آش سبزی شیرازی persian food / ash sabzi shirazi

آش سبزی شیرازی اورجینال مخصوص صبحانه مواد لازم ۱/۵ پیمانه برنج
۵۰۰گرم گوشت گوسفندی یا گوساله ای
۱پیمانه عدس
۱پیمانه نخود
۱پیمانه لوبیا سفید
روغن به میزان نیاز
۵۰۰گرم که برابر است با نیم کیلو سبزی تره و تقریبا نصف تره که برابر هست با ۲۵۰گرم از ترخون تازه استفاده کنید. که روی هم سبزی شما ۷۵۰ گرم می شود اگر ترخون تازه در دسترس نبود سه تا قاشق سرخالی ترخون خشک
پیاز یک عدد برای پخت گوشت و‌لوبیا و یک عدد هم برای پیازداغ داخل اش
و مقداری پیاز داغ برای تزئین
لازم به ذکر هست اگر ترخون زیادتر مصرف کنید اش شما کمی طعم تلخ به خود می گیرد
ممنونم از شما که با سابسکرایب و لایک و‌کامنتهای عالیتون منو‌حمایت می کنید لطفا اگر سوال پیشنهاد یا انتقادی و یا اموزش غذای خاصی مد نظرتون هست کامنت کنید در خدمت شما بزرگواران هستم
اگر مايليد اينستاي من رو هم فالو كنيد
@Fati_lifestyle._

[@shahnazmirab8797]

آش سبزي ما شيرازيها حرف نداره دست گلت درد نكنه 👍🏼🌹🤗🤗💗💗

[@Sepahisanaz]

به به ،خیلی لطف کردید،درود‌ بر شما.

[@abbas3962]

Good job

[@neda9177]

مثل همیشه عالی بود ❤

[@aliaeze9036]

با درود دست گلتان درد نکنه.

[@mahastazare68]

چقدر زیبا شدید و چه آموزش بینظیری🥰

[@user-jz6rk4ve8y]

فول لایک👌👌 👏👏👏👏❤

[@user-hm8km4nl5i]

به به دیگه چی بهتر از آش سبزی 👍👍👍

[@YasBs-sf8ou]

عالی مرسی که آموزشش رو گذاشتین ❤

[@Fatilifestyle21]

عزیزید💐💐♥️🙏🏻

[@user-so1gh9cz3e]

خیلی لذت بردم از این آموزش موفق باشید

[@mohammadniroomand6851]

به به عالیه👍👍

[@metitn7607]

مثل همیشه عالی👏🌷

[@farzanehsakhreh3117]

Delicious Ash sabzi😋😋😋 awesome

[@hosseinrahbar3573]

فوق العاده با سلیقه و زیبا، ممنون

[@user-ny2ri8dl9i]

عالی بود دستتون طلا

[@nazlijowkar4353]

آها.ممنون از جوابتون.

[@taranom1634]

خیلیم عاااالی... ممنون بانوی هنرمند

[@interested219]

آفرین خوشم اومد 👍 همشهری ❤️

[@safaeinahid9515]

عالی👏🏻👏🏻

[@poorya-hr5ec]

خدا قوت کاکو،،،عالی بود عالی❤❤❤

[@leilashirazi5143]

به به عالی بود. ممنون از آموزش خوبتون😋♥️😋♥️😋♥️😋

[@mahmudrezaei4279]

عالی بود عالی از رنگ و روش مشخص شده که اصل آش سبزی شیرازیه ممنون خانوم محترم

[@afrasiab5927]

Looks delicious 👌

[@mehrdadmahboobi9815]

ممنون از اموزش خوب و مفيد شما موفق باشيد

[@jamalmousavi9711]

Perfect Very delicious 🙏🌺

[@minatadayon4235]

ممنونم خیلی عالی🙏🏻🌹

[@leilajavan8200]

عزیزم مثل همیشه عالی

[@efathasheminejat8230]

عالی همشهری۔دستتون دردنکنه

[@sakenafotohi4419]

ممنون عزیزم موفق باشین

[@fatemehsalari6750]

عالی بود❤

[@mahnazkeshavarzi8167]

به به چقدر دلم خواست فاتی جان یادش بخیر پدرم صبح زود میرفت سه راه برق که آش آنجا معروف بود برای ما میخرید به اضافه نان سنگک‌

[@mehrnazfara6358]

آفرین خانم هنرمند 😋

[@royafiroozi7992]

Perfect 😍

[@mehnushkhorammi9696]

به به چقدر زیبا آموزش دادید❤! به به چه آشی!

[@sashadoa6436]

مرسی عزیزم همشهری

[@saharmj7937]

I love it. It's really amazing.

[@Jinacook]

عالی بود ❤

[@maryamgreenlife3782]

به به 😍

[@maarufya]

I was looking for it. Thanks a lot!

[@VV.au.24]

One of the best and delicious Persian food ,thank you ❤❤❤❤

[@neginshadmanesh130]

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👍👍👍well done.

[@50Rials]

Wow 👌

[@MS-vb5oe]

Mersi, besiar aaaaallllliiii. Dorost kardam mahshar shod. ba sepas!👋👌👋👌

[@Fatilifestyle21]

لطفا پیج منو با دوستانتونم به اشتراک بگذارید ممنونم از لطف شما🙏🏻💐🙏🏻💐

[@behnamkian1290]

Delicious, I’ll try the recipe next week sometime. Thank you

[@nahidmotamedi5084]

بسیار عالی تا حلا نخوردم حتمن درست میکنم باید خوش مزه وپر خاصیت هم هست 👍💐👌🙏

[@mehraneftekhar2107]

خانم همشهري طبق دستور شما اين آش را درست كردم واقعا عالي شد ممنون برنج كامفيروزي استفاده كردم

[@efatmansouri1725]

واقعا خوشمزه است حتما درست کنید

[@ninakhalili7682]

So lecker aus 😋👏🏻

[@taherehtajdaran]

مرسی❤❤

[@arezoofathi4980]

واقعا غذاهای ما ایرانی‌ها حرف نداره ❤❤❤❤❤

[@shs480]

سپاس از شما بانوی با سلیقه،که تلاش میکنید برای حفظ غذاهای سنتی ما.براتون آرزوی پیروزی و شادکامی دارم🥰

[@hassankeschawarz2990]

بسیار عالی و خوشمزه، بهتره از عدس سبز استفاده کنید.

[@manizhehzareei4607]

ممنون از شما اینقدر اموزشاتون عالیه که در سخن نمیگنجه سپاس بانوی باسلیقه

[@Fatilifestyle21]

سپاسگذارم از لطف شما💕💐🙏🏻

[@mitraracine]

I have been looking for this recipe for a while and I finally found it on your channel, I made it tonight and it turned out divine. Thank you so much. Five stars 💯

[@Fatilifestyle21]

Im happy to hear that .enjoy darling 🙏🏻♥️

[@thorayafarjad4152]

دست شما درد نكند ثريا هستم از اوتاوا

[@Fatilifestyle21]

عزیزید ممنونم از حمایتتون لطفا با دوستانتون به اشتراک بگذارید❤️🥰👍💐🙏🏻🙏🏻

[@zahramoosavi8759]

عالی دستت دردنکنه خواهر گلم هرجای این دنیا هستی سربلند سرافراز باشی .

[@Fatilifestyle21]

فدای شما برای انرژی مثبتی که برام فرستادید در دستان امن خداوند بدرخشید در سلامت و برکت و شادی

[@kamranmotavasel4854]

دستتون در نکنه مغازه آشی های شیراز آب مله پاچه میریزن داخلش خیلی خوشمزه میشه

[@aydaghaedi1300]

So so yummy

[@mohammadkarami7344]

تشکر از دستور پخت آش شیرازی

[@Fatilifestyle21]

سپاسگذارم از توجه شما🙏🏻💐

[@afroozabazarnia8481]

بسیار عالی لطفا حلوا آموزش بدین

[@fatemehattarzadeh3843]

درود بر شما بانوی عزیز😘خواستم ازتون تشکر کنم واقعا من آخر هفته برا مهمونام آش سبزی طبق دستور شما درست کردم واااقعا لذت بردیم ممنونم ازتون😘تازه با کلی شوق آدرس پیجتون هم ب دوستان معرفی کردم. ممنون از سلیقه و ذوقتون❤

[@Fatilifestyle21]

عزیزم ممنونم منت گذاشتید 🙏🏻💕💐

[@ZohreRahimi1983]

سلام دوست جدید لایک و ساب شدین اش شما حرف نداره🎉🎉🎉🎉🎉

[@cactusandsucculentexchange]

The last time I enjoyed this آش was 60 years ago in Shiraz and I always had the taste of it in my memory! Excellent job! I will continue watching your channel! Thank you for a great video and best wishes to you 😊

[@Fatilifestyle21]

Thanks

[@guitimahban669]

مرسی بسیار عالی بود فقط جهت اطلاع اینجا برنج مخصوص شیر برنج هست که دانه خیلی. ریزی داره زود له میشه

[@leilajavan8200]

عزیز دلم آنقدر قشنگ آموزش میدی که دیگه سوالی نمیمونه

[@arezooshahyadi3815]

دستتون درد نکنه اما بنظر برنجش و زیاد گذاشتید.. موفق باشید.

[@user-yb6yk9vv2g]

عالی بود واقعان ممنون عزیزم می شه برای یک ماه فریز کرد این کباب تاب رو ممنون

[@janschahghorbani6411]

تشکر

[@hassankeschawarz2990]

درود بر شما همشهری خوبم، برای‌ تهیه برنج آز فروشگاههای ترک یا تایلندی تهیه کنید،شاد باشید.

[@mitrabahrani9830]

خیلی عالی ❤دوست عزیز میتونید از برنجهای چاینیز استفاده کنید هم عطر داره و هم خوب زود له میشه

[@Fatilifestyle21]

ممنونم ازتون یه‌دنیا. امتحان‌می کنم‌چشم💐🙏🏻❤️

[@elnazroohi98]

به به ،،چه آشى ،،!! بقول شيرازيها دستتان طلا ,,, يادآور خاطراتى كه در شيراز موقتا ساكن و مهمان شهر شيرازبودم ،،دو فرزند بدنيا آوردم و كوج به ديار غربت ولى اين آش و بوى آن و صبحها ى زود آن هركز فراموش نميشود ❤❤❤ ،

[@ebiebi6534]

ممنون

[@Fatilifestyle21]

❤️💐

[@Martin-ot7xj]

عالی بود . فقط یک بانوی شیرازی میتونه اش سبزی شیرازی رو این طور عالی هست کنه . مرسی

[@faribanasihatkon4883]

👏👏👏❤️❤️

[@FatemehNader]

امروز یک خانواده ی شیرازی لطف کردند این آش و برامون آوردند عالی بود برای همین خواستم طرز تهیش و بدونم😊😊

[@Fatilifestyle21]

آره واقعا خوشمزه است ممنونم از توجه شما لطفا با دوستانتونم به اشتراک بگذارید💕💕🙏🏻🙏🏻💐💐

[@user-vw2ht9nm3c]

❤❤❤

[@KSoheyla]

❤❤

[@user-ce1rl5tg1o]

دست گل تان درد نکند ، عالی بود، سال هاست که این آش دوره بچگی را افسوس که نخوردم و‌ ندیدم البته یک ده دروازه سال پیش یکی از بستگانم که یک آقای بازنشسته بودند در لندن دستور پخت اش را به من داد اما به هر حال فرصت نشد … به زودی تعدادی مهمان انگلیسی دارم این را برای پیش خوراک آماده خواهم کرد و … ❤❤❤

[@user-xh4dr6qy8q]

🥰👍🥰

[@ZohreRahimi1983]

بانوی هنرمند چند روزی مهمان شیرازیای عزیز بودیم همسرم برای تهیه صبحونه رفت و با اش شیرازی مخصوص صبحونه برگشت خوشمزه بود امروز میخوام با دستور شما بپزم

[@Fatilifestyle21]

شما عزیز دلید💕💕💕

[@gloriasajedi7540]

به به چه آشی دستتون درد نکنه بسیار هوس انگیزه فقط لطف کنید از چند وچه نوع لوبیا استفاده بشه بهتره و تناسب نخود ولوبیا چه اندازه خوبه❤💐

[@ghasemaghaiee7386]

سلام دست گلت درد نکندخانمی خیلی عالی لطف میفرمایید طرز تهیه کتلت شیرازی را اموزش بدهید

[@Fatilifestyle21]

چشم در اولین فرصت ممنونم از توجه شما💐💐💐💐❤️🙏🏻💋💋

[@zeynabmolai6787]

سلام کاکا شیراز عزیزم خدایا منو بزودی برسون شیراز سلام بر تمام همشهریان عزیز

[@karishmafatimakarishma2264]

😋😋😋😋❤❤❤❤❤❤❤

[@user-hv4le3lt8e]

🎉❤

[@nazlijowkar4353]

مرسی برای دستور.به نظرتون برای تولد این آش خوبه درست کنم !؟

[@Fatilifestyle21]

برای تولد؟؟ فکر نمی کنم مناسب باشه ولی عصرانه هم خوشمزه است ممنونم از توجه شما💐🙏🏻❤️

[@afroozafra1638]

فاطی خانم جان شما چرا بر نمیگردین ، دلمون تنگ شده واستون 💗👍👋

[@z.abbasi5959]

🤗🤗😋😋😍😘😍😘

[@RezaSahledin-iw7gp]

آش مشدی شیرازی

[@abhoseini9761]

با درود خیلی عالی درست کردید، یه سوال دارم ایا میشه این اش رو بدون گوشت درست کرد؟ اگه میشه زحمت بکشید یه ویدیو برای اش بدون گوشت بزارید، ممنون

[@Fatilifestyle21]

چشم در اولین فرصت 🙏🏻💐

[@ebitashvighi4405]

man ham mikham

[@nahidaghajanzadeh6257]

زنده باد بانوی هنرمند ،همشهری گرامی

[@zeynabmolai6787]

سلام کاکو

[@faye3897]

❤️❤️❤️❤️🙏🙏🙏🙏💓💓💓💓💓

[@user-dn1ck1mh7d]

,سلام واقعا عالی بود دست تون درد نکنه . یک سوال داشتم ببخشید میشه بهش رب انار اضافه کرد یه مقدار ملس بشه یا نه طعم جالب نمیشه🙏🙏 باز هم ممنون موفق پیروز، و سلامت باشید.

[@Fatilifestyle21]

درود بر شما لطفا این کار را نکنید دیگه اش سبزی نیست و اصلا جالب نمی شه این نظر من بود حالا خود دانید و یا زمانی که اش پختید و تمام شد یه کاسه کوچلو جدا کنید و‌ربع انار بزنید تجربه کنید

[@user-dn1ck1mh7d]

@@Fatilifestyle21 ممنونم از راهنمایی شما استاد عزیز و با سلیقه

[@fkiani8793]

سلام بسیار عالی آشپزی شما .یه خواهش دارم لطفا منو با رویا خانم مرتبط سازید ایشون تو ترکیه زندگی مز کردن ولی نمی دونم چرا شماره ایشون قطع هست.سپاسگزارم بانو من فرحناز هستم.

[@suzyshah6466]

ترخون تازه چقدر لازمه و لوبیا از چه نوع استفاده کردید

[@Fatilifestyle21]

ممنونم دوست عزیز برای توجه شما اوبیا لوبیا سفید و ترخون و‌تره به یک اندازه تقریبا تر کمی بیشتر شد ایرادی نداره این اش بر خلاف اسمش پر سبزی نیست برای چهار پیمونه برنج از هر نوع سبزی هر کدام ۳۰۰ گرم‌کافیه البته پاک شده

[@greenlover4522]

این برای چند نفر است؟

[@Fatilifestyle21]

پنج تا شش نفر

[@SiminHoseini-ly4sy]

جایی که من هستم تره ندارن تره فرنگی هست میشه از تره فرنگی استفاده کنم؟

[@Fatilifestyle21]

چی بگم ما تو دنیای اجبارها گیر افتادیم اگر تره خشک هم گیرتون بیاد قاطی کنید با تره فرنگی اگه نه که همون تره فرنگی ممنونم از توجه شما 🙏🏻💐💕

[@poursafar]

مغا،ه هندی ها یا ترکها خشک شو. دارن

[@zahrajoonjoonzahra1516]

سلام بانو خسته نباشید اگه سبزی تره ندارم جایی که هستم گیر نمیاد به جاش چه سبزی میتونم استفاده کنم جایگزینش کنم ممنون میشم جواب بدین

[@Fatilifestyle21]

درود بر شما و‌سپاسکذارم از توجهتون تره فرنگی البته ساقه سبزش تقریبا همین حواب رو‌می دهد خیلی ریز نکنید همون اندازه که در فیلم دیدید خورد‌کنید 🙏🏻💐❤️

[@zahrajoonjoonzahra1516]

@@Fatilifestyle21 ممنون جواب دادیم تشکر میکنم 😍😍😍😍😍

[@maryamrafiei4497]

بغیر از پیاز داغ نعنا داغ هم ریختید ؟!

[@Fatilifestyle21]

نه عزیزم این غذا نعنا داغ لازم‌نداره ممنونم از توجه شما💐💐🙏🏻🙏🏻🙏🏻💋