شو باكل بيومي عشان انحف + معلومات تحتاجوها قبل ما تبدوا الدايت 😍🔥 || شهد ناصر 🌸
Рет қаралды 469,055
Күн бұрын
@hawraa9675 4 жыл бұрын
ضهورج بدون مكياج وبشكل طبيعي جدآ عبارة عن تغذية بصرية بالنسبة إلي شهوده عقمتيلي عيوني يا حلوة ❤️❤️😌
@layanhani8070 4 жыл бұрын
انا اعطيناك الكوثر (١٧٠ حسنة🍃) فصلّ لربك وانحر (١٤٠ حسنة🍃) ان شانئك هو الابتر (١٦٠ حسنة🍃) اخذتوا ٤٧٠ حسنة في ٣ ثواني🍂 ولكم اجر القارئين🦋
@HaNan-zq7ec 4 жыл бұрын
جزاك الله خيرا حبيبتي 🌻🦋
@منوعاترقيه-ض3ل 4 жыл бұрын
جزاك الله خيرا 💙
@ريفأأأ-ش4ت 4 жыл бұрын
رحم •اللّـہ̣̥ والديج يگلبي ❤️
@sallyehsanflah9698 3 жыл бұрын
جزاك الله الف خير يا رب👍❤
@kimkonomi3037 3 жыл бұрын
جزاك الله خيرا 😘
@amoonamoon8507 4 жыл бұрын
بنات انا بعمل تخفيف اكل الي اسبوع بعمل هاد النظام باكل كلشي اشي بنفسي بس اقل من الي كنت اكلو والله نحفت عليه في اسبوع 2 كيلو نصيحة مني كلو كلشي بس بكميات قليله جدا وصدقوني رح تلاقو فرق من اول اسبوع والاهم ما تتعشو واذا جعتو كتتير كلو ربع رغيف اسمر او ابيض عادي واشربو مي والله بتساعدكم والاهم ما تشترو اكل جاهز وحاولو تقلوو حلويات عادي لو اكلتي في اليوم قطعة شكلاه ما مشكلة صدقو ما تحسو في التعب وغير هيك في ناس حاب تنحف بس ما معها مصاري تشتري مش الدجاج وهاي الاشياء . الاهم من كلشي بنات يكون عندكم اراده وصدقوني خلال شهر رح تلاقو فرق . اتعب وانا اكتب بتمنى تحطولي لايك ❤❤❤🌼😍
@maxirona. 3 жыл бұрын
فعلا عن تجربة صحيح ١٠٠%
@الفردوسالاعلى-د7ز 3 жыл бұрын
صح كلامك صحيح عن تجربة اختك من فلسطين
@TaBo-i1m 2 жыл бұрын
آჂ̤ بس هذه مو صحي يعني مدربات غذائيه قالوا اتعشوا ولازم الانسان يحتاج ثلاث وجبات اذا تعشيتي او لا ف اذا ماتعشيتي مو صحي وممكن تتمرضي كلي كلشي ولعبي رياضه مثلا قللي دهون كثري سلطات وصدقيني حتشوفو فرق لابد انو كلامك يضعف بس يسوي امراض وخصوصا نوم ون عشا مارح يضعف هذه كلامك يضعف بس انتي فكرتي بسبب انو انتي لانو ماتعشيتي
@rawan9920 4 жыл бұрын
شكرًا شهد، وكمان لازم تتذكرون ان الي ناسبها مو بالضرورة يناسبكم💓 خذوا الي يعجبكم واتركوا الي ما يعجبكم
@رواسي2000 4 жыл бұрын
حياتي شكد احبج اموت عليج اتمنى اسوين عناية ب اكواع اليدين يعني كيفية ازالة الجلد الميت وتبيض تحياتي من العراق ❤❤لاڤيو
@sheshe-ww7sm 3 жыл бұрын
ماشاءالله كلامها اكثر من الاكل الي تسوي انا ماشفت الاكل الي تسوي صدع راسي من قرقرة
@رزانبالنعناع 4 жыл бұрын
حواجبك هالفتره صايره بتجنن😍❤❤
@nooralhuda-yf2my 3 жыл бұрын
اول مرة بحياتي بعد ما التزمت بنظام السعرات صرت اضعف بسببج ربي يوفقج ان شاء الله
@midoumimi4230 4 жыл бұрын
اول كومنت سبحان الله كنت بتكلم على هاد الموضوع انا و خالتي و رح نبعثلها هاد الفيديو.
@fifi2325 4 жыл бұрын
جزائرية أو مغربية
@صمت-ط7خ 4 жыл бұрын
شهد محبوبة وعفوية ومتواضعة والمجتمع بحاجة إلى محتواكي ..🌹
@saraalaa8862 4 жыл бұрын
اهم من الكالوريز هو جودتها يعني ال ١٠٠ كالوري في الموزه غير ١٠٠ كالوري في شوكولاته و هكذا ف كل الاكل
@ابتسام-ز6ح 4 жыл бұрын
بالغداء حطي سلطه والعشاء فواكهه عشان تاخذين فيتامينات وماتنقص القيم الغذائيه 👍🏻
@nourmomani14 3 жыл бұрын
هاي شهد كيفك حبيبتي. بخصوص التيركي ازا بتحبي تجيبي الفريش و بدك تخزنيه مده اطول. حطيه بالفريزر و بين كل شريحه و شريحه حطي ورق زبده او نايلون عشان ما يلزق ببعض. بيقعد فتره طويله بالفريزر . موفقه عزيزتي
@صمت-ط7خ 4 жыл бұрын
رغم انه موضوع الفيديو لايخصني إلا أنني إستمتعت كثيرا ..❤❤
@mareemahmad6965 4 жыл бұрын
ممكن تعملي ميكب كامل وهادي لعمر 13سنه للافراح بليز في أسرع وقت قبل يوم الجمعه بليز❤️❤️❤️
@parkshii8554 4 жыл бұрын
بحس شهد بتتعب بفيديوهاتها وأفكارها حلوة ومبتكرة موفقة
@LoloLolo-gp6wf 4 жыл бұрын
شهووده نفسي تعمليلي قلب ♥️ مش عارفه ليش بحسك أختي الكبيره 🙈💘💘 بنوتات اعملو لايك لحتي تشوفو شهد💘
@LoloLolo-gp6wf 4 жыл бұрын
شهد شكرااا عالقلب والله انتي كتير علي بالي بحبك قد العالم 💘💘💘
@بنتالأردن-س2ز 4 жыл бұрын
مبروك القلب 🍃💚
@LoloLolo-gp6wf 4 жыл бұрын
@@بنتالأردن-س2ز الله يبارك فيكي أختي ♥️♥️
@حبيبهفضل..ء 4 жыл бұрын
مبروك عله القلم يا حبيبتي ❤️😘
@LoloLolo-gp6wf 4 жыл бұрын
@@حبيبهفضل..ء الله يبارك فيكي حبيبتي 😚💕
@هاييي-ز8ذ 2 жыл бұрын
البروتين باودر تقدري تحطيه مع الشوفان او الحليب والسيريل او ممكن تشتري حليب بروتين طعمو مرا حلو وتشربيه او تاكليه مع اي شي
@fatimafahmi1868 4 жыл бұрын
الصح انك تشربي ماي قبل الأكل ب30 دقيقه وبعد الاكل بساعة لاكن مع الاكل مب زين واكل الفاكهة قبل الأكل بشوي بتخليكي تاكلي شوي وشكراً 🙂
@rashaalslamy7902 4 жыл бұрын
هذا الفيديو محتاجته هل فتره شكرا شهد دائما تنقذيني ودائما ادعيلك بصلاتي احبك شهوده🌹
@yooneunhye7439 4 жыл бұрын
اني كان وزني ٦٦ جربت اوصل ٥٥ عملت نظام الوجبة الوحدة لمدة شهر وحلصت نتيجة تجنن بس شنو تعب مو طبيعي ومع رياضة اني اعتمد على المشي امشي كل يوم ٨٠٠٠ خطوة بدون تمارين
@qwqwqwqw4241 4 жыл бұрын
ممكن تقوليلي شو هو النضام
@salmaarmy.275 3 жыл бұрын
و بخصوص اني عندي ارتجاع مرئ مثل شهد الوحيده اللي مممن تحس بالأحساس ذا مثلي🙂💔ايلافيو شهد🌸💕.
@aliail1929 4 жыл бұрын
مازلتُ أختار أن أحبك ، رغم تعب هَذه الأيام ورغم رغبتي في الصمت والإنعزال عن كل شيء ، رغم أن الحياة لم يعد فيها ما يدهشني ، ورغم كل الأشياء التي فقدت بريقها في عيني مازلت أختارك بدون تردد •❤️❤️
@Iamjawaher 4 жыл бұрын
الله يعين المدرب بعد هذا الفيديو 😭😂💜
@Iamjawaher 4 жыл бұрын
@@-ino-no2ti 🙄
@shahdtamer3450 4 жыл бұрын
هههههه😂😂😂
@staypositive-fy4oc 4 жыл бұрын
🤣🤣🤣
@fatimadarei6163 4 жыл бұрын
ليش
@علي-غ4ع1ذ 3 жыл бұрын
@@Iamjawaher ليه وشفيها
@zozodiy7088 4 жыл бұрын
يا رب يصير وزني 48 ان شاء ﷲ قريباً
@زهرةالنرجس-ر8ي2ت 3 жыл бұрын
اني وزني 47 كنت 82 جربت الصيام المتقطع والحمدلله نحفت بيكسر الدهون تكسير بالجسم 😂 اصوم 16 ساعة
@حنين-ي7ج8ج 3 жыл бұрын
@@زهرةالنرجس-ر8ي2ت تبارك الله عليكي بجد ممكن تحكي بتاكلي ايه ونحفتي في قد ايه لو مش هزعجك طبعا انا فخورة بيكي جدا 💓💓💓💓💓
@fatom4196 3 жыл бұрын
@@زهرةالنرجس-ر8ي2ت شنو من نضام خسرتي كتير وكنتي تعملي رياضه او لا 🙂💔
@raghadashraf3175 2 жыл бұрын
نشالله يا رب حبيبتي تنحفي وتوصلي للوزن الي بدك اياه ونا كمان حابه اوصل بالخمسين ترا انا صايمه حضك اشوف تعليقك ونا صايمه😂
@ax1llx 4 жыл бұрын
بحبك شهوودة☺️💕تحية لك من سلطنة عُمان🇴🇲💕🇯🇴إلى الأردن الشقيقة!!
@noofi4life179 4 жыл бұрын
حياتيييييي طبعا ان يعني باكل الاخضر واليابس ومابسمن🌝❤معاننننناة ان شاء الله يا قلبي بتوصلي 2مليون باقرب وقت 🌚❤
@الوردهالمتفائلةتركمانيه 4 жыл бұрын
شهد اعملي فيديو على طريق وضع المناكير طلاء الاظافر خطوه بخطوه
@halatube1122 4 жыл бұрын
يا ريت لو تعملي فيديو كيف بتحطي العدسات وبتشيليهم وبتعقميهم😫😫
@ze5851 4 жыл бұрын
شهد - ﭑنتــتي. متاكلين اي نوع مـטּ الخبز + - ﭑنتــتي. شكد متواضعة يربي اول مرة اشوف مشهور متواضع متابعتج من الـ؏ـࢪاق
@عيوشالخالدي-ج5ص 4 жыл бұрын
شتقنالك شهوده القلب احبج حييييل 😍❤️😘
@dhdhdbbddjdjhd5117 4 жыл бұрын
ياربيييييي انتي بكل اوقاتك عسسسسل😭❤🥺الله يرزقني جمالك
@reman6543 4 жыл бұрын
ليش ابتسمت لما وصل الاشعار 😍 شهوده زمان عن فيديوهات العنايه وحشتنا 😂🤍
@alteemaa599 4 жыл бұрын
شههد بتوزع قلوب أن شااء الله الاقي قلب منها 🥺🥺
@tota.662.5 3 жыл бұрын
الارتجاع مري ملعقه طعام من الخل في كأس ماي عضوي لازم يكون عضوي سبب الارتجاع هو ضعف حمض المعده بسبب الاكل الغلط السكر والخبز والمكرونه والزيوت المهدرجه والمعجنات وعصيرات الفواكه وكل هل بلاوي والخل يقوي حمض المعده طبعا لازم نظام اكل صحي
@beidou1631 4 жыл бұрын
حرفيا كنت بدخل قناتك كثثير اشوف نزلتي ولا لا وهسه من شفت الأشعار ما مصدقة وانتي في كل حالاتك حلوة💙🖤
@tantanniies 4 жыл бұрын
بلينك ؟؟ ❤️
@lanamtb1240 4 жыл бұрын
بالثواني كل يوم اقول بكره رح ابدا وما نحقت صراحه انا بس احتاج شد لجسمي لانه حلو
@gh_kingdom4875 4 жыл бұрын
ممكن متابعه 💖💖💖💖💖💖
@DrAya-um8mg 4 жыл бұрын
العبي رياضة وقللي حلويات
@الاستاذقحطان 4 жыл бұрын
انا الحمد الله وزني 30
@DrAya-um8mg 4 жыл бұрын
@@الاستاذقحطان حبيبتي هذا وزن قطة 😂
@الاستاذقحطان 4 жыл бұрын
@@DrAya-um8mg ههههههههههه بس انا صغيره وعمري 9
@malakmalak6614 4 жыл бұрын
شهد انا كتير بحبك، بعمري ماكتبت لايا يوتيوبر تعليق بس عنجد انتي مشاء الله عليكي جد طبيعيه وبتحكي بعفوية وبتقولي من قللبك الحكي بحب عفويتك وطبيعتك واسلوبك عنجد عنجد الله يسعدك دنيا واخره وانا فخوره فيكي انك قدرتي توصلي للي بدك استمري 🌺🌺🌺🌺🌺
@redm9294 4 жыл бұрын
شهد ممكن تتكلمين عن كيف اتخلصتي من ارتجاع المريئ لاني اعاني منو جداً +التهاب معدة 💔و الطبيب إلي رحت لو أعطاني ٤ حبات يومياً و احسها كثيره مره و اخاف تضرني ف ممكن تتكلمين عن تجربتك و كيف اتخلصتي منها بليييييز ❤️❤️
@sarahmuthana7551 4 жыл бұрын
يا ريت تنزلي فديوهات من هاد النوع عشان بتساعدنا و بتشجعنا كتير
@14aaass10 4 жыл бұрын
قبل فتره قررت انحف في ثلاثة ايام لان كان عندنا مناسبة وكنت اكل سندويتش بجبن ١ في اليوم وكنت كثير اتعب وبعد هذا نحفت ٢ كيلو وعجبني وفي المناسبة كان في اكل كثير وقلت يلا اكل كل اللى نفسي فيه خلص الدايت وبعد المناسبة وزنت نفسي ورجعت مثل ماكنت قبل الدايت😢😅😅
@marwaahmed998 4 жыл бұрын
شهود لو سمحت سوي فيديو عن روتينك للعنايه بالبشره 😊😊
@lsy1937 4 жыл бұрын
الله يساعد اليسوي رجيم جكد حلو الواحد ياكل جكد. مايريد ومايهتم لان ماراح يسمن اكو هيج ناس بصراحه انتم محظوظين
@jenanalameery6813 3 жыл бұрын
اول مره اتابع فيديو كامل واستفيد من كل ثانيه فيه وتحمست للدايت اكثر 🤍🤍
@صمت-ط7خ 4 жыл бұрын
لا أعرف من وضع لي لايك لكن شكرا لك من القلب❤🌹
@nournajim2296 3 жыл бұрын
بدي ازغرت اني اخيرا لقيت فيديو يفيدني بموضوع الدايت ,, ثانكيو سو متش ؛)
@shahedart1382 4 жыл бұрын
دييييم شو حلوه ...كنت عم استنى الفيديو تاعك😍😍😍
@amarzahereldeen7143 4 жыл бұрын
شهودي ممكن تعملي فيديو: كيف اقضي نهاري؟ /او/ جوله في منزلي! 🤍
@kayan8744 4 жыл бұрын
انا مدري ليش لما الناس تناضر فيني وانا اسوي شغله اصير فاغره وهبله واخرب الدنيا ولما اكون لحالي اسوي بدون اغلاط ليشششششش؟ 😕😕😕💔😭😂
@fatimamohammed1279 4 жыл бұрын
مثلي
@r.6276 4 жыл бұрын
مي تووووو
@bissoub3416 4 жыл бұрын
أنا كمان🤣
@جميلةمارس-ص9ث 4 жыл бұрын
السبب وقت بيكون في حدا عنا منتلبك و توتر ، و اذا لحالنا فا مافي شي يلبكنا
@بيانبيونة-ك3غ 4 жыл бұрын
انا كمان
@نوره-ذ2م 3 жыл бұрын
شكرًا شهد لأنك حمستيني ارجع لنظام الدايت💚
@aminaseyala6544 4 жыл бұрын
شهد ولله انتي كثير حلوي بدون مكياج ماشاء الله الله يحميكي ويحفضكي يارب
@aminaseyala6544 4 жыл бұрын
حطيلي لايك وبعدين وعد
@parkshii8554 4 жыл бұрын
بحبك شهد أنتي إنسانة كتير راقية ومثقفة وحبابة وواعية وبحبك كتير لانك متفهمة ولطيفة ونقية وقلبك طيب من جوا الله يحفضك ويسعدك بحياتك ويحقق لك كل امانيكي بحبك كتير شهد اتمنى تعيشي قوية ونقية وسعيدة وموفقة بحياتك انشاء الله ☁️🎀🎀🗝🔮
@saamm1853 4 жыл бұрын
فيديو محفز والله 😍😍 شكرا من قلب ❤️❤️❤️❤️❤️
@mary-jp3pk 4 жыл бұрын
سويلنا فديو عن أنواع الزيوت الطبيعيه للبشره
@saroonaef6349 4 жыл бұрын
النظام جدا رائع وغيرر ممل ومافيه حرمان لكن ما تكلمتي عن اهم شغلتين اللي هم هل استعملتي رياضه او مشيتي وكم المده وهكذا يعني عن الجانب الرياضي والحركي بهذا النظام !!! والشغله الثانية كم كيلو ينزل هذا النظام في الاسبوع اذا الالتزام ١٠٠% !!!
@hala2438 4 жыл бұрын
انا اليوم بلشت بالدايت اجا الفيديو بوقته
@Ree-g8j 4 жыл бұрын
اطلق اشعااااااااااااااااااااااااااااار يبوييييي 💙✨ هل هناك ارمي 🤡🌚
@ءِݪڪصيݛۈنأأ-ي7ف 4 жыл бұрын
ارمي🌚✌
@happybirthdayjin1409 4 жыл бұрын
ارميي😭💜
@toota3897 4 жыл бұрын
انا بس مشكلتي فلحياه اني كل ما أبدا دايت بمشي اول فتره منتظمه جدااا بعدين بخرب الدنيا وازهق وبخس بشكل بطئ جداا وبحب الاكل نفسي ابطل احب الاكل😭😭😭😭😭... ي شهووده ي حلووه يومك يارب يكون كلو سعاده وإنتي احلا بكتييير ماشاء الله تبارك الله بدون ميك اب احلا بكتيييييييير ماشاء الله خلقه الله حلوووه دايما بدون أشياء صناعيه ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@amonamoon5623 4 жыл бұрын
الفيديو كثير حلو و إستفدت منو شكرااا شهد 😍❤️
@almaramq873 4 жыл бұрын
السلام عليكم،، الاعراض اللي شرحتيها في بداية القيديو هي اعراض جرثومة المعده،، انصحج بالتاكد لأنها تنكد على الإنسان معيشته
@مدريشسميحسابي-ي3ت 4 жыл бұрын
احبج هوايه 😂🖇❤️ + شكراً على الفيديو 😄🌸💕
@النسرالصحراوي-ش3ق 4 жыл бұрын
منحبك لانك واقعية وما شي متصنع فيكي. وبحبكك كتييييير كتيررر🌼🌼
@aronu874 4 жыл бұрын
هل انتي ارمي؟ اتابعك من مصر 🇪🇬وكل تحياتي ليكي ي قلبي ❤
@fanzosamamarua5806 4 жыл бұрын
احلى تحية من فلسطين لمصر ام الدنيا بحبكم كتير
@happybirthdayjin1409 4 жыл бұрын
انا ارمي😭🔥
@xrreexxw 4 жыл бұрын
@@happybirthdayjin1409 انا هم بعد ارمي
@fanzosamamarua5806 4 жыл бұрын
@@kayan8744 شو يعني ارمي
@AHMED-cx2ku 4 жыл бұрын
انا ارمي😶😶😶😶
@hwraaisha4628 4 жыл бұрын
حبيت حبيت حبيت وايد استفدت من الفيديو وخاصة عن الابليكيشن و طريقة حساب الكلوريز فاليوم وغيره اتمنى هم اتسوين نفس هالفيديو
@Banru2 4 жыл бұрын
شهد بليز اعملي روتينك المسائي لبشرتك احّ ـّـٌٍ❣ـٍّبّكَ متابعتك م̷ـــِْن العراق 🇮🇶
@souhilasousou4813 3 жыл бұрын
انتي أكثر يوتيبرز صادقة و صريحة انا شفتها على يوتيوب 😊🌹🌷🌼🌻❤️💗🧡💜❤️💚💛💙💗💖💜💕💛🧡💓❤️
@salmakhalled6475 4 жыл бұрын
يريد يا شهد تحطي رابط الابلكيشن الي بتحسبي في الاكل
@wi.1.w 4 жыл бұрын
افضل طريقه عشان تحسبي كم لازم تاكلي بيومك من سعرات لنزول الوزن (( تحطي وزنك ضرب ٢٢ )) وكدا يبين لكي كم سعره لازم تاكلي بيوم.
@basmala_akram25 4 жыл бұрын
الناس بدها تنحف 🚶🏻♀️♥️ وانا بدي اتخن 🧍🏻♀️😂😂 🙆🏻♀️🙆🏻♀️🙆🏻♀️🤦🏻♀️😂😂😂
@shahd-qq5yr 4 жыл бұрын
مي توو 😭😂😂💔
@bouchrayassine3742 4 жыл бұрын
او انا هههه 😂😂
@basmala_akram25 4 жыл бұрын
@@shahd-qq5yr 😂🥺
@dd5442 4 жыл бұрын
@@basmala_akram25 شوو يعني اتخن 😭😂😂
@user-pe5qn2tw8e 4 жыл бұрын
@@dd5442 يعني اسمن
@malakalhourane4831 3 жыл бұрын
عنجد الله يجزيكي كل خير هاد التطبيق سهلي حياتي كلها 😘😘😘😘 بحبك عنجد من كل ألبي
@_lk294 4 жыл бұрын
لايك من قبل ما اشوف الفديو لانه فديوهات شهد حلوة مثلها 💞💞
@no_or3506 4 жыл бұрын
كتير حلوة بدون ميكب ماشاءالله 💜
@فايوليتإفريجاردن 4 жыл бұрын
ان شاء الله رح ابدأ دايت من بكره😭😂❤️
@maryam6120 4 жыл бұрын
وااااي 💞💞💞 احبك شهودة 😘😘😘😘 شنو هالجمال 😍😍😍 حطيلي قلب ♥️
@NoraNora-nr2zb 4 жыл бұрын
ما شاء الله ♥شكرا على المعلومات ❤❤❤
@dan.6653 4 жыл бұрын
كالعاده مبدعهههه 🥺❤️❤️❤️❤️ بتجننيييييييييي 💖💖💖💖💖
@احمدمنير-ف2ر 4 жыл бұрын
مين نفسو يسوي رجيم بس مايقدر يترك الشوكولاته
@somebody3078 4 жыл бұрын
تقدري تساوي ريجيم وتاكلي شوكولاتة بس بدك تحسبي كل شي
@خبيثًهّ-ظ8م 4 жыл бұрын
🤦🏻♂️😹🍭🍭
@روجارتست 4 жыл бұрын
في شوكولاته دايت اسمها
@mema18m27 4 жыл бұрын
خذي الخام داكنه بدون سكر وحليب ومشتقاتو
@taghrid4324 3 жыл бұрын
هههه شكلي البنت الوحيدة الي ماتحب الشوكولاته
@ashwaq1920 2 жыл бұрын
طول الفيديو اتأملها تبارك الله جميله😍
@reemaa4610 4 жыл бұрын
ايدك ومناكيرك ماشاء الله 💔💔بليز سوي لنا عنايتك بايديك
@MM-wf2ec 4 жыл бұрын
شهود سوي تحدي One Dip بالميكب ابحثي عنه مرا حلو 💞💞
@DrMalak-ln9jy 4 жыл бұрын
شهد انتي وحده بتجنننن ممكن تعملي فديو أرسم حياتي لأن بحس في قصه بعد نجاحك 😙😙
@s503i 4 жыл бұрын
مررره احبك شهوده و الفيديو حق اليوم مرررررررره حلو 🙂❤️
@shahd-qq5yr 4 жыл бұрын
أحلا من ينزل 💫😭💓+ استمري حياتي 💕
@nooralisami9990 4 жыл бұрын
حبيبي شهد اني جنت هيج اكل ووكع شعري نصه ف انتبهي ع المغذيات مو ع رقم السعرات يعني ضيفي طبق سلطه جبير حتى تساعدين الجسم
@DrAya-um8mg 4 жыл бұрын
والله اني هم صار عندي تساقط مو طبيعي بشعري. كله بسبب الدايت
@iloran9921 4 жыл бұрын
احنه بيتنه كله مسواين دايت بس اخوي الصغير ماسوي اني هم مساويه ✌🏻🌚 ارمي تاي ستان مرت من هنا
@وردةالعمر-م8ت 4 жыл бұрын
ما احسنك يا شهد والله بحبك ممكن تعملي فلوقات بحب هاي النوعية من الفيديوهات
@maysarameme1729 4 жыл бұрын
شهودة كلش استفاديت من هذا الفيديو احبج 💝💝+ انتي ارمي؟ ،،،،سوي فيديو ردة فعلج علة فرقة bts 😁💗☺️
@미사나-f3l 4 жыл бұрын
هه الارمي كل مكان ماشاء الله جيشنا كبير 😂😍
@esenesma9999 4 жыл бұрын
@كبرياء انثى ارمي يعني فانز فرقة bts واني وحدة منهم
@maysarameme1729 4 жыл бұрын
@@미사나-f3l 😂كبير جدا
@maysarameme1729 4 жыл бұрын
@كبرياء انثى المعجبين بفرقة bts الكورية، ،اشهر فرقة بالعالم
@sodogonolidakak8306 4 жыл бұрын
اجى فوقته الفيديو والله❤❤❤ لوف يو شهوودة❤❤😍😍
@bts.army.v7491 4 жыл бұрын
اتوقع اني البنت الوحيده الي تاكل وما تسمن وضعيفه ضعف مو طبيعي وكأني خشب 😅🤣🤣😭😭💔
@m_a_r_i.0014 4 жыл бұрын
زيك تماما انا وصلت لدرجة اني رحت لطبيب وعطاني ادوية وفيتامين وبالمناسبة ارمي كانت معك
@dohaa8485 4 жыл бұрын
مثلي
@user-jd2xj9lr5z 4 жыл бұрын
لا مو وحدج اني وياج. 😂
@bts.army.v7491 4 жыл бұрын
@@m_a_r_i.0014 اي اني اهلي همين عبالهم بيه نقص دم 🤣💔
@radjebbrch9444 4 жыл бұрын
أنا كمان
@fatmaabognima6453 4 жыл бұрын
ان شاء الله تحققي مرادك و يصير كل الي بدك اياه و بحبك كتير كتير كتير 😘😘💖 متابعتك من الأردن( فاطمة )
@NadaAhmed-ld1eq 4 жыл бұрын
بحبك اوي ندي من مصر بستني كل فيديوهاتك والله🙂♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
@madinasalah2984 4 жыл бұрын
صباح الخير شهد شكرا علي الفيديوز الي بتنزلية بحب اتابع فديوهاتك بتعجبني شديد وبستفيد منها💖😍...وبذات الفيديو ده شو بتاكلي في يومك والف سلامة عليك ماتشوفي شر يارب😯 انا كتير استفت منك وشجعتيني اني ارجع واهتم باكلي مرة تانية وفكرت اني اوزن اكلي كل يوم عجبتني كتير تسلمي يارب وان شاءالله تستمتعي بحياة صحية وجميلة يارب😍😗...انا برضو كان عندي سمنه زايدة وزني كان فوق80كيلو ونزلت 33كيلو الحمدلله في خلال سنة تقريبا بس تعبت ونقصت فايتمينات كتيرة من جسمي ورحت علي المستشفي والدكتور شاكلني وقال لي انتي عندك سوء تغذية فقتي كل الفيتامين الي بجسمك رغم انه نظام صحي الي هو العشر نصائح لسالي فؤاد اكيد بتكوني سمعتي بيها ..نظامة صحي وحلو ومافي حرمان انا كنت مرتاحة عليه الحمدلله بس كنت اقسي علي حالي عشان اوصل للوزن الي نفسي فيه والحمدلله ضليت محافظة علي الوزن الخسرته صح زت 10كيلو من الوزن الي خسرتو بس الحمدلله ماوصلت للوزن الاول بفضل الله..بس من فترة قررت اني ارجع للنظامي الصحي لاني نازلة اولي جامعة السنة دي ان شاءالله وحابة ادرس طب وماحابة صحتي تدهور وكذا وبسبب صحتي أقصر من الدراسة. والمذاكرة..😊💝 حبيت احكيلك عن قد ايش اثرتي فيني وخلتيني انتبه علي صحتي مرة تانية 😍شكرا كتيررر ...انا مدينة 😍متابعتك من السودن الشقيق❣
@home-zq3it 4 жыл бұрын
ياروحي والله بكل حالاتك حلوه❤️🥺🥺
@mohameskkckk1131 4 жыл бұрын
انتي اكثر يوتيوبير بحبه شهد
@fatima8154 4 жыл бұрын
نزل الفيديو بوقتو لان وزني زايد هالايام
@merobakry3992 3 жыл бұрын
كل اللي قولته بجد نا في دلوقتي بس اهلي بيحاولو يكرهوني في بس انا حاسه اني مرتاحه جدا بجد حتي ف النيسكافيه اكتشفت ان في حد بيعملو زي و في ناس بتفكر نفس تفكيري بجد فرحت جدا جدا و كمان البرنامج نا بتعامل بيه مش من كتير بصراحه لسا من فتره قريبه بس فرحت لما قولتي عليه♥️♥️♥️وبحبك🌏♥️🙈
@radjebbrch9444 4 жыл бұрын
أنا رقيقة كتيييييييييير أكثر مما تتخيلي و اتمنى 😭😭😢 انك تعملي فيديو جديد فيه لزيادة الوزن بلييييييييييييييييييييييز
@ayabader3721 4 жыл бұрын
ههههههههه
@atwiatwi5697 4 жыл бұрын
عنجد يا ريت
@nabaaakram3185 4 жыл бұрын
شو يعني رقيقة؟؟؟
@هيلينسلام-ج6ع 4 жыл бұрын
ليش اديش وزنك و طولك
@ayabader3721 4 жыл бұрын
@@nabaaakram3185 يعني نحيفه أو ضعيفه 😅😅
@sabaahamed6649 4 жыл бұрын
الفيديو هاد كان لازمني من زمااااان شكرااا كتييير 🥺🥺🥺❤👌
@MohammedAli-vd4gr 4 жыл бұрын
بحبك كتير شهد متابعتك من عمان❤️
Shahd Naser
Рет қаралды 256 М.
فيلم في الخمسينة
Рет қаралды 542 М.
عائلة ميرو | MERO FAMILY - اميره و عبدالرحمن
Рет қаралды 963 М.
Shahd Naser
Рет қаралды 511 М.
Shahd Naser
Рет қаралды 1,1 МЛН
Shahd Naser
Рет қаралды 310 М.