새해맞이 갓생 사는 자취생.. 건강집밥과 다이어트 레시피🥣

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Күн бұрын

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Пікірлер: 310

@루이-c3l 9 ай бұрын

프로티원 리뉴얼 됐다니 ! 전 버전 지금도 먹고있어요..!! 이렇게 할인해서 살 수 있는 기회를 주셔서 감사합니다🙏🏻녹차맛 다른 단백질 쉐이크랑 비교할 수 없을정도로 정말 진한데!! 리뉴얼 된 버전도 너무 먹어보고 싶습니다💚

@chul2nai 9 ай бұрын

헉스바리 .. 효민 양 덕에 꾸준히 먹고 있는 프로티원 (진심 곡물맛 개개개ㅐㅐ존맛 ㅜ 할미 입에 딱이어요 쪼꼬맛은 당 떨어질 때 먹으면 굿~) 안 그래도 구입할 때 돼서 공홈 기웃거리고 있었는데 어쩜 타이밍 맞춰 이런 대할인의 날이 온 거냐구요 진짜 장담컨대 프로틴 유목민들은 프로티원 하세요 후회 없슴 🤎🤍

@아이니-z3p 9 ай бұрын

곡물맛 진짜 말해뭐해 원래 단백질쉐이크 그 특유의 맛(?) 향(?) 때문에 정말 안 좋아했는데 프로틴원은 그냥 너무 맛있어 ... 자판기 율무차 좋아하시는분들 곡물맛 쟁겨!!!요!

@챙컹퐁 9 ай бұрын

단백질 쉐이크 완전 기대돼용! 생일날에 할인이라니 ㄴㅇㅅ🩷💋 🍝🍝🥵👍

@limbitt 9 ай бұрын

항상 구독자 이벤트 챙겨주는 섬세한 울언닝🥹 브이로그 중에 자취 브이로그가 제일 뽀쟉포근해서 좋아해요ㅜㅜ 새해 기념으로 저도 언니 따라서 건강맨 되기를 목표로 하려고요!! 저도저도 맛있는 프로티원 단백질 쉐이크 먹고 근육 짱짱맨이 되고시퍼요✨🖤🖤

@woohwa1212 9 ай бұрын

새해목표 1순위는 무족권 다이어트 아닌갑쇼•• 시기적절하게 딱 필요한거 들고오신 갓효민시,,✨🩷 곡물맛이랑 초코맛 기대됩니다요 .. 건강하게 다이어트 가보쟈고🤸‍♀️

@mi_ing2 9 ай бұрын

횸인공주님 브이로그 보고 프로티원에 빠져버린 1인...💕 새로운 맛 넘 기대기대합니당ㅎㅎㅎ

@민영-c5w 9 ай бұрын

새해가 아니라 매일매일 다짐하는 다이어트…. 식욕때문에 매번 실패하게 되는데 프로티원 할인이라니!!!! 프로티원 먹고 핫걸 되야지❤❤❤

@lee-w7g 9 ай бұрын

항상 새해 1월달은 모두에게 갓생과 다이어트 다짐의 달이죠ㅎㅎ마침 1월2일 연말과 연휴가 끝난 오늘 언니의 단쉐 식단영상이 올라와서 우다다 달려왓슴다ㅜㅜ연말동안 너무 야무지게 먹어대서 3키로나 증량..한결과 아주 뽀둥해진채로 새해가 되었는데요 프로티원 단쉐랑 함께 본격적인 다욧트 너무 기대중이에용ㅋㅎㅎ단쉐나 단백질 군것질들에서 나는 특유의 텁텁함과 비릿한맛이 싫어서 정착한 단백질템이 별로 없는데 프로티원 초코맛이랑 흑임자 맛이 진짜진짜x100 속세의맛 그자체 맛도리였어서 친구랑 올영가서 털어샀던 기억이나네요❤특히 단쉐들 중에 당함량이 너무 높아서 먹으면서도 양심의 가책을 느꼇던 아이들이,,ㅎㅎ몇몇 잇엇는데 프로티원은 맛은 적당히 달달하면서 성분도 짱이고 한달마다 돌아오는 주기에도 적당히 먹어주면 입안터지고 무난히 넘어가게 되어서 증말체곱니다🥹🥹 새해엔 횸언니가 적극 추천하고 저도 좋아하는 프로티원과 함께 건강하고 슬림한 몸! 만들어볼게용🤭그럼 24년 횸언니와 구독자분들 모두 하시는일들 무난히 술술 잘풀리고 행복한일들로 가득차는 한해 되시길 바라요❤ 다들 새해복 많이 받으세욤🎉

@hyenie885 9 ай бұрын

인생자극 받아서 바로 프로틴부터 사러가야겠다 초코처돌이인데 초코맛 못참아요

@hooyumy 9 ай бұрын

2024 버킷리스트로 다이어트 다짐했는데 마침 단백질을 많이 보충할 수 있는 쉐이크를 제 최애 효민님께서,,🥹🥹🫶🏻 방금 녹차랑 초코 구입하고 왔어요 헤헤 건강한 다요트 성공을 기대하겠습니댜-🍽️💕

@뽀도독 9 ай бұрын

오늘 1월 1일이었는데 새해 첫날 치고는 건강하게 살지 못한 것 같아 아쉽고 속상한 마음이 있었어요 근데 언니 영상 보고 뭔가 자극되고 또 프로틴 안그래도 뭐 살지 고민중이었어서 이참에 결제하면서 2024 갓생 시작에 함께하겠습니다 키킼 🫣🤍 언니픽이니까 믿고 바로 구매. 근데 성분 진짜 미춋네요 … 어케 이럴수가 !!!!!!!

@로메이헬 9 ай бұрын

새해맞이 5kg 다이어트 계획을 세웠덨는데.. 하루 한끼 단백질 쉐이크 너무 좋더라구요☺️☺️ 건강한 다이어트 성공하겠습니당❤❤

@siyeonlee2489 9 ай бұрын

단백질 쉐이크 여러종류 많이 먹어봤는데 진짜 프로티원만큼 속세의 맛과 포만감이 없었어요.. 다이어트 할 때 한동안 먹다가 잠시 쉬면서 다시 살이 올라 돼지로 변신했슴다.. 새해에는 다시 다이어트를 다짐하며 프로티원을 먹어보려하는데 정말 덕붐에 맛있는 프로틴도 알고 너무 감사했어요!!!! 다이어트도 역시 행복하게 해야합니다.. 한 해동안 수고 많으셨고 새해 복 많이 받으세요!!! 저도 운수 대통한 날로 살아가겠습니당

@Happppyjoy 9 ай бұрын

최근에 폭식증을 고치고 제대로 식단을 하려고 단백질 쉐이크를 유목민처럼 돌아다니고 있었는데, 당함유량도 낮고 성분 좋은 단백질 쉐이크라니 너무 겟하고 싶습니다!!! 평생 먹을게여 엉엉 ㅠㅠㅠ

@user-wj1si8nf7h 9 ай бұрын

효민님이 항상 추천하셔서 프로티원 단백질 쉐이크 궁금했는데!!할인이라니 이번 기회에 먹어봐야겠어요! 프로티원과 함께 올해에 다이어트 성공하고 싶어요! 효민님 레시피 참고할게요💗

@mmmujiee 9 ай бұрын

민증사진 찍어야 되서 다이어트 계획 중에 발견한 횸언니 영상.. 근데 프로틴 할인.. 이건 진짜로 살거예요 사야만 해😮 다이어트 제품에서 성분이 가장 중요하다고 생각하는 사람으로써 프로티원 제품 너무 기대돼요!! 추천 감사하구요 24년 건강하고 뿌듯한 나날 보내길 바래요 언니!!

@gyunzip 9 ай бұрын

새해라서 거창한 계획을 세워볼까 했는데.. 저는 그냥 ”건강하기“ 요 하나로 정했습니다 뭘 하든 건강하지 않으면 다 소용 없더라구요 올해는 운동하는 습관 만들고 건강한 거 챙겨먹기가 목표예요📝 구미라면 모를 수 없는 프로티원!! 언니 따라서 사먹어봤는데 진짜 인생 프로틴쉐이크였습니다 지금은 속세음식에 빠져.. 멀리하고 있지만 이제 다시 만날 때가 된 것 같아요 그리고 초코,흑임자?? 나 이거 못참아!!!!!!!!!!!!!!! 할인 감사합니다(꾸벅) 울 구횸 2023년 넘 수고많았고 2024년은 몸도 마음도 건강하고 행복만 하길 바라요!!! 작은 행운들이 가득가득하길🙏🏻🍀🩷

@김민주-x9v7j 9 ай бұрын

안녕하세요!!! 평소에 효민언니가 자주 챙겨먹었던 단백질쉐이크제품이네용!!! 저도 올해부터 다이어트 시작해볼려고해용,,,😂😂😂 2024년에도 항상 건강하시고 응원해용❤️❤️❤️❤️❤️

@qazplmq 9 ай бұрын

연말부터 연초까지 끙끙 앓고 있는 사람으로써... 건강 너무너무 중요한 것 같아요••😮‍💨 밥 챙겨먹을 힘도 없어서 거르기도 했는데 단백질 쉐이크 간단하면서 성분도 좋아서 챙겨먹기 좋을 것 같네요..!🥺

@woolnig 9 ай бұрын

작년 퇴사를 하고 올해부터 다이어트를 결심했습니다!! 단백질쉐이크를 한번도 먹어본 적이 없는데 이번 기회로 시음해보고 싶어요 ㅎㅎ 건강한 다이어트 성공을 도와주세요!! 2024년 효민님 새해 복 많이 받으시고 행복하세요🫶

@몬디-m2v 9 ай бұрын

새해가 올때마다 다짐하는 '다이어트 '.. 올해는 기필코 성공하겠다라는 마음으로 운동영상이나 식단영상을 많이 찾았는데 역시 효민언니 레시피만큼 맛있는건 없더라구요..🥹🤍 이번 영상에서도 나온 신박한 레시피들로 행복하게 다이어트 성공하고 싶어요🫡💗 저번에도 효민언니가 소개하신 프로티원 !! 이번에 올영에도 등장했다니.. 인기 많아져서 못 먹기전에 당장 달려가야게써요..=33 다이어트할때마다 무너지게 했던 원인중에서 생리기간🩸 당땡김인데요..🤦‍♀️ 그런데 프로티원 초코맛은 저당인데도 불구하고 정말 진하고 맛있는 초코맛이라 너무 좋더라고요🥹🫶🏻🫶🏻 단순 단백질쉐이크를 넘어서, 입터짐 방지용으로 최고👍🩷정말 효민 언니가 천재라고 느껴졌던 레시피는.. 말차 프로티원 팬케이크 !!! 보자마자 이건 꼭 먹어야겠다라며..프로티원 사러 가게되더라고요🥺🤍 말차&초코 프로티원 섞어서 초코나무숲🌳st 그릭요거트 만들어도 보고싶더라고요..!! 꼬옥 먹어보고 후기 남길게요😋🫶🏻 다들 2024년에도 소망하는 것들 다 이루고, 건강하고 행복만 하자구욧🐲🐉🤍🤍 새해복 많이 받으세요~~🙇🏻‍♀️

@이정은-b1v6t 9 ай бұрын

연말에 살 찐거 어떻게 아셨나욤..ㅎㅎ 단백질 쉐이크로 디저트 만들어 먹을 수 있는 꿀팁까지..🥺🥺 너무 간편하고 맛있게 드셔서 완져니 기대돼용 저 완전 할미입맛이라 곡물맛이 궁금해용! 효민님 새해복마니받으세용!

@ABCDEFGHHHHHHH 9 ай бұрын

새해복 많이 받으세요 효민님🩵 원하는 것들 다 이루고 건강한 한해 되셨음 좋겠어요🙇‍♀️🩵

@ujjh77 9 ай бұрын

홀린듯이 언니 미모 보고 영상 클릭했다가 녹차맛 있다는 말에 바로,,, 초코맛이랑 녹차맛 구매 하고왔습니다!!!!!!!!! 신년맞이 다이어트 성공기원,, 파이띵

@퉤퉤-e3g 9 ай бұрын

예전부터 언니 브이로그 보면서 단백질 쉐이크 따라 마셨는데 진짜 미친 맛…. 그냥 요즘 녹차라떼 대신으로도 마시고 …. 운동 후에도 마시는 나의 아이템♥️✨ 언니 다이어트 브이로그를 보면서 항상 드는 생각이 좀 건강하고 스트레스 덜 받으면서 하거라구요. 그 덕분 중 하나가 언니의 단백질쉐이크 아닐까 싶었어여…. 이렇게 맛도리 쉐이크랑 함께라면…. 속세 부럽지 않아 ㅋ… 아웅 이번에도 녹차맛 사먹을려고요 ! 여유 되면 초코도… 초코 덕후로 도전해봅니다❤🎉

@jihye4690 9 ай бұрын

이것마저도 구독자 이벤트라니…최공..🤍 운동하고 프로틴 꼭 챙겨 먹는데 이번 기회 바꿔봐야겠어요 기대가 됩니당 good

@user-moguuuu99 9 ай бұрын

어떻게 이렇게 맛깔난 제품만 쏙쏙 골라오시는지 ..❤️‍🔥 잘 챙겨드시는게 넘넘 대단합니당

@초밥은좋은데와사-j9m 9 ай бұрын

새해부터 꼬오옥 운동하리라 마음 먹었는데 때마침 쉐이크 할인이라니.. 초코 흑임자 냅다 구매갈겨 ;-; 진짜 야무지게 먹고 운동해서 몸짱이 될테야.. 24년 모두 아자아자 파이팅^_^ 몸짱이 되어보아요

@joeun0106 9 ай бұрын

원래 이런거 마니 관심 없는데 언니가 올리니까 넘 마싯어보여요.. 다 궁금하지만 초코가 쩰 궁금햐요 😍

@Is_usvx.f 9 ай бұрын

언니가 먹는 흑임자맛 뭔가 들어있는지 너무 맛있게 드시는것 같아서 한번 먹어보고싶네요... 저도 요즘 종강을 맞아 하루종일 알바하느라 건강에 소홀한건 아닌가 싶은데 건강을 챙기며 프로틴 한잔 할 수 있었으면 좋겠습니다 효민님 새해 복 많이 받으시고 이번년도 행복하시고 무탈하셨으면💪좋겠습니당 💓

@Mr.ham__ 9 ай бұрын

헬스장 째고 비빔면먹으면서 언니영상보다가 현타와서 두통샀어.. 열심히 살아보께욤🥹🫶🏻

@감노이 7 ай бұрын

14:48 메이크업 촬영했을 때 핑크민소매? 정보 알려주세여..🫨🥹🥹

@Kimsumong 9 ай бұрын

엉니 저 언니 믿고 2통 질렀슴다 ㅎㅎㅎㅋㅋ 성격상 먹어보고 결정하는 스타일인데 언니가 입이 닳도록 말했으니 새해부터 운동도 시작했겠다 제대로 해보려고 언니 인정템 믿고 2통 주문 완료요 ㅎㅎ 저녁 운동 전에 한번 먹어 봐야겠어요 ! 사실 단백질 쉐이크는 처음인데 당류 낮은 거 보고 믿고 먹어도 되겠더라구요 ~~ 크런치 같은 씹는 것도 들어가 있어서 더 굿굿 맘에 들어용 🩶 이젠 아몬드브리즈 시키러 감미댜 ~~~ ㅋ

@akssken 9 ай бұрын

효민씨 역시 체고 .. 나 2024년부터 다이어트 하려구 결심했는데 1월 1일에 바로 할인소식 가져오면 ,, 빼박 해야게따 ..!!.!.!.!!

@Chfhrr 9 ай бұрын

새해맞이 건강챙기기 소망!! 다이어트 맘먹은거 어찌알고 또 이렇게 쉐이크 이벤트를 !!! 녹차맛 초코맛 흑임자맛 제일 기대가 됨미도링-! 언니 새해 복 많이 받아유 행복하쟈용🍀🩵

@nyeongsegwon 9 ай бұрын

효민님 덕에 입덕한 프로티원..🥹 흑임자, 초코 두통씩 비우고 오늘 또 열차 탑승하러 갑니다.. 다이어트를 떠나서 술 마시고 과자 먹고 외식하다 보니 몸이 많이 안 좋아졌는데 간식 대신 프로티원 먹으니까 피부도 금방 괜찮아지고 하루가 다르게 컨디션이 좋아지더라고요.. 다음엔 무슨 맛 먹지 했는데 녹차 팬케이크 보니까 이번엔 녹차 맛 먹어봐야 할 거 같아요 히히..🫶🏻

@rlfahdjrjftm 9 ай бұрын

너무 좋아 이번영상!!! 딱 방학에 뒹굴뒹굴 누워서 먹기만 하는 나에게 필요한,,;

@박지민-z3e 9 ай бұрын

이번에 처음으로 구매해보는데 너무너무 기대돼요!! 항상 초코맛만 먹다가 드디어 용기내서 곡물맛 구매해봅니다아 언니처럼 ‘갓생’ 프로티원 손민수부터 시작해보께요 새해 복 마니 받으세요🩷

@진-q9k 9 ай бұрын

사랑해..보고시펏어🥺1월1일 기적처럼 나애게 나타난 사랑스러운 영상……………………………

@whatrudoin854 9 ай бұрын

헉,,프로티원 저거 얼마전 사보려고 올영갔는데 오프라인엔 없는것 같았는데 효민님이 성분이랑 내용 자세히 설명해주시니 완전 온라인구매 뽐뿌와여,,-! 저도 꼭 먹어보고싶네여 ^_^!! 그리고 저도 굴소스넣은 면파스타는 많이해봣는데 고사리는 안넣어봣는데 오늘 저녁에 가서 해봐야겠어요-! :) 새해 복 마니받으세여-!

@안녕-i7t6z 9 ай бұрын

프로틴 특유의 맛을 싫어했는데 프로티원을 알게 된 후로 매일 저녁마다 먹어주고 있어요. 너무 고소하고 달달하구 너무 좋아요ㅠ 생리할때 되면 초콜맛이 너무 그리운데 프로티원에은 초코맛이 없어서 타 브랜드거 먹고 있었거든요. 당류가 높아서 좀 그랬지만 초코맛은 어쩔수 없나보다~ 싶었는데 역시나 프로티원!! 초코맛도 영양성분 너무 좋게 나와서 행복해용😘

@mingg-bu6ge 9 ай бұрын

벌써 2024년이라니..! 효민온니 새해 복 많이 받으세오 😻 겨울이라 부쩍 맛있는 음식 먹었더니 살이 금방 찌는거같아오ㅠ 새해가 다가왔우니 다이어트해야하는데 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ실천 하는게 너무 어렵네용 다이어트 하면 식습관을 바꿔야하눈데 운동과 병행 하는게 중요한디 단백질쉐이크 성분도 괜찮다니 .. 🥺 맛있게 마시니까 더 마샤보고시푸요 쉐이크 만약 저에게 온다면 정말쩡말 ......다이어트 실천을 더 적극적으루 할거에여 ㅠㅠ 🥲🩵 녹차 흑임자 곡물 ...다 맛나구 좋을거같애요 😳

@taeyeon_22 9 ай бұрын

새해 맞이 다이어트 계획 안세우는 사람이 없을 거같은데 !! 딱 맞춰서 영상 올려주셔서 감사합니당

@에이츄-i1d 9 ай бұрын

다이어트를 하면서 운동에 관심히 자연스레 갖게 됐고, 건강에 대해서도 관심사가 더 깊어졌는데 그 끝은 항상 식단과 운동 그리고 습관이더라구요 ! 식단을 잘하기 위해서는 탄단지가 잘 갖춰있는 식단 너무 중요하다고 생각하는데 체지방은 줄이고 근육량을 높이고 싶은 마음에 일주일 전부터 단백질 쉐이크를 서치해봤었어요 편의점에서 여러 단백질쉐이크를 먹어보며 제 입맛과 성분이 괜찮은 쉐이크를 찾고 있어요 아직 못 찾았구요ㅠㅠ 정착하고 싶어요 .. 서치하며 그렇게 제 눈에 들어온 프로티원의 첫인상은 패키지가 너무 고급져서 소장욕구 뿜뿜이였구요 아직 먹어보지는 못했지만 평소 칼로리 땜에 못먹어봤던 미숫가루를 프로티원 곡물맛이 있다는걸 보고 반가웠어요 세상 너무 좋아졌어요

@박소영-s6f 9 ай бұрын

효민님 먹고 있거나 효과있었던 영양제, 콜라겐같은거 한 영상으로 정리해주세영!뒤에서 영상 항상 잘 보구 있어욥☺️

@user-Yayoyoya 9 ай бұрын

웅니 올해 가티 다이어트 가보자구.. 프로티원 꼬숩할미입맛 기대도된다구.. 웅니 메컵 빨리올려쥬ㅠ

@Soorinn-eb1ko4oq9q 9 ай бұрын

영상 보자마자 프로티원 녹차맛, 곡물맛 바로 주문했습니다 후후 얼마나 맛있을지 기대했는데 엥 진쟈 맛있네요.. 곡물 맛은 그냥 미숫가루 라떼 그 자체구, 녹차맛은 걸쭉한 말차라떼 느낌..?! 둘 다 바삭바삭 볼이 들어있어서 넘 맛있구요!! 지금도 플레인요거트에 녹차맛 한 스쿱 넣어서 먹고 있는데 마싯네요…. 네…. 맛있습니다… 이왜진……🤍 초코맛도 먹고 싶어요 효민언니…🤍

@00d91 9 ай бұрын

항상 다이어트 하면서 프로틴은 필수어서 단백질쉐이크에 진심이었고등요 ••! 여러가지 먹어봤지만 프로티원 제품이 맛도 다양하고 비린맛도 덜해서 접하기 너무너무 좋았어용 !:) 당 함량도 적고 걱정없이 간편 대용으로도 너무너무 체고입니당 •• ❤ 초코맛까지 꼭 먹어보고싶어용 🥹

@jane_film 9 ай бұрын

맨날 단백질 쉐이크 사야지 사야지 하면서두... 나는 성분 볼줄도 모루고 맛도 왠지 비릿할 것 같아서 미뤘거덩요ㅠㅠㅠ 새해엔 운동 더 빡시게 해줄거라 프로티원 쉐이크 쟁이러 가야겠숨다!!! 저는 효민씌랑 다르게 초코쟁이라서 초코맛이 기대되는 걸요🫶

@user-justgirl 9 ай бұрын

호오오 새해맞이 다이어트 프로티원과 함께하곺파요 ㅠ 녹차 팬케이크 맛있어보여요

@에지나라 9 ай бұрын

갓생사는 웅니 보며 자극 받아서 저도 하루하루 갓생 살아볼게요!! 새해여서 당연히 다이어트도 생각하게 되는데 열심히 운동하고 단백질 쉐이크까지 같이 챙겨먹으면 너무 좋을 것 같아요!언니가 찐으로 자주 먹어서 너무 궁금했어요! 2024년 행복한 일만 가득하길 🤍🫶🏻☘️새해 복 많이 받으세용♥️♥️

@영민-t4k 9 ай бұрын

보자마자 초코+녹차 샀는데 곡물맛 추천하셔서 곡물맛도 너무 궁금하네요 ㅜㅜ 요즘 건강하게 장기 다이어트 중인데 3kg정도 감량했거든요!! 정체기 온 거 같아서 프로티원이랑 같이 정체기 부셔보려구요!!!❤

@이구름-v3h 9 ай бұрын

세상에 저번에도 효민 언니 믿고 바로 구매했던 프로티원을 드디어ㅠㅠ 진짜 단백질 비린 맛 너무너무x10 싫어해서 평소에 편의점 단백질 음료도 못 먹는데 이건 진짜 맛있어요…ㅠㅠ!!! 녹차맛 진짜 진하고 요거트랑 같이 먹어도 물이나 우유에 타먹어도 아니면 예전에 효민 언니 레시피 처럼 프로틴바 만들어 먹어도 완전 그냥 속세 디저트 맛…🩵 사실 따로 몇통 살거긴 한데 일단 다들 알아줬으면 하는 마음에… 이번에는 다른 맛도 먹어봐야겠어요 할미 입맛 벌써 설렌다 두근

@nekkoo.. 9 ай бұрын

기쁘다 효민 오셨네 .. 안 그래두 새해에는 운동 열시미 해 보자는 계획 짜고 있던 중이었는데 .. 단쉐 추천이라니 이거 안 살 수가 업잔냐 와중에 반값이라니 .. 미첫다 웨 않 사?? 올만에 웅니 브이로그 보니까 힐링대는 기분이어요 .. 우리 새해에는 몸도 마음도 건강히 아푸지 말구 하고 시픈 거 다 하고 살자요 !! ♡

@장윤미-d5f 9 ай бұрын

건강하게 살아야지 하면서 언니 브이로그 보는데... 내 손엔 빵들이 가득한... 몸 쓰는 직업이라서 매일 아침마다 밥을 꼭 먹어야 하는데 매일 챙겨먹지도 못하는데 단백질쉐이크 이거 못 참는다... 2024년은 건강한 사람으로 득근득근한 삶을 살겠어요 새해 복 많이 받아용

@유빈-e4u 9 ай бұрын

단백질 쉐이크 중에 프로티원이 최고라는것을 알고있는데 매번 살 기회를 놓쳐서 아쉬웠는데 이제 진짜 살때가 된 것 같아요!! ❤❤ 빨리 먹어보고 싶어영❤

@smallhyun 9 ай бұрын

언니 믿고 프로티원 바로 구매 갈겼어요 ㅎㅎ 사실 저의 인생 첫 단백질 쉐이크랍니다 하핫 새해 다짐이 운동 열심히 해서 몸 만들기 였는데 어떻게 딱 알맞게 단백질 쉐이크 구독자 이벤트 까쥐 ㅠㅠ 역시 ㅠㅠ 먹고 후기도 예쁘게 남길게요 🩵🤍

@Ewwwooo 9 ай бұрын

새해 목표 다이어트 하기 한 달에 적어도 2권은 읽기 부정적으로 생각하지 않기 등 목표를 세워서 실천해볼랍니다! 그래서 녹차맛 구매완! 엉니 덕분에 즐겁게 맛있게 다이어트 해볼게여!!!화이팅!!!

@clover5055 9 ай бұрын

효민님 프로티원 드시는 거 예전 영상 봤을 때 쟁여두고 리뉴얼 되기전꺼 3통 넘게 먹었었는데 ,, 리뉴얼 된 것도 넘 궁금해여 ♥

@lulululun 9 ай бұрын

프로티원 녹차랑 곡물맛 저번에 3통 사서 열심히 먹었는데 이번에 제가 왕 좋아하는 초코맛이라니 효민님 덕분에 정착했는데 초코맛은 안 나오나 맛 다양했으명 좋겠다고 생각햤는데🤎 기대됩니당

@민영스럽 9 ай бұрын

새해 맞춤 영상이네요!✨💛 오래 사귄 남자친구가 헤어진 후 스트레스성 폭식으로 오랜 기간을 보낸 후 새해에는 내 원래의 모습을 찾아보자!라는 생각으로 다이어트를 시작하게 되었어요. 영상 보자마자 쉐이크 구매했어요! 꼭 성공해서 후기 남길게요!💛 새해 복 많이 받으세요🐉🍀💚

@orongtee 9 ай бұрын

프로티원 너무 맛있는 것 같아서 먹어보고 싶었는데 이렇게 이벤트 해줘서 넘 고마오요.. 단백짛은 프로티원 단백질은 프로티원 머리에 새겨..

@jeansinshi 9 ай бұрын

흡끅…ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 다이어트영상기다리구있었오 ㅠㅠ………….. 예전영상들 다시보고있었는데 나의 새해큰복덩이 효민씨 뉴 빋됴 잘 보께여 새해복마니받어요효민씨예 사랑해

@이슬기-s9s 9 ай бұрын

저도 올해는 건강하게 살기로 다짐했습니다! 2023년 1년이라는 기간 동안 편입 준비때문에 건강이 정말 안좋아졌어요ㅜㅜㅜㅜ 신체적으로도 구렇고 정신적으로도ㅠㅠ... 이젠 곧있으면 끝이 납니다! 합격 기원 이게 당첨되었으면 합니당🥲 올해도 다들 건강하게 살아보자구요! 효민님 새해 복 많이 받으세요오 🤍

@송월-l5h 9 ай бұрын

효민이 언니 다이어트 식단과 집밥 레시피를 따라 만들면서 다이어트 시작하고 있는데 언니가 강력 추천하는 프로티원을 마시면서 더욱더 건강하게 살빼고 싶어요요!

@user-jay4416 9 ай бұрын

새해맞이 다이어트 해야하는데 유당불내증 때문에 단백질 쉐이크는 가까이도 못했어요.. 프로티원은 저같은 사람도 괜찮다는 말 듣고 가까이 해보려구요! 기대돼요❤️

@qmwm1110 9 ай бұрын

1월1일에 올려주는 영상 귀하다아…저번에 할인특가 진행 하실 때 고민하다가 결국 시기 놓치고 더 비싸게 사서 땅을 치고 후회했는데 다시 진행하셔서 너무 좋아요ㅜㅜ 저는 녹차 구매했었는데 녹차를 접하게 된지 얼마 안돼서 우유 비율을 많이 해서 먹었는데 녹차초보인 저한테 너무 안성맞춤이더라구요!!! 항상 이렇게 구미들 챙겨주시는 이벤트 들고와주셔서 감사합니다!! 웅니 새해 복 많이 받으시고 이번 년도 잘 부탁드려요❤❤

@bok1hee 9 ай бұрын

저번에 구매 못해서 아쉬웠는데 이번에는 통도 되게 세련돼 졌네요!@!! 바로 구매 갈기려구요 2024년 새해맞이 다이어트 가보자고... 작심3일 오만번 반복레스고!

@hohohiro 9 ай бұрын

곡물맛 말차맛 최고입니다 !! 아침대용으로 먹어도 너무좋아요❤

@sandwithyou 9 ай бұрын

끼야야앗 프로티원 쉐이크 요즘 광고 많이 떠서 살지 말지 고민하고 있었는데.. 너무 좋은 영상이에요🫠🫶🏻 야무진 맛 후기와 꿀조합 알려주셔서 감사합니당!! 언니 너무 귀여워요..

@iamkingbaby 9 ай бұрын

하 복 마아아아아니 받으시고 이런 영상들 몸이 뜨끈 녹아든다요🥺🥺

@심정은-x9x 9 ай бұрын

새해맞이 다욧트 시작하려고 합니당… 프로티원 단백질 쉐이크 넘 궁금하네여..🥹🩶 항상 효민님 영상 잘 보구 있습니다 ㅎㅎ👼🍀 행복가득한 2024년 되세요🙏🏻

@wduw08 9 ай бұрын

효민 언니가 추천해주시는거라 더더 기대되는 프로틴쉐이크 입니다…! 곡물맛 맛있을거 같네용☺️☺️

@DHS_.v 9 ай бұрын

맨날 다이어트해야지해야지 하고 말로만 했는데 새해니까 정신차리고 건강하게 살빼면서 단백질쉐이크의 도움을 받고 싶어요 😍

@yeri3202 9 ай бұрын

허걱 새해부터 첫 이벤트라니😮 요즘 연말자리랑 술약속이많아서ㅜ살이 놀랄정도로 쪘는데 프러티원제품병행하면서 건강하게 살 빼고시퍼요🫢🤍🤍 막에 여러가지여서 한가지 맛 지릴때 번갈아먹으면 장기간 다이어트 성공할수있을거 같애용~

@kwhye_ 9 ай бұрын

효민님한테 프로티원 추천 받고 프로티원에 정착해서 7통 비운 뇨자 입니다..🫶🏻 저는 다 먹어 봤는데 곡물맛 흑임자맛이 젤 맛있더라구요!! 출근하기 하루 전날에 오트밀 물에 불려서 곡물맛 두 스쿱 떠서 먹으면 얼마나 맛있게요...? 저 이걸로 근손실 없이 10키로 뺐어요 진짜 추천 꿀템 효민님 덕분에 좋은 단백질 쉐이크 알아서 넘 행복합니다.,,사랑해욥🤍

@강민지-e1i 9 ай бұрын

2024년에는 더 건강하고 멋진 몸을 만드는게 목표에요!! 애정하는 효민님이 믿고 드시는 단백질 쉐이크라서 그런지 저도 한 번 먹어보고 싶다는 생각이 들어용 ❤❤ 2024년에는 같이 건강한 한 해를 만들어봐요!!

@묨-f7k 9 ай бұрын

프로티원 곡물맛으루 지금 결제햇숨니다 .. 프로틴쉐이크 첨 사보는데 넘 맛있을 것 같아서 기대중이에여 🥹

@묨-f7k 9 ай бұрын

아니 배송와서 먹어봤는데 너무 꼬숩고 존맛... 맛있어서 하루 두 번 먹고 싶은데 참고 한번만 먹구 잇오요

@paidinseoul_ 9 ай бұрын

1월 1일부터 언니 영상이라니... 웅웅 구효민 최구♥ 저도 2024 목표.. 다이어트 입니댜!!!!!!!!!!!!!!

@김단비-f2e 9 ай бұрын

2024년은 더더더더ㅓ행복하고 건강하게 살고 시퍼여 엉니 이런 이벤트 해주셔서 감사합니당 🫶🏻🫶🏻

@user-wr2zo1ms8j 9 ай бұрын

언니 말 듣구 바로 초코맛 시켜봤어요 첫 입문 단백질 쉐이크인데 성공적이길!!!!!! 오늘 영상도 감사합니다🫶🫶

@밍몽망-s9t 9 ай бұрын

새해부턴 역시 다이어트 아닐까요.. 언니 영상보고 자극돼서 다이어트 당장 시작해볼게요! 어디 쉐이크에 정착해야하나 했는데 프로티원에 정착해볼게요😊 새해복 많이받으세용❤

@쏘가리-m6r 9 ай бұрын

결혼 10개월 남은 구미인데 1월1일부터 다이어트 시작하겠다고 마음 먹자마자 이 영상이 딱! 떴지뭐에요 작년에 효민님 영상보고 곡물맛 사서 먹었었는데 뭐가 오독오독 씹히는게 너무 맛있게 먹었는데 흑임자 맛이 나왔는지 몰랐네용 기대돼요!!🤍

@ybshxei 9 ай бұрын

취업을 앞두고 면접 보러다니기 전에 이젠 진짜 다이어트를 해야겠다.. 맘 먹구 닭가슴살 양배추 쉐이크 이런거 쟁였는데여 ㅜㅜ 미숫가루 좋아해서 무슨 곡물 쉐이크 대량 쟁였더니?! 비린 향 나고 크런치라면서 곡물 껍데기 같은 것만 왕창 들어있어서 속상했는데.. 횸언니가 마싯다구 하는거면 넘 믿을만해서!! 저도 먹어보고시푸네요..🥹🥹

@nongs1mdambogom 9 ай бұрын

언니랑 새해 목표가 같아서 넘 신기했어요 ㅋㅋㅋ 운동은 꾸준히 하나 좋은 단쉑을 못 찾아 항상 맛없는 닭가슴살……… 야채…들과 함께했는데 프로티원 아주아주 기대돼요 말차러버인데 언니의 강추에 얼른 먹어보고 싶은 맘!! 올해에는 꼭 다이어트도 성공하고 ♡ 저만의 취미를 찾고 싶네요! 언니의 2024와 제 2024 파이팅 😻 언니 덕에 좋은 동기부여 됐어요 ㅎㅎ

@Dokidokiluv 9 ай бұрын

요즘 말차 처도리가 된 저로써.. 언니가 이렇게까지 계속 극찬을 하는데 구매를 안 할수가 없더라구요 🙀 그래서 고민 고민끝에 신년맞이 기념(?) 으로 초코&녹차 세트로 구매했읍니다 ..!! 운동 3년차임에도 단백질셰이크 유목민인데 언니따라 꼬옥 정착하길 바라며 … .💟 24년 건강합시당 운동 쭈고 ~~!! 새복많 💟

@가영-v4w 9 ай бұрын

효민언니 다이어트 콘텐츠 너무 좋아요! 🩵 새해를 맞이해서 늘 다이어트 선언은 하지만 .. 오래 못 가는데 ㅠㅠ 프로티원 초코맛 너무 궁금한 제품 같아요! 2024년은 정말 단거랑 자극적이고 짠거 줄이고! 건강식으로 먹으려고 노력하고 있는데요! 효민언니 찐추천템 너무 기대됩니다🌟

@noi_min 9 ай бұрын

프로틴 맛이 너무 싫어서 프로틴 바를 먹거나 항상 닭가슴살을 먹었는데 전에 효민 언니 추천 받고 프로티원 구매해서 먹은 이후로 단쉐는 무조건 프로티원으로 정착했습니다......... 운동도 다이어트도 놓아버린 연말, 새해 목표로 다시 또또또 다이어트를 하기로 해버렷슴다...... 딱 맞춰 프로티원 할인까지 진행하니까 온 세상이 저한테 다이어트 하라고 응원해 주네요 ㅜ . ㅜ 올해는 진심 프로티원 먹고 다이어트 빡세게 진행해 보겠슴다..... 구효민 체고 프로티원 채고

@D0NGD0NGD0NGD0NG 9 ай бұрын

프로틴 쉐이크가 어케 맛있을 수 있냐며… 믿고 보는 구효민 이번에도???

@y_eun_a 9 ай бұрын

웅니 때문에 프로티원 입문해써요 ㅠ 알갱이 씹혀서 너무 마싯고 초코맛은 초코볼 ? 같이 씹히는게 있어서 넘나리 조하요 ㅠㅠㅠㅠ 녹차 곡물 초코 다 먹어봤는데 흑임자 맛만 못먹어봐서 먹어보고시퍼요 ~~~~

@potatochips04 9 ай бұрын

엉니 덕분에 프로티원 입문했었자나여ㅜㅜ 지금까지 정착해서 잘먹구있어요!! 고소하구, 씹는맛있구,, 걍 대존맛이에요..❤

@cloudyyy123 9 ай бұрын

우왁 !!! 다음주부터 다이어트 시작하는데 효민님 영상 지금이라도 봐서 다행이에요 ….. 안봤으면 노맛프로틴 살뻔했잔하 … 🥹 새해맞이 다이어트 하는 분들 많을 거 같은데 다같이 빠이팅해봐요 !! 저도 당장 구매해야겠읍니다 .. 총총

@Icanfeelyourhalohalohalo 9 ай бұрын

이번 2024년에는 단거 줄이고 건강하게 먹으려고 해서 일단 액상과당부터 줄이려고 했는데 마침 반값에 팔길래 바로 샀어요🥹❤️언니 말 듣고 말차랑 초코로 샀는데 너무 기대되는거 있죠 🤭🤭 언니 앞으로도 이런 특가 많이 해주시고 건강하게 다이어트 하는 영상도 마니 올려주세요🫶🏻🫶🏻 이번 년도도 화이팅 !!

@시크릿쥬-e7j 9 ай бұрын

다이어트 시작하면서 유튜브 보던 중 알고리즘으로 효민님을 알게 되었어요. 이상하게 영상 하나하나 다 보게 되더라구요.. 약간 마약같은 영상이랄까..? 그래서 구며들었습니다.. 레깅스부터 프로티원까지 손민수하게 되었어요.. 녹차맛으로 샀는데 이번 영상보고 곡물맛도 너무너무 기대되서 이벤트 참여 한번 해봅니당… 새해 복이 효민님 이벤트로부터 이루어지길…🫧🎀