ভাইয়ার খুব ই খুব উপকারী ভিডিও। কাউকে বুঝাতে ভুল ঘুমের সাইকোল কত এফেক্ট ফেলতেছে আমার পড়াশোনায়! আলহামদুলিল্লাহ! আল্লাহ সঠিক সময়ে চোখের সামনে আপনার ভিডিওটা আনছে। আপনি ঠিক বলছেন ভাইয়া যখন এইচএসসির টাইমে বাইরে কোচিং করতাম একটিভ থাকতাম, হাটাহাটি হতো। তখন ৫ ঘণ্টা ঘুম আমার জন্য যথেষ্ট ছিল। এখন বাইরে যায় না সারাদিন বাসায় বসে থাকি প্রচুর ঘুম আসে। খুবই ইম্পরট্যান্ট কিছু পয়েন্ট বলেছেন ধন্যবাদ আপনাকে অনেক।
@SuraiyaTasnimOrny24 күн бұрын
Amar to tension a beshi ghum ashe 🙃 Btw ami ekhon dui shoptar chestay raate ghumanor obvash banaisi n ekhon 6-7h ghumai
@@ZobaedAlIslam email account.... Wtsp nmbr & fb also.. Then dlt diyen
@MayshaTabassumMim-q3d24 күн бұрын
@@ZobaedAlIslam email account wtsp nmbr den & fb also... Then dlt diyen
@ishratjahanmaya824920 күн бұрын
রক্তশূন্যতার জন্য ঘুম থেকে উঠেই আবার ঘুম চলে আসে 🙂
@MdMinhajulAbedinMinhaz24 күн бұрын
ঘুমের চেয়েও সোশ্যাল আসক্তি আরো বেশি pera
@TanvirHossain-k8l24 күн бұрын
সুন্দর উপস্থাপনায় উপকারী ভিডিওটির জন্য অনেক ধন্যবাদ ভাইয়া ❤❤❤
@LizaAkter-ho1rm22 күн бұрын
Vaia ami potidin vabi onk porbo kintu 11 tar dik ghumaile ekbare sokal 10 tai ghum theke uthi ki korbo vaia kichu bujhteci na
@sabridislam177224 күн бұрын
ami hsc26 . amr rat e porar ovvas hoise last 2 month . din e pora hoi nah phone er jonno. tai ekhon online e class + study korar jonno pc use kori + table (must). age table boshtam e nah. phone e online class korte gele pora to hoi nah ulta time waste hoi ajke video ta 24 er jonno hoileo amr onek upokar hoice. ekhon theke aste aste sob pora din e korar try korbo sokol candidate vaia/apuder jonno mohan allah r kache doa kori tara jeno soabi valo result kore!! sobai ei choto vai(ami) er jonno doa korben jeno se valo result kore ! fi amanillah allah hafez
@AfsanaMimi-l9u23 күн бұрын
vai amio HSC 26 akdom apnr moto😂😂
@asischy434123 күн бұрын
আমার problem শুনলে হাসবেন,,,আমি ঘুম না গিয়ে পারি,,,কিন্তু ঘুম ধরে গেলে alarm এর আওয়াজই শুনতে পায়না,,তখন টানা অনেকক্ষণ ঘুমাই যাচ্ছি,,,কি যে করবো
@sumaitasamiha95688 күн бұрын
Same
@berrybeee816024 күн бұрын
Amio sararaat portam.akhn 12-6 ta ghumai.sokale porashuna valo hoi and besi hoi.
@Ch4O180520 күн бұрын
Bhai , Amar 2 ta ROG e ache 🙂
@RaselRasel-mg3hy24 күн бұрын
বেশি ঘুম এর একটাই সল্যুশন,, use phone, চ্যাট করো , play games, এক সপ্তাহ যাবৎ , যখন তোমার ঘুম ঘুম বোধ হয় 🔥🫡
@thefalcon998624 күн бұрын
It works , my big brother used to play games whenever he felt sleepy and continued his study
@acsclass-rl5wl23 күн бұрын
@@thefalcon9986 where does he study now?
@samirahossain-649924 күн бұрын
Bhaiya ami onk kom ghumano public academic life a ami 5 hours er beshi khub kom ghumaichi kinto admission phase a eto ghum barse sathe concentration onk kome geche mejaj er kotha ki bolbo baba ma toh voye ak kotha 2 bar bole na eto khitkhite hoye gechi
@advutbanglai24 күн бұрын
Sir,I read in class 7. My aim in life is to become a doctor. please pray for me.
@MdMahin-kc9yy24 күн бұрын
You should eat 5L Milk daily 😷
@A.S.Bristy.24 күн бұрын
😅akhn e eto hype kno 'baccha'
@mazharulislamshanto24 күн бұрын
sm vai but class 5 ami
@nayemhasan7324 күн бұрын
Sonamoni notun Tumi...😂
@mst.soniakhatun327724 күн бұрын
Duniya bahot aage nikal gaya😂
@rafionthego2424 күн бұрын
আপনার ভিডিওর জন্য অপেক্ষা করতেছিলাম
@MdMd-ez7vb24 күн бұрын
Vaiya ami ektana dine pori ami babji amr pora system ta thik na ami ratre gumai but dine poreo emon mone hoi apnr kota sune asta pelam❤❤
@mizuki-wl3li24 күн бұрын
Jottoshob natok 😂 din e porle j valo aita shobai jane aikhane extra natok kore bolar ki ase "ami vabiji amar porar system ta thik na"😂
ভাইয়া কোন স্যারে কাছে পড়ব আর কার কাছে পড়ব না এটার উপর ভিডিও দেন।for hsc 25,26,27........
@mazharulislamshanto24 күн бұрын
jar class balo laghe yt onek free class ace
@prodippanday201924 күн бұрын
Offline a jao vai
@Waziha_024 күн бұрын
Apni ekjon admission candidate hoye ekhon o jodi apnr ei bodh ta toiri nh hoy je kon teacher aer kache porle apnr jnne best hbe seta khub e dukkhojonok
@TofaelStudy24 күн бұрын
All subject ACS
@taniyafarjana728724 күн бұрын
Ami onk try krci vaiya sokale porar...but amr sokale kichutei pora hy na..ulta rat e onk effectively pora hy ......cz rat r kno sound nai..chillapalla nai...but sokale chillachilli kicchu pora hy nah
@TomaBiswas-r5n24 күн бұрын
Akn amr besh ghum dhore, jemon akn ami ghum tke utlam😢
@NuraniAkterMonika24 күн бұрын
din e ghum dhoreche na onk try kori ghumaor..rate 11:30 er moddhe ghumai 4tay uthi..but dine ekta prblm hoy..2/2:30h por por ghum ashe..but bicanai suile 10 /20 minir suye thakar por abr uthi,tkhn abr ghum dhore na🙂
@siamrahman687824 күн бұрын
@@NuraniAkterMonika to koto hour poro Daily?
@NuraniAkterMonika24 күн бұрын
@siamrahman6878 oi vabe hisab kora hoyni..tbe 7/8 h emn
@siamrahman687824 күн бұрын
@@NuraniAkterMonika then tumi 8 hour ghumaba must,,baki 16 hours er modde 10 hours+ porba..karon ghum cokhe rekhe porle sei pora kaje dey na..seta vule jawyar chance e beshi,,and one more thing,,day Night matter kore na,,jokhon ghum pabe ghumaba,, abr ute porba,, jodi 12 tai ghum pai ghumaw,,jodi 2 tai ghum na ase taile poro,,(pray,eat,sleep)
@Fatematuj_johura9724 күн бұрын
ভার্সিটি ক এর পাশাপাশি ভার্সিটি খ এর প্রিপারেশন কীভাবে নিবো এই নিয়ে ভিডিও দেন
@saydulhoquenuri81620 күн бұрын
না ঘুমালে মরবেন না, কিন্তু না ঘুমিয়ে ও পারবেন না
@SamirSaleh-sh6oi24 күн бұрын
ভাইয়া আমি ৬ ঘন্টা ঘুম গেলে ঝিমায়, তাই ৬.৩০-৭ ঘন্টা ঘুম যাওয়ার চেষ্টা করি।
@TheAhsanBuddy24 күн бұрын
7h enough. Kom besh korar dorkar nai
@MayaJoyaddar-cc8iz24 күн бұрын
Ghum ahsilo tai phn niye youtube a ahslam. What’s a perfect video is it!(for me❤)
@TaslineraEra24 күн бұрын
ভাই,আমি রাত ১১:০০ টাই ঘুমায় এবং রাত ৩:০০ টাই উঠি।
@AfsanaMimi-l9u23 күн бұрын
Kmne
@adnanislam-r5j18 күн бұрын
Ami ghom aste chai na kintu Ami to tabile e ghom aisa pori
@Naturelover-x8o24 күн бұрын
Coaching ase na? 2 step kmne?
@Tamanna-A-o5y23 күн бұрын
আমার তারাতারি ঘুম আসে বাট উঠতে পারিনা তারাতারি
@MDNihadTakur22 күн бұрын
আসলেই এই ঘুমটাই এখন আমার সবচেয়ে বড় শত্রু.....!
@droidtalk176020 күн бұрын
ঘুমিয়ে ঘুমিয়ে ভিডিও টা দেখতেছি 🥱
@M.RAkash-n4o24 күн бұрын
12 ta theke 5ta
@youtubeety12319 күн бұрын
November 11, 2024 Admission candidate এখন থেকে পড়লে পারা যাবে??? কারণ আমি এখনও কিছুই শুরু করতে পারি নি 😔😔 একদম বেসিক থেকে শুরু করে এডভান্স পর্যন্ত যেতে পারবো🥺🥺 এখন থেকে শুরু করলে??
@SaiemZain-ie9xc17 күн бұрын
Varsity? Obossoi para jabe... No basic...only question solve Protidin 100mcq+ cq solve koro.. Ar porer din recvise daw...arokom chaliye jaww....tobe protidin akbar holew o purber pora cq,mcq dekho..solve koro..korteii thako...mukosto hoye jabe... Sob seshe, akn basic porle mara khaba....varsity question bank solve koro😊
@youtubeety12317 күн бұрын
@SaiemZain-ie9xc written এর জন্য তো বেসিক ঠিকই লাগবে 🥺 হ্যাঁ varsity candidate ,
@Naturelover-x8o24 күн бұрын
na ghumaile porai mone thake na
@sizanislam846224 күн бұрын
Ami ghumai dupur 12 ta theke rat 8 ta porjonto... Rate ghum ase nah asleo consistency every day hoi nah.... Ki j koro koi ek week dhore try korc
@AKLIMABEGUM-x2u24 күн бұрын
আমার ঘুম আসে না।এরপর মাথা ব্যাথা করে
@Filmclarity_9922 күн бұрын
ধন্যবাদ ভাই জীবনকে সুন্দর করে গুছিয়ে নেওয়ার একটি সেরা গাইডলাইন দেওয়ার জন্য❤️
@AbdulHANNAN-rp1xp20 күн бұрын
ভাই আল্লাহ না করোক এটার জন্য সব সমস্যা হয়
@jannatulwafa762624 күн бұрын
🙂🙂vitamin D er ovab amr bujhechi
@almuhsi162218 күн бұрын
Vai ajke rate ghumai naii
@Gamerzone-jp8zt24 күн бұрын
Raat 10ta theke 4:30 ta ghumai. Onek fresh lage sokale
@ADMISSION-t5t23 күн бұрын
ফোন টিপবো কখন 😮
@MDNihadTakur22 күн бұрын
আমার বেশি ঘুমের কারনে কোচিং এ সমস্যা হয়
@iamamuslimand22 күн бұрын
সারাদিনরাত 24 ঘন্টাই ঘুম
@faiaznahian657423 күн бұрын
rat 3 ta theke sokal 9-9 30 projonto ghum, majhe majhe 10 da baje
@MD.ShadmanRahmanTanzim24 күн бұрын
vhi amar ekhn emn obostha hoise je ghumayte jaite onk vhoy kre.. literally ek ghum ey 12-13hour + katay dei.. jar jonno onk time ey peray pore jai :")
@SuraiyaTasnimOrny24 күн бұрын
@@MD.ShadmanRahmanTanzim apnar ammur boka alarm hisebe set kore rakhen tailei alarm er sathe sathe ghum vange😅
@MD.ShadmanRahmanTanzim24 күн бұрын
@@SuraiyaTasnimOrny bruh..! daily raat jaga dekhe ammuo kisu bole na.. :) jar jonno beshi ghumayle vabe je nisshoy vor ey ghumayse :")
@Sakhawt21 күн бұрын
তবুও মনে হয় পড়াশোনার প্রচুর চাপ ঘুম বেশি হয়ে যাচ্ছে কতকদিনআট ঘণ্টাও হয়
@AdmissionTest-fr7cb24 күн бұрын
Amr mixed ghum ratre ghum asena Din a ghum ase abar routine thik krar jnno jodi sararat jagi jno porer din taratari ghumate jete pari tkn jodi din a by any chance 30min nap aisa pore tahle r ratre ghum asena 🙂
@taespurpleheart100213 күн бұрын
Vaiya, amr shara din sir er bashat ghurte ghurte prochondo rokomer tired feel hoy, then shondhay ekdom porte pari na, mathay betha kore, chokhe betha kore abr ghumo ashte thake, tarpor abr ghumate gele ghum ashe na, oi shomoy o matha ghuray.. ami ki korte pari? Amar ki doctor dekhaita hobe?
@RESPECTTHEMTIN7 күн бұрын
ভাই মোবাইলের অতিরিক্ত ব্যবহার কিভাবে কমাবো? এখনকার বেশিরভাগ যুবকরাই পর্নোগ্রাফিতে আসক্ত। এই নিয়ে একটা ভিডিও বানান।
@NafisaHossain-e3i24 күн бұрын
Vaiya facebook e onek update paoya jai,,r etar jonno fb te dhukle onk time waste hoye jai,,scrolling e,,ekhon ki korte pari
@movieentertainment678024 күн бұрын
Ammur mbl e dhako, nijer ta dlt😊
@mishkatulislamnishan171624 күн бұрын
মোবাইলের কারণে আগাইতে পারতেছি না 🙂
@JannatiIshita24 күн бұрын
আজ এই মুহূর্ত থেকে বাদ দাও।
@ShaharaSultana-g6g22 күн бұрын
ভাইয়া আমার তো কম ঘুম, বেশি ঘুম দুইটারই সমস্যা 😑 কয়েকদিন এমন যায় যে ঘুম হয়ই না তেমন তাও দিব্যি সারাদিন কেটে যায় ঘুম ছাড়া। আবার কয়েকদিন দেখা যায় ঘুমের জন্য চোখ খোলাই রাখতে পারি না 🥴
@NirjonaChowdhury22 күн бұрын
ধন্যবাদ ভাইয়া❤
@SaiemZain-ie9xc17 күн бұрын
Bhai, ami rate 1tar somoy ghumaii...abr 6tay ute jaii...dupure khub kom ghumaii...orthath avrg 5.5hr er beshi ghumai na...ar rate 12 ta porjonto pori...(protidin 7hr er moto pori) Amar ki kunu prblm hobe?... Akdom j kom ghumaii....
@ziyad-23rd19 күн бұрын
বেশি ঘুমের সমস্যা ভাই ১০ ঘন্টা ঘুম হয়ে যায়
@Hajera-Dr24 күн бұрын
Kom ghum,,,shuye thaka hoy 7-8 hours ....but ghum matro 2/3 hours...ami tho kunu tension ee kori na vai😞tao ghum e eto prblm
@B5121724 күн бұрын
Apni ekta boi niye shuyen,, boi porte thakle ghum chole asbe,ar jodi muslim hon jikir korte paren
@FoujiaAfrin-gk3oz24 күн бұрын
Vaiya apnar gum r moto ami o gumai din(12-2)
@editz.by.monika24 күн бұрын
১২ টা থেকে ৬ টা ঘুমাই
@TalhaBinAhmed-y2y23 күн бұрын
Amar beshi ghum er shomossha
@jarintasnim3224 күн бұрын
Sleep cycle onujai 2 step a ghumanor theke aktana 6 hrs ghum besi effective.... Cz deep ghum amader brain development a help kore, jodi seta 4+2 step a vag koren seta not so effect for our brain
@KamrunNaher-ux2ko24 күн бұрын
onk ghum pai. 8 hour ghumai. Taw ghum pai 🙂😖
@Sifat-w7f21 күн бұрын
ভাইয়া আমি ১০-১২ ঘণ্টা ঘুমাই ,কোনো ভাবেই ঘুম কমাইতে পারি না,কি করব বুঝতে পারছি না
@Naturelover-x8o24 күн бұрын
Sobar 10 to 5 ta obodhi ghuma dorkar. Ate sorir mon valo thakbe r porao valo hobe
@FuadArefin18 күн бұрын
Admission time e aseo 10-11 h ghum hoi.Dui din kom ghumaile pore abar2 din 15-16 h kore ghumaileo hoi na.... Admission amare maira felai...poralekha korte pari na.ar vallge na..ki je korbo vai kisu bolen
@SadiaSimi-r9e24 күн бұрын
ঘুমের কারণে কোচিং মিস হচ্ছে 😢😢
@ayzalnur690424 күн бұрын
Same
@JannatiIshita24 күн бұрын
১০ টায় না?
@NUSRATJAHAN-t6d2g23 күн бұрын
Vaiya daily 5 hour ghumai. Kokhono tar o kom.r ami rat 12 tar pore r parina jagte😶
@jihadulislam369824 күн бұрын
আলহামদুলিল্লাহ 12:00-5:40 পর্যন্ত ঘুমাতে আর দিনে 1 h
@MUSABBIRAhmed-qt6ot22 күн бұрын
Bhai ekdin 10h porle porer 2din gumai😅
@Wheels_for_feels23 күн бұрын
Bhaiya Vit-D er ghatte puron korar jonno as a supplement hishebe khawar jonno kichu advice deta oarben 🤧
@thefalcon998624 күн бұрын
I sleep at 12 am(usually sleep for 7 hour max) but i can't get sound sleep or constant sleep, i wake up middle of the night for weird reasons. My father also wakes up randomly so i suppose it's due to genetical issues? Also i have severe headaches every morning and evening :"(
@faridapervin368524 күн бұрын
3 Tai ghumale fjr kjaa hye jbeeee toh
@jannatuladandahlia286924 күн бұрын
Thankuu vaiya❤️🩹
@acsRev-nx7fs24 күн бұрын
beshi ghum bhai
@Sakhawt21 күн бұрын
এইচএসসি ছাব্বিশ ৬ঘন্টা ঘুম আসি
@abidshahriar734621 күн бұрын
Late night study diye ami 2nd year theke pora start kore HSC te golden paisi🤣.... ashole bhaiya desi house e din er belay porata mushkil... but ekhon admission er jonno din e shift kore felbo inshallah.. karon ghum ashe onek...
@mirzatasnimishmam874024 күн бұрын
24/7 e ghum dhore 🙂
@Mehedi8090724 күн бұрын
6 hours ghumai vai
@casper36024 күн бұрын
Sarajibon shunlam manush naki admission time e 4h ghumay ar ami kom hoileo 8😑
@NadyaMiilee24 күн бұрын
5h ghumai Bt ato besi alarm dey j matha betha hoye gese 😑 majhe majhe voye ghum Y hoi na abr kokhno kokhno besi hoi 😑😑
@NusratJahan-hd2uj24 күн бұрын
Amr sharadin ghum pay.
@awisheislam381923 күн бұрын
ভাই আমার তো পড়তে বেশি সময় লাগে 😢 একটা chapter পড়তে পড়তেই সময় চইলা যায় ভাই এখন কি করার 🫠
@mathequation738121 күн бұрын
Beshi ghum
@antanzir430821 күн бұрын
Give my 14 minit of life back
@NusratJahan-xw9fn23 күн бұрын
6 hours
@JannatulMawa-tl3yd24 күн бұрын
Average, 6/7 hour🤲🙃
@ZuhaerPreum24 күн бұрын
Beshi Ghum bhaiya🙂
@ahpanhar239924 күн бұрын
ভাইয়া ৫ ঘন্টা ঘুম কী একজন পরীক্ষার্থীর জন্য যথেষ্ট? আমি রাত ১১-৪:০০ টা পর্যন্ত ঘুমাই।😐
@tahsinamuna557924 күн бұрын
Same amio
@kazijamila-gx4mx23 күн бұрын
Bhaiya besi ghumer somossa 7h ar kom gumalei porte pari na hsc 25 abr 7h ghumaleo kokhono kokhono ghum Ashe besi 🙂 bhaiya duitai ache amr doctor dekhaisi oshud kheye aro ghum barse