さぁ、今から一撃でブチ抜く３つの方法を教えるよ♪

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＜参考文献＞
・剣道日本　各号　株式会社剣道日本／スキージャーナル株式会社
・剣道時代　各号　体育とスポーツ出版社
・馬場欽司（1995）『剣道　伝統の技術』スキージャーナル
・岩立 三郎（2015）『剣道は乗って勝つ』体育とスポーツ出版社
・小川春喜（2000）『初心者のための剣道講座 陥りやすい癖とその矯正法」スキージャーナル
・菅野豪（2005）『正しく学んで強くなる 少年剣道のきほん（上・下）』スキージャーナル
・右田 重昭（2018）『これで差がつく! 勝つ剣道 上達のコツ55 改訂版』メイツ出版
・小笠原清忠（2010）『武道の礼法』ベースボール・マガジン社
・香田郡秀（2018）『剣道 質と実戦力を高める稽古法』ベースボール・マガジン社
・香田郡秀（2004）『一本をとる剣道』成美堂出版
・井島章（2016）『剣道 基本と戦術』実業之日本社
・菅野豪（2013）『もっと活躍できる! 小学生のための勝つ剣道メイツ出版
・高瀬英治（2017）『剣道の新しい教科書』日本文芸社
・波多野登志夫（2013）『おとなの剣道上達講座」スキージャーナル
・古川和男（2017）『もっと強くなる剣道・練習法』電波社
・今福一寿（2009）『剣道選手の打突のしくみ―剣体一致の打ちを身につける 」スキージャーナル
・祝要司（2013）『社会人のための考える剣道』体育とスポーツ出版社
・濱崎滿（2018）『剣道修錬の着眼点』体育とスポーツ出版社
・香田 郡秀（2018）『勝つ剣道 最強のコツ50 改訂版』メイツ出版
・剣道時代編集部（2016）『剣道極意授けます』体育とスポーツ出版社
・坂本 洋紀（2017）『大人の剣道入門』デザインエッグ社
・佐藤 成明（1987）『剣道・攻めの定石』 スキージャーナル
・好村 兼一（2006）『剣道再発見―剣道の「深み」を求める稽古法』スキージャーナル
・齋藤 実（2015）『仕事で忙しい人のための剣道トレーニング』体育とスポーツ出版社
・小林 三留（2017）『剣道の極意と左足』体育とスポーツ出版社
・林邦夫（2016）『年齢とともに伸びていく剣道』体育とスポーツ出版社
・太田 忠徳（2009）『0からわかる木刀による剣道基本技稽古法』体育とスポーツ出版社
・香田 郡秀（2016）『よくわかる剣道審判法のすべて』ベースボールマガジン社
・遠藤 正明（2015）『剣道は寄せる・見る・打つ」体育とスポーツ出版社
＜音源＞　
dova-s.jp/bgm/play710.html

[@user-yy1ci4tv3x]

動画見ました🎉 A君って僕のことじゃないですか！ 道場で見てくれてありがとうございます。 あれからも素振り続けてます。明日から総体が始まるので頑張ります。

[@user-us7hz9ui6e]

宇賀店長の動画にたくさんのことを教えていただきました。新しい動画がアップされたので、さっそく視聴させていただきました。 私は4月から親子で剣道を始めた者です。息子は中学剣道部で毎日稽古しておりますが、私は道場で週2回。息子より私の方が常に鍛えていたつもりでしたが、剣道の稽古のキツさに驚きました。いつも体が悲鳴を上げています。しかし、息子は筋肉痛などないらしいです。ならば、なるべく毎日竹刀を振ろう、と跳躍素振り３分、大きな素振り、普通の素振り、小手打ち素振り、などを実践し、冴えのある打ちの習得、筋力アップ、試合に耐えうる持久力アップを目指して個人稽古しております。 この動画を視聴し、やっぱり素振りが大事なんだ、と励みになりました。 欲を言えば、個人稽古、素振りにおける着眼点、効果的な素振りのやり方なども教えていただきたいな、と思いました。

[@shinishikura]

いつも勉強させて頂いております。おじさんになってから剣道を始めた初心者として、自らの心構えについて問い直す良いお話を頂きました。自分への言い訳を排して頑張って参ります。ありがとうございました。

[@user-ws3qz9if5z]

はじめまして いつも勉強させて頂いております。私も40代から剣道を学ばせてもらって今年の9月に二段昇段審査を控えております。ウガ先生の言葉、一つ一つに、改めて私自身が剣道に対しての心構えや、お稽古に対しての大切さを考えさせて頂きました。家庭と仕事と剣道を熟しておりますが、これからも、ずっとずっと剣道が大好きで、お稽古が出来るよう努力します。素振り、頑張ります

[@keidurian7098]

店長の動画はいつも励みになり勉強になります。

[@user-tr6cp3xc9b]

ウガ店長、いつもお世話になっています。指導する際勉強になります。有難う御座います🫡

[@user-mj8in1jj2w]

ぶち抜くじゃなく地道な積み重ねこそがぶち抜くコツですね😊

[@mama-ry6ii]

おはようございます🤗 一撃と言う言葉からは　即、瞬間、とかそんなイメージが起こるのですがそんな都合の良い事は早々ありません。 が、覚悟を決めたら周りの人達に協力（監視）を頼みましょう👍 ボッチでコッソリ上達したいところですがなかなかそこまで心を強く出来ません😰 継続は力なりですよね💪 その姿、周りが見ています。怠け心が出ると声がかかります▶初心を思い出します。 店長が一撃と表現しましたが、そこは一つ急がば回れをセットで追加したいと思います。 剣士の皆さん、一撃を目指して「急がば回れ」🙋

[@user-mb2hv1ml7n]

自分が中学二年生時の話です。 一年生で入部してきた剣道初心者の女の子が、ウガ店長がお話してくださった男の子と同じ成長を遂げていた事を思い出しました。 彼女の素振りを見て思わず「経験者だっけ？」と聞いてしまいました！

[@ryoutaroutani]

宇賀先生の今回の一撃でぶち抜く方法を視て ハッとしました。これは剣道だけでなく他のスポーツや仕事、勉強にも通じる大変大切な真理です。 ＰＳ昨年夏休みに先生に教えていただいた うどん屋さん美味しかったです!

[@user-bv7nx4rp4f]

今日の素振りLIVEでお話していたことですね😊宇賀店長のお話や動画は初心に返りますね。あれ？と思う時には宇賀店長の動画で確認します。素振りも１人でするよりも宇賀店長や隣のにいる子達といつも一緒だ！と思うと頑張れるので、嬉しいです😊

[@yukiblueroseksg6351]

動画配信ありがとうございます♪ 毎日の素振りやりましょうかね😅

[@a.a0820]

さいしょかわいいしぬwww ほんっとに勉強なります！

[@user-jl2xv9cv5y]

勝手に限界値を決めず。今より強くなれる、もっと美しい剣道ができるようになる！と信じてやるしかないですね！ いつもヤル気スイッチを押していただきありがとうございます😊 宇賀店長は今夏より七段審査を受審されるのではないかと記憶しておりますが、ご武運をお祈りいたします🙇

[@niwatorichanneruniwatori]

宇賀店長の動画みてライバルと差をつけようと思います！！

[@tsuttsuttsut]

待ってました！！！

[@MM-pe7du]

勘○さんの自転車は早い!! 5:07 凄くそう思います！

[@turtle____0004]

お久しぶりです〜

[@eaa952]

久しぶりなのにあっさりやるのかよw

[@user-ur1jq6qt5l]

XD