С тобой все в порядке

  Рет қаралды 83

Юлия Баранова Клинический психолог

Юлия Баранова Клинический психолог

4 ай бұрын

✅ «С тобой все в порядке», если ты много раз ошибался, упускал возможности, обманывался в ожиданиях, причинял боль и ранился сам. Мы не роботы, чтоб все просчитывать и абсолютно владеть собой. Были последствия. Ты Это Прошёл.
✅ «С тобой все в порядке», если ты испытываешь чувства вины или стыда. А как иначе? Это чувства социальной регуляции. Благодаря им мы ведём себя по-человечески. Так ли уж правильно быть бесстыжим?
✅ «С тобой все в порядке», если ты долгое время испытывала насилие разных форм по отношению к себе. Это не про «позволяла так с собой», а про то, что абьюзеры и тираны очень коварны и сильны, у нас почти нет шансов не стать их жертвами, если нет фантастического запаса прочности, накопленного от самого детства.
✅ «С тобой все в порядке», если ты опять не похудела в этом году. Твоё тело - твоё дело, в конце концов. И оно у тебя одно, не стоит его истязать больше, чем любить.
✅ «С тобой все в порядке», если ты много конфликтовал/а с близкими. Слишком уж короткой с ними стала дистанция в этом году самоизоляции. Конфликт, знаешь ли, не только форма близости, но и способ снять напряжение.
✅ «С тобой все в порядке», если ты боишься кого-то или что-то потерять. Значит, этот или это имеет много ценности для тебя.
✅ «С тобой все в порядке», когда ты тревожишься. Это лишь о том, что слишком много неопределённости вокруг, которую ты не в силах переработать за раз.
✅ «С тобой все в порядке», «с тобой все в порядке», «с тобой все в порядке».

Пікірлер
АКШАЯ ТРИТЬЯ! Самый сильный день 2024 года
5:21
Школа Парампара
Рет қаралды 149
АВДА КЕДАВРАААААА😂
00:11
Romanov BY
Рет қаралды 7 МЛН
The World's Fastest Cleaners
00:35
MrBeast
Рет қаралды 87 МЛН
Запись урока Маркировка остатков в 1С УНФ
9:11
Школа маркировки
Рет қаралды 7
Рубрика: Вопросы/Ответы
1:09
Лирейт На защите вашего бренда
Рет қаралды 17
Код на Май
16:01
Фатима Хадуева
Рет қаралды 29 М.
Повторяются негативные события #психология #психологияотношений
0:41
Юлия Баранова Клинический психолог
Рет қаралды 553
Об аддикции
0:44
Юлия Баранова Клинический психолог
Рет қаралды 410
Мудрость тела
1:07
Юлия Баранова Клинический психолог
Рет қаралды 13
АВДА КЕДАВРАААААА😂
00:11
Romanov BY
Рет қаралды 7 МЛН