SADECE ÇAVDAR Unlu MAYASIZ Lavaş Tarifi | Düşük glutenli, Bol lifli, Tok Tutar👌

[@malikxelilov6887]

Salam xanım necəsiniz təşəkkür edirəm faydalı məsləhət ücün əllərinizə sağlıq

[@bilgeavsar3315]

Yapımı çok kolay ve pratik bence çok güzel bir tarif olmuş ellerinize sağlık. Çavdar unu ile yapilan hamur tariflerini seviyorum yeni pratik tariflerinizi bekliyorum.

[@sevilaycavus]

Hafta ortası akşam iş çıkışı bile çabucak yapabileceğim bir tarif m, hafta ortası da yapabilirim 😊 nolur nolur iş çıkışı akşam için pratik tarifler devam gelsinnnn , özellikle tatlı (ama kalorisi düşük) 💓

[@huzurdemeti100]

Enfes görünüyor emeğinize sağlık pazar günü hazır evdeyken böyle güzel bir tarifle karşılaşmam çok iyi oldu 🥰

[@feyzazengin5549]

Bugün yaptım. Ben içine 1 tatlı kaşığı karnıyarık otu tozu(psyllium) koydum çok daha kolay açıldı ve yumuşak oldu daha elastik oldu. Ben karabuğday unu kullanıyorum o yüzden karnıyarık otu tozu bulunduruyorum evde kesinlikle tavsiye ederim. Glutensiz unlar için kurtarıcı bir malzeme. Tek kötü yanı biraz pahalı maalesef 😢

[@haydarnaml9611]

Merhaba ben eşimin telefonundan yazıyorum ben de hemen hemen bütün unları denedim en düşük qlütenlisi karakılçık kavılca ve karabuğday unudur çavdar onlardan bir tık daha qlütenlidir yani karabuğday lavaşına ne kadar psilyum kullanıyor sunuzsa Çavdar’a onun yarısı kadarını kullana bilirsiniz

[@asiyeninmutfagi9833]

7 lk ellerinize sağlık çok güzel oldu afiyet olsun🤌🤌👍🤗

[@abdurrahmansener2620]

Elinize emeğinize sağlık çok faydalı bir video olmuş sadece çavdar unu ile yapılan ürünler üzerine özellikle köklerde de sizlerden tarifler gelirse çok seviniriz 🙏👏

[@ayselbalkan4562]

Ellerinize sağlık şimdi yapıyorum🙂

[@fatmazorlu297]

Cok guzel tariflerini tip 1şeker hastasıyım kesinlikle beyaz un şeker yasak hamur işide cok seviyorum diyettım için ıyı bır tarif olmuş teşekkürler ederim

[@edali_mutfagim]

Acil şifalar diliyorum 🙏 Teşekkür ediyorum ❤️

[@gunaltay8441]

Cam macunu gibi. Benim şekerim biraz çıktı çavdar ekmeği iyi diye bilgilendim. Un bulabilirsem yapacağım.

[@cahitoztufekci8837]

Şahane....teşekkürler

[@sevilaycavus]

Tarifi Tamda pazar gününe denk getirmen muhteşem ötesi olmuş 😊 tek evde olduğum gün, akşama direk yapabilirim, normalde ben hamur işlerinde hiç tutturamam kıvamı ama senin tariflerinle tutuyor 👍 pratik kolay tariflerin devamını sabırsızlıkla bekliyorum 👏👏👏 dürüm yapmayı düşünüyorum akşama (diyete başladım da😩)

[@edali_mutfagim]

Çok tatlısınız, çok teşekkür ediyorum ❤️

[@sevilaycavus]

@@edali_mutfagim 💓

[@minetozanlioglu6249]

tam aradığım tarif çok teşekkürler

[@pelin5764]

Ellerinize sağlık

[@yyassaman74]

Teşekkürler Eda hanım 💕

[@hizligelisim]

Teşekkürler cok güzel bir tarif

[@nesakkanat7725]

Cook Tesekkurler emeginize saglik….nedense cavdar dokunmuyo colyak degilim ama hassasiyet var yulaf bile dokunuyo ama cavdar rahatsiz etmiyoo cook Tesekkurler..🙏🙌cavdarla Firinda karbonat li hic denedizizmi yapisip kaliyo bende varmi tarifiniz poaca cavdar mesela..🙏🙏🙏🙏

[@seymanurguven4161]

Düşük kalorili olduğu için tercih ediyoruz siz tereyağı tavsiye ediyorsunuz olmuyor böyle ama 😅

[@sibos-jb8rl]

Bitkisel süt veya laktozsuz süt koyabilirmiyiz su yerine hiç denediniz mi?

[@nezahatkarakoc7521]

Teşekürler krep nasıl yapıyorsunuz bilgi verirseniz sevinirim

[@edali_mutfagim]

Merhaba 😊 Çavdar unu ile krep yapmadım En kısa zamanda deneyeceğim 👍 Tam buğday unlu Krep tarifimi denemenizi tavsiye ederim Tarifine buradan ulaşabilirsiniz 👉kzbin.info/www/bejne/jmjaaZKwZsaggbc

[@sureyyakaragoz6614]

Ben süreyya ellerinize sağlık görünüşü güzel Allah nasip ederse bende yapacağım inşallah becere bilirim. Kendinize dikkat edin hoşçakalın❤❤❤❤

[@Loraineatomic]

Ablacim birebir ölçü aynısını yaptım frizbi oynanır rahat

[@gulsumkaracaova]

😅😂😂 ya ne güldüm ben de deniyeyim diyordum😂

[@yeterates990]

Saglikli bir yiyecek❤

[@yeterates990]

Ev mayasida katilabili❤

[@veganelmira]

harika karakilcik olur mu

[@edali_mutfagim]

Neden olmasın, tabiki olur👍

[@yagmurtubekanal6627]

Merhaba bir çavdar unlu lavaşın kalorisini bilen varmi

[@ummahancetin7222]

Çavdar unu ile ekmek denemiştim ve acı gibi oldu tadını sevmedim şimdi de karnıyarık otu tozu diye bir şey gördüm bir kaşık ondan eklersek bence bu hamura daha iyi kivam verir bağlayıcı oluyormuş

[@feyzazengin5549]

Evet ben bugün yaptım ve ekledim karnıyarık otu tozu çok güzel açıldı yumuşacık oldu

[@bluelife7087]

Merhabalar Aynı tarif karabuğday unuyla yapılabilir mi?

[@edali_mutfagim]

Merhaba, tabi neden olmasın 👍 Ancak su miktarı değişebilir azar azar ilave edip orta sertlikte bir hamur elde ediniz

[@bluelife7087]

Teşekkürler

[@iremeyyuboglu1536]

Şimdi yaptım hamur bekliyor ama su miktarı fazla geldi elime tam anlamıyla kene gibi yapıştı un sürmeme rağmen elimi bırakmadı en sonunda elimi yıkadım elimin su geçmez olduğunu fark ettim en son sünger sürterek çıkarttım elimden sonra un döke döke hamura kıvam aldırdım şükür pişirince güncellerim

[@huseyinmuratbas6702]

Tebrikler

[@kahramaninfooz8375]

Çok beğendim muhtemelen yarın sabah yapacağım..Ama merakımı mazur görün mayalı denediniz mi hiç ? Yada mayalı olsa daha güzel mi kabarırdı ?

[@edali_mutfagim]

Çok teşekkür ederim 😊, açıkçası mayalı tüketmek istemeyen çok kişi var bu yönde mesajlar geldi bana. Bu nedenle böyle bir tarif paylaştım. Tabiki mayalı daha kabarık ve yumuşacak olacaktır. Ben maya katarak denemedim. Mayalı denemek isterseniz yarım paket kuru maya kullanabilirsiniz ❤️

[@kahramaninfooz8375]

@@edali_mutfagim teşekkürler.. Deneyimlerimi paylaşacağım🤗

[@edali_mutfagim]

Çok sevinirim, teşekkürler 🙏

[@kahramaninfooz8375]

@@edali_mutfagim Sabah 200cc su bardağı ile 2 su bardağı + 3 ymk kaşığı çavdar ununa 1 çay kaşığı kuru maya ve125 ml su ile tarifinizdeki gibi hamur tuttum..45 dak.maya süresi ve sonra açtım..yarısını yağsız tavada yaptım diğer yarısını çok az zeytinyağı ile tavada alt üst ettim.Haaaarika oldu..Yağlı olanlar daha güzel kabardı puf puf..Ayrıca da yumuşak oldu.Kahvaltımı şimdi bitirdim..Peynir ve domates ile hiç kalori derdim olmadan tükettim.Çok çok teşekkür ediyorum.Şimdi hamur kombinasyonun değiştirmeyi düşünüyorum.Siyez tam buğday ve çavdar karışımı ile deneyeceğim inşallah güzel olur..

[@edali_mutfagim]

Oh mis olmuş🤗 çok güzel bir reçete olmuş. Ellerinize sağlık çok çok sevindim.❤️

[@berfindemirel4083]

Sizce yulaf unuyla yapilabir mi ?

[@edali_mutfagim]

Tabi yapılabilir, ama su miktarını ayarlamak gerekiyor

[@Neye_Gerek]

Su yerine süt kullansam daha yumuşak olmaz mı?

[@edali_mutfagim]

Harika oluur bencede😍 En kısa zamanda deneyeceğim👍

[@leventkozanoglu9211]

👏👏👏👍

[@kasandra1946]

Cavdar ve yulafli her tarif makbulum. Yeter ki buğday olmasın

[@ilkeraydn2400]

👏👍

[@muhammedalidagdibi8315]

Çavdar çok yapışkan bir un. Ve nerdeyse hiç yoğrulmuyor, sürekli yapışıyor. Sizde nasıl böyle yoğrulabiliyor? Hatta beze yapıp merdane ile açtınız yine yapışmadı. Çok garip

[@adgsbl5800]

Yogurdukca toparlaniyormus siz yaparken olmadımı hamur nasıl yogurdunuz

[@muhammedalidagdibi8315]

@@adgsbl5800 O kadar yapışıyor ki bir süre sonra devam edemedim. Elime yapışan parçaları sıyırdım ve biraz suyla şekil verip hamuru bekletip fırına sürdüm. Ama karabuğday ile yaptığımda dediğiniz gibi hamur bir süre sonra toplandı. (Tabi o da yapışıyor baya)

[@adgsbl5800]

@@muhammedalidagdibi8315 bugün ilk defa yogurdum bende gerçekten çok zor oldu ama tadı enfes :) tüm ata tohumlarını seviyorum

[@muhammedalidagdibi8315]

@@adgsbl5800 Sadece çavdardan mı yaptınız? Şekil aldı mı? En son açarken hamur yırtıldı mı?

[@adgsbl5800]

@@muhammedalidagdibi8315 evet çavdar ve söylediğiniz gibi yırtıldı pişi denedim biraz ama tadı güzel.oldu zeytinyağında yaptım