Bana Ulaşmak İçin: ❣️ TELEFON : +908503463000 ❣️ WHATSAPP : +905078409714 ❣️ ADRES : Akasya AVM. Kent Kule A1 Blok Kat:21 D:93 Acıbadem / İSTABUL ❣️ INSTAGRAM : instagram.com/tugbayaprak ❣️ WEB SİTESİ : www.tugbayaprak.com
@faruksozer65652 жыл бұрын
Merhaba, 1 hafta önce ameliyat oldum, tek sıkıntım karın bölgemde kızarıklık ve kaşıntı. Nedeni ne olabilir?
@y-a-nazar69472 жыл бұрын
Herkese merhaba. 2014'ün Haziranında safra ameliyatı geçirdim. Ameliyat sonrası beslenme ile ilgili doktorumun bana önerileri şöyleydi: '3-5 ay mümkün olduğu kadar gazlı içeceklerden uzak dur, alkol alma (zaten hiç yok), günde 7 öğün yemek ye. Eğer yediğin yemekler mide asiti yükseltiyorsa mide yanması hissedersen 6-7 gün boyunca sabah aç karna kahvaltıdan yarım saat önce 40mg pantaprozol al. Safranın görevi yediğin yemeklerdeki yağları parçalamak olduğu için bağırsakların boş kalmaması gerekiyor. Eğer boş kalırsa safra karaciğerden doğrudan bağırsaklara akacağı için bağırsak duvarlarına zarar verebilir. 7 öğün yemekle bunu önlersin ve 1 senelik süre içerisinde bağırsakların yeni ortama alışır. Daha sonra ne yersen ye, ne içersen iç, rahatça oruç da tutabilirsin.' İşte doktorun dediklerini harfiyen yaptım ve şimdiye kadar hiç bir sorunla karşılaşmadım. Yeri geldiğinde kola da içerim, etli hertürlü yemek de yerim, orucumu da tutarım. Safra kesesi alınmamış olan herkese önerilerim var. Her 6 ayda check up yaptırın. Eğer safra kesesinde herhangi bir sorun varsa hemen tedaviye başvurun, yok eğer tedavi ile düzelmiyorsa beklemeden ameliyat olun. Benim safrada polip görüldü. Doktor bana ilerideki 3 ile 5 yıl arasında ameliyat olmanız gerekiyor dedi. Ben de hemen şimdi yapalım dedim ve ameliyat oldum. Ne bir ağrı ne bir sızı hatırlıyorum. Rabbime şükür hiç bir problemim de yok.
@sevilaytl40972 жыл бұрын
Maşallah bende yenı oldum şımdılık ıyıyım çok şükür Allah'ıma
Жыл бұрын
Merhaba çok geçmiş olsun😊
@erdalkarasu3748 Жыл бұрын
Helal olsun sana bee. Hah soyle adam gibi dogrulari konusunda herkes gonul rahatligiyla hareket etsin.
@Motivation_Fires3 жыл бұрын
Benimde başıma geçen hafta geldi ve safra kesesi alındı. Şimdi koca internet camiasında çok büyük bir bilgi eksikliği var. Herkes 'safra kesesi ameliyatından sonra beslenme' anahtar kelimesini kullanarak beslenme bilgisini arıyor. Bu kadar insanın bu kadar hatayı nasıl yaptığını aklım almıyor: Hiçbir diyetisyen, hisbir doktor, hiçbir sağlık çalışanı ameliyatla safra kesesi alınan bir hastanın 1 ay sonra 6 ay sonra 1 yıl sonra ya da o yasaklı yemekler listesinde yazan yemekleri NE ZAMAN YİYEBİLECEĞİNİ YA DA YİYİP YİYEMEYECEĞİNİ YAZMAMIŞ, KONUŞMAMIŞ SÖYLEMEMİŞ ARKADAŞ. Safra kesesi alınan hastanın yiyebilecekleri 10u geçmez. Be arkadaş bu insan hayatı boyunca bu 10 tane şeyimi yiyecek. Allah aşkına sağlık çalışanları, doktorlar ve diyetisyenler: Bir konuda başlık açtığınızda lütfen ama lütfen tam bilgi verin. Başınıza gelmiş gibi kendinizi hastanın yerine koyup ona göre kendinize soru sorun. Benim diyetisyenimde karşıma geçti anlattı, elime liste verdi. Bekledim acaba yasaklı yiyecekleri ne zaman yiyeceğimi söyleyecek mi diye. İnanın söylemedi. Ya arkadaş bu tip hasta sana kaç tane soru sorabilir zaten. Ağzın kiramı istiyor. İnanın sorduğumda bile adam gibi cevap alamadım. Ve hala bilmiyorum biliyor musunuz. Mesela Ben geçen hafta ameliyat oldum ve safra kesem alındı. SORU: Ben ne zaman karnıyarık yiyebileceğim? ( örnek yemek olarak seçtim ) Hadi bakalım buna cevap verin. SORU: 2 ay sonra yasaklı yemeklerden 1 koca tabak yersem benim başıma gelebilecek en kötü şey ne olur? SORU 3: Şişmanlama riski var mı , varsa nasıl önü kesilir? SORU 4: Mide hasmedemez ise hazmı kolaylaştırmak için hap benzeri ilaçlar var mı?
@Erkin65213 жыл бұрын
Seninle ayni fikirdeyim.Detaylı bilgiyi yabancilar veriyor.Onlarida ameliyatdan once dinlesem aldirmazdim kesemi..
@yserhatt3 жыл бұрын
Bahsettiğin her şeye katılıyorum, bu soruları sorunca şaşırıyorlar, bazıları yeter darlama beni gibi bakıyor bazıları ise ilk kez bu kadar uzun cevap vermiş gibi yoruluyor. İnsanlara seri üretim fabrikasından çıkan hatalı ürünler gibi bakılıyor. İşin acı tarafı toplumun büyük kısmı da bunu farketmiyor düşünmüyor. Böyle..
@АгшинСейидов-х4ъ3 жыл бұрын
@@Erkin6521 Aldirmamakda olmuyor kardeş çox kötü ari yapiyor
@beyzakaraman95303 жыл бұрын
Yemin ederim bu sorunun cevabını arıyorum ya. Sanırım hepsi kendi deneyimlerimize bağlı. Kişiye neyin iyi gelip gelmeyecegını deneyerek öğreneceğiz. Ama mesela ben ömrüm boyunca sakatat, kızarmıs yiyecekler veya yumurta yıyemeyecek mıyım ? Normal hayata dönemeyecek mıyım ? Bu durum benı aşırı korkutuyor. Bi de yemek yemeye bayılırım :( bunu geçtim, şöyle yorumlar var -‘ üc yıl sonra ağrı cekmeye basladım saframın oldugu yerde, bes ay sonra sırtımda ağrı olustu, safra agrısı gibi agrı cekıyorum’ vs vs. Eger böyleyse, yemekleri hicbi zaman yiyemeyeceksek, anlamıyorum nası yaşayacagız
@yserhatt3 жыл бұрын
@@beyzakaraman9530 geçmiş olsun yeni ameliyat oldunuz sanıyorum. 6 aylık bir yağ yumurta diyetinin ardından biraz biraz normale dönülüyor diye yorumluyorum anlatılanları. Endişe etmek yapacağınız son şey olsun. Şifa diliyorum
@hulyatemizyurek5827 Жыл бұрын
Sadece bitki çayları yeşillik meyvelerle olabilir belki.. Rabbim sizden razı olsun daimen ebeden mide koruyucun yanetkilrinden cesedimi koruyabilmek için..mide ekşimesine sabrediyorum. Ölene kadar mide koruyucu kullanmadan hiç hayatım olamaz mı artık
Жыл бұрын
✨
@aytekiiinrecep Жыл бұрын
Bende 25 gün önce safra kesesi ameliyatı oldum, ilk 1 hafta çorba ile beslendim şimdi herşeyi yiyorum . Hiç birşeyin zararını görmedim . Kimseye inanmayın her kafadan bi ses çıkıyor . Bir kaç güne video çekip KZbin atarım . Çelik gibiyim şuanda maşallah . Allah herkese sağlık versin 🙏.
Жыл бұрын
Öncelikle çok geçmiş olsun. Süreç kişiden kişiye değişkenlik göstermektedir. Bu nedenle doktor ve diyetisyeninizin önerilerini uygulamalısınız 🙏
@muzafferbayram5989 Жыл бұрын
Bu söyledikleriniz ömür boyu yasakmı? Bu konuda diyetisyenler ve genel cerrahlar iki ayrılmışlar. Genel cerrahlar ilk üç ve beş ay bunlara dikkat edin diyor sonra herşey serbest diyorlar. Ben dört ay önce ameliyat oldum şuan herşey yiyebiliyorum hiçbir sorun yok teşekkürler.
@aytekiiinrecep Жыл бұрын
@@muzafferbayram5989ben herşey yiyorum, sadece yağsız ve az yağlı yiyorum.
@ГюнайАббасова-ь9щ Жыл бұрын
Bes kılo çox mu aldız?
@aytekiiinrecep Жыл бұрын
@@ГюнайАббасова-ь9щ dikkat etmezseniz kilo alırsınız . Bi kaç kilo aldım ama aşırı hamur işi yemekten . Karbonhidrat tüketmesseniz kilo almazsınız
@yaseminaksu18943 жыл бұрын
Bugün 13 gün oldu ameliyat olalı çorba sütlaş ara ogunlerde elma veya muz yiyorum yağsız fırında balık haşlama et bunları küçük porsiyonlarda yiyorum günde bir tane badem yiyorum ama bir tane yasak derseniz onuda yemem az yağlı salata şimdilik iyiyim sizce dogru şeyler mi yediklerim yoksa yanlismi? Cevap yazarsanız çok sevinirim....
3 жыл бұрын
Tolerasyon durumu kişiden kişiye değişiklik gösteriyor. Sağlıklı beslenme adına sütlaçı daha az tercih etmenizi öneririm. Diğer gıdaları tüketmeye devam...
@hazelbaykal46153 жыл бұрын
Hocam ameliyat olalı bir hafta oldu.bugun kontrole gittim.doktorum.bana herşeyden az az yiyebilirsiniz dedi.sizide dinleyince kafam çok karıştı.tesekur ederim.
@sadullahsavci38483 жыл бұрын
Bi hafta oldu alındı benim de doktorum hersey yiyebilirsin dedi banada
3 жыл бұрын
Sindirim problemine yol açacak gıdaları minimal düzeyde tüketmeniz süreci daha sağlıklı atlatmanızda yardımcı olacaktır.
@hazelbaykal46153 жыл бұрын
@ teşekkür ederim hocam bilgi ve alakanız için.
@senelsenel1235 Жыл бұрын
Ben 8sene önce safra kesesini aldırdım bana doktor hiç bir şey demedi ameliyat sonrası birgün sonra taburcu oldum her şeyi de yedim içtim hiç rahatsızlık verici bir şey olmadı şu anda çok iyiyim
Жыл бұрын
İyi olmanıza çok sevindim herkes sizin gibi şanslı olmuyor malesef
@aylaunsal7370 Жыл бұрын
Teşekkür ederiz 💐🙏🏻
Жыл бұрын
Rica ederim 🌸
@eylulayaz51164 жыл бұрын
Daha nereye kadar . Peynir ekmek yogurt makarna yiyecegiz d.vitamin eksikliğim 10 düsmüş, hergun halsizlik bulanti bas donmesi
4 жыл бұрын
Vitamin eksikliğinize yönelik vitamin takviyesi kullanmayı ihmal etmeyin lütfen. Kendinizi çok daha iyi hissetmenize yardımcı olacaktır.
@sumeyyesaban610211 ай бұрын
Hocam annem amelyat oldu dolma biber yoyebilir mi disi olarak
11 ай бұрын
Ameliyat sonrası iyileşmeye yardımcı Anti-inflamatuar özelliklere sahiptir ve tüketilmeye uygundur🙏
@hulyatemizyurek5827 Жыл бұрын
Slmalykm. 2017'de safra kesesi alındı 1 haftalık 10 günlük 2 haftalık diyet yapmayı düşünüyoruz mideyi belki tedavi edebilirim ümidi ile yardım eder misiniz
Жыл бұрын
Tabikide sizi detaylı yönlendirebilmek adına 0544 835 94 10 dan bana ulaşabilirsiniz
@esatcan4838 Жыл бұрын
Pankriatit gecirdim bir ay sonra ameliyat oldum bir ay gecmeden tekrar pankriatit gecirdim karaciyer enzimleri cok yuksek cikti ALT ..AST GGT AMILAZ GIBI 10 katina cikti bunun nedeni nedir safra kesem yok hala neden intihaplanma geciriyorum
Жыл бұрын
Doktorunuza danışmalısınız mutlaka bu süreçte karaciğer enzimlerinizi dengelemeye yönelik beslenme desteği almak isterseniz size yardımcı olabilirim. Detaylı görüşmek isterseniz 0 544 835 94 10 dan bana ulaşabilirsiniz
@lavinia672614 күн бұрын
SelamunAleykum sizin karaciyer enzimleri nasıl oldu düzeldimi? Şimdi gördüm yorumunuzu. Benim kızımdada yüksek çıkdı.
@Semaklc523 күн бұрын
Şimdi nasılsınız bende safra ameliyatı öncesi pankrearit geçiren ameliyat oldum tekrar geçirdim şimdi ercp oldum daha yeni siz nasıl tedavi oldunuz
@serapaltnok975610 ай бұрын
Hocam merhabalar, patlıcan-patates-kabak-havuç-bezelye-domates-marul ve diğer yeşillikler gibi bu sebzeleri daha yeni ameliyat olmuş biri yiyebilir mi, çiğ olarak elma havuç ayva meyveleri yenir mi, ya da bu sebze ve meyveleri yiyemezse ne zaman yemeye başlayabilir? Ayrıca nasıl pişirilmeli? Bir de gaz yapan sebzeler yenmesin demişsiniz hangi sebzeler gaz yapabilir karnabahar brokoli turp gaz yapıyor biliyorum başka gaz yapan ne olabilir?
9 ай бұрын
🙏
@ekrembedir51023 жыл бұрын
Bu süre zarfında falan filan hangi süre zarfında
3 жыл бұрын
Ameliyattan sonraki süreci kastediyorum Ekrem Bey
@ekrembedir51023 жыл бұрын
@ anladık eyvallah da bu süreç ne kadar sürer
@nazmiye32933 жыл бұрын
Ben Hollandada Amaliyat oldum 2 hafta oldu bana gagli yeme basga herseyi yiyebilirsin dedi diyet lisdeside vermedi
@koncaongorur83443 жыл бұрын
Bende almanyada oldum her sey yiyebilirsiniz dedi mide tepki veriyor
@toursiminazerbaijan48653 жыл бұрын
Gagli nedir?
Жыл бұрын
Anladım ancak videoyu mutlaka izleyiniz, safra kesesi ameliyatı sonrası ciddi bir diyet programı uygulamak gerekir.
@alivelitr4 ай бұрын
Sanırım bu eski bilgi benle geçen ay safra kesesi ameliyatı oldum ve Safran alındı özellikle sordum Doktorum her ne istersem yiyebileceğim söyledi herhangi bir kısıtlama getirmedi
@ZeynepÇoban-x9n25 күн бұрын
Hocam ben 3gun oldu ameliyat olalı ne yapmaliyim
@makbuleer68363 жыл бұрын
Hocam mrb ben safra ameliyatı oldum çorbalar ilik suyu katabilir yada içebilirmyim
Жыл бұрын
Tabikide yağsız eklemeye dikkat edin olur mu
@Nesnel3er Жыл бұрын
Merhaba Hocam ben 4 ay oldu safra kesesi ameliyatım. Kendimi kontrol ediyorum hala asitli mandalin portakal limon ve Tatli yiyince kaşıntı oluyor 40 yaşındayım ilk defa oldu ameliyatlan bir baglantisi varmı merak ettim normal beslenmeye ne zaman geceriz mesela yumurata iki yil demişsiniz ilk defa duydum yorumlariniz harika bu arada
Жыл бұрын
Çok geçmiş olsun. Besinleri tolere etme durumu kişiden kişiye değişkenlik gösterir. 6 ay içerisinde tolerasyon durumunuz çok daha iyi olacaktır.
@SonerAtesogullariArkeoKanal2 жыл бұрын
Ameliyat olalı 2 ay oldu. Bu söylediklerinizi hala uygulamak durumunda mıyız? Ameliyat olduğum Doktor bir ay sonra her şeyi yiyebilirsin dedi. Bu doğru mu? Kime inanalım?
2 жыл бұрын
Vücudunuzun tolerasyon durumunu takip edin lütfen. Her bünyede süreç farklı seyretmekte çünkü
@salihafstk49773 жыл бұрын
İyi günler hocam bende 3gün oldu safra kesesi ameliyatı dikkat ediyorum sulu çorbalar şehriyeli çorbalar yapıyorum bu süreç nereye kadar devam edicek önerebileceginiz yemek listeniz varmı paylaşsanız
Жыл бұрын
Tabiki Saliha hanım biraz geç kalmış olabilirim ama dilerseniz, aşağıdaki linke tıklayıp detaylı bilgi alabilirsiniz. www.tugbayaprak.com/safra-kesesi-ameliyati-sonrasi-diyet-ve-beslenme-programi/
@gulerleliyeva25933 жыл бұрын
Abla mende yeni emelyat oldum seher gunorta aksam ne yiyeceklermizi yaza bilirsiz cok memun olurum tsk
@АгшинСейидов-х4ъ3 жыл бұрын
Xanim indi necə olduz ? əməliyatdan sonra bir problem yarandimi sizdə?məndə olunmaliyam əməliyat o üzdən sordum😊
Жыл бұрын
Çok geçmiş olsun 😇 Tabikide yazabilirim bana 0544 835 94 10 dan ulaşabilirsiniz
@gulizartasdogen46163 жыл бұрын
Tuğba hanım merhaba annem 14 Ekim'de safra ameliyatı oldu bugün 8 Aralık neredeyse iki ay olucak büyük abdesti de yada hazmında sorun yoktu ama 5 gündür hazımda büyük abdest te sorun yaşamaya başladı ağrı yok ama karnı şişti sağ tarafı daha çok doktorlara gittiğimizde de yoğunlukta n bişi demiyorlar
Жыл бұрын
Çok özür dilerim yeni farkettim yorumunuzu
Жыл бұрын
Şikayetleriniz devam ediyor ise 5078409714 nolu telefonumuzdan bana ulaşabilirsiniz. Yardımcı olmak isterim.
@volkankayadelen5546Ай бұрын
onu tüketme bunu tüketme ne zamana kadar peki..
@hcelik99703 жыл бұрын
Hocam bı ay oldu safra amelıyatı olalı oruc tutablrmym lütfen cevap verrmsnz
3 жыл бұрын
Merhabalar, tabiki denenebilir ancak uzun süreli açlık sonrası hızlı yemek yerseniz sindirim problemi yaşayabilirsiniz.
@muslumanadam87112 жыл бұрын
İshali geçen varmı lütfen cevap yazsın
Жыл бұрын
Burdan bizimle paylaşabilirsiniz
@FFAli011 ай бұрын
Hocam ateşin her gün olmasının nədeni ne?Safra kesesi ameliyatı olmuşam
9 ай бұрын
Whatsapp hattım üzerinden iletişime geçerseniz size yardımcı olurum🙏
@dilanzengin16482 жыл бұрын
Hocam ben 29 hafta hamileyim safra taşından ötürü pankreatit tanısıyla hastaneye yattım diyet programı vermediler diyetisyen için sıra aldım bir aya kadar anca sıra verdiler nasıl beslenmeliyim bana yardımcı olurmusunuz 1:70 boyunda 73 kiloyum
2 жыл бұрын
Merhaba Dilan hanım öncelikle çok geçmiş olsun 🙏 isterseniz bu süreçte size özel haftalık beslenme programları oluşturabilirim ve birlikte çalışabiliriz 😊
@ხათუნაგელაძე Жыл бұрын
Banada yardım edebilirmisiniz
@zahidesukatan5043 Жыл бұрын
3 gün önce safra kesesi ameliyatı oldum 3 gündür sıvıyla besleniyorum kahvaltıda yağsız peynir dışında ne yiceğimi bilmiyorum. Mesela şuan akşam makarna yiyebilir miyim pilav yiyebilir miyim yada yumurtasız menemen yiyebilir miyim içerisindeki pişmiş soğan sorun yaratır mı? 😊
Жыл бұрын
Çok geçmiş olsun🍀
Жыл бұрын
İsterseniz bu süreçte size özel Haftalık beslenme programları oluşturabilirim. Detaylı görüşmek isterseniz 0544 835 94 10 dan bana ulaşabilirsiniz
@turkanademi78593 жыл бұрын
Merhaba doktor hanim ben iki hafta önce safra kesesi ameliyat oldum hiç bir ağrim yok ama isalim sürekli ameliyattan önce dahada kötüydü isalim şimdi 5 veya 6 kerere çikiyorum korkudan bişey yiyemiyorum sirf etimek peynir ve haşlanmiş patates bu isaldan nasil kurtulurum neolur bana yardim edin
@nurselaygun38063 жыл бұрын
Merhaba, aynı sorun ben de de var. nur45aygun bana bu instagram adresinden ulaşırsan konuşalım, tecrübelerimizi paylaşıp birbirimize yardımcı olalım
@muslumanadam87112 жыл бұрын
Bu sorun bencede var geçtiği sizlerinki 10 kg verdim bir ayda korkar oldum cevap yazmışsınız lütfen
@met19952 жыл бұрын
@@nurselaygun3806 gectimi peki ?
Жыл бұрын
Su tüketiminiz nasıl 😊
@Durucakmak582 жыл бұрын
ben yeni oldum ameliyat ama yardımcı olur musunuz ?
2 жыл бұрын
Tabiki Salih Bey, nasıl yardımcı olabilirim?
@yakupsagiroglu50413 жыл бұрын
Bit tane yemek söyle bana ne yiyebilirim du dsn haric
Жыл бұрын
Kabak sote tüketebilirsiniz
@mehmetaydn79653 жыл бұрын
Slm hocam ben geçen hafta safra kesesi ameliyatı oldum ama bu yemek içmekle sıkıntı cekiyom bana ne uyguluya bilirsiniz
3 жыл бұрын
Öncelikle geçmiş olsun Mehmet Bey, nasıl bir sıkıntı çekiyorsunuz ? Bu süreçte sağlıklı beslenmeniz gerektiğini sakın unutmayın !
@turkancoskun Жыл бұрын
@ TV
@esragulavc32723 жыл бұрын
Hocam ben safra kesesi ameliyati olacagim kiloluyum ameliyattan once nasil kilo verebilirim
3 жыл бұрын
Mutlaka size özel ve sağlıklı bir beslenme programı uygulamanız gerekir Esragül Hanım.
@serkanpenekli66553 жыл бұрын
Hocam mrhabalar vidonuzu bugün izledim bir sorum olacaktı,4 gün oldu bn safra kesem alınalı,çorba tavuk göğüsü yoğur yarım yağlı peynir çok az ekmekle beslenmeye çalışıyorum,bnm sorum kabız oluyorum dikişler de yeni olduğu için sıkıntım çok oluyo,bana ne önerirsiniz saygılar.
Жыл бұрын
Gaz yapıcı şeylerden uzak durmanız gerekir.
@canan33564 ай бұрын
yav adam yazmıs ne yedıgını bundan ne gaz yapabilir de uzak duurn dediniz
@aliosmandeveli94143 жыл бұрын
Hocam merhaba ben 4 Nisan Perşembe safra kesesi ameliyatı oldum . Ne zaman dışarda yürüyüş yapabilirim? Teşekkürler
3 жыл бұрын
Kendinizi iyi hissettiğiniz, kendinizi çok zorlamamak şartıyla yürüyüşlere başlayabilirsiniz.
@ismailsoylemez32003 жыл бұрын
Hocam ben 3 gün oldu safra kesemi aldıralı çorbadan başka birşey yiyemiyorum korkudan ağrı yapar diye kuru gıdalar tüketebilir miyim?
3 жыл бұрын
Tabili İsmail Bey tüketebilirsiniz.
@koncaongorur83443 жыл бұрын
Hazmi kolaylastiran gidalar tukediniz her kisiye gore degisiyor mide tepki veriyor onu yemiyeceksiniz bende oldum yumurda bana dokundu sert yumurda rafadan olabilir bir sene yada alti dikkat edilmeli gecmis olsun
@ხათუნაგელაძე Жыл бұрын
@@koncaongorur8344ii
@azra578 Жыл бұрын
hocam her şeyi yersem kötü beslenirsem en en kötü nasıl bi sorun yaşayabilirim ?
Жыл бұрын
Sindirim sorunu yaşarsınız özellikle gaz şişkinlik mide krampı yorgunluk gibi belirtiler günlük hayatınızı zorlaştırır
@muslumanadam87112 жыл бұрын
Hiç bir şey yememek lazım benim anladığım isal geçmesi lazım çünkü çalışıyorum bu diyeti işçi adam nasıl uygulayabilir
Жыл бұрын
Merhaba geçmiş olsun kolaylıklar diliyoruk
@AbdurrahmanToros-b3p Жыл бұрын
10gün önce kapalı safra ameliyatı oldum elimde 56kilo ağırlıktaşıya bilirmiyim
Жыл бұрын
Aşırı ağırlık kaldırmayın lütfen
@ramazamozsk9962 Жыл бұрын
Çok sayıda taş var öneriniz nedir 🌹
Жыл бұрын
İsterseniz size özel Haftalık beslenme programları oluşturabilirim. Detaylı görüşmek isterseniz 0544 835 94 10 dan bana ulaşabilirsiniz
@nevzatulucinar46232 жыл бұрын
Selamlar ben bu diyetten anladığım bir tek su içebiliriz bir tek suyu yasaklamamıştınız
Жыл бұрын
Merhaba serbest pek çok alternatif mevcut sevgiler🙏😊
@ringlife26273 жыл бұрын
Hocam ameliyat olalı 36 gün oldu diyete çok dikkat ediyorum ama çok halsizim baş dönmesi miğde bulantısı çekiyorum ,ama benim safranın yanında iltahap varmış dr ameliyatta almış ama hala varmış .birde karpuz ve çikolata yiyebilirmiyim şimdiden teşekkürler
@nesrinbalc2193 жыл бұрын
Bende sitet var sarılık oldum tedavi ettiler üç ayda değiştiriyor doktor son dan bir evel kinde balon sistemiyle kumları temizledi bayıtmadı çok zorlardım birgün evel yine hastanedeydim ursuvet kullanıyorum çamur maymış taşlar temizlediler benim merak etteyim bunlar temizlenmeden amelliyat yapılamıyor mu bilgileriniz için çok sag olun
Жыл бұрын
Ameliyat sonrası tolerasyon durumu kişiden kişiye değişebilir karpuz rahatsiz etmiyorsa tüketilebilir çikolata yağlı olduğu için tüketmezseniz daha iyi 😊
@vefasafarova52972 жыл бұрын
Meyve elma muz yiye bilirmiyim 2 gün öldüm ameliyat
2 жыл бұрын
Evet tüketebilirsiniz. Mide ve bağırsak tolerasyon durumunuzu takip etmeyi unutmayın lütfen ☺️
@nurselaygun38063 жыл бұрын
Tuğba hanım merhaba. Ben 2 ay oldu ameliyat olalı ama hala biraz peş peşe yesem gaz ve hazımsızlık oluyor arada ishal oluyorum. Yani iştahım çok fakat yersem biraz rahatsız oluyorum. Bu diyeti ne kadar yapmamız gerekiyor? Ameliyattan önce ve sonra kilo verdim, kilo almak istiyorum ben. Ne önerirsiniz bana? 😔👀😊Teşekkür ederim
3 жыл бұрын
Merhaba Nursel Hanım, şu anda vücudunuz bir adaptasyon sürecinde yağlı gıdalar tüketmeyerek sindirime destek olmalısınız. Sindirim problemleriniz düzene girdiğinde çok daha rahat kilo alma süreciniz başlayacaktır.
@osman8314 Жыл бұрын
@hocam ameliyat olalı 1hafta oldu bana şuan hangi besinleri yemeği öneriyorsunuz
@zeynep65762 жыл бұрын
Bende olcam ama kilo almaktan korkiyorum amliytan sonra kilo alniyormu doktor hnim lutfen
Жыл бұрын
Merhaba, Öncelikle geçmiş olsun dileklerimi iletiyorum. Safra kesesi ameliyatından sonra bir süre diyetinize ve kısıtlı besinlere dikkat etmelisiniz🙏😊
@gulizarkal525 Жыл бұрын
Yag olmassa kabiz olmazmiyiz
Жыл бұрын
Kabız olmamak adına daha fazla su içmeli ve günlük hareketinizi arttırmalısınız
@cabbar71194 жыл бұрын
Hocam yiyeceğimiz şeyleri söyleseydin daha kolay anlatırdın😀
4 жыл бұрын
Tabikide bununla ilgili de bir video çekebilirim
@ხათუნაგელაძე Жыл бұрын
Er çekmediniz ise beklerim er cektinizaa ise bakmak isterim dahaa 10 gun oldu diyet yapiyirum ama ine anlamadım şeyilerim vat
@talehmahmudov4681 Жыл бұрын
Evet ya
@aysunercan31752 жыл бұрын
İyi günler hocam 11 Ocak günü safra kesesi ameliyatı oldum bir hafta sonra 6 kilo verdim normal mi acaba
@mervedogan77072 жыл бұрын
Merhaba size sonda veya dren takıldı mı
Жыл бұрын
Merhaba geçmiş olsun🙏
@bozqurd1863 жыл бұрын
1 haftadır ameliyyat oldum. Oruç tuta bilerem?
Жыл бұрын
Merhabalar çok geç kalmışım mesaj atmak için. Oruç tutabilirsiniz ama kendinizi kötü hissederseniz mutlaka ara verin.
@ozlemozlem76252 жыл бұрын
Tugba hanim merhaba eriste makarnada ,yayla çorbasında da yumurta oluyor bunlar sorun olur mu.
2 жыл бұрын
Merhaba Özlem hanım hayır tüketebilirsiniz
@Imkaraca4 жыл бұрын
Ben anlamıyorum ameliyattan sonra hiç bişey yasak değil az az dozunu kaçırmadan yiyebilirsin nası diyo doktor bana bide profesör . Benim ameliyatım zorda bir ameliyattı normalde 30-45 dk süren ameliyat bende 2 saat sürdü kesem taş gibiymiş taşlaşmış karaciğerden kazıyarak almışlar falan 3 gün oldu bişe yemedim çünkü açlık hissetmiyorum daha kötüsü geçmeyen ağrım var ben doktorun dediğine bakarak brokoli karnabahar et tavuk yumurta kızartma yesem demekki vay halime neyseki internet var kendimiz öğreniyoruz sizler sayesinde hocam saolun
4 жыл бұрын
Sorularınız olur ise her zaman yönlendirebilirsiniz.
Selam aleykum hocam Ben bulgaristan Dan iki hafta oldu ameliyat olalı kendimi iyi hisediyorum elhamdulillah diyet yapmanın bir sureci varmi doktorlar hic bișey demedi nelere dikat edelim diye
3 жыл бұрын
Tabi, videonun içerisinde aktardıklarıma mutlaka uymaya çalışınız.
@szs67674 жыл бұрын
Ne kaldı ki geriye yenecek ?
3 жыл бұрын
Maalesef kısıtlı bir süreç. Kendinizi iyi hissedene kadar kısıtlı beslenmeniz gerekmektedir.
@yusufdag66304 жыл бұрын
Hocam ben ameliyat olalı bir hafta oldu, yağlı peynir vb kahvaltiliklari hep yiyorum, rahatsızlık duymadim ama şimdi sizden öğrendim yasak olduğunu, mesela meyve suyu filan da içiyorum, çavdar ekmeği yiyorum ama yasak olduğunu bilmiyordum.
@Alone_taravell4 жыл бұрын
Aynen bende 5 gün önce oldum gayet tost yağlı peynir et yiyorum çok rahatım doktorum bugün alkol bile alabilrsin çok abartmadan bile dedi herşeyi çok miktar olmayacak şekilde yiyebilirsin dedi bence kişiden kişiye değişiyo hazımsızlık
@yusufdag66304 жыл бұрын
@@Alone_taravell Kardeşim ben bu yorumdan sonra acile kaldırıldim😊 dr yediklerin dokundu dedi ama bilmiyorum o günden sonra hep aç geziyorum, böyle ağrı yaşamadım hiç
4 жыл бұрын
Evet kişiden kişiye değişkenlik gösterebilen bir süreç. Bu. yüzden sizi rahatsız eden gıdalardan kaçınarak bu süreci çok daha rahat geçirebilirsiniz.
@yusufdag66304 жыл бұрын
@ Hocam ne zamana kadar bu süreç devam edecek?
@nurselaygun38063 жыл бұрын
Merhabalar, ben de 2 ay oldu ameliyat olalı fakat hala doğru düzgün bir şey yiyemiyorum. İştahım olmasına rağmen biraz yesem hemen gaz ve hazımsızlık oluyor. Psikolojim bozuldu artık😔ishal yada kabız onlarda oluyor. Sindirim sistemim alt üst durumda. Yusuf bey siz epey olmuş ameliyat olalı durumunuz nasıl şu an? Düzelme oldu mu? Neler yiyorsununuz? Ben ne yapacağımı şaşırdım artık 😔
@bozqurd1863 жыл бұрын
Safra ameliyyatından sonra mutlaka kilo alınırmı?
@sakineakyldz73853 жыл бұрын
Ben 5 ay oldu 6 kilo aldım beslemekse sıfır denecek kadar yok kahvaltilik sehriye tarhana çorbası tuketiyorum buna rağmen kilo aldım şişkinlik yürürkende nefeste bi tık tikanma oluyo
@nurselaygun38063 жыл бұрын
@@sakineakyldz7385 merhaba, ben de 3 ay oldu ameliyat olalı. Sıkıntılar bitmedi bir türlü.ne yesem şişiyorum gaz, arada ishal. İnanın psikolojim alt üst oldu. Keşke ameliyat olmasaydım diyorum ☺️siz nasıl besleniyorsunuz? Rahatsızlıklar oluyor mu sizde de? Yoksa bir tek ben mi böyleyim🤔
@sakineakyldz73853 жыл бұрын
@@nurselaygun3806 6 ay bitti çok bi fark yok diyebilirim beslenme kahvaltı şehriye tarhana çorba salata türü tüketiyorum zaten bakliyata başlamadim doktorlar diyoki yagsiz baharatsız yiyebilirsiniz diyo arastirdim safra sı olmayana göre yemek listesi yok resmen bende yediklerime dikkat ediyorum yani kahvaltı çorbaya devam diye bilirim ekstra bişey yersem çok özür dilerim ya isal yada istifar ediyorum o nedenle kendi yediginize dikkat edin görüşürüz
@nurselaygun38063 жыл бұрын
@@sakineakyldz7385 teşekkür ederim, size de çok geçmiş olsun. Ben geçen hafta sadece 2 kaşık kuru fasulye yedim, bir haftadır sindirim sistemim alt üst oldu. Bi daha da yemem. İshal yada kabız bende de oluyor, şişkinlik ve gaz da. Benim anlamadığım çoğu kişiden duyduğum yani, herşeyi yiyorum diyorlar, sucuk, yumurta, kebap herşey hiç kısıtlama yok yani. Bu sefer diyorum ben de başka birşey mi var acaba? 🤔☺️Kısacası zor bir süreç
@met19952 жыл бұрын
@@nurselaygun3806 simdi siz herseyi yiyebilionuzmu skntı oluomu
@renifigo97733 жыл бұрын
Merhabalar bende safra kesesi amaliyati olcam ama kilo sorunu yaşiyorum ameliyat sonrasi cok fazla kilo alinir mi? Şimdiden Teşekürler
Жыл бұрын
Ameliyat sonrası kilo problemi yaşanmaz genelde
@seydanuregri6611 Жыл бұрын
Hiçbir şey yiyemedigim icin teşhis konulup ameliyat olana kadar on kilo vermiştim. Sonrasında kilo alma sorunu olmuyor zaten eskisi kadar yağlı şeyleri yemeyi canınız istemiyor 😊
@ravcars4 жыл бұрын
tşk
4 жыл бұрын
Ne demek, sorularınız olursa, yanıtlandırmaya çalışabilirim.
@aylaunsal7370 Жыл бұрын
Meyve yenebilir mi🌸
Жыл бұрын
Tabikide meyve tüketebilirsiniz
@nurselaygun38063 жыл бұрын
Merhabar, ben de 3 ay oldu olalı ama bir türlü düzene giremedim henüz. Hep şişkinlik gaz ve ara ara ishal problemim var yediklerime dikkat ediyorum ama çok iştahım olmasına rağmen malesef yiyemiyorum, biraz üst üste yesem hemen rahatsız oluyorum. Bu daha ne kadar böyle devam eder acaba? Artık kendimden şüphe etmeye başladım normal değil bu kadarı diye, bir çok kişi yasaklı gıdaları bile yiyebiliyor diye biliyorum
@nerminates89463 жыл бұрын
Nursel hanım nasıl oldunuz daha devam ediomu rahatsızlıgınz bilgi verirsenz sevinirm
@nurselaygun38063 жыл бұрын
@@nerminates8946 3 aydan sonra yavaş yavaş düzene girdim. Şimdi her şeyi yiyebiliyorum çok şüküt
@nerminates89463 жыл бұрын
@@nurselaygun3806 cok tesekkurler bende olucam ayın dokuzunda
@kubraaltunkeyik87733 жыл бұрын
@nursel aygünabla bende ameliyat olacak gibiyim ama 4 aylık bebeğim var emziriyorum bana instagram adresini atar mısın sizinle konuşmak istiyorum ameliyat hakkında nolur çok korkyom ve psikolojim bozuldu iyice
@nurselaygun38063 жыл бұрын
@@kubraaltunkeyik8773 korkmanıza gerek. Geçti gitti benim artık her şey yiyebiliyorum sorunum yok. Rahat oşun
@artificialintelligenceai3702 жыл бұрын
Neden yumurta bu kadar yasak?
2 жыл бұрын
Yumurtanın hazmı zordur bu nedenle safra kesesi operasyonundan sonra tolerasyon durumunuz iyi değilse çok sık tüketmeyin lütfen
@artificialintelligenceai3702 жыл бұрын
@ tolerans durumumuzun iyi veya kötü olduğunu nasıl anlarız?
@aysekaraca65912 жыл бұрын
Merhaba tuğba hanım bende safra kesesi ameliyatı oldum taş olduğu için safrada alındı amelitattan iki hafta sonrasına kadar iyi idim midem için helicobakteri ilacı kullandıktan sonra rahatsızlandım ishal , kabız değilim ama ama lavobaya gidince zorlanıyor yapamıyorum aşırı zorlayınca gaitayla birlikte az kanama oldu dış basur diye bişey yok hemen iç kısımda yanma acıma var lavobaya gitmeye korkar oldum lütfen bişeyler önerirmisiniz 🙏🏻
Bu süreçte yağsız beyaz peynir, sebze yemekleri, çorba, ızgara veya fırında yapılmış tavuk, yağsız kıyma ile yapılmış köfte, kaymaksız yoğurt, yağsız söğüş gibi hazmı kolay olan alternatifleri değerlendirebilirsiniz.
@serapaltnok975610 ай бұрын
@hocam söğüş derken salatalık, domates, biber mi demek istiyorsunuz?
@CrazyAsim67tek2 жыл бұрын
Ben ameliyat olalı 2,5 ay oldu taburcu olurken doktor şöyle söyledi artık yemek yiyebilirsin ama abartmadan dedi
2 жыл бұрын
Gıdaların tolerasyon durumu kişiden kişiye farklılık gösterir. Bu nedenle size sindirim açısından sorun çıkartan gıdaları daha az tercih ederek tüketebilirsiniz
@sakineakyldz73854 жыл бұрын
Yicek bişey kalmadiki zaten ben tost çorba kahvaltidan başka bişey yiyemiyorumki beslenmeye dikkat edinn diyosunuz beslenme yokki neye dikkat edelim
4 жыл бұрын
Merhaba Sakine Hanım, Sindirim açısından hazmı daha kolay olan gıdalara yönelirseniz hem besin çeşitliliğinden yararlanmış olursunuz hemde daha rahat bir süreç geçirmiş olursunuz. Sağlıklı Günler Dilerim.
@sakineakyldz73854 жыл бұрын
@ Besinde hangi besinler bakıyorum yiyecek besin bulamadım bi iki bişey önerseniz sevinirim
@nurselaygun38063 жыл бұрын
Ben de 2 ay oldu ameliyat olalı. Hala doğru düzgün bir şey yiyemiyorum. Gaz yapıyor, hazımsızlık oluyor. Arada ishal oluyorum. Anlamadım kaç ay böyle devam edecek acaba? Sizin durum nasıl şimdi? Epey olmuş ameliyat olalı. Umarım her şey yolundadır
@sakineakyldz73853 жыл бұрын
@@nurselaygun3806 5 Ay oldu çok bişey fark etmedi diye bilirim bişey yerken düşünüyorum
@melikeakargul73603 жыл бұрын
Mrb Hocam, op. Olalı 1 hafta oldu.çevremdekiler sakın yumurta yemememi söylüyor.çok merak ediyorum yumurta tüketilmiyormu
@burakculhaci98824 ай бұрын
hocam salı günü olcam ameliyat..kurban oliyim bütün besinleri saydın..ne kldı geriye? sabah aksam aynı seylerimi yicez ömür boyu? nohut mercimek fasülye yeme ne dmk...makarnamı yicem günde 3 ögün..offff..olmasammı ya...hocam serbest seyleri saysanız yeminle daha kısa video olurdu..daha anlasılır..
@feyzahakl15982 жыл бұрын
Ne yemek lazım hiçmi yemiyeceğiz?
2 жыл бұрын
Tolerasyonunuz artana kadar yediklerinize özen göstermelisiniz ✨
@gullucelik20202 жыл бұрын
Uc hafda sivi gidalar yesil urunler sebzeler k proteiyin balik tavuk koyun eti icecek su ayran yoğurt tuketin kizim uc hafda dikat eti isinede dondu sagligida gayet iyi maşallah şimdi hepsini yiyor hic sorun yok
2 жыл бұрын
Ameliyat sonrasındaki tolerasyon süreci kişiden kişiye değişkenlik göstermektedir. Bu nedenle kurallara uygun vücudunuzun gıdalara tepkisini kontrol ederek besinleri tüketin lütfen 🙏
@mehmetnuri-im2es5 ай бұрын
Ben ameliyat oldum şimdi herşeyi tüketiyorum
@mkardelen345811 ай бұрын
Bende yıllar evvel olmuştum Onu yeme bunu yeme kimse demedi bana Vallahi her şeyi yedim Çok ta iyiyim Gazım hiç olmuyor Olmadı da Acının en acısını yedim Vallahi bir zararını görmedim Eee ne kaldı geriye İnanın hiç bir zararınızda görmedim selamlar Canada 🇨🇦
11 ай бұрын
Her insanın bünyesi farklılık gösterebileceği gibi vücudun verdiği tepkilerde farklılık göstermektedir🙏
@Seva-p8r Жыл бұрын
Men de 50 gūn olar ödūm yoxdur😔😔😔 yaqli olmaz duzlu aci yemeyin👍
Жыл бұрын
Çok geçmiş olsun
@ayseoks96903 жыл бұрын
Hayırlı geceler bende 40 gün oldu ameliyat olali cok kusmam oluyor acı acı bi bilgi verir misiniz
@nerminates89463 жыл бұрын
Ayse hanım su an nasılsınız iyimisinz bende olucam amaliyat korkuyorum
@ayseoks96903 жыл бұрын
@@nerminates8946 hayırlı geceler iyiyim şükür üç ay zorlandim ağır yiyecekler yedimmi rahatsiz oluyorum mide koruyucu hapı kullandimmi daha iyiyim şükür
@nerminates89463 жыл бұрын
@@ayseoks9690 tesekkurler rabbim daha iyi yapsın şifa versin
@met19952 жыл бұрын
@@nerminates8946 siz oldunuzmu amaliyat nasılsınız şimdi
@nerminates89462 жыл бұрын
@@met1995 oldum agustosta oldum
@ulviyymmmdsoylu30833 жыл бұрын
Merhaba.nasılsınız ben bir ay oldu amaliyyat oldum.sabahları yulaf siyigi az miqdarda kabaq receli oylen pirinc şorbası ara sade petete.axşam yene şorba.elma.şehriye şorbası.pancar yapragı.yayla şorbaşı.ayran.salatalık.dere otu.maydanoz..yoqurt tuketirim dogrumu.zeytin olurmu yemek.teşekkur ederim
Жыл бұрын
Ameliyat sonrasında tolerasyon durumu kişiden kişiye göre değişmektedir 😊
@emirhanefe31563 жыл бұрын
Hocam benim oğlum 15yasında üç gün önce safra kesesinde ameliyat oldu ne zamana kadar böyle beslenmesi gerekiyor bir süreçi varmı bir ay ikiay
3 жыл бұрын
Merhabalar, öncelikle çok geçmiş olsun. Diyet programları kişiden kişiye değişiklik göstermekle beraber kendini iyi hissedene kadar devam etmesini öneririm.
@bacixanimhesimova3225 Жыл бұрын
Salam mən safra kisəsini əməliyat etmışəm.Mən hansı meyvələrdən yeyə bilərəm.
Жыл бұрын
Merhaba çok geçmiş olsun isterseniz safra kesesi operasyonuna özel haftalık beslenme programları oluşturabilirim sizin için detaylı görüşmek isterseniz 0 544 835 94 10 dan bana ulaşabilirsiniz
@bilalsahin59285 ай бұрын
Benim doktorum herşeyi yiyebilirsin dedi 1 ay sonra
@korkufan61313 жыл бұрын
Hocam geriye bı şey kalmadı zaten ac kaldı..
Жыл бұрын
Eyvah o kadar mı herşeyin yasak olduğunu söylemişim.
@mehmetnuri-im2es5 ай бұрын
Arkadaşlar kara ciğeri zorlamadan her şey yiyin
@aliveli3032 Жыл бұрын
Yenilmeyecekler tamam da ağa biz ne yicez cidden kafayı yedırdınız bana yağsız süt peynır yoğurt yok piyasada
Жыл бұрын
İlk 3 ay özellikle yediklerinize çok dikkat etmeniz gerekiyor
@biyudumdoga7402 жыл бұрын
🍀🍀🍀
2 жыл бұрын
🙏
@emine82114 жыл бұрын
Hocam ben safra kesesi amalıyatı olalı 3 hafta oldu liste verilmedi kısaca bilgilendirme yapıldı hiç bir şey yıyemiyorum yasaklı dokunur dıye aşırı derecede halsizlik var birde IBS hastasıyım çok zorlanıyorum lütfen cevap verırsenşz çok memnun olurum şaşırdım artık
4 жыл бұрын
Gluten içermeyen ve bitkisel kaynaklı gıdalara yönelmeniz bu süreci çok daha kolay atlatmanıza yardımcı olacaktır.
@met19952 жыл бұрын
Şimdi nasılsıniz?
@Bâb-ıHikmet Жыл бұрын
..geriye ne kaldı..yenilebilecek gıdaları söyleyin diğerleri yasak deyin..
Жыл бұрын
✅
@sultankratl62154 жыл бұрын
Ama kimse birşey söylemeden taburcu olduk
4 жыл бұрын
Sultan Hanım, Sizlere yardımcı olabilmek adına bu videoları çekiyorum. Yine bir sorunuz olursa, yazabilirsiniz.
@АгшинСейидов-х4ъ3 жыл бұрын
@ Hocam nolur benim soruma cavab verin .Benim safra kesemdə 3 tanə taş var 3,5,16 mll böyüklüyündə birdə çamur var deyildi,hocam benim midəm çok yaniyor yeməktən sonra ac karina fark etmiyor hep yaniyor midəm ,sormak istədiyim bu midə yanmasi safra kesəsində olan problemdən kaynaklana bilirmi?
@feyzahakl15982 жыл бұрын
Dondurma yasakmı?
2 жыл бұрын
Hayır dondurma tüketebilirsiniz 🍨
@ხათუნაგელაძე Жыл бұрын
Ayane dondurma yebilrmiyiz?? Oyile mii
@sureyya8583 жыл бұрын
Ne kaldı geriye
Жыл бұрын
Maalesef sağlıklı beslenmek önemli, o yüzden yediklerimize dikkat etmemiz lazım.
@rohaaripova7217 Жыл бұрын
Ya niye diyorsunuz geride yıecek bişey kalmadı ki .hiç bişey olmaz sadece suu olur diye bilirsiniz uzatmadan
Жыл бұрын
Tüketebileceğiniz birçok alternatif var aslında :)
@figenbicer24652 жыл бұрын
Abur cubur evet yemiyoruz gazlı içeceklerde 👍 siz herşeyi yasakladınız ne yicez
Жыл бұрын
Sağlıklı pek çok alternatifimiz var paketli gıdaları hayatımızdan uzak tutmalıyız sevgiler😊🙏
@mehmetnuri-im2es5 ай бұрын
Biri bunu sustursun
@cilekli23y3 ай бұрын
Ülkede ki bütün besinleri saydınız kısaca hiçbir şey yemeyin
@oguzhanozturk23202 жыл бұрын
Beni kahve mahfediyor
2 жыл бұрын
Safra kesesine özel beslenmeniz kendinizi çok daha iyi hissetmenize yardımcı olacak ve tolerasyonunuzu arttıracaktır ✨
@melihakzltug56744 ай бұрын
Eeeee ne yiyelim, ölelim mi 😡
@bulentercan5785 Жыл бұрын
Ablacığım, ne yiyelim.
Жыл бұрын
İsterseniz size özel Haftalık bir beslenme programı oluşturabilirim. Detaylı görüşmek ve programlarımız hakkında detaylı bilgi almak isterseniz 0544 835 94 10 dan bana ulaşabilirsiniz
@erdembay99092 жыл бұрын
Vay be, kabaca sadece ot yiyin otun da her çeşidini degil bahçe çimini haşlayıp yiyin diyor kendileri 🐄🐂🐏🐑🐐🦌🦙
Жыл бұрын
Tam öyle değil sevgiler🙏😊
@erdalkarasu3748 Жыл бұрын
Ne kaldi geriye beee. Bitirdin biziiii.
Жыл бұрын
😌
@aliertas67242 ай бұрын
50 tane yenmiyecek sey saydiniz 5tane yiyecek saydiniz