SAÚDE MENTAL E O INTESTINO

[@reginatorres7925]

Comer fibra faz bem !!

[@sandradomingosdebrito9109]

PERFEITAAAAAAAA, GRATIDÃO SEM FIM. VOU COMPARTILHAR MIL VEZESSSSSS.

[@jacirahelenavicentino3935]

Grande sabedoria!😊

[@nossomundopsicologico-andr8284]

Parabéns professora Lígia! Seu vídeo além de auxiliar alunos contém informações de utilidade pública. Informações extremamente importantes, nos trazendo a lembrança e necessidade de resgatar a alimentação natural!!! Muito grata!!! Sucesso!

[@BiologiadeVerdade]

Olá minha amiga Andréa Machado!Obrigada pela contribuição. Grande abraço e sucesso pra ti!

[@marleioliveira904]

Sensacional o nível do seu conhecimento, gratidão 🥰

[@deborapereira1096]

ai, não queria fugir do tema, MAS QUE PELE 😍😍😍

[@mariadaconceicaof.marquesm7517]

Muintooo bom,bem explicado.

[@prowauwire]

Parabéns pela abordagem interdisciplinar.

[@BiologiadeVerdade]

😍😍😍

[@reginaalmansaramos8646]

Proffff..nossa que sdd e que orgulho,..há mais de 10 anos fiz radiologia e tive honra de ter aula contigo..😊

[@pedrohenriquegoncalvesbarb2005]

A didática dessa mulher é surreal, parabéns pelo seu trabalho aqui no youtube.

[@camilanarciso5470]

Eu to encantada com sua forma de ensinar. Muito obrigada!

[@BiologiadeVerdade]

Olá Camila! Eu que agradeço pelo apoio! Abraço!

[@andersondossantoscabral9161]

Duas palavras... Glú Ten

[@iraesteves9297]

Demais! Eu fico sempre até o fim Bjo

[@BiologiadeVerdade]

Que bom! Obrigada pelo apoio! Forte abraço!

[@leonardosouza2059]

Muito legal!! Muito obrigado

[@BiologiadeVerdade]

Eu que agradeço!

[@vainerdeoliveira2246]

Bom demais!!!

[@BiologiadeVerdade]

S2

[@emersonsantos6232]

Mulher inteligente muito acima da média, professora que coloca o pingo encima do i . Personalidade forte pessoa ,que não é fácil de se enganar.

[@aprendizdavida4736]

Espetacular!!!

[@BiologiadeVerdade]

Obrigada!!!

[@maysefagundes3011]

Ótimo vídeo! Amei a aula. ❤

[@BiologiadeVerdade]

Obrigada!

[@elzaoliveira265]

Dra cadê novos vídeos! Com saudades 🤗

[@praticedistribuidora9165]

Bom dia ! sou seu fã numero 1 !!! Você é simplismente fantastica e linda ! Parabens!!!

[@BiologiadeVerdade]

Obrigada!

[@aprendizdavida4736]

☺

[@reginaldodesousadias2852]

Excelente aula !!!

[@BiologiadeVerdade]

Muito obrigada!

[@nataliav.f.simoes3367]

Parabéns pelo conteúdo, sou estudante de nutrição e realmente há tantas coisas para serem descobertas na área da saúde; para enfrentar os problemas atuais algumas vezes é preciso apenas olhar para trás e voltar aos bons costumes, se alimentar de uma maneira mais natural, preparando os alimentos e não dar simplesmente exclusividade aos que já vem pronto para consumo, os "embalados". Grata pelas informações, abrem muitos leques para que os curiosos se aprofundem mais nos temas que podem beneficiar tantos de nós seres humanos. Ja pesquisei sobre o tema probioticos e essa relação com o bem estar mental eu não havia percebido até então. Realmente muito interessante essa relação de causa ou consequência da depressão. Por gentileza, continue trazendo temas da área. Beijos.

[@BiologiadeVerdade]

Olá Natalia. Muito obrigada, seu feedback como estudante de nutrição é muito importante! Pretendo sim trazer outros vídeos explicativos sobre esta questão de saúde intestinal, inclusive, quem sabe, entrevistar algum profissional da nutrição para que ele possa orientar com os alimentos ideais para manter a integridade do tecido. Abraço!

[@alicesafarmaceutica8701]

Obesidade X probióticos Ligia, fala um pouquinho sobre. Vc é show!

[@BiologiadeVerdade]

Olá! Sugestão anotadíssima! Obrigada por participar.

[@reginaldocardosodesouza7771]

Ótimo vídeo , vc tem algum vídeo sobre gordura no fígado ?

[@BiologiadeVerdade]

Olá Reginaldo! Ainda não, mas a ideia é excelente! Dica anotada!

[@josecelsoefilhadocarmo1458]

❤

[@giulianasouza592]

👏👏👏👏👏👏

[@BiologiadeVerdade]

Muito obrigada!

[@sougrata4394]

O kefir é bom ?

[@Paulo_Leal]

Professora Lígia, a carne vermelha e as gorduras saturadas levam também a disbiose intestinal? Quem tem disbiose intestinal deve reduzir o consumo de carne vermelha, carne de porco e as demais gorduras saturadas?

[@BiologiadeVerdade]

Olá Paulo! Na realidade o consumo exagerado das carnes, sobretudos as ricas em gorduras, podem causar sérios desconfortos para aqueles que já são portadores da disbiose intestinal. Gorduras não devem deixar de ser consumidas, mas quem tem disbiose deve consumir com moderação. Forte abraço!

[@Paulo_Leal]

@@BiologiadeVerdade obrigado!

[@sheylalopes7296]

Tenho crohn e minha ansiedade interfere diretamente na remissão. Mas e difícil controlar.... nos da uma dica iluminada! O que e bom comer p controlar?😘

[@BiologiadeVerdade]

Olá Sheyla. É fato que as pessoas que possuem doenças intestinais já diagnosticadas têm uma dificuldade grande em controlar a doença quando as emoções estão alteradas. Entramos naquele questionamento sobre a ansiedade ser a causa ou a consequência. Mas continue ligada, pois em breve colocaremos vídeos com mais explicações apresentadas por profissionais da área. Grande abraço!

[@giselidiasmedeiros3074]

Sensacional !! Que aula😍a minha duvida é a seguinte,existe algum exame para descobrir a baixa ou até mesmo falta de Triptofano? E mais uma vez Parabéns,sucesso ao canal😍♥️

[@BiologiadeVerdade]

Olá Giseli! Muito obrigada pelo feedback! Pode-se dosear os níveis de serotonina no soro do paciente, exame laboratorial também conhecido como 5-hidroxitriptamina. Desse modo, constatando-se uma baixa nos níveis de serotonina, pode-se auxiliar o tratamento com o aumento na ingestão do aminoácido triptofano. Lembrando que há casos em que é necessária a intervenção medicamentosa, visto que apenas a reposição na dieta pode não ser suficiente. Abraços!

[@giselidiasmedeiros3074]

@@BiologiadeVerdade obrigada pelo retorno!! Amando as aulas do canal 😍😍♥️♥️ 1000 likes

[@sougrata4394]

@@BiologiadeVerdade A farinha de banana verde é rica em triptofano.

[@lct32]

Meu nome é Luiz Carlos fui no hospital ame de Sorocaba depois diagnóstico ouve deboche e zombaria por parte da assistente social me expondo a vergonha sem o código Cid com abuso de poder estou sofrendo problemas sociais por causa disso Tô desiludido da vida só sei me isolar me me ajuda estou medo de fazer besteira Minha cabeça está ruim tá difícil

[@reginaldodesousadias2852]

Amigo, em qualquer unidade hospitalar há ouvidoria e até serviço de psicologia para tratar de assuntos relacionados ao tratamento prestado ao paciente. A assistente social que te deixou nesse estado deve responder pelos atos dela diante da instituição que te acolheu. Não há motivos pra você ficar assim, você é um ser social e tem direitos assegurados para te proteger e evitar esse estado, faça valer - denuncie. Não faça nenhuma besteira porque você tem uma alma preciosa para Deus e Ele vai te ajudar a sair dessa condição. ( "A graça genuína", no face, pode contar comigo)

[@lct32]

@@reginaldodesousadias2852 obrigado pela força fui na ouvidoria e ministério público da saúde até agora nada me fizeram de palhaço e foi negligentes Tô com deprecao e vontade de morrer

[@reginaldodesousadias2852]

@@lct32 Meu amigo, isto é muito sério, e você precisa de ajuda. Procure uma unidade hospitalar, os médicos se revesam a cada dia, não desista de lutar contra esse sentimento. Se você conhece irmãos de uma igreja que tenha algum serviço psicológico procure - os, geralmente os grupos evangélicos têm trabalhos de apoio e acolhimento nesta área. Estou orando por você, meu amigo, Deus te guarde.

[@lct32]

@@reginaldodesousadias2852 obrigado pela força devo estar com distúrbio foram desumano a pessoa estuda e faz maldade não consigo entende

[@BiologiadeVerdade]

Olá Luiz. Percebo que mais amigos aqui já responderam ao seu comentário e eu concordo plenamente com tudo que foi dito a você. Em primeiro lugar, saiba que você tem sim direitos, somos seres constituídos de um corpo e de uma alma, portanto, assim como o corpo adoece a alma também pode adoecer e, do mesmo modo, necessita de tratamento. Em segundo lugar, você não está sozinho neste descaso sofrido dentro de uma unidade hospitalar. Infelizmente, muitos profissionais da saúde não estão devidamente habilitados para lidar com as enfermidades emocionais, apesar de terem estudado sobre saúde mental em seus currículos escolares. Como professora na área da saúde, de peço desculpas em nome da classe e digo que não desista da vida, você é um ser único, que apresenta habilidades e sei que no futuro pode auxiliar outros que estiverem na mesma situação que um dia você esteve. Força guerreiro!