اساسيات العناية بالشعر- تحديد نوع الفروة والشعر - واختيار المنتجات المناسبة

🌸Instagram
merna_antou...
🌸Facebook group
/ 10185...​
🌸for inquiries and business
[e-mail]
كل حمامات الكريم اللي جربتها
• كل حمامات الكريم اللي ...
مجموعة إصلاح الشعر التالف والتساقط
• مجموعة لعلاج الشعر الت...
روتين هيشان الشعر
• الروتين المثالي لهيشان...
شعري كان ناعم وبقي كيرلي
• مشاكل الشعر وحلها ( شع...
نصائح تطويل الشعر
• ازاي بطول شعري | نصائح...
00:00 ليه مهم نعرف نوع الشعر
00:48 انواع الفروة
03:06 منتجات الفروة الدهنية
03:31 منتجات الشعر الجاف
04:18 منتجات الشعر المصبوغ والتالف والمتقصف
06:07 انواع الشعر من حيث التلف
07:10 مسامية الشعر
08:38 بروتين الشعر
12:25 ازاي اتخلص من البروتين الزيادة
13:16 انواع الشعر بالارقام

[@MernaAntondr]

انا بتكلم بالراحة في الفيديو علشان تفهموني صح ومحدش يقولي تاني مسامية وبروتين شعري كذا😂😅

[@user-en2bc8xr3g]

عسوله بتتكلمي صح وبامانه

[@GgGg-zi7lv]

@@radwahosny4301 شعرك مساميتةمنخقضةاسنخدني اشياء بدون بروتين

[@mennayoussef4430]

كنت مستنيه الفيديو منك ي قمررر 🥺⁦❤️⁩⁦❤️⁩

[@Noornoor-qq2ek]

معلومات جدا حلوة حبيبتي 😍❤.. بارك الله فيكي❤

[@SM-vb5xc]

اجمل content مفيد و تحفه ف الدنيا مش بس مجرد ريڤيوهات احلي دكتور 😘♥️

[@souali3889]

انا قربت اخلص كل فيديوهاتك وبحبك جدا جدآ بتديني طاقة ايجابيه وهدوء نفسي ⁦♥️⁩

[@henditta6342]

برافو عليكي بجد احييكي على الفيديو الجميل ده

[@marwashiha525]

طبعا استفدنا و بجد شكرا لحضرتك إنك في البوست اى محتوى تانى

[@user-pq1jb1mj4j]

تحية جامدة جدا ليكى 👍👍 الفيديو المنتظر ❤️

[@nogakoko455]

دكتورة ميرنا 🥰الكيوت والجميلة انا شفت فيديوهاتك من فترة قريبة وبجد فرقت معايا جدا لانى ف حاجات كتير مكتتش اعرفها عن الاهتمام بالبشرة والشعر وبفضلك انتى فهمت حاجات كتير ميرسي اوى ليكى وربنا يباركك وتعمليلنا فيديوز قمر كدا زيك

[@nogakoko455]

دكتورة اى رايك ف شامبو Revital

[@user-cz6lm3ph5l]

احلي دكتورة ف الدنيا

[@applejuice6116]

فيديو رائع ميرسي للمحتوي القيم 🤗⚘

[@drrainreviews_.50]

kzbin.info/door/wwKt1kolezyr-dUFhZitjg

[@kareemyousef2359]

بحبك كتير اوي اوي 💖💖💖💖

[@amalahmed165]

فيديو حلو جدااا 😍😍

[@mariamaziz4583]

كنت عايزاكى تكلمينا عن مجموعه أولا بلكس وهل فعلا بتعمل ترميم وإصلاح للشعر التالف وشكرا ليكى على فديوهاتك التعليميه الجميله

[@MernaAntondr]

اه حاضر قريب

[@gogo-4-25]

ميرنا بليز اعملي فديو عن النظافه الشخصيه بذات الفم وفروه الراس وتحت الابط ومنطقه البكيني وكيف اتخلص من الرائحه الكريهه فيهم بمنتجات تعطي رائحه حلوه وبليز يكون يومي واسبوعي وشهري ايه استخدم ليهم بليز اعمليه وردي عليا

[@mariemayman4414]

ممكن تتكلمي عن الزيوت المناسبه للشعر عالى البروتين؟

[@rihamalaaeldin7936]

أولا شكرا لحضرتك ع الفيديو 😻 ثانيا انا عندى مشكلة شعرى بقي بيتقطع بسهوله لأنى كنت بتعالج بكورتيزون فهل فى فيتامينات تقوية

[@rihamalaaeldin7936]

ياريت حضرتك تعمليلنا فيديو عن فرد الشعر البروتين ازاى نتجنب اضرار ونعتنى بالشعر بعدها ازاى وهل بيزود التساقط ولو فى فعلا انواع بروتين أمان ع الشعرة

[@GgGg-zi7lv]

البروتين مضر علشان نستخدم حرارة فمافيه بروتين بدون حرارة فكذا كذا شعرك راح يتدمر

[@farahbloshie3465]

دايما لازم تحملي الفيديوهات الساعه 11بليل 😄

[@DinaQ]

pls ya merna 3ayza video 3an routine le asar l7bob l tel3t nategt est5dam products mosh mashya ma3 no3 bashretna thanks in advance dear

[@Mona-fe3bt]

حلوو استفدت من الفديو جدا

[@EmanAli-rb4rc]

حلو اوي ❤️❤️

[@user-ov4lt7tx4m]

ممكن تقوللنا طيب امثلة لمنتجات خالية سلفات كاشامبو وبلسم وكريم تصفيف او سيروم ولو

[@ayamohamed-vl1wy]

من فضلك دكتورة ميرنا لو ينفع تقوليلى على روتين كامل لشعرى انا شعرى لازم استخدمله شامبو سلفات فرى ومش عارفه اوفق منتجات مع بعض متكنش فيها مواد ضارة والريفيوز بتاعتها حلوة يا ريت يا ريت لو عندك وقت قوليلى استخدم شامبو وبلسم وحمام كريم ولوشن للفروة وكريم تسريح ايه

[@user-cu2iy5tv4p]

دكتور عايزه فيديو ازاي اتقل شعري

[@Dina-cu3lw]

عشان كدا لما استعلمت منتج فيه زبده شيا شعري نشف لان شعري عالي بروتين . طب لو شعري محتاج ترطيب المنتجات بتكون مكتوبه عليه ايه

[@RoroSaeed-jf9yu]

+١

[@limited597]

بحبك خالص 😘

[@daliafahmy2690]

ربنا يكرمك ..الفيديو ده جى فى وقته انا بقالى سنين محتارة مش عارفة نوع شعربنتى هى فروة شعرها دهنية جدا جدا وبتعمل قشره ديما ..بس شعرها جاف جدا ➖يبقى نوع شعرها ايه ؟؟؟؟

[@rozanroza6883]

الفيديو تحفه ♥️. ايه راى حضرتك فى غسول فارماسيرز للبشره المختلطه ؟؟ ؟ والجل ولا الفوم ؟؟ + اى واحد افضل من نظر حضرتك شامبو كيش كينج ولا ogx ؟؟ love you ♥️

[@ritalahmed2199]

انا جربت الاتنين شامبو الافضل او جى اكس وجربت فارماسيرز الجل افضل لو دهنيه او مختلطه دهميه

[@rozanroza6883]

@@ritalahmed2199 شكرا

[@Fatma-sb2xq]

شايفه اول كومنت انو😅احفظيني بقا علشان هتلاقيني هنا كتير خلاص بقا فيديوهاتك وكولك كده بقيتي توحشيني🙈😍💜💜💜حبك🌝🌝😉

[@MernaAntondr]

♥️♥️♥️♥️♥️

[@asmaaahmed-wi3sf]

بعشقك يا دكتورة ربنا يوفقك يارب ❤️❤️❤️❤️

[@farahbloshie3465]

شو قصه الشاورما بكل الكوومنت

[@MernaAntondr]

♥️♥️♥️

[@asmaaahmed-wi3sf]

@@MernaAntondr دكتوره ميرنا ممكن تساعديني انا فيه دكتوره رشحت كريم اكرتين ربع وستارفيل ك روتين لتفتيح الاندر ارم انا جبتهم واستخدمتهم وطبعا استخدمت اكرتين عشر دقايق ربع ساعه نص ساعه ووهكذا ولكن لاحظت ان الجلد اتقشر وبحس بحرقان من نوع لو حطيت ديودرنت مثلا بحس بحرقان خفيف وكمان لو جه عليه صابون تنصحيني ب ايه اوقفه ولا اكمل لان انا خايفه يعمل بنتيجه عكسبه ويغمق اكتر ارجوكي ردي عليا لو سمحتي ❤️

[@hasnaarajab7749]

@@asmaaahmed-wi3sf لا متوقفيهوش قبل النتيجة اللي انت عايزاها و متحطيش اي مزيل عرق خالص ولا حتي اي حاجة في المنطقة دي غير المقشر و كريم ترطيب و استحمي كل يوم علشان الريحة

[@farahbloshie3465]

الاكرتين مده استعماله 3 شهور فقط بتوقفي فتره وبعدين بتكملي لو احتاج لسه تقشير

[@marygirgis917]

انتي قناتك لازم توصل للمليون انتي مرجع حقيقي لكل حاجه لبس شعر بشره كل حاجه 😍😍😍❤️ اعملي فيديوهات لبس بقي 😌

[@MernaAntondr]

قريب🥰

[@gogo-4-25]

@@MernaAntondr بحبك ميرنا وقناتك اجمل قناه باليتيوب وتستاهلي مليون واكتر

[@user-lx8dh7lh3h]

اتكلمتي قبل كده عن زيت دكتور ميركل أنه حلو وفي قنوات يوتيوب بتقول أنه بسبب سرطان فالجلد ياريت تفيديني استعمله ولالا

[@user-qq4ux7gd9i]

طب انا لما اغسل شعرى وبعدها بيوم بيبقى فيه حاجه دهنيه وكمان انا شعرى مجعد وجاف جدا يبقى انا طبيعه شعرى ايه وايه المناسب ليها وايه أفضل شامبو وكريم يومي لشعرى بليز تردى علشان شعرى عاملى حاله نفسيه والله

[@gehadmostafa9786]

الشعر الصحي مسامية منخفضه البروتين اشد الشعرايه واستخدمه ع حسب التلف لو مش بتتقطع بسهوله محتاج بروتين زبدة شيا ومية رز

[@ramomostafa1910]

هو المشكلة أن احنا عمالين نجرب وعمالين نسرف فلوس اد كده ولسة ماوصلناش لحاجة نرتاحلها واضح أنه بقي امر مستحيل

[@daliaabdelrhman6623]

ابدئي بروتين بسيط... حمام زيت باي نوع زيت عندك او زيوت طبيعيه... شامبو طبي من اي صيدليه (الوكيتا تحففففه وبيطول جامد) + بلسم او حمام كريم.. الأفضل بلسم الفيف طول الأحلام

[@Saja11124]

@@daliaabdelrhman6623 طيب لو سمحت انا جبت زيت بذور العنب اعمله ك حمام زيت ازاي احطه ع الفروه ولا الشعر بس ويقعد قد ايه واعمله ع شعر مبلول ولا لا

[@ritalahmed2199]

@@Saja11124 حمام زيت بيتحط قبل الشامبو يعنى شعر وهو ناشف عادى. لمده ساعه ونص مش اكتر وابعدى عن الفروه فايده الزيت للشعر فقط والاطراف ترطيب لمعان حمايه الشعر من التقصف والعوامل الخارجيه. ليس له فايده على فروه نهائى

[@Saja11124]

@@ritalahmed2199 اها تمام شكرا جدا طيب ولو عايزه اعمل ماسكات للشعر زي ماسك المايونيز والبيض او ماء الارز احطه ع الشعر ذات نفسه ولا الفروه عادي

[@ritalahmed2199]

@@Saja11124 لو شعرك مش بتفرديه بالحراره ولا عملتيله فرد ولا بتستعملى صبغه .. يبقى طول ااشهر استعملى حاجات للترطيب ومره فى شهر اعمل ماسك رز بشويه عسل نحل لمده ساعه بس وبعيد عن الفروه

[@MarmrGirl]

Love yo u You are honest and beautiful

[@hodamohamed1195]

شكرًا جدا جدا الفديو قيم آوووي انا استفدت منه كتير جدا بس سؤال انا شعري مجعد وناشف آووي عايزة حاجة للاستخدام اليومي تتطربه وانا خارجة مش عايزة زيوت شكرا يا دكتورة🌹🌹

[@hagarmahmoud3915]

اي رأيك في كريم تصفيف هير ميكس

[@basmtaml2647]

ياريت تتكلمى عن البيور كولاجين والفيلر للشعر هل مضريين للشعر انا معالجيين

[@MernaAntondr]

حاضر

[@yomnahesham241]

لو سمحتى يا دكتور انا عندى قشره بقالى اكتر من سنه استخدمت انواع شامبو كتير القشره حتى حاجات غاليه بسمع عنها ريڤيوز كتير كويسه لكن معملتش معايا حاجه ممكن حل ضروري انا فروة رأسي دهنيه +هل هى ممكن تروح أو هتكون دايما؟

[@user-zk8gk8cm9u]

ممكن اعرف استخدامات زيت فيتامين e اللي جنبك علشان عندي ومش عارفة استخدمه

[@user-mc9nl2yc8b]

شعري تالف وجاف ومصبوغ ايه الأفضل حمام كريم ولا حمام زيت؟؟؟ وياريت ترجحي نوع معين

[@maremhosen6037]

ياريت يا ميرنا تقوللنا علي المنتجات البتقدميها فرنسية ولا لأ زي شامبو لوريال وغسول فيشي ومنتجات لاروش وايفا وايزيس وغسول Avene ومنتجات dove والشاور جل بتاع le Marseillaise و سيروم vital care وجل الصبار بتاعه خلوا بالكم يا جماعة من المنتجات الفرنسية دي ودوسوا لايك عشان يوصل لعدد كتير من الناس

[@drrainreviews_.50]

kzbin.info/door/wwKt1kolezyr-dUFhZitjg

[@user-pq1jb1mj4j]

اه فعلا ياريت انا مش قادرة احدد مسامية شعرى متلخبطة جدا

[@shmaihamada5903]

دكتور اتكلمي عن اكسدة البشره بجد مخنوقه جدااا بس الاكسده دي وانا بشرتي دهنيه

[@kakaodrinki6984]

اغسلي بشرتك بغسول كويس ومهم تقفلي المسام بعدها بتونر وبعدها حطي كريم ترطيب مناسب لبشرتك واستخدمي مكملات غذائية .ولو تقدري هاتي سيروم فايتامين سي

[@maryemmohamed2575]

شعري بيتساقط كتير جدا بعد مكان كتير بقي قليل ف عاوزه حاجه تقلل التساقط وتنبت الشعر من فضلك ي دكتور❤️

[@user-lu1gm9lc5h]

دي وصفة جميلة و بتخلي الشعر يطول بجد ، انا جربتها ay5edmat.blogspot.com/2022/06/blog-post.html

[@nadaamir2505]

انا شعري في قشره دهنية عادي لو عملت حمام زيت و انا بعالج القشره ؟ و الفروه بتعمل رائحة وحشة ؟

[@marmarmamdouh9153]

ايه الفرق بين الكيراتين فى الكوافير والكريمات؟

[@marymsafwat4677]

دكتور أنبولات (HAIRFORTE Ampoules) كويسة للشعر

[@gygybakr3148]

بالله عليكي حمام كريم لوجيباكت بيعالج الشعر التالف الجاف ولا لا؟ شعرى تالف وجاف ومقصف من اوله لاخره قوليلي استعمل ايه علاج؟؟تعبت والله

[@user-ls4ej1ix7w]

شعري خشن ومش طري ومش طويل قصير وخشن وناشف وهايش اعمل ايه +اللي دمره الفرد هو في الأول كان احسن اه مكنش واو بس كان وحش لدرجة اني اكره واقصه كله 😭😭تعرفي استخدم ايه من شامبو وزيت عناية كاملة

[@renaahmed2436]

ممكن تقوليلى اسم كريم للشعر الجاف

[@naddotastellina5542]

🥰🥰اختي اذا كان الشعر رطب وصحي وصبغناه بالعسلي بدون سحب اللون هل سيحترق ويصبح أقل لمعان؟🇲🇦🇲🇦🇮🇹🇮🇹🇮🇹

[@esraaibrahim669]

تاني كومنت♥😍

[@aminamohamed72]

ازاى يادكتور اعالج قشرة الشعر مع العلم انى شعرى جاف

[@user-cw4oj8so6r]

انا شعرى جاف وهايش موش بيحتفظ بالترطيب اعتقد انه عالى المساميه فيه أفضل سيرم

[@Saja11124]

لو سمحت يا دكتوره انا جبت سيرم zero frizz وده فيه سيلكون هل هيأثر ع شعري التالف ؟

[@eiiie369]

لا مايأثر بس السيرومات انواع ومو كل الانواع تناسب الشعر

[@user-lg5pm2pe9k]

طب وبالنسبه للي فروه راسهم دهنيه بس الشعر نفسو جاف جدا علشان انا شعري كدا فروه راسي دهنيه جامد وفيها قشره عامله زي السمنه وشعري جاف اوي واي حاجه بستعملها تقريبا مش بتمشي مع شعري وفروه راسي في وقت واحد

[@marwarefai2948]

انا كمان زيك

[@ritalahmed2199]

انا كده بردو بستعمل شامبو ضد القشره بس قبلها بحمى الشعر من تجرد الزيوت بزياده بحمام زيت يرطب وبعد الشامبو لازم حمام كريم او بلسم وبعد الشور لازم دهان ترطيب زى ما تحبى كريم او ليف ان او زيوت خفيفه

[@EsraaAshraf-dd1zg]

الفيديو كان هيبقي بيرفكت اكتر لو رحتي لكل حاله منتجات 😥♥️

[@redafathy906]

لو سمحتي ردي عليا ❤شعري كان حلو وناعم بقت فروته دهنيه اويي والاكزيما الدهنيه فيها حتي في الصيف ، لكن باقي الشعر جاف اوي اوي اوي وبيهيش بطريقه فظيعه ويتشابك من غير اي سبب واتحول لكيرلي وملولو كده وده مش طبيعته اصلآ ومش عارفه أتعامل معاه ازاي ولا نوعه ايه أرجوكي قوليلي عشان انا كرهته اوي 😢

[@mayarahmed5093]

انا كمان

[@princessjanamostafa6241]

نقص مخزون الحديد ممكن يقصف الشعر وبيقا ناشف

[@hagrabdelbaset368]

انا شعري في هيشان بس مش تالف و استخدمته و كان كويس منشفهوش بالعكس رطبه اوي كده اوقفه يعني اخليه مره في الشهر و لا ايه

[@memogo2416]

لو سمحت يا دكتورة ماسك المايونيز ينفع لشعر مسامية منخفضة وبروتين عالى

[@drrainreviews_.50]

kzbin.info/door/wwKt1kolezyr-dUFhZitjg

[@manarmonmon485]

طب انا شعري جاف وناشف ويستخدم الوكيتا بس ناشف استخدم ايه

[@tassnemmansour4923]

هو في سيرم خالي من السيليكون؟

[@wesamsaed8583]

بجد انت يا دكتوره بتفهمي كويس ... بس انت ماقولتيش الشعر الجاف يستخدم شامبوهات ايه ؟؟؟؟ وعايزه فيديو على ازى ظافر الايد تطول لأنها بتكسر وضعيفه جدااا ..

[@GgGg-zi7lv]

عندك نقص حديد أو نقص فيتامين دال

[@kholoudyoussef3240]

ولو الفروه دهنيه والشعر جاف كدا نوع شعري ايه او اتعامل معاه ع انه جاف ولادهني

[@user-bb1jb2dg3c]

دهنى علشان الفروه دهنيه

[@fatma3298]

انا شعري عادي ايه المنتج المناسب لشعري؟؟ وهل ألڤيڤ مناسب لشعري وأي نوع؟؟ شكرا 🌹

[@GgGg-zi7lv]

الزيوت إذا شعرك خفيفة تستخدمين خفيفة إذا شعرك ثقيلة يعني زيوت ثقيلة الزيت مرتين بالاسبوع ومره بالشهر. ماسك بروتين حنطاو مية رز از الافوكادو

[@user-cw4oj8so6r]

ازاى اعرف اذا كان الشعر محتاج بروتين والا لا

[@hasnaarajab7749]

بصراحة بقى انت عسل بس انا عندي سؤال بعيد عن موضوع الفيديو ايه فرص الشغل لطلبة الكليات الطبية و هل التدريب الصيفي اللي الطالب بيدفع فيه للشركة علشان يتدرب فيها فعلا مفيد ولا اي كلام و النزول في الصيدلية مفيد ولا لا و ان مثلا استغل اي حاجة بعيدا عن كل دا

[@mariamghorab110]

على حسب كليتك لو طب فأنا استفدت جدًا جدًا من تدريبي في الصيدلية وكذلك لو صيدلة هتستفادي جدًا ما جربتش صراحة شركات لكن لو في طب مع الصيدلية ممكن تدريب المستشفيات لو تمريض أو أسنان فمش هيكون مفيد بالنسبة لك تنزلي صيدلية و أعتقد التدريب مع الكلية كاف بالنسبة للتمريض وأسنان لأنهم بيجربوا كل حاجة بإيديهم وبكم مكثف فمش محتاجين برا ممكن بس لو أسنان تتدربي مع دكتور في عيادته مثلًا

[@MernaAntondr]

اي تدريب مفيد ليكي جدا استغلي اي فرصه تيجي قدامك هيساعدك تقرري تشتغلي ايه وهتتقبلي في الشغل اسرع من غير المتدرب

[@enasshilal5756]

هوه مفيش نوع للشعر يكون عادي والمقصود بيه ان فروة الراس لا بتكون دهون سريعه ولا بطيئه ..ارجوا التوضيح وايه الحل للشعر اللي بيتأثر بالرطوبه بشكل فظيع وسريع جدا ....شكرا

[@amoon7959]

بليز ابي حل وش مشكله شعري وقت استشور مافي ريحه شامبو وكمان في شمس يطلع ريحه

[@misbint7263]

لو سمحتي يا دكتور أنا شعري ناعم بس هايش يبقى كده جاف

[@saramohmoud496]

لو مش عاوزه ابل شعري استخدم ليه ايه علشان بيتكسر لما اسرحه

[@MernaAntondr]

بعد ماتبليه كريم تسريح وسرحيه زي كريم سترونج فيل او كريم لوچيباكت جميل

[@saramahmoud3706]

انا كنت عاملة بروتين لشعري وفعلا لما بغسل شعري الشعر علطول بشبك في بعضه واول ما اطلع من تحت الدش الاقي نفش وهااش بس دة في الجزء الأمامي من الشعر لاني كل مابحط منتجات بركز على الجزء دة اكتر من اللي ورا ودايما مستغربة ان من ورا الشعر كويس قوي و صحي ومن قدام بايظ خالص كدة استعمل شامبو سالفيت والا لا ولو ممكن تقولي على ماسكات طبيعية تشيل البروتين وتزود الترطيب

[@user-ns2gh7cv9x]

دكتوره انا عاوزه اعرف ايه الفرق بين واقي الشمس بوباي الچيل وبوباي الكريم واني الاحسن انا بشرتي دهنيه ماءله للمخطلطه ارجو الرد بسرعه 🙏

[@MernaAntondr]

دهنيه استعملي الچل الكريم قوام اتقل وبيناسب الجافة وشديدة الجفاف

[@user-ns2gh7cv9x]

@@MernaAntondr شكراً اوي يا قمر ❤️

[@user-ns2gh7cv9x]

@marko soliman شكراً اوي

[@basmtaml2647]

انا بحط زيت على شعرى ولا كنى حاطه زيت على شعرى وبيكون ناشف

[@passantibrahem2709]

ممكن تعملى فيديو لعلاج تجاعيد جدور الشعر وعلاج مشاكل الشعر الناتجه من البروتين

[@ayasoliman7192]

دكتور انا شوفت وصفة غريبة للشعر من ضمن مكوناتها المايونيز بس كل اللى جربها بيشكر فيها ممكن اعرف رأيك في حاجة زي كدا لان رأيك يهمنى اكيد

[@ritalahmed2199]

ميفضلش البروتين الحيوانى لو شعرك محتاج ماسك بروتين اكتفى بمره فى شهر ماء رز بعسل او مستخلص شوفان بعسل لمده ساعه بس ابعدى عن البروتين الحيوانى مؤذى اوى البيض مايونيز لبن زبادى

[@ayasoliman7192]

متشكرة على الافادة جدا جزاك الله خير@@ritalahmed2199

[@fatma9846]

وماهو الفرق بين بوابات ومسامات الشعر

[@kokokeke858]

ممكن تقولي نوع اسم بلسم للشعر الجاف بدون سلفات و سيلكون لو بتحبيني بليز

[@MernaAntondr]

كانتو

[@ayamohamed-vl1wy]

@@MernaAntondr للاسف البروتين اللى فيه نشف شعرى اكتر

[@AyaAya-mj4te]

زلفيت Sulfate

[@user-cp3uh9ir7d]

زيت الويفيا بالصبار

[@nourhanabdelhamed3911]

شعري جاف جدا ومتقصف جامد ياريت الحل

[@rowaneldabaa5597]

زيت جوز الهند او الجوجوبا بنحطه عادي ونسرح ولا بنعمله حمام زيت؟

[@GgGg-zi7lv]

حمام الزيت

[@shohwhwhwh]

شعرى بيهيش من ماية الرز عشان كنت بعملها كل أسبوع ينفع اعملها كل ١٠ ايام وارطب فى النص ولا هينشف برضو واخليها مرتين بس فى الشهر

[@ritalahmed2199]

كفايه مره لو شعرك محتاج بروتين كفايه مره بس وزودى معاه شويه عسل

[@nallou]

انا جربت فعلا ماية الارز ونشفتلى شعرى وبوظته هجرب استعمل شامبو فيه سالفيت يمكن يتعالج

[@Saja11124]

حضرتك انا شعري تالف بس مش عملالو فرد او صبغه بس كنت بتعرض لشمس كتير وانزل حمامات السباحه واعرض شعري للضرر اكتر هل كده محتاجه بروتين لشعري ؟

[@gergesebrahin4781]

مقولتيش اشعر اتالف ايه يناسب معاه شامبو وبلسم

[@MernaAntondr]

قولت هتلاقيه بعد الجاف والدهني

[@user-pq9mj1js7h]

انا عايزه واقى للشمس لسن ١٥ سنه ويكون كويس للبشره المختلطه

[@hayaghobashy670]

Bobai gel تحففففففه

[@habibakhalil8937]

انا عندي 13سنه تمام شعري بقاله ينتين متقصف بطريقه بشعر من بدايه الشعريه الي اخرها حاي البيبي هير متقصف ايه الحب

[@hasnaarajab7749]

حطي زيت و سرحيه و متخليهوش معرض للهوا علي طول

[@marenathabet6193]

شعري بدأ يقع وهو بيطلع دهون الفروه بعد غشيل السعر ب٣ ايام والأطراف ناشفه مفيش فتامين مناسب لطالبه جامعيه يعني يكون مناسب للمصريف؟ ياريت ت

[@MernaAntondr]

هاي بوتنسي فورميولا كويس بس اتاكدي انه مش نقص فيريتين (مخزون الحديد) ودة غير الانيميا

[@asserghonaim589]

انا

[@asserghonaim589]

@@MernaAntondr انا عندي نقص فيرتين استخدم ايه

[@ritalahmed2199]

@@asserghonaim589 مفروض كبسولات حديد الدكتوره كانت كاتبلى فرافيرو عشان معدتى حساسه وعندى قولون

[@maryamrabea5781]

طيب يا دكتوره أنا شعري في قشره دهنيه استخدمله ايه يعالج القشره ؟ ثانيا جربت اعرف نوع بروتين الشعر والشعرايه اتمددت أو مطط وبعدين اتقطعت.. أنا مش عارفه ابدا أهتم ...مشكلتي القشره ... وان الشعر هايش وضعيف ابدا أهتم بيه ازاي .

[@MiroKhaled]

طالما مطط واخدت شويه وانقطعت يبقى الترطيب عالى وبروتين قليل اعملى ماسك بروتين مرتين فى الشهر ومرتين ماسك ترطيب

[@Saja11124]

طيب انا فروه راسي دهنيه وشعري ذات نفسه بحسه جاف او تالف استخدم ايه ؟

[@MernaAntondr]

تالت اختيار، تصنيف الشعر التالف

[@Saja11124]

@@MernaAntondr تمام شكرا جدا 💜

[@mahahanyiibrahim4809]

يادكتور ه لوسمحت انا شعري خفيف من الأطراف وبيتساقط ممكن تقوليلي ع مجموعه عنايه كويسه وتكون سعرها مناسب لان مش عارفه نوع شعري وعايزه روتين امشي حاجه تتطول الشعر وتكثفه والقشره

[@mahahanyiibrahim4809]

ياريت تردي ع الكومنت بتاع لو سمحتي

[@user-pq1jb1mj4j]

م

[@user-ov4lt7tx4m]

لو بنتى عندها سنة ومولودة بشعر ناعم ومن السنة عاوزة اهتم اعمل ايه؟؟ كا شامبو وبلسم وينفع معاها دهان يومى زيت جوز هند ولا كده غلط زى ما قولتى فى الفيديو يهيش الشعر؟؟

[@MiroKhaled]

ولا حاجه متستخدميش غير شامبو سانوسان فقط بدون زيوت او اى حاجه كده هتبوظى شعرها وهو لسه مش هتظهر طبيعته دلوقتى خالص

[@phmemonosier6912]

بس عملياً الشعر فِعلاً ليه مسامية و الزيوت التقيلة الشعر مش بيمتصها و بتفضل متراكمة على الشعر من برة خصوصاً لو على شعر مش مبلول أو مش سخن

[@monyhelal9811]

انا عندي قشره دهنيه وشعري جاف ومقصف استخدم شامبو وبلسم أو حمام كريم ايه

[@asserghonaim589]

م

[@daliafahmy2690]

موانا زيك ونفسى اعرف عشان تعبت مش عارفة نوعه

[@ritalahmed2199]

استعملى شامبو ضد القشره واستعملى قبلها حمام زيت عشان يرطب الشعر نفسه عشان لما تستخدمى الشامبو يكون الشعر محمى مبالزيت يعنى فالشامبو مش ينشف اكتر انا بعمل كده

[@basantmostafa8753]

زيت الافوكادو فيه بروتين؟

[@GgGg-zi7lv]

لا

[@user-rd4fj9yb4p]

هل يطول شعر