Illa sister. Direct a sapidavey kudathu. Kandippa water la 15 to 20 mins soak pannitu tha sapidanum. Hot water la thevai illa sister. Normal water la ura vachi sapitaley pothum. Athey pola oru naalaki 2 tsp mattum eduthukonga . Athuku Mela eduthuka venam.pothuva pengal itha athigama sapida kudathu. Weekly 3 days mattum eduthukonga. Thankyou somuch 🙏🙏💖💖💖💖.
@jenifershela80373 жыл бұрын
@@SujasSamayal thank you auntie 🙏🙏🙏
@chandranrv84603 жыл бұрын
Nice
@nevermindgocrazyeeee97982 жыл бұрын
@@SujasSamayal hi
@nalinijagadesan56412 жыл бұрын
@@SujasSamayal pp
@sathasivanloganathan36254 ай бұрын
Sister enaku gall bladder 3month back remove panni irukanga enna weight loss panna sonnaga na sabja seeda sapudalama konjam sollunga plz (na lady sister)
@jamalmohamed Жыл бұрын
தெளிவான விளக்கம். மிக்க நன்றி.
@SujasSamayal Жыл бұрын
Thankyou 🙏🙏
@A.B.C.582 жыл бұрын
thank you. how much seeds one should take in morning and evening. one tea spoon means 5 grammes? so morning 5g and evening 5g, total 10g per day. for how many days one should take this seed. please reply sister.
@Santhosh-Reddy2 жыл бұрын
Madam naatu sarkaraiye soodu dhan Palm jaggery use panlam or edhuvum mix pannama normal sabja water apdiye kudikkalam 5 hours soak panni I do this
@EmiYummy2 жыл бұрын
Unga skin glowing ena remedy try paniringa sis please share me
@bhavanik12113 ай бұрын
c.secation 4 month akkuthu mam .feeding pannito irukan .kuddikalama
@nathiyaselvam84162 жыл бұрын
Mam sugar patients எத்தனை நாள் எடுத்துக் கொள்ளலாம் இந்த சப்ஜா விதையை
@GovindasamyP-d8n9 ай бұрын
Life long
@NainishaNainisha-t9n5 ай бұрын
Hai Sister thanks for your useful tips sister, night oravaithu, morning off lemon vittu verum stomach la kudikkanumma sister. Weight loss ku please solluga sister.
@islamiyapathivugalnoorjaha7542 жыл бұрын
நல்ல பதிவு Usefull tips Mam Thank you for your Information
@kiruthikakiruthika4153Ай бұрын
Thoppai kuraika epdi payanpaduthanum mam
@RahulKumar-ho5un2 жыл бұрын
Looking forward to trying this out have heard of many weight loss drink remedies. This vdw seems to be simple and very informative 👍.I have added true elements raw basil seeds in my diet. It makes me healthy and energetic.
@sankarirajagopal80372 жыл бұрын
Hi Mam, ennaku eppo PCOD Problem eruku. Athuku tablets eppo sapittu eruken. enaku doctor weight loss panna sollirukanga. Nan Sabja seed sapidalama.
@bharatnayam2 жыл бұрын
Don't take medicine
@vinodKumar-jh7mp2 жыл бұрын
cool drink la maatum pottu sapadalam ma ila hot drink like milk , hot water la use pannalama
@sindhu2511852 жыл бұрын
நன்றி பயனுள்ள குறிப்பு
@SowmiyaAnandhakrishnan Жыл бұрын
Enaku C section pani 1 and half year achu na சாப்பிடலாமா?
@ushasuresh94002 жыл бұрын
How many days in a week we can take.please comment
@ilakkiyamurugan1352 жыл бұрын
Thyroid erukkavanga saptitalama sister
@akilaarulprakasam51572 жыл бұрын
No bro
@KidsandKitchen72 жыл бұрын
Metabolism normal agunrapo thyroid issue Ku eduthukuta metabolism sare agum weight loss agume..yen thyroid issue erukavanga eduthuka kudadhu
@ajays55352 жыл бұрын
Water la oora vachu antha water mattum kudikkalama ...athanala ethum prblm irukka mam
@tamilanda18942 жыл бұрын
Thyroid eruppavargal sapidalama
@reshmashirupa49752 жыл бұрын
Madam can Breastfeeding mothers can take this to reduce the weight? Please say mam..
@rethika54542 жыл бұрын
No.
@தமிழ்ஆட்டோமொபைல்துணுக்குகள்2 жыл бұрын
நல்ல பதிவு.
@rathi73793 жыл бұрын
Mam, having thyroid problem can we can take dis
@sashmithaasrisashmithaasri9700 Жыл бұрын
Same problem erukku sabja seeds I
@sara-tamilmotivations Жыл бұрын
Thankyou for sharing health tips and benefits of Sabja seeds.
Surgery panni 5 month ku appuram sapta oru problem ille la
@jananirahul9341 Жыл бұрын
Night time saptulama mam please soluga
@cuddaloreselviskitchen16973 жыл бұрын
LK 77 very useful info sis
@pravimuthu5693 жыл бұрын
How to intake??? Hot water la mix pani sapidanum ah
@bhavanidevarajan54692 жыл бұрын
Mam, enaku fissure problem iruku sapidalama? And vascular surgery Pani irukanga 10yrs back. Pls tell me mam
@Vino_wifey2 жыл бұрын
Hi pa I too have a fissure problem ....when after my delivery this problem is started .... What treatment you are taking please help me .... Ungaluku epdi intha problem vandhuchi reason ena sonaga doctor.... Evlo days ah eruku.... Epo cure agum nu soli erukanga ? Operation yathavadhu pana poringala fissure ku ?
@rajeeevr48742 жыл бұрын
Baby ku try panravunga sapdalama sister
@haniyad53714 ай бұрын
No sis
@caliber97494 ай бұрын
மேம் அருமை சிகிச்சை என்றால் குழந்தை அறுவை சிகிச்சை மூலம் எடுத்தவர்கள் மட்டுமா இல்லை கர்ப்பப்பையை ஆப்பரேஷன் பண்ணி எடுத்தவர்கலும் சாப்பிடக்கூடாதா மேம்
@caliber97494 ай бұрын
சாரி மேம் அருவை சிகிச்சை மேம்
@kamalrecipes9352 жыл бұрын
அருமை
@ArunKumar-ip9pd7 ай бұрын
Enaku ulcer iruku sapdalama sollunga pls
@SujasSamayal7 ай бұрын
Sapidalam brother
@sangeethalavanya18713 жыл бұрын
Sister yanaku marriage ayuduchu baby ella treatment yadukuraan hospital a ethu kudikalama yathuvum side effects varathu la yaan yanaku wait loss pana sollierukaanga baby ella nu treatment yadukuraan la pls rpl sister Yes or no
@SujasSamayal3 жыл бұрын
Sabja seeds nenga eduthuka venam sister. Ithu mathiriye weightloss kaga pregnancy ku try pannum pothu nenga kollu, karunjeeragam ithellam kandippa eduthuka kudathu. Weightloss ku nenga daily ura Vacha vendhayam or Venthaya Tea eduthukalam. Ethavathu oru time morning or night sappatuku pathila Barley kanji or Ragi ithu mathiri eduthukonga. Low carbohydrate diet follow pannunga. Sikirama weightloss agum. Daily Minimum 30 mins exercise pannunga sister. Kila konjam link kuduthuruken sister. Ithaum konjam paarunga Sabja seeds pengal yean sapida kudathu kzbin.info/www/bejne/qJbYimZoe9Fqmas Ura vacha vendhayam kzbin.info/www/bejne/qp3PmJKhn7F_r6s Venthaya Tea kzbin.info/www/bejne/Y4DOdId4a69_oLc Barley kanji kzbin.info/www/bejne/qp_Lc5WVYpJroqM Jeera water for weightloss kzbin.info/www/bejne/qZaum4SQh99nqKc
Ennaku baby ella na treatment eduthukittu iruken naa sapatalama
@ShriGanapathi78032 жыл бұрын
Mam thanks 🙏
@rjsree2882 Жыл бұрын
2x speed la pakuren🤣🤣🤣🤣🤣🤣
@UmaGopi-tg5xz4 ай бұрын
அம்மா தாயே .. போதும் 😂😂😂😂போதும் நாங்க சாப்பிடல..
@vt_kanima_vk4507 Жыл бұрын
Thyroid irukkavanga sapdalama
@priyakannan34002 жыл бұрын
Gastric sariyaguma sister?
@chennaibgm73082 жыл бұрын
My age is 15 can I eat it
@alliswell4713 Жыл бұрын
Ithai Oor vaikamal apdiye sapdalama sis
@ismailmj142611 ай бұрын
6.42
@RajKumar-je7os3 жыл бұрын
👍👍👍
@reettarreettaramesh2502 жыл бұрын
Akka 11age eating🍴
@indirajoshna96632 жыл бұрын
Enaku thyroid iruku saptalamanga
@balajimeena65982 жыл бұрын
Sister na family plan panni 11 month aguthu.sapja vidhai saptalama sollunga sis
@SujasSamayal2 жыл бұрын
Weightloss kaga sapidanumnu nenkiringala sister. General la ladies athigama Sabja seeds sapida kudathu. Weightloss ka na chia seeds or flax seeds eduthukonga sister
@vinithayuvani72232 жыл бұрын
Weekly evlo tym sapdanum
@deekshalife2288 ай бұрын
தைராய்டு இருப்பவர்கள் சாப்பிடலாமா
@77venkatesan4 ай бұрын
தைராய்ண
@m.dsanthiya.65342 жыл бұрын
Na Lean na Than eruken Na etha saptalama
@usharanirv25393 жыл бұрын
Daily girls kudikalama?
@SujasSamayal3 жыл бұрын
Girls daily sapida kudathu sister. Weekly 2 or 3 times mattum eduthukonga. But ithuku pathila Chia seeds eduthukonga. Pls check this link kzbin.info/www/bejne/fpzZZ3h5jr6obK8
@sujid141911 ай бұрын
Yathina naal yadukalam
@SaranyaSubash-y7r6 ай бұрын
itha sapta period varuma
@jothimurugesan61782 жыл бұрын
மொத்தத்தில் யாரும் சாப்பிட கூடாது.
@DixonNadar11 ай бұрын
😢
@gokulraj67817 ай бұрын
😁
@vanitharajasekaran27595 ай бұрын
😂😂😂
@a.r.aarthiaarthi26762 жыл бұрын
Pregnancy try panuravaga sapdalama sis
@RajiRaji-bx9rd2 жыл бұрын
Ena sonnanka
@marymary25962 жыл бұрын
Concive treatment edukuren sapdalam la sis
@pradhimom60312 жыл бұрын
No.no
@yesudassyesudass8922 жыл бұрын
What sesarien
@cookwithsakthi3465 Жыл бұрын
Sabha seed and seeya seed same a
@prahaladhan26382 жыл бұрын
Is it Thiruneetru pachilai seeds?? Pls clarify
@visusagaja55472 жыл бұрын
Yes.
@Santhosh-Reddy2 жыл бұрын
Yes
@prahaladhan26382 жыл бұрын
Thank you
@ranirathinamm84802 жыл бұрын
Thank you ma
@ishwaryalakshmi.k1763 жыл бұрын
Mam i am 9std girl my body is heat body na sapdalama sis