Muk ea Lee ja. ถ้าไม่อยากทานข้ำตาล ก็ไม่ต้องใส่น้ำตาลคับ
@HelloKitty-hr8qk8 жыл бұрын
Muk ea Lee ja. ถึงไม่กินน้ำตาลกินข้าวก็เป็นเบาหวานเหมือนกานนนน
@sumimasenchannel26488 жыл бұрын
Muk ea Lee ja. อยู่ที่กานคุมอาหารในแต่ละวันกานออกกำลัยกายแต่ละวันอีกทีครับน้ำตาลไม่ใช่ภัยแต่คนกินมากกว่าที่จะรู้ว่าอะไรควรหรือควรกิน ง่ายๆเพียงเข้าใจในหมู่อาหารก็ไม่อ้วนสรุปง่ายๆกินไปเถอะครับ
@silver_bl13217 жыл бұрын
Muk ea Lee ja. ส่วนมากไม่ได้น้ำตาลเกินเพราะอาหารพวกนี้หรอกค่ะ นู้น ชา กาแฟ นี่ตัวดี ยังมีขนมจุกจิกอีก พวกนั้นล่ะค่ะที่ทำให้น้ำตาลเกิน