شروط النوم الصحى

[@barisalm909]

الله يوفقك دكتور ويجعله في ميزان حسناتك بلعكس تماما حظرتك معندكش عنصريه دينيه وانا مسلمه وبحاول ماافوتش ولا حلقه من حلقاتك الثمينه وبدعيلك من قلبي بلتوفيق

[@norataha9552]

نصائح ذهبية جزاك الله كل خير طبيبنا المحترم اعلي الله قدرك بعلمك ومعلوماتك القيمة نفع الله بحضرتك يافخر مصر

[@oujdacity8092]

جزاك الله خيرا. امين. اللهم صل على سيدنا محمد وعلى اله عدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك.

[@sohairjohnny3439]

فعلا كلام. مظبوط جدا. أنا بأشعر بالنتيجة دى مع التاءخير فى النوم. ربنا يباركك وتفيد الانسانيه كمان وكمان 🙏👍👍

[@SalSoul-h2w]

أنت من أحسن و أفضل الناس و شكرا على كل معلوماتك القيمة و هي نبراس نسير عليه و كنوز نذخرها في حياتنا و شكرا مرة ثانية ..

[@HananYousef-p7j]

شكرا يا دكتور لشرح حضرتك الشافي والوافي لهذا الموضوع ❤❤❤❤❤

[@mohammedtaha437]

تشكر يا دكتور المعلومة مفيدة جدا جدا

[@AdelGamal-d6o]

❤❤❤دكتور راىع رائع رائع ربنا يبارك حياتك وىزىدك ىارب ىارب ىارب العالمين أمىن ❤❤❤شاهدت الحلقه ثلاث مرات. متتاليه ىحمىك وىعزك ىارب شكرا شكرا شكرا ❤❤❤

[@pierrekhalife739]

عجبني الشرح اوي أوي يا دكتور، هوا دا الي ينقصني : النوم العميق ،، بقالي سنين وبحلم اني أنام ذي المراهقين نوم عميق ولكن يا بختي ،،، لا بحلم بمنامي ولا اشخر ولا اتقلب في الفراش ، بنام خفيف ونضيف دون عمق 😢

[@JazairJazair-zr3rk]

شكرا جزيلاً لموضوعك اللذي نحن بحاجته فعلا .. ممنون منك حضرة الدكتور العزيز الغالي .. ربي يحفظك ويحفظ لك العائلة الكريمة ..

[@azzaamin6066]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين وأغفر لي ولوالدي وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات

[@monaradwan4769]

Thanks Doctor Shawaki very important topic

[@HhalaHitr]

شكرا د.وليد شوقي 🌹

[@halimamosbah2646]

بارك اللّه فيك دكتور، انا استمع اليك بكلّ اهتمام وثقة

[@اممحمدابوخضرة]

لك كل الشكر والاحترام لحضرتك ونشكرك على المعلومات والنصايح المفيدة ربنا يجعله فى ميزان خسناتك وربنا يمثر من امثالك

[@octasko5970]

نصائح مفيدة . شكرا دكتور

[@atefkhalifa7544]

ربنا يبارك في حضرتك يا دكتور وليد

[@AdelGamal-d6o]

دكتور معلومات طبىه وإرشادات قيمه ربنا يبارك ىحفظك احترامي وتقديري شكرا ❤❤❤

[@wagdywilliam7417]

معلومات مهمة ربنا يبارك خدمتك وحياتك يا دكتور

[@touriaedray5302]

شكرا دكتور على المعلومات القيمة

[@saniaebrahim]

شكرا لحضرتك يا اعظم دكتور❤❤❤

[@you-tube1]

ربنا يسترك يا دكتور كلامك جواهر

[@titatoto4043]

بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء

[@elsayedlehita9780]

شكرا لحضرتك علي الشرح

[@abedellahmadkour4031]

مواضيع قيمة و مفيدة لك جزيل الشكر.

[@سحرالسيد-ت4ف]

جزاك الله خيرا

[@ZoheirZire]

على طول متابعين حضرتك

[@iraq5455]

والله يادكتور انا اعاني من هذه الامور،اثناء النوم واقول لااهل بيتي ارحموني من الصوت العالي ارحموني من التدخين ..مااعرف انام اذا ضوء موجود اواصوات عالية . ربي يهديهم

[@يوسفحسني-ر6ف]

شكراً لحضرتك يا دكتور

[@dawlatmohamed3398]

ماشاءالله على حضرتك ربنا يزيدك علم

[@Kids_stories_2024]

جميل جدا

[@gehanfathy6983]

ربنا يجزيك كل خير معلومات قيمه

[@dawlatmohamed3398]

ربنا يبارك فى حضرتك ويجازيك عنا خيراً

[@fatamabrahimi7574]

شكراً شكراً جزيلا لك

[@user-AmeratiAT]

احسن حلقة 🎉🎉🎉❤❤❤

[@Nana23429]

شكرا يادكتور

[@اممايكلعادل-ش3ل]

شكرا يادكتور ربنا يبارك حياتك ويعطيك الصحه والعافيه ويطول في عمرك يارب ❤

[@maysa8560]

شكرا علي مجهودك

[@WalidAram-gr9dn]

كل الاحترام

[@الحاجهالعراق]

شكراً لك دكتور وفقك الله

[@خليلالعقرب-ك1ص]

مشكور يادكتور على الموضوع

[@صابرعطيه-د8ن]

كلامك رائع جدا جدا

[@amnaalbayati4653]

شكراً من القلب على مجهودك واسأل الله ان يزيدك علماً وهمة حتى نستفاد نحن و غيرنا من هذا العلم النافع زوجي عنده مشكلة انقطاع النفس و هو لا يشعر به فقط انا اشعر لانه يبدأ النفس يتقطع فأحاول انا ان اطرق بالخفيف على انفه لكي يستعيد نفسه.. وكلما دخل في النوم يبدأ يرعش و يرفس بساقه حتى اني اخاف على نفسي ان اتلقى رفسة تقضي علي.. فما هذه الحالة دكتور و كيف نعالجها؟ الله يبارك بك

[@الوردةالحنونه-ض6ذ]

الله يعطيك العافية يا رب

[@saidgag2476]

ماشاءالله لأ قوة الا بالله العلي العظيم ربنا يرعاك ويحفظك ويهديك للرشاد اللهم امين استخدمت جل صبار الاوليفرا مره واحده قبل الاكل من فتره مريح للقولون والهضم هل له أضرار ام لا في حاله عدم أخذه وهل يزيد الدهون ام لا

[@abtsamsamir5752]

ربنا يبارك ف حضرتك

[@azizdemnati8977]

لاحول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين

[@7diddo585]

وهو ينفع نلبس شي عالعيون عشان الضوء ؟ وبلاها الستائر والظلمة ؟

[@سعددالي-م8ع]

احسنت ..

[@dawlatmohamed3398]

ياريت والله حضرتك تگلمنا عن الهبات الساخنة

[@OkeriaSanjohn]

👍👍👍

[@mohamedkaissy2236]

انا بنام بعد الفجر لاني لو نمت وقمت الفجر عشان اصلي صحتي كلها بتتلخبط بقي تعبان جدا ممكن يجيلي هبوط يجيلي ضربات قلب اجد صعوبه في النوم تاني

[@rachidabouzdoudi8903]

❤❤❤😊❤❤❤

[@mosaadn]

Dr.وليد باشا. أنا بحس بختناق ليلاً واستيقظ علي اختناق وهواء ترابت في الحنجره فالازم اشرب شرفة مياه. لو سمحت. ادفايس نصيحه دي فيها قد يكون حياه او موت. وعند الكحه احس اني اختنق مش عارف ايه ده. الدكاتره الأمريكان حمييييييير ومش عاوزين يتكلموا في آخر ١٢ شهر انخنقت معاهم كلهم مع اني معاهم كل شهر آخر ١٥ سنه منذ ان طلعت بره الخدمه أنا معاش ومعايا كل الناظمين الصحي الذي يحصل عليه الخاصه جدا. شكرا

[@magdasobhy5835]

واللي مش بيجيله نوم معظم الليل

[@لبنىداوود-م6ج]

لماذا ناس نومهم ثقيل وآخرين خفيف

[@bosbossaidali6618]

طب انا مش بعرف انام في السكون لازم يكون جمبى اغانى او انام على صوت المروحه😂لكن اى كلام جمبى مابعرفش انام 😂😂😂😂

[@mosaadn]

لو سمحت لازم نتكلم مع بعض. تنقظ حياة إنسان هذه فعلان حالتي اللي هما بيقولو عليها سلييبنج ابنيا. أنا فعلا بقوم مخنوق وبعد شربة مياه بحس ان بتكرع كان في هواء اتخنق في تبوءه كان عندي جلطه بلونه اه عندي ارتخاء قوي في الحنجره وتحت الأذن علشان مفيش سنان أو ضروس وحاولت اركب سنان مستديمه السمان اللي تحت وقعت والكن الفوق بقت. أنا فعلا استيقظ منزعج مفيش عندي اي شيء في القلب اللي عندي تقريبا الثاني بينكتم نفسي اه أنا بحس اني فعلان همًت من عدم النفس. لو سمحت تحدث معي او ممكن أجيلك أنا في فلوريدا وممكن أسوق لغاية مصر 🇪🇬 لو عاوز لي بيجيلي بأنك أتتاك ناستي

[@monazaki4772]

من فضلك يادكتور زياده ضربات القلب على طول من ١٠٠ إلى ١١٠ لشاب وتحت عينه اسود اقل مجهود يتعبه بعد تعرضه لدور برد وكان اخد دواء فيمتورين للاهميه رد عليا من فضلك ده ابنى وعمره ٣٠ سنه أنا خايفه يكون حاجه بالقلب لو ممكن ترد عليا الله يخليك