สอนว่ายน้ำ - ท่ากบ

  Рет қаралды 36,992

Wa1er Water

Wa1er Water

Күн бұрын

ติดตามผมได้ที่ช่องทางด้านล่างนี้เลยครับ
KZbin: Wa1er Water
IG: tsirathun
**********************************
สอนว่ายน้ำท่ากับ by ครูธง
คลิปนี้จะสอนการว่ายน้ำท่ากบ
เป็นการใช้แขนเป็นการเคลื่อนไหวแขนระยะสั้น
การกดมือลงให้ลึกเพื่อให้ศีรษะลอยขึ้นมาเป็นจังหวะขึ้น - ลง
พร้อมกับการหายใจ การใช้ขาเป็นการเคลื่อนไหวขา
โดยการงอขา - ถีบขาออก - และนำขาเข้ามาชิดกัน
เป็นการเคลื่อนไหวที่เปลี่ยนเหมือนกบกระโดด
ใครมีข้อสงสัย หรืออยากพูดคุยสามารถคอมเม้น พิมพ์ไว้ได้เลยนะครับ

Пікірлер
REAL 3D brush can draw grass Life Hack #shorts #lifehacks
00:42
MrMaximus
Рет қаралды 12 МЛН
Fake watermelon by Secret Vlog
00:16
Secret Vlog
Рет қаралды 32 МЛН
小蚂蚁会选到什么呢!#火影忍者 #佐助 #家庭
00:47
火影忍者一家
Рет қаралды 125 МЛН
НИКИТА ПОДСТАВИЛ ДЖОНИ 😡
01:00
HOOOTDOGS
Рет қаралды 3 МЛН
สอนว่ายน้ำ - ท่าผีเสื้อ
8:23
สอบว่ายน้ำ25เมตรนายสิบตำรวจ
0:46
ซ้ายภูธร
Рет қаралды 35 М.
5 เทคนิค ปรับท่าว่ายน้ำ โดย โค้ชน้องหลุยส์ ว่ายฟรีสไตล์ได้ระยะ free style swimming technics
9:51
LIVE ซะ !!! สาระวาไรตี้ที่ถ่ายทอดผ่านโซเชียล
Рет қаралды 44 М.
Learn to Swim - Treading Water
9:48
SwimLifePro
Рет қаралды 4,6 МЛН
REAL 3D brush can draw grass Life Hack #shorts #lifehacks
00:42
MrMaximus
Рет қаралды 12 МЛН