สรุป 5 ข้อคิดเรื่องชีวิตและการทำงาน จาก Harvard Business Review | Mission To The Moon EP.2017

[@WRPCS]

ปีใหม่ ตั้งเป้าหมายไว้เพื่อที่่จะเปลี่ยนแปลงให้ได้อย่างน้อย3เรื่องค่ะ เรื่องแรกคืออยากจะเปลี่ยนแปลงในเรื่องสุขภาพหรือการเปลี่ยนแปลงรูปร่างไม่ว่าจะเป็นการลดน้ำหนักให้ได้ตามเป้าที่ตั้งไว้สามารถทำได้อย่างสม่ำเสมอติดต่อกันวันละนิดแต่ทำให้ได้ทุกวัน เรื่องที่2 คือเรื่องของความสัมพันธ์ ไม่ว่าจะความสัมพันธ์ครอบครัว เพื่อนร่วมงาน เพื่อนในแต่ละช่วงวัย จะต้องมีการติดต่อกันให้มากขึ้นและมีเวลาให้กันบ้างตามที่ตั้งเป้าหมายไว้ และเรื่องสุดท้ายคือเรื่องของการเงินเช่นการเก็บเงินให้ได้มากขึ้นและตั้งเป้าหมายเพื่อไว้ในวัยเกษียณจะได้ไม่เดือดร้อนคนใกล้ชิด ซึ่งทั้งสามเรื่องนี้มันสำคัญต่อชีวิตของเรามากๆ หากเรามองข้ามไป ก็จะส่งผลกระทบต่อตัวเองในด้านต่างๆดังกล่าวข้างต้น สุดท้ายนี้ก็อยากจะขอขอบคุณคุณรวิศ หาญอุตสาหะและทีมงานมิชชั่นทูเดอะมูนมากๆนะคะ ที่นำบทความดังกล่าวมาสรุปให้ความรู้และได้นำไปใช้ในชีวิตประจำวันค่ะ เป็นประโยชน์มากๆค่ะ ทำต่อไปเรื่อยๆนะคะ เปิดฟังและกดไลค์เป็นกำลังใจให้ทุกวันนะคะ #MissionToTheMoon

[@Saturn18729]

ความคิดดีมากเลยค่ะ จะนำไปใช้ตามนะคะ

[@user-te7qe5bp3r]

ชฝ

[@KKJJ136]

New year resolution ของปี 2023 อยากเปลี่ยนแปลง3อย่าง 1. ตัวเอง - หันมาดูแลสุขภาพร่างกายและจิตใจตัวเอง รู้สึกทำร้ายตัวเอง ปีที่แล้วทำแต่งาน จนลืมคิดถึงตัวเอง ไม่คุ้มกันหรอกที่ต้องกายภาพ หรือต้องหานักจิตบำบัด องค์กรขาดเราไม่ตาย แต่เราจะตายได้ 😂 2. แมว - เสียใจมากๆ แมวที่ช่วยมาหายออกจากบ้าน คิดถึงน้องมากๆ เป้าหมายปีนี้จะหาน้องให้เจอ กลับมาให้เราดูแลกันต่อนะ 😢 3. สิ่งแวดล้อม - อยากเป็นสิ่งเล็กๆ ที่สร้างประโยชน์ให้โลกบ้าง เป้าหมายปีนี้ ขยะทุกชิ้นที่เราเป็นส่วนหนึ่งที่สร้างมา จะรียูส รีไซเคิล ให้มากที่สุด สัญญาจะสร้างขยะให้น้อยลงทุกๆปี ❤ #Missiontothemoon

[@Joviemanytings]

ขอให้เจอน้องเร็วๆนะค่ะเป็นกำลังใจให้❤

[@user-ev8fy9hr2e]

ປີໃໝ່ນີ້ຕັ້ງໃຈປ່ຽນແປງໂຕເອງໃໝ່ໝົດເລີຍຄ່ະຈະຊັດເຈນຂື້ນກັບຕົວເອງໃນທຸກເລື່ອງມີເປົ້າໝາຍຊັດເຈນ,ໃຈເຢັນຂື້ນ, ໃຫ້ຄວາມສຳຄັນຕໍ່ເວລາ, ບໍ່ອະຄະຕິກັບສິ່ງທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍກປີນີ້ໃໝ່ນີ້ຕັ້ງໃຈຈະເກັບເງີນໄປທ່ຽວ ແລະ ເປົ້າໝາຍທີ່ໃຫຍ່ຊັດເຈນຂື້ນຄືການຊິງທຸນໄປແລກປ່ຽນທີ່ຍີ່ປຸ່ນທີ່ຈະຕ້ອງເຮັດໃຫ້ໄດ້. ปีใหม่นี้ตั้งใจจะเปลี่ยนแปลงตัวเองโดยสิ้นเชิง จะชัดเจนกับตัวเองในทุกเรื่อง มีเป้าหมายที่ชัดเจน ใจเย็นขึ้น ให้ความสำคัญกับเวลา ไม่อคติกับสิ่งที่ไม่มีประโยคเป้าหมายที่สำคัญใหญ่และชัดเจนขึ้นต่อการชิงทุนเรียนแลกเปลี่ยนที่ประเทศญี่ปุ่นที่จะต้องทำให้ได้ค่ะ. #missiontothemoon #FC ຈາກ ສ.ປ.ປລາວເດີ້🇱🇦❤

[@namwanlipa4499]

ปีใหม่นี้ เป้าหมายคือสมดุลในชีวิตที่ดีขึ้น 1. ตนเอง พัฒนา Skill ทางด้าน Tech ให้ Deep มากขึ้น และ Soft Skill ให้ดีขึ้น รวมทั้งดูแลสุขภาพกาย และ จิตใจ โดยฝึกการเจริญสติ 2. ความสัมพันธ์ ดูแลคนใกล้ชิดให้ดีอย่างสม่ำเสมอ 3. งาน ตั้งเป้าหมายในงานประจำ มุ่งมั่นทำให้สำเร็จ งานจิตอาสา เมื่อมีโอกาสตั้งใจทำเต็มที่ :) #MissionToTheMoon

[@karbkaewkarpkird3746]

ปีใหม่ตั้งใจจะลงทุนในตัวเองด้วยการเรียนกฎหมายเพิ่มอีกหนึ่งใบค่ะ​ และควบคุมอาหาร​ ออกกำลังกาย​ จะได้ดูแลลูกไปนานๆ​ค่ะ #MissionToTheMoon

[@ngamsirinanakorn1310]

ปีใหม่ทุกปี ปกติจะเป็นการตั้ง resolution ซึ่งก็จะวนๆ ออกกำลังกาย เก็บเงิน แต่หลังจากที่ฟังpodcast วันนี้ ชอบที่บอกว่า tell yourself a different story รู้สึกว่า ใช่เลย เราต้องบอกตัวเองใหม่ว่าเราอยากจะเป็นแบบไหนยังไง ปีนี้เลยคิดว่า อยากเป็นตัวเองใน version ที่ดีกว่าโดยการทำในสิ่งที่แตกต่างไปจากเดิม ❤ ขอบคุณที่ส่งต่อสิ่งที่ประโยชน์ให้พวกเราตลอดๆ #MissionToTheMoon

[@panyawutsribun8095]

สิ่งที่อยากเปลี่ยนแปลง สุขภาพ ความรู้ จิตใจ เพราะพักนี้ผมรู้สึกว่า คิดเยอะ ทำไงไม่ค่ิอยคิดก่อนลงมือทำ บางครั้งเป็นคน ลุกลี่ลุกลนไปเลย #MissiunToMooTheMoon

[@sugarjira7994]

ปีใหม่ จะเปลี่ยนความคิดเรื่องการลาพักร้อน แต่ก่อนกลัวว่าลาพักร้อนแล้วงานจะโหลดกับเพื่อนร่วมทีม แต่ปีนี้จะใช้สิทธิ์โดยไม่รู้สึกผิด กับการลาพักผ่อน พักร่างกาย😊

[@ThittayaChan]

วันนี้ลาหยุดเพราะเครียดจากงานเมื่อวาน แบบเพิ่งรู้ลิมิตตัวเองเลยว่าถ้าทนต่อจะไม่ไหวจริงๆ ไม่สนุกไม่จอยกับงานเลี้ยงไปเลยแต่โชคดีที่ยังมีเพื่อนร่วมงานที่น่ารักมากๆอยู่ ปณิธานปีหน้าคงจะเป็นการบาลานซ์การทำงานและความเครียดให้ไม่พังแบบวันนี้ กับอีกอันคือกลับไปเรียนโยคะ เพราะปีนี้จัดสรรเวลาตัวเองให้ออกกำลังกายไม่ได้เลย งานหนักจนเสียสุขภาพกายและจิตใจไปมาก ขอบคุณที่สรุปข้อคิดดีๆ คอยสะกิดเตือนให้กลับมาทบทวนชีวิตตัวเองได้นะคะ ขอบคุณและสวัสดีปีใหม่ล่วงหน้านะคะ #missiontothemoon

[@saftyoriginal2447]

ปีใหม่ตผมจะตั้งใจออกกำลังกายอย่างจริงจัง เพื่อสุขภาพที่ดีของผม และอีกอย่างอยากใึกความมีวินัยของตัวเอง คือตื่นเช้าเป็นประจำ ออกกำลังกายทุกๆวัน ขอบคุณสำหรับแรงบรรดาลใจครับผม

[@Bewtieeee]

ปีใหม่นี้ 2024 ตั้งเป้าหมายที่จะโฟกัสความต้องการ เป้าหมาย แพชั่นของตัวเองว่าคืออะไร ช่วงนี้เป็นช่วงที่ฝึกงาน ได้เจอสังคมในการทำงาน เรียนอีกอย่างฝึกงานอีกอย่างท้าทายมาก ค่อนข้างเครียด งานหนัก จึงอยากตั้งเป้าหมายในการรับมือกับความเครียดที่เหมาะกับเรา และท้าทายการฝึกงานให้ได้รับประสบการทำงานและประสบการณ์ในการับมือกับคน สภาพแวดล้อม และความเครียดค่ะ ขอบคุณที่สร้างpodcastดีๆให้ฟังนะคะ ช่วยให้หายเครียดและแก้ปัญหาได้มากเลย 🙏 #MissionToTheMoon

[@babyfluffy2538]

ปีใหม่นี้อยากดูแลสุขภาพตัวเองมากขึ้นค่ะ อยากออกกำลังกายให้มากขึ้น ดูแลตัวเองให้ดีขึ้น เช่น กินดี นอนดี เสริมลุคตัวเองให้ดูดีขึ้น อยากสร้างความมั่นใจให้กับตัวเองมากขึ้นค่ะ ติดตามพี่แท๊ปทุก EP ขอบคุณสำหรับคอนเทนต์ดีๆตลอดทั้งปีนะคะ❤ #MissionToTheMoon

[@user-wk8we1rg2h]

สวัสดีปีใหม่ค่ะ เป็นบทความที่ดีมากๆค่ะ ทำทุกอย่างเลยตามบทความที่ว่ามาในเรื่องนี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การฟังเสียงร่างกาย ตอนที่ฝึกโยคะ หรือ การกำหนดลมหายใจ คู่กับการ ออกกำลังกาย แล้วสังเกตเข้าไปในความตึงหรือติด ของกล้ามเนื้อมัดต่างๆ ดีมากๆ เราจะรู้สึกเลยว่า การใช้ชีวิตของเรา กำลังทำร้ายร่างกายเรามากเพียงใด เราจะตระหนักรู้ และหาทางปรับการใช้ชีวิตให้ดียิ่งๆขึ้นไปค่ะ ลองดูนะคะ

[@user-zv9bv9ix1x]

ปีใหม่...คิดว่าจะใจดีกับตัวเองมากขึ้นค่ะ เช่น ทำตามใจตัวเองให้มากขึ้น ฟังเสียงของตัวเองมากขึ้น เอาใจคนขึ้นให้น้อยลง เพื่อที่จะเจอสิ่งที่ตัวเองเป็นและอยากทำมากขึ้นค่ะ ขอบคุณรายการดีๆ แบบนี้ ฟังทุกวัน จะเป็นกำลังใจให้คุณนะคะ ขอบคุณค่ะ

[@MrMakito22]

ปีใหม่นี้สิ่งแรกที่จะเปลี่ยนแปลงคือย้ายบ้านไปอยู่ต่างจังหวัดเพราะจะได้ใช้ชีวิตใกล้กับธรรมชาติมากขึ้น ซึ่งตอนนี้สร้างเสร็จไปแล้ว 80% และสิ่งต่อไปที่จะทำคือเริ่มทำเกษตรเป็นงานอดิเรกเพื่อให้อยู่แบบพึ่งพาตัวเองได้ให้ได้มากที่สุด ต่อมาคือเปลี่ยนงานเป็นงานที่ wfh 100% เพื่อให้สามารถไปใช้ชีวิตที่ต่างจังหวัดได้โดยไม่ต้องเข้ามาที่กรุงเทพ และสุดท้ายจะปรับปรุงโดยพยายาม balance ทุกสิ่งให้พอดีกัน ทั้งเรื่องงานที่เป็นรายได้หลัก, งานอดิเรกที่รักษาจิตใจ, ความสัมพันธ์ในครอบครัว, สุขภาพและคุณภาพชีวิต 😊 #MissionToTheMoon

[@user-yb6rl4rw3r]

ปี 2567 ตั้งใจจะปลูกเมล่อน(ปัจจุบันสำเร็จระดับหนึ่งแล้ว),มะเขือเทศ แบบอินทรีย์ให้ประสบความสำเร็จค่ะ ด้วยสภาพอากาศทางใต้ที่ฝนตกทั้งปี มีความชื้นสูง ไม่ง่ายเลยที่จะปลูกให้ประสบความสำเร็จ แต่ด้วยความชอบ หลงใหลในความสวยของเค้า ความอร่อย และด้วยความยากนี่แหละทำให้อยากปลูกให้ได้ มีตลาดรองรับชัดเจน ตอนนี้เจอปัญหาหลาย ๆ อย่าง ส่วนตัวใช้วิธีลงมือทำจริง เจอปัญหา แก้ไข เรียนรู้เพิ่มเติม สอบถามพี่ ๆ เพื่อน ๆ ผู้รู้ที่มีประสบการณ์ค่ะ(ซึ่งน่ารักมาก แนะนำบอกทุกอย่าง😊) ถ้าประสบความสำเร็จจะแบ่งปันความรู้ที่มีให้กับเพื่อน ๆ ด้วยค่ะ สามารถให้เขามีรายได้อีกช่องทางหนึ่งด้วย ความตั้งใจอีกอย่างคือ ลดความอ้วนค่ะ ตอนนี้รู้สึกป่วยง่าย อารมณ์ขึ้น ๆ ลง ๆ ทำอะไรก็ไม่สะดวกเหมือนเมื่อก่อน ตั้งใจจะค่อย ๆ ลดไม่หักโหมค่ะ #MissionToThemoon

[@poupeepum3749]

ปีใหม่นี้ตั้งใจจะมีเวลาให้กับตัวเองและครอบครัวมากขึ้น ใช้เวลากับคุณพ่อคุณแม่และน้องสาวเยอะ ๆ ออกไปท่องเที่ยวต่างสถานที่มากขึ้น รวมถึงจะเริ่มทยอยอ่านหนังสือที่ซื้อมาเก็บไว้แต่ยังไม่มีเวลาหยิบมาอ่าน ตั้งใจจจะอ่านให้ได้ขั้นต่ำเดือนละ 1 เล่มค่ะ #MissionToTheMoon

[@siriluk1000]

ปีใหม่นี้อยากอ่านหนังสือให้มากขึ้นเพื่อเรียนรู้มุมมองของคนอื่นมากขึ้น เข้าใจโลกมากขึ้น เพราะเวลาที่ผ่านมาเคยคิดว่างานสำคัญที่สุด พอลองทำอย่างอื่นเช่นออกกำลังกาย อ่านหนังสือ มันทำให้เรามีโฟกัสต่อหลายๆอย่างมากขึ้นไม่ใช่เฉพาะตอนที่ออกกำลังหรืออ่านหนังสือ แต่ช่วยให้งานเสร็จไวขึ้น คิดงานออกง่ายขึ้น มีเวลาไปใช้ชีวิตมากขึ้น ตอนนี้อยากรู้เรื่องอื่นๆมากขึ้นในหลายมิติ การเงิน ความสัมพันธ์ การใช้ชีวิต อยากรู้มากๆว่าวิธีไหนที่จะทำให้ชีวิตเราดีขึ้นมากกว่านี้ค่ะ #MissionToTheMoon

[@sasiwimonthongmee7878]

ปีใหม่ตั้งใจจะลงมือทำสิ่งที่ทำอย่างต่อเนื่องในปี 2023 ต่อ เช่น การบริจาคเลือดทุกๆ 3 เดือน และการออมเงิน ส่วนเป้าหมายปี 2024 คือ ลงทุนกับตัวเอง เช่น ลงคอร์สส่งเสริมการตลาด digital maketing และการทำอาหาร และจะพยายามอ่านให้มาก ฟังให้มาก พูดถึงคนอื่นในทางลบ ให้น้อย และจะพูดในสิ่งที่เกิดประโยชน์กับเราและคนรอบข้าง focus ตัวเอง และทำ to do list ก่อนนอนให้ได้ทุกวัน ออกกำลังกายสม่ำเสมอ #MissionToTheMoon

[@Patsanannnnn]

สวัสดีค่ะ ขอเม้นขอบคุณทีมงานช่องนี้ทุกคนโลยย ขอบคุณทีีเอาเนื้อหาดีๆมานำเสนอ ดีใจที่ได้เจอช่องนี้ ดีใจที่ไทยมีช่องที่แชร์สาระดีๆแบบนี้ฮะ เย้ ขอบคุณที่ผลิตงานออกมาเรื่อยๆมันมีผมต่อใจนุมากฮะ 🫶🏻☁️🌤️🙏🏻

[@earthjee6566]

ปีใหม่นี้ตั้งเป้าหมายว่าจะเปลี่ยนแปลงตัวเองครั้งใหญ่ค่ะ ออกจากงานประจำมาทำธุรกิจค้าขาย โดยเริ่มจากสิ่งที่เราถนัด เราชอบคือการขายอาหาร แล้วก็จะปรับปรุงตัวเองให้เป็นคนที่ดีขึ้นกว่าปีนี้ค่ะ ขยันขึ้น มีวินัยมากขึ้น จัดการตัวเองให้ดีขึ้น และที่สำคัญดูแลคนรอบข้างเรา ใส่ใจพวกเขาให้มากขึ้นค่ะ ❤#MissionToTheMoon

[@user-rl6ih1ci4z]

ปีนี้ยังทำไม่ได้ แต่ปีหน้า น่าจะทำได้ อย่างน้อยก็ได้เริ่มล่ะน่า ตั้งใจเริ่มทำสิ่งที่่ต้องใช้เวลาในการสะสม เช่นอ่าน ฟัง สื่อต่างๆ เก็บสะสมความรู้ใหม่ๆ เติมความรักให้ตัวเองเรื่อยๆ จนเต็ม อยู่ในโลกซึมเศร้าได้เป็นปกติ #MissionToTheMoon

[@tiwapornrotchanasiripong5383]

2024 ตั้งใจจะให้เป็นปีแห่ง Work and workout ค่ะ บวกกับ Challenge No Buy Year คืองดซื้อของฟุ่มเฟื่อยเลย โดยแยกจาก Needs or Wants หลายๆปีที่ผ่านมา ก็ทำได้ดีในระดับนึง ซื้อของน้อยลงมากๆ เน้นแนวการใช้ชีวิตแบบ Minimalist #MissionToTheMoon

[@beginwithp]

2024 อยากทำให้ชีวิตสมดุลย์ขึ้น มีทั้งด้านการงาน - การเงิน - การพัฒนาตัวเอง - สุขภาพ - ครอบครัว ที่ดีขึ้น บทเรียนจากปี 2023 ถ้าขาดความสมดุลย์พอดี ที่เหลือจะพังทั้งหมดได้ #MissionToTheMoon

[@nadtidamaddareh1084]

ในปี 2024 นี้มีเป้าหมายที่อยากทำและอยากสานต่อเป้าหมายที่ยังไม่สำเร็จจากปี 2023 ด้วยค่ะ อันดับแรกเลยคือ การได้กลับมาโฟกัสตัวเอง ไม่ว่าจะในเรื่องสุขภาพหรืองานหลักทำอยู่ ไม่หักโหมเกินไป แบ่งเวลาไปออกกำลังกาย และได้กลับมาอยู่กับครอบครัวที่รัก และที่สำคัญคือการได้ใช้ชีวิตอยู่กับธรรมชาติและอยู่กับสิ่งที่รักค่ะ #MissionToTheMoon

[@kaews.4069]

ขอบคุณค่ะ

[@youngnueng81]

ขอบคุณสำหรับคำแนะนำครับ

[@noppharatphadungcharoen7950]

อยากเปลี่ยนความกลัวเป็นความกล้าค่ะ ปีใหม่ที่ไรฮึกเฮิมทุกที 😅😅 แต่พอได้กลับมาทบทวนตัวเองในทุกๆสิ้นปีหรือเมื่อมีเวลาให้กับตัวเองสักนิด ก็จะพบว่าเรามีอะไรที่อยากทำเยอะมาก และไม่กล้าลงมือทำ ปีใหม่นี้อยากให้กำลังใจตัวเองเยอะๆให้กล้าที่จะเปลี่ยน กล้าที่จะล้มและลุกขึ้นมาใหม่ กล้าที่จะทำตามความคิดของตัวเองไม่ว่าใครจะมองว่ายังไง และสุดท้ายจะเปลี่ยนตัวเองเป็นคนที่มีวินัยมากขึ้นค่ะ #MissiontoTheMoon

[@pinsam3608]

#1 How will you measure your life? คุณใช้เวลากับอะไรมากที่สุด 📝งาน ❤️ความสัมพันธ์ 💪🏻สุขภาพ #2 Value,Passion,Purpose มันไม่มีอะไรผิดไม่มีอะไรถูก เลือกไปแล้วจะไม่มีทางรู้อีกทาง หาจุดลงตัว 1.สิ่งที่คุณรัก 2.สิ่งที่มีคุณค่า 3.สิ่งที่มีความหมาย #3 Be a better richer life มนุษย์เราควรทำอะไรอย่างอื่นนอกจากงานด้วย เช่นงาน non-profit ออกแบบให้สมดุล #4 ทำเรื่องนี้อยู่"เพราะอะไร" #5 Learn listen body

[@bubbletea283]

สิ่งที่ตั้งเป้าหมายไว้ในปี2024 คือสิ่งที่ตั้งไว้สำหรับปี2023 ว่าจะทำแต่ยังทำไม่สำเร็จ คือหัดขับรถยนต์ 😂 ทำไมเราผัดวันที่จะเรียนไปเรื่อยๆ จนมันหมดปีกันนะ อีกอย่างคือ ไปเรียนpilatesค่ะ #MissionToTheMoon

[@dearnai]

ปีใหม่นี้จะตั้งใจทำงานให้ดี เป้าหมายคือเป็นผู้บริหารให้ได้ ก้าวหน้าในอาชีพที่ทำ#MissionToTheMoon

[@seagamessingapore6966]

ปีใหม่นี้ตั้งใจจะเป็นตัวของตัวเองให้มากขึ้น มั่นใจตัวเองให้มากขึ้น กล้าที่จะเลือกสิ่งดี ๆ ให้ตัวเอง แต่ปล่อยชีวิตไหลไปตามค่านิยมผิด ๆ ของสังคมที่อยู่ เป็นกำลังใจให้ด้วยนะคะ #Missiontothemoon

[@1StGuitartech]

New Year Resolution ของผมในปีหน้าคืออยาก Productive ให้ได้แบบพี่รวิศสัก50%ครับผม ขอบคุณสำหรับความรู้นะครับผม #MissionToTheMoon

[@s_yuna4385]

#missiontothemoon ปีใหม่นี้ตั้งใจจะสอบเรียนต่อให้สำเร็จ และพัฒนาตัวเองไปเรื่อยๆค่ะ

[@stwk8]

ขอบคุณครับ สงสัยนิดนึงครับ ทำไมคุณรวิศสะพายกระเป๋าเป้ครับ

[@Joviemanytings]

ปีใหม่นี้ตั้งเป้าจะเป็นคนมีวินัยไปถึงออฟฟิศเร็วขึ้น และตั้งใจจะเป็นคนproactiveมากขึ้น #missiontothemoon

[@Jamie_PP]

อยากฝึกการตัดสินใจเรื่องเกี่ยวกับธุรกิจอย่างใคร่ครวญมากขึ้น โดยปกติเป็นคนคิดเร็วทำเร็ว ตัดสินใจเร็ว หากเกิดความผิดพลาดจะแก้อย่างรวดเร็วและก้าวข้ามเร็ว แต่ปัญหาเรื้อรังที่เกิดขึ้นคือมักจะไม่ได้ใคร่ครวญหรือเรียนรู้จากความผิดพลาดนั้นมากเท่าไร ทำให้ไม่เกิดการแก้ปัญหาอย่างยั่งยืน หรือไม่สามารถได้ผลลัพธ์ที่ดีเท่าที่ควร #missiontothemoon

[@Bewpetch2415]

จะพัฒนาตัวเองให้มีสติใจเย็นและน่ารักกับคนรักให้มากขึ้นรวมถึงเรื่องสุขภาพด้วยค่ะจะใจดีและมีความสุขกับตัวเองยิ้มเยอะๆหัวเราะเยอะๆค่ะ😊❤

[@danayachansinghakul6538]

ปีใหม่ได้ reflection กับปีที่ผ่านมา เลือกทำต่อในส่วนที่ดีต่อใจ และลด ละ เลิกส่วนที่ไม่ทำให้สุขใจ #missiontothemoon

[@busabasu621]

ปีใหม่ จะตั้งเป้าเรื่องสุขภาพ จะออกกำลังกายมากขึ้น และจะออกไปท่องเที่ยวเปิดประสบการณ์มากขึ้น #MissionToTheMoon

[@user-iy5el5ev4t]

ปีใหม่นี้ตั้งใจทำร้านค้าออนไลน์บน platform หลัก ๆ อย่างจริงจัง และจะเริ่มทำ content เพื่อฝึกการเป็น story teller เพราะมันน่าจะเป็นทักษะที่สำคัญสำหรับการใช้ชีวิตในทุกเรื่อง #MissionToTheMoon

[@pearpaniarun4631]

ปีใหม่นี้ ตั้งใจจะเล่นโยคะให้ได้ทุกอาทิต เเบ่งเวลาไปเดินที่สวน รักษาความสัมพันธ์กับคนรอบข้างให้ได้ดียิ่งขึ้น #MissionToTheMoon

[@chomyamatkhamhom9786]

อยากตื่นตี 5 ทุกวันค่ะ

[@ojmame]

❤❤❤

[@Pika-zh9oh]

ได้แนวคิดการทำงาน เช่น การแบ่งเวลาการทำงานที่มากให้เกิดการสร้างความสัมพันธ์ได้ดียิ่งขึ้นครับ#MissionToTheMoon

[@mink_htp1012]

เปลี่ยนเป้าหมาย จาก work life balance เป็นwork & relationship & health balance😊 #missiontothemoon

[@mim101077]

อยากหุ่นดีขึ้นคะ ตั้งใจจะทำบอดีเวทให้ได้ #MissionToTheMoon

[@sukjaiwaibel6653]

Thanks for Mission To The Moon ❤❤❤❤🇩🇪

[@tar-guitar]

ปีใหม่จะทำตามความฝันให้เข้าใกล้ได้มากกว่านี้ครับ #MissionToTheMoon

[@12345678929035]

อยากลดน้ำหนักให้ได้ค่ะ😊 #missiontothemoon

[@user-un8ww1wg2y]

ปีใหม่ตั้งเป้าหมายว่าตัวเองจะต้องพัฒนาขึ้นจากปีที่แล้วในทุกๆด้านค่ะ( ความคิด/นิสัย/ร่างกาย) เป้าหมายข้อ2-3ไม่มีค่ะ เพราะตั้งใจจะพัฒนาเป้าหมายแรกให้ดีที่สุด และเชื่อว่าถ้าตัวเราเองพร้อมในทุกด้านเป้าหมายอื่นจะตามมาและง่ายขึ้น #MissionToThemoon

[@patchaneedappit7118]

##Mission to the moon อยากเปลี่ยนตัวเองเรื่องการตัดสินใจและการใช้เงินที่ฟุ่มเฟือยค่ะ จะยัายกลับไปทำงานที่บ้านเกิดละ

[@gibnarkveg462]

ปีใหม่ตั้งใจจะใส่ใจตัวเองให้มากขึ้น รักงานได้แต่ก็ต้องรักตัวเองด้วย ทำเพื่อคนอื่นได้ก็ต้องทำเพื่อตนเองด้วยเช่นกัน หัดปฏิเสธคนอื่นบ้างเพื่อที่เราจะได้ทำในสิ่งที่สำคัญสำหรับตัวเราเองด้วย ใส่ใจคนรอบข้างแต่ก็สนใจความรู้สึกของตัวเอง #MissionToTheMoon

[@user-ts7wh6cv7w]

ปีใหม่นี้อยากเปลี่ยนแปลงเรื่องการออกกำลังกายและควบคุมอาหารเป็นหลักค่ะ ปีนี้อยากที่จะเห็นตัวเองมีหุ่นในฝัน แล้วก็อยากเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการกินเพื่อสุขภาพในอนาคตด้วยค่ะ #MissionToTheMoon