gayet açıklayıcı bilgi verdiniz insülin direnci var bende inşallah yenerim. İyi günler
@ertugrulbozkurt7325
@ertugrulbozkurt7325 4 жыл бұрын
Sayın hocam harika bilgiler için sizlere ne kadar teşekkür etsek azdır. Saygılarımla
@amator_eglendirir
@amator_eglendirir Жыл бұрын
Hocanın duruşu bile güven veriyor. Teşekkürler hocam😌
@53trawolta_laz
@53trawolta_laz 4 жыл бұрын
Hocam sen varya sen ADAMSIN ADAMM
@mujganmeric5627
@mujganmeric5627 3 жыл бұрын
Teşekkürler deniycem saygılar sunarım Allah doktorlarımızı başımızdan eksik etmesin
@selimhaqverdiyev2564
@selimhaqverdiyev2564 4 жыл бұрын
Salam blendirdə üyüdüb yoqurtla yemək olarmı?Öncədən təşəkkürlər
@mustafasalman3142
@mustafasalman3142 2 жыл бұрын
Sizi anlamakta hiç zorlanmiyoruz. Bize hitap ediyorsunuz.dobra dobra konusuyorsunuz.
@havabaskut117
@havabaskut117 3 жыл бұрын
Hocam keten tohumu ezilmeden suyla yutulursa gene faydalı olurmu
@HaticeAkyiğitçoban
@HaticeAkyiğitçoban 3 ай бұрын
Allah razı olsun değerli hocam
@izmuhendis1209
@izmuhendis1209 4 жыл бұрын
Hocam emeğinize saygım sonsuz allah sağlık versin size bize
@sevimalper2395
@sevimalper2395 4 жыл бұрын
Hocam ben keten tohumunu kefire katıp yiyorum
@xatireabdullayeva326
@xatireabdullayeva326 6 ай бұрын
Men Azerbaycanan sizi izledim cox sag ol qocam allah sizden razı olsun
@levatv3029
@levatv3029 4 жыл бұрын
Bilginizi bu derece kaliteli ve güven verici bir anlatımla paylaştığınız için teşekkür ediyorum.
@arzuakbulut3873
@arzuakbulut3873 3 жыл бұрын
Teşekkür ederim gayet açıklayıcı bir üslupla anlatıp bizleri aydınlatıyorsunuz tavsiyelerinizi dikkate alıp uygulamaya başladım 👍
@duralibuyukates9510
@duralibuyukates9510 4 жыл бұрын
Çok sağolun hocam sabırsızlıkla yeni videolar bekliyoruz
@vahidquliyev1151
@vahidquliyev1151 Жыл бұрын
Hocam çok teşekkürler bende evde var ama nasıl kullanacagimi bilmiyordum. Allah sizden razı olsun. Amin.
@nuracikgoz3847
@nuracikgoz3847 3 жыл бұрын
Keten tohumu zerdeçal tarçın 2 kaşık yoğurda karıştırıp akşamları yiyiyorum .Aradada üzüm çekirdeyide katıyorum .
@Mehmetcan93
@Mehmetcan93 4 жыл бұрын
Hocam östrojen değerlerini arttırdığını okumuştum biryerde, oyüzden tüketmemeye dikkat ediyorum.
@Leto899
@Leto899 4 жыл бұрын
Bu konu hakkinda bilgisi olan var mı? Mide rahatsızlıği için kullanmak istiyorum ama östürijen salgıladıği için de aynı zemanda kullanmak istemiyorum
@arzuarzu1920
@arzuarzu1920 4 жыл бұрын
Gerçekten çok net ve açıklayıcı bilgi olmuş.Teşekkürler hocam
@yldz9939
@yldz9939 3 жыл бұрын
Tm
@hayriyecaml2724
@hayriyecaml2724 3 жыл бұрын
keten tohımu aldım kullanıyom rahatlama var barssskları calıstırıyo seket baslangıcım vardı oruc tutamıycam dıye uzuluyordum tabı beslenme seklım degıstııdım yasaklı yıyceklerı yemıyom arada bı yıyom pılav yasak az yıyom tatlıyı normalade pekyemem ya şu tatlı olssda yesem dedım olmamıstır azda olsa ucundan bazen tatlı yıyom pasta dogumgunlerınde catalın ycuyla alırım hamur ıslerı yok arada bır elalcması borek yaparım onuda dolaba dıfrıze koyup 15 gunde yerım yasaklıda olsa az yıyorum nepsımı bastırmak ıcın sekersız cay ıcemezdım tatlandırıcı kullnıyom onunda tadı bı tuhaf bu yuzden caydan uxklastım vucudun seker ıhtıyacını meyvelerden karsılıyom sevmedım bı meyve yok et yok proteın acısından az yıyom oda azımda buyuyo etıde pek yemem kalanı kargalara verıyom yerıme yıyolar oruc tutuyom cok rahat hıssetmıyom bıle nıyetlı oldumu hatta aracla gıdılıcek yerlere yayan gıdıyom keten tohumuna yenı basladım ezmeden yıyom tadı cekırdege benzıyo baxen tatlı kasısı bazen sılme bı corba kasıgı cıynıyom axımda jel gıbı oluyo tavanda dovmıye gerek gormuyom seker ılacını bıle bıraktım kullnmıyom bı rahatsızlık hıssetmıyom kı nıye ılac kullnım bobreklerıme zarar verım saglık bı gıderse gerıgekmıyo organlarımızın orjınal hallerı daha ıyı bı dusun takma kol bacak orjınalı gıbı olurmu allah muntazam bısekılde eksıksız tam guzellıgıyle ınsanlara hedıye etmıs kullanırkendemı yardım etsın allah kulları yaratmıs bırde akıl vermıs bu aklı kullanamazsak kendı hatamız nasıl mesele ornek fabrıka bı urun cıkartıyo buzdalabı c makınesı vs urunu cıkartıyo yanınıa bırde kullanma klavuzu koyuyo bırde garantı bılgesı allhta ınsları yaratır tıpkı kullanma kılavuzu gıbı kuranı kerımı koyar yanına buna gore hareket edın dogru yanlıs burda dıye ınsanların kullanma klavuzu yol gostetıcısı rehbetı başımızın tacı kuranı kerımdır allah ıyılımız ıcın gondetmıs onun ıhtıyacı yokkı acız ve zavallı olan bız kullarız su vemesse bıttık kuraklıktan nefes alamazsak olduk zaten 5dk nefes alamazsan oldun demek bızım allaha ıhtıyacımız var bunların eksıklınde hayat felc demek anlıyana anlamazsalar demek zekaları gelısmemıs napalım saygılat doktor bey
@emineogunc9828
@emineogunc9828 7 ай бұрын
Hocam çok güzel anlattı Allah razı olsun ❤👍👌🤲
@Yeliz.yasar06
@Yeliz.yasar06 2 жыл бұрын
Teşekkür ederim hocam mükemmel birisiniz Allah hayırlı ömürler nasip etsin size... 🌹👏🥰🤲
@ilhamqocayev7633
@ilhamqocayev7633 3 жыл бұрын
Xocam sağ olun yaxşi ki varsiniz
@guldeniznehir7116
@guldeniznehir7116 Жыл бұрын
Değerli doktor bey..1).keten tohumu kaç aylık bebeklerde ve nasil kullanılabilir... 2)lipodem hastaları da kullanabilirim 3) kan sulandırıcı kullanan kişilerde kullanabilir mi ..sorularımı cevaplarsanız çok sevinirim.. omrunuz bereketli olsun
@havacomoglu6286
@havacomoglu6286 Жыл бұрын
Çok taktir ettigim bir doktorsınız doktorum
@gulsumozdal972
@gulsumozdal972 3 жыл бұрын
Hocam harika ötesi güzellikte anlatımınızı babanızďan almışsınız.beñim hocam olduğundan tahmin ediyorum .emeğinize sağlık.
@arzuakbulut3873
@arzuakbulut3873 3 жыл бұрын
Hocam ben 49 yaşında engelli bir bayanım bir yıldırda menepozun sıkıntılarıyla boguşuyorum kemik erimesine var 2 yıllık altı ayda bir iğne vuruluyorum eklemlerin daha doğrusu bütün kemiklerim ağrıyor bunları hafifleten gıdalarda şifa bulmaya çalışıyorum önerilerinizi bekliyorum bu hususta bilgileriniz ışığında sağlıklı yaşlanmayı umut ediyorum saygılar
@kayhanogut3206
@kayhanogut3206 2 жыл бұрын
Hocam anlatım şekliniz çok güzel çok teşekkür ederiz
@mehmetsabriiskl865
@mehmetsabriiskl865 Жыл бұрын
Allah razı olsun çok güzel bir izah yani İNFO
@cananakyuztv5540
@cananakyuztv5540 Жыл бұрын
Hocam ben toz hâlinde değil çekirdek doğal haliyle yutuyorum muhteşem bir besin sevgiler ❤
@burakduman142
@burakduman142 2 жыл бұрын
Çok teşekkürler Hocam🙏 Sizi severek takip ediyoruz ☺️
@sultancebeci3155
@sultancebeci3155 4 ай бұрын
ALLAHIM SIZDE RAZI OLSUN HOCAM❤😢😅
@mahmutbinici9535
@mahmutbinici9535 4 жыл бұрын
Hocam çocuklar için günde bir tatlı kaşığı idaelmi ve süre olarak nekadar zaman tüketmeliyiz bide çocuklara balık yağı tafsiye ediyormusunuz teşekkürler
@sevilino7160
@sevilino7160 2 жыл бұрын
Merhaba çok teşekkür ederim faydalı bilgileriniz için
@yaseminduman329
@yaseminduman329 3 жыл бұрын
Çok teşekürler hocam çok aydınlatıcı konuştunuz🙏
@pelinakin72
@pelinakin72 4 жыл бұрын
Fazla tükettiğim zaman tansiyonum düşmüştü, toparlamam zaman aldı.
@okuyucu2x246
@okuyucu2x246 4 жыл бұрын
ne kadar fazla
@mehmetselman7429
@mehmetselman7429 5 ай бұрын
Teşekkürlerimi arzediyorum sayın hocam.
@repsol85
@repsol85 Жыл бұрын
Ben yiyordum ama çekmeden direkt. Yanlış yapıyormuşum teşekkürler.
@ishukukuiscihaklari
@ishukukuiscihaklari 2 ай бұрын
Mekanın cennet olsun hocam
@hanimince7379
@hanimince7379 2 ай бұрын
Amin Bu kadar dua almış inşallah cennete gitsin
@elmiraalizadeh3467
@elmiraalizadeh3467 4 жыл бұрын
Cok tesekurler!keten tohumun da ertogen var,estregen sensetiv olan meme kanserinde oneriyormusunuz?sakincali mi?
@yldzcomelekoglu7264
@yldzcomelekoglu7264 4 жыл бұрын
@ sayın hocam keten tohumunda E vitamini var bu vitamin doğurgan bir vitamindir hücre çoğaltma özelliği var dikkatli kullanmak gerekir diye düşünüyorum saygilar
@ugurbocegi5863
@ugurbocegi5863 2 жыл бұрын
Çok teşekkür ederim hocam ALLAH razı olsun 🤲 sizden iyiki varsınız sağolun varolun 🤲🤲
@omertube07
@omertube07 3 жыл бұрын
Tane olarak tüketsek etkisi azalır mı? Tane alıp evde öğütüp tüketmek daha mı iyidir?
@SaffetGönültaş
@SaffetGönültaş 6 ай бұрын
Doktor bey kalp krizi geçirdim şuan 3 adet stent takıldı 7 yıl oldu az miktarda keten tohumu kullanmak rahatsızlık verirmi
@huzuebil4411
@huzuebil4411 3 жыл бұрын
Allah razı olsun
@emrullahbas5536
@emrullahbas5536 2 ай бұрын
Allah razı olsun hocam çok teşekkür ederim
@esmayeesmailova2307
@esmayeesmailova2307 3 жыл бұрын
HOCAM ALLAH SENDEN RAZI OLSUN AMIN AZINA SALIG.TESEKURLER🇦🇿🇦🇿🇦🇿🇦🇿🇦🇿🇨🇳🇨🇳🇨🇳🇨🇳🤗🤗
@donduturk262
@donduturk262 3 жыл бұрын
Süpermiş Hocam çok Teşekkür ederim
@ilknurzongur3835
@ilknurzongur3835 Жыл бұрын
Muhteşem bilgiler hocam anlaşılır bir dil ile bilgilendiriyorsunuz.Emegğiniz yüreğiniz var olsun.
@melahetpenceliyeva2560
@melahetpenceliyeva2560 10 ай бұрын
Allah omrunuzu uzun elesin sizden iyisi yok menimcun.
@ilhanbattal5639
@ilhanbattal5639 Жыл бұрын
Saygıdeğer hocam öncelikli olarak vermiş olduğunuz bilgiler için teşekkürler;bu ürünün yağ formunu onerirmisiniz
@denizdeniz2376
@denizdeniz2376 3 ай бұрын
Mekanı cennet olsun , 🙏
@FKar-kg7pn
@FKar-kg7pn 3 жыл бұрын
Çok teşekkür ederim hocam çok faydalı bilgiler veriyorsunuz
@aliyeuysal5545
@aliyeuysal5545 28 күн бұрын
Allah rahmet eylesin
@xatireyusifzade7248
@xatireyusifzade7248 3 жыл бұрын
Chok chok teshekkurler doktor!Seve seve kullaniyorum.Sadece ilik suda bi kach saat bekletiyorum ve alinan siviyi bi barsak olarak kullaniyorum.
@zeynepzeynep6788
@zeynepzeynep6788 Жыл бұрын
Çoook teşekkür ederim Allah sizden razi olsun
@nilgunkaya
@nilgunkaya 2 жыл бұрын
Hocam cok güzel bilgiler veriyorsunuz Allah sizden razı olsun yeni keşfettim sizi hep takip edeceğim bu arada kitabınızı alıp okumalıyım 👀
@muabereademi1849
@muabereademi1849 Жыл бұрын
Keten tohumu super gida cok acik anlatiminiz sayin professor Tesekurler Saolun
KİLO VERMEK İÇİN CHİA TOHUMU / 5 Dakikada Sağlık
8:05
Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu
Рет қаралды 777 М.
Every parent is like this ❤️💚💚💜💙
00:10
Like Asiya
Рет қаралды 13 МЛН
💩Поу и Поулина ☠️МОЧАТ 😖Хмурых Тварей?!
00:34
Ной Анимация
Рет қаралды 2 МЛН
From Small To Giant Pop Corn #katebrush #funny #shorts
00:17
Kate Brush
Рет қаралды 70 МЛН
1 Qaşıq Kətan Toxumu İnsana Görün Nələr Edir...
9:48
SIFIR KALORİ 7 GIDA / 5 Dakikada Sağlık
9:22
Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu
Рет қаралды 907 М.
KABIZLIK - (BAĞIRSAK TERBİYESİ NEDİR?) / 5 Dakikada Sağlık
15:05
Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu
Рет қаралды 1 МЛН
THE MOST POWERFUL ANTIOXIDANT! The Body's Vacuum Cleaner What Is Glutathione?
9:38
Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu
Рет қаралды 688 М.
Unutkanlığa son vermek için hemen izle! Ümit Aktaş anlatıyor.
26:23
Cansu Canan Özgen
Рет қаралды 901 М.
Kətan toxumu (zəyərək) faydaları | Fizuli Hüseynov
14:23
Fizuli Hüseynov
Рет қаралды 172 М.
What Is Flax Seed Good For, What Are Its Benefits?
8:06
Şifalı Bilgiler
Рет қаралды 209 М.
Doğanın Mucizesi Keten Tohumunun 5 Muazzam Faydası
3:41
Doç. Dr. Muhammed Keskin
Рет қаралды 363 М.
METABOLİZMAYI HIZLANDIRIN! - (7 Önemli Tavsiye!) / 5 Dakikada Sağlık
12:50
Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu
Рет қаралды 629 М.
Every parent is like this ❤️💚💚💜💙
00:10
Like Asiya
Рет қаралды 13 МЛН