สำรวจตัวเอง5ข้อนี้มีในตัว จึงชื่อว่าโตเป็นผู้ใหญ่แล้ว 8ข้อฝากเตือนถึงวัยกลางคนจากคนที่ผ่าน50ปีมาแล้ว

ท่านผู้ฟังสามารถให้การสนับสนุนช่องของเรา เพื่อให้ได้ผลิตเนื้อหาสาระดีๆแบบนี้ต่อไปได้โดยการสมัคสมาชิกของช่องของเรา ที่ปุ่มสมัครข้างปุ่มติดตาม หรือตามลิ้งค์นี้ได้เลย / @user-jc8bh8jc8q
เรื่องเล่าประสบการณ์แปลกๆ เร้นลับน่ากลัว หรือเรื่องของเวรกรรมที่ประสบพบเจอมาด้วยตนเองหรือของคนรอบข้างหรือได้ยินได้ฟังมา มาบรรยายถ่ายทอดให้ได้รับฟังกัน ทั้งเพื่อความบันเทิง และเป็นคติเตือนใจ ให้ผู้คนเกรงกลัวละเว้นจากบาปกรรม ต่อไป ด้วยความเครพอย่างสูงยิ่ง กระผม อานนท์
เครดิต เพลงประกอบ outro : The Evening of Departure โดย Twin Musicom ได้รับอนุญาตภายใต้ ใบอนุญาต Creative Commons Attribution (creativecommon...)
ศิลปิน: www.twinmusicom...
#อานนท์เล่าเรื่อง #สาระความรู้ #คติธรรมสอนใจ

[@user-jc8bh8jc8q]

#สำหรับผู้ไม่สะดวกรับฟังด้วยเสียง #5ทัศนคติที่บอกว่าความคิดเราเป็นโตผู้ใหญ่แล้ว คนเรามีความคิดหรือการเติบโตมาไม่เหมือนกัน บางคนมีนิสัยความคิดที่ดูโตหรือดูเป็นผู้ใหญ่เกินอายุ บางคนยังมีนิสัยที่เหมือนเด็ก แต่เมื่อสักวันที่เรารู้ตัวเองว่าโตขึ้น ความคิดก็จะเปลี่ยนแปลงไปจากเดิม เริ่มมีกลิ่นไอความ เป็นผู้ใหญ่เข้ามาในตัวมากขึ้น เรามี 5 ข้อสังเกตตัวเองสำหรับกลุ่มวัยรุ่นว่าความคิดเราได้เริ่มเปลี่ยนเป็นผู้ใหญ่แล้วหรือไม่ 1.ความอดทน เมื่อมีความอดทนกับสิ่งต่างๆ สิ่งนั้นก็ต้องผ่านไปด้วยดี เราจะคิดถึงอนาคตมากขึ้นจะรู้จัก รับรู้ถึงรสชาติ ความขมของชีวิตเป็นอย่ างไร เข้าใจชีวิตมากขึ้นสามารถจัดการกับความรู้สึกของตนเองได้ จัดการกับเรื่องต่างๆในชีวิตได้เอง โดยไม่มีผลกระทบต่อคนรอบข้างและตนเอง และพร้อมที่จะเรียนรู้ รับมือกับบทเรียนที่ต้องเจออยู่เสมอ 2.นิ่งขึ้น มีความสุขุม การที่นิ่งในที่นี้ไม่ได้หมายถึงความเก็บกด แต่เป็นการนิ่งกับสิ่งต่างๆหรือสิ่งเร้าที่เราเจอในชีวิตประจำวัน เช่น จากแต่ก่อนพอเจอสิ่งหนึ่งที่รับไม่ได้ เราจะแสดงอาการออกมา แต่พอเริ่มโตขึ้น ความคิดก็เริ่มเปลี่ยนไปบวกกับเราเริ่มยอมรับความเป็นจริงได้ในชีวิตจริง 3.มีความรับผิดชอบเพิ่มขึ้น ในชีวิตประจำวันเราย่อมเจอสิ่งต่างๆมากมาย อาจจะเป็นเรื่องเรียน เรื่องงาน เวลา ครอบครัว หรือสิ่งที่เรากระทำ บางเวลาอาจจะรู้สึกเหนื่อยๆ แต่ความรับผิดชอบเป็นหน้าที่ที่เราต้องทำและยอมรับให้ได้ เริ่มคิดถึงอนาคตเพิ่มมากขึ้น 4.การพย าย ามไม่สร้างปัญหาหรือการทะเลาะ เราจะเริ่มมีความคิดที่มองการณ์ไกลนิสัยยืดหยุ่นได้ เริ่มคิดว่าถ้าทำสิ่งนี้ลงไปแล้วผลลัพธ์ที่จะตามมาจะเป็นอย่ างไร มีการเปลี่ยน mindset มองโลกในแง่บวกมากขึ้น เริ่มรู้สึกสู้ไปคงไม่มีประโยชน์ เช่น ทะเลาะกับใคร แล้วเป็นคนง้อคนไม่เป็น หรือรู้สึกว่าตนเองไม่ ได้มีความผิดจริงๆก็จะไม่เข้าหาอีกฝ่ายก่อน แล้วถ้าต่างคนต่างไม่เข้าหากั น ก็อาจจะทำให้บั่นทอนทำลายความรู้สึกกัน เพราะฉะนั้นการไม่สร้างปัญหาเป็นสิ่งที่ดีที่สุด 5.เริ่มมีเป้าหมายวางแผนอนาคต การที่เริ่มคิดถึงอนาคตเพิ่มขึ้น เริ่มหาอะไรทำที่เป็นงานอดิเรกหรือความชอบที่วางแผนว่าจะทำในอนาคต หรือสิ่งที่สามารถสร้างราย ได้ให้กับตนเองได้ ช่วยแบ่งเบาภาระครอบครัวได้ มองหาวิธีที่ จะทำให้มีความสุขในระยะย าว เริ่มมีการเปลี่ยนพฤติก ร ร มของตนเอง ไปในทางที่ดีขึ้น หรือมีการพัฒนา ลงมือทำในสิ่งที่อย ากทำและเกิดประโยชน์ สิ่งเหล่านี้อาจจะช่วยให้คุณทำตามความฝันได้สำเร็จตามที่ตนเองได้ตั้งเป้าหมายไว้ เราทุกคนล้วนโตมากับความคิดที่เปลี่ยนแปลงไป แต่การเป็นผู้ใหญ่ทำให้เรามีความคิดที่เป็นอิสระมากขึ้น มีเหตุการณ์ที่เราต้อง เผชิญท้าทายอยู่ทุกๆวัน แค่มีความคิดที่ดีและเหมาะสม ก็สามารถทำให้เราผ่านเรื่องต่างๆมาได้ เหตุการณ์ในชีวิตที่เราต้องเจอของ แต่ละคนอาจจะไม่เหมือนกัน บางคนอาจจะเจอความท้าทายหนักๆ ให้เราคิดว่าความท้าทายนั้นเป็นประสบการณ์ชีวิตและ สามารถนำมาปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้ ทั้งนี้การคิดบวกมากกว่าคิดลบเป็นสิ่งที่ทำให้เราผ่านเรื่องต่างๆไปได้ง่ายขึ้น

[@user-jc8bh8jc8q]

#จงขอบคุณเขาที่บีบให้เราจนมุมในวันนั้น ถ้ามีใครสักคน… ‘ กำลังบีบให้คุณจน มุม ‘ อย่ ารู้สึกโ กร ธ เขา แต่จง .. ‘ ขอบคุณเขา ‘ เพราะเขา ถึงทำให้คุณต้องลุกขึ้น มาเปลี่ยนแปลงตัวเอง หรือฮึดขึ้น มาทำให้คุณมีแรงสู้มากกว่าเดิม…เพราะเขา คุณจึงต้องหาวิธีเพื่อเอาตัวรอ ด และทำให้ความอ ดทนของคุณสูงขึ้น…และทั้งหมดทั้งมวลนี้ คือ ‘ ของขวัญ ‘ ที่เขาหยิบยื่นให้คุณ โดยที่คุณไม่รู้ตัว…และเขาก็เช่นกัน เหมือนดั่งดอ กเหมย ที่ยืนสวยสง่า ท่ามกลางหิมะอันเหน็บหนาวถ้าหากไม่ถึงฤดูหนาว ก็ไม่มี ดอ กเหมยผลิบาน สวยงามให้ได้เห็น…’ การทน ‘ ไม่ได้แปลว่า…คุณ ‘ ยอมแพ้ ‘ แต่เป็นการฝึกจิตใจให้เข้มแข็งมากขึ้น…ชีวิตคนเรา ก็เปรียบเหมือนกับการเดินขึ้นเขา การเดินทางย่อมมีทั้งขาขึ้นและขาลงเวลาขึ้น มักจะเหนื่อยกว่าตอนลงเสมอ แต่มันจะพาให้คุณไปอยู่ในจุดที่สูงกว่าเดิม และคุณจะได้สัมผัสกับบรรย ากาศที่แสนพิเศษบนยอ ดเขา ที่หาไม่ได้จากข้างล่างมันอาจจะลำบากหน่อย อาจจะเหนื่อ ยมากหน่อย แต่แค่เราพักสักนิด แล้วสู้ต่อไปโดยไม่หยุดกลางคัน คุณก็จะเข้าใกล้ความสำเร็จไปเรื่อยๆ ยิ่งเหนื่อย ก็ยิ่งชันซึ่งมันแปลว่า คุณกำลังอยู่ใกล้ยอ ดเขาแล้ว ท่ามกลางหล า ยๆ อย่ างในชีวิตคุณต้องรู้จัก ‘ รับ ‘ และ ‘ ไม่รับ ‘ ให้เป็น ท่ามกลางการวิจารณ์ ทั้งข้อ ดีและข้อเสียในตัวเราคนที่จะอยู่ได้ ยิ้มได้ในเสียงวิจารณ์เหล่านั้น คือ คนที่ไม่สนใจในเรื่องที่ไม่จริงไม่ใช่คนที่อธิบายให้คนอื่นเข้าใจ เพราะจะยิ่งทำให้ตัวเองเหนื่อยเปล่าท่ามกลางคำคมข้อคิด ที่สรรหามา แ ช ร์ กัน มากมาย คนที่ได้ประโยชน์จากคำคมเหล่านี้ คือ คนที่เก็บข้อคิด คำคม เพียงไม่กี่ข้อมาปรับใช้กับตัวเองได้ ไม่ใช่คนที่โพสต์คำคมใหม่ๆ ทุกวันแต่ไม่รู้จักนำมาใช้ในชีวิตเลย ท่ามกลางกระแสโต้เถียงร้อนแรงในโลกโซเชียลคนที่สบายใจที่สุด คือคนที่ อ่ า น แล้ว ไม่แสดงความคิดเห็นอะไร เพื่อเพิ่มความขั ดแย้ งไม่ใช่คนที่แสดงความคิด แล้วยิ่งสร้างความไม่พอใจให้กับคนอื่น

[@user-jc8bh8jc8q]

#ฝากถึงคน“วัยกลางคน”ควรบอกสิ่งนี้กับตัวเองทุกวัน 1. โลกนี้ ไม่มีใครโง่ มีแต่คนที่คิดว่าตัวเองแน่! คิดว่าตัวเองเจ๋ง อย่ าคิดว่าตัวเองดีเลิศกว่าใครๆ หากคุณคิดว่ามีแต่คนที่ด้อยกว่า อย่ าลืมว่าที่เด่นกว่าคุณก็มีเยอะแยะ เพลาๆลมลงบ้างนะ อย่ าเบ่งให้มันมากนัก 2. อายุปานนี้ ต้องเข้าใจให้ถ่องแท้ว่า อย่ าแข่งขันกันที่ความงามบนใบหน้าแต่จงแข่งกันที่ความดี อย่ าเปรียบกันที่ความมั่งมี สุขภาพต่างหากที่ต้องใส่ใจ อย่ าแก่งแย่งยศฐาอำนาจ เวทีนี้มีขึ้นมีลง หากมีความสามารถก็แสดงออกเมื่อถึงเวลา แต่อย่ าแสดงทุกเวลา เหมือนที่คุณหญิงจำปาบอกศรีปราชญ์ว่า “ทำดีได้ แต่อย่ าเด่น จะเป็นภัย” 3. อย่ าหวังว่าคนอื่นต้องหยิบยื่นความสะดวกให้ อย่ าหวังว่าต้องได้รับความเห็นอกเห้นใจจากใครๆอายุไม่น้อยแล้ว ทำตัวให้เขาเคารพ อย่ าทำตัวให้เขาสมเพช หากอย าก ให้คนอื่นยอมรับและยกย่อง ก็ต้องทำตัวเองให้มีคุณค่าพอที่ผู้คนจะยกย่อง 4. ระหว่างชีวิตคู่ เพื่อน บุตรธิดาหรือคนรัก ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น จงบอกกับตัวเองว่าไม่มีใครผิดต่อใคร ไม่มีใครเป็นคนทิ้งใครไป เพราะในขณะที่คุณคิดว่าฝ่ายตรงข้ามเป็นฝ่ายผิด ฝั่งเขาก็คิดว่าคุณเป็นฝ่ายผิดด้วยเหมือนกัน มันก็แค่ใครเข้าใจใคร? ใครถนอมใครก็เท่านั้นเอง ไม่ว่าใครจะอยู่หรือใครจะไป โอบอุ้มให้อภัยได้ก็ต้องเลือกทำ เข้าใจฝ่ายตรงข้ามให้มากแม้ว่ามันย ากที่จะเข้าใจเพราะที่สุดแล้วใจของคุณเป็นของคุณ คนอื่นไม่อาจเข้าไปอยู่ในใจและทนทุกข์ไปพร้อมกับคุณได้ 5. เงินทองเป็นสิ่งสำคัญในช่วงนี้ แต่อย่ าหาจนไม่มีเวลาพักผ่อน พอมีพอใช้ก็ได้แล้ว อย่ าคิดว่าต้องหาไว้มากๆเผื่อวันหนึ่งต า ย ไปลูกๆและคนข้างหลังจะอยู่ยังไง? อันนี้ไม่ต้องคิด ข่าวพี่น้องฆ่ ากันต า ย ก็เพราะทรัพย์สมบัติของพ่อแม่ที่หาไว้มหาศาลนี่แหละ ทำบุญเข้าวัดเข้าโบสถ์บ้าง สุภาษิตจีนบทหนึ่งเขาว่าไว้ “เหลือเงินมิสู้เหลือคุณธรรม” หาเงินเก่งก็ต้องใช้เงินให้เป็น หามาแต่ไม่ยอมใช้ พอวันใดใกล้ต า ย จะกลายเป็นหวงสมบัติ 6. มาถึงตอนนี้ ไม่มีใครไม่เคยกรำทุกข์ คุณหน้าดำคร่ำเครียดหาเลี้ยงครอบครัว คนอื่นก็หน้าดำคร่ำเครียดหาเลี้ยงครอบครัวเหมือนกัน คุณร้องไห้เมื่อพ่ายแพ้ เขาก็ร้องไห้ในวันที่ล้มเหลวเหมือนกัน คุณหัวเสียกับลูกน้อง เขาก็หัวเสียกับเจ้านายเหมือนกัน ดังนั้น อย่ ามัวคิดว่าตัวเองทุกข์อยู่คนเดียว วันใดที่เจอทุกข์ จงเลือกยิ้ม โลกก็จะยิ้มให้กับคุณ 7. บนใบหน้าที่สวยหล่อ เขาก็เคยร้องไห้และบูดบึ้งเหมือนกัน ต่อให้สนิทชิดเชื้อกันยังไง เขาก็เคยทรยศหักหลังกันมาแล้ว ต่อให้ตำแหน่งมันมีเกียรติและโดดเด่นมากเพียงใด เขาก็ผลัดกันรุ่งผลัดกันร่วงมานักต่อนัก สิ่งใดควรอยู่ย่อมอยู่ สิ่งใดควรได้ย่อมได้ สิ่งใดควรไปย่อมไป อย่ าฝ่าฝืนว่ามันต้องคู่เราไปจนวันต า ย 8. คนที่อายุเลยเลข 50 ผ่านเรื่องราวมามาก ผ่านทุกข์ผ่านสุขมามาก ผ่านร้อนผ่านหนาวมามาก ผ่านความขัดแย้งช่วงชิงมามาก ผ่านความผิดหวังสมหวังมามาก เมื่อยืนหยัดมาได้จนถึงวันนี้ ลองหันย้อนกับไปดูวันวาน หลายสิ่งน่าจดจำ หลายสิ่งน่าขบขันและหลายสิ่งยังค้างคา ทำใจได้ย่อมเกิดสติปัญญา ยอมรับได้ย่อมเกิดวาสนา ปล่อยวางได้ย่อมสงบสุข #ขอให้ได้พิจารณาด้วยสติ ด้วยปัญญา ด้วยภูมิธรรม คุณพระรักษาเทวดาคุ้มครอง ขอให้มีความเจริญในธรรม ทุกท่าน ทุกคนครับ

[@thongdangnampichai1803]

สาธุค่ะขอบพระคุณนะคะคุณอานนท์

[@user-kn9ri9zc6k]

สาธุ ค่ะ ขอบคุณค่ะ

[@Phatchari-kg3zq]

สาธุค่ะ

[@user-sq5xv9de7z]

สาธุเจ้าค่ะ่

[@yupinsear8276]

สาธุ สาธุ สาธุ🙏🙏🙏

[@adisonmoonthai-lh4rl]

ขอบคุณครับ❤❤❤

[@somjitja]

สวัสดีมีสุขยามเย็นค่ะคุณอานนท์กราบ🙏สาธุสาธุสาธุอนุโมทามิ🌷🌷🌷

[@suyadaphuttaraksa1113]

🪷🪷🪷🪷บุญสำเร็จ🪷🪷🪷🪷สาธุการคะ🙏🙏🙏