Sag öfter Nein | Wie du gesunde Grenzen setzt | Folge 308

[@kati6339]

Ich habe vor genau zwei Wochen NEIN zum Alkohol gesagt, den ich war auf dem besten Weg, mich durch den tgl Konsum mit Mitte 40 komplett herunterzuwirtschaften. Danke für deinen unermüdlichen Einsatz lieber Veit 💚

[@merle3342]

Top.

[@miriamwaldner4854]

👍🏼

[@solvegen]

Stark von dir! Wünsche dir weiterhin viel Kraft!

[@katharinamaier2966]

Bin erst bei der Hälfte, und muss Mal kurz sagen: DANKE! Mein Kind sagt immer noch deutlich ja und nein und darauf hab ich Bock oder nicht. Und eigentlich find ich das gut. Aber ins System passt's nicht und das ist für mich manchmal nicht nur anstrengend sondern zermürbend. Auch weil ich's nicht so gut kann (ja und nein sagen und überhaupt merken worauf ich Bock hab oder nicht) Somit besteht mein Ziel in punkto Schule: Versuchen das Kind einigermaßen psychisch gesund durchzubringen, ohne dass es gebrochen wird.

[@r.trevor6972]

Wichtiges Thema. War auch oft mein Problem in der Vergangenheit. Danke für dieses Feed back. Robert

[@kindlichekaiserin1932]

Wow! Genau das habe ich gebraucht! Tausend Dank 🙏🏻😇💝🍀

[@rosmarieglenz4152]

Deine Strategie, sein JA oder NEIN auf höfliche Weise und überlegt zu verteidigen und mitzuteilen, ist vorbildlich. Ich freue mich auch über den wertvollen Hinweis, dass ein NEIN gegenüber andern ein JA zu mir selbst ist. Diese Erkenntnis erleichtert es mir, mich abzugrenzen. Herzlichen Dank, lieber Veit, für diese hilfreichen Motivationen.🤍

[@barbelhohenstatt4934]

Danke

[@Multiklotilde]

Hallo, du lieber Veit. Ja, das ist etwas, was ich auch gerade lerne, öfter mal nein sagen, auch zum Selbstschutz. Nein Veit, du musst nicht schneller reden, du machst es genau richtig für mich. Das ist nämlich der Punkt, andere reden einem ein, dass das alles so zu sein hat.

[@danielathimm6519]

Vielen Dank dafür! Ich habe NEIN zu meinem Arbeitgeber gesagt und der Preis dafür ist die Kündigung. Egal, ich lasse mich nicht verbiegen und verrate meine Werte nicht mehr. Ich bin gern für Kompromisse aber bitte nicht nur von einer Seite.

[@ecclesiastes8224]

Sehr sehr stark und mutig !!!!! Meinen Respekt hast Du definitiv !!!

Deswegen lieb ich deine Art „Etwas“ zu präsentieren, weil Du in deinem/meinen Rhythmus sprichst, damit ich auch mit meinen Emotionen mitkomme. Danke 🤩 🙏

[@ingridnaumann6094]

Danke von Herzen Veit, dass du so ein ehrliches, engagiertes Lehren und Wirken in diese Welt gibst, um die Menschen wieder zu verwurzeln und zu erden. Einfach genial 🙏

[@saveourearth8514]

Yessss, weniger ist mehr. Deinen Podcast langsam und ruhig zu gestalten, ist eine sehr gute und wichtige Entscheidung. Danke Veit.Wir sind reizüberflutet und ich wünsche mir schon seeeeehr lange viel meeeehr Muse und Ruhe von Außen. 🙏🏽

[@mariagleede4944]

Vielen herzlichen Dank, lieber Veit, Deine so wunderbar strukturierten Aussagen helfen mir sehr , mit der Komplexität unseres Daseins zurecht zu kommen

[@lunacoachingkorpergeistund1326]

Eine ehrliche und fantastische Sichtweise 👍😍🙏

[@bettinasender7717]

Ach Veit klasse wieder! Gut gewähltes Thema fein strukturiert, nix ausgelassen ,und auf den Punkt gebracht!!! Mercie! Aktuell in der Vorweihnachtszeit richtig guter Tip. Danke, fürs "Aufräumen"🙏😘💫

[@merle3342]

Vielen Dank für diesen wertvollen Vortrag. Mit der Ursachenforschung bin ich nicht ganz einverstanden. Ich denke, dass man als Kind in Familie und Schule auch lernt (lernen muss!), den inneren Schweinehund zu überwinden und Dinge zu tun, auf die man keinen Bock hat. Die gehören zum Leben dazu. Und das muss trainiert werden. Es ist auch wichtig, das Lernen zu lernen. Das ist eine extrem wichtige Kompetenz des Menschen, die er braucht! Allerdings muss sich etwas in unserer Gesellschaft ändern. Wir brauchen mehr Respekt und Augenhöhe, damit Menschen aufwachsen können, die für ihr Leben Disziplin erwerben können und dennoch gesund sind und spüren, wenn andere Grenzen überschreiten.

[@magdakonkel8062]

❤️

[@gargoylemane7788]

Danke danke sehr für diese Info, den ein gesundes erklärtes Nein baut Stabilität auf. Ich werde es den nächsten in meinem Umfeld erklären und mal ausprobieren. 💭

[@volkerjunkjunck3260]

Veit, deine Ehrlichkeit erreicht mich und macht mich neugierig ,die wertvollen Impulse ganz persönlich zu entdecken. Seid mit Liebe gesegnet ihr beiden .Andrea beeindruckt mich sehr. Ihre russische Wurzeln, meine sind serbisch...Das kommt schon gut zusammen.Bin übrigens eine Frau, das ist nur das Tablett von meinem Mann? Ihr steht ja sowas von im Dienst für die Menschheit! Danke!

[@bellavista5315]

Sehr hilfreich für mich. Danke

[@monikadurnig1010]

❤Voll Super❤Ich habe das gelernt Nein zu sagen war einfach immer zu gut im Leben🧡💛💚💙❤

[@ecclesiastes8224]

NEIN sagen zu können ist besonders wichtig und wertvoll für unser Leben. Meist fällt es deutlich schwerer als JA zu sagen. Aber genau darin besteht ja auch die eigene innere Stärke, sich das Nein zuzutrauen, wenn es nun mal zur eigenen Sichtweise gerade nur ein "Nein" und kein "Ja" gibt. Ganz ganz wichtig! (viele Menschen unterliegen da auch dem Gruppenzwang...) Beim Thema Impfflicht habe ich gemerkt wie schwer es ist zu seinem eigenen deutlichen Nein zu stehen und wie viel Gegenwind man auch erfährt... aber es macht im Nachhinein auch stärker! Ein NEIN kann auch zur Diskussion anrühren. Schön wenn es dabei respektvoll zugeht :) Danke für den guten Vortrag.

[@halimasch7775]

Kein Problem, man kann die Wiedergabegeschwindigkeit erhöhen wenn man will 😀 Danke 🙂

[@anneliesehemken1589]

🙏

[@solvegen]

Man kann es nicht allen recht machen. Und solange man keinem anderen mutwillig schadet, sollte man darauf achten, es sich selbst recht zu machen. Auf diesem Weg bin ich! Hat aber auch lange gedauert ;)

[@bettinasender7717]

Eine Frage hab ich noch...woran erkenne ich ob mein Nein aus meiner Selbstsabotage entspringt oder eine gesunde klare Grenze formuliert??🙄

[@teebee3333]

✨️🧚‍♀️🎈❤️🙏

[@bettytiana5901]

Mir ist nun schon die zweite, langjährige Freundin in abgetaucht, weil ich es mich gewagt habe, einmal eben nicht parat zu stehen, wenn gepfiffen wird, und als Seelenmülleimer zu dienen. Trotz zuerst freundlicher Begründung, gab es keine Akzeptanz. Und als ich deutlicher wurde, wurde der Kontakt ganz abgebrochen. Du funktionierst nicht? Dann ignoriere ich Dich ab sofort. Sehr traurig... aber auch ernüchternd. Was manch einer so unter Freundschaft versteht. Ich bleibe trotzdem auch weiterhin bei meiner Wahrheit.

[@solvegen]

Das kenne ich auch. Liegt wohl daran, dass diese "Freundinnen" dich eben nur in dieser Rolle, die sie von dir kannten, abgespeichert hatten und sich im Prinzip nicht wirklich für dich interessiert haben. Wünsche dir von herzen Freundinnen, die zu dir passen!

[@bettytiana5901]

@@solvegen .. lieben Dank! Die habe ich zum Glück auch. Und die rauben mir auch keine Energie. Wir "nähren" uns quasi gegenseitig.. und saugen uns nicht aus.

[@RN.3]

Eine langjährige Freundschaft ist heuer Anfang Herbst zerbrochen ... "Gepasst" hat es schon länger nicht mehr. Und als ich nachgefragt habe, um ein Gespräch gebeten habe, weil ich mir bewusst bin, dass auf beiden Seiten Verletzungen passiert sein müssen, wurde ich mit Vorwürfen bombardiert, ... Die Entscheidung, diese Freundschaft zu beenden, war ein "JA!" für mich. Schmerzhaft und dennoch wichtig ...

[@bettytiana5901]

@@RN.3 Es müssen eben beide sich akzeptieren mit allen Macken. Und man muss über alles reden können. Bei uns war es so, dass meine Freundin meinte, mich mit ignorieren abzustrafen, wenn ich mal nicht für ihre Probleme parat stand. Ich nenne das emotionale Erpressung. Aber das zieht bei mir nicht mehr.

[@nastasiaheilfort4932]

Sehr Stimmig ..

[@nastasiaheilfort4932]

Vielen lieben Dank Vait

[@ruthgianola2651]

Wie kann ich meine Coabhängigkeit nach 40 Jahren ablegen?

[@jenniferhagele8584]

Exakt mein Thema... 🤭

[@bettinasender7717]

Obwohl es ja reizt...ein NEINSCHWEINCHEN zu sein😉😊😅

[@teebee3333]

Flügel zu Flügel .

[@corinastahl6]

Ich danke dir für deine Worte. In vielen Dingen habe ich mich und auch Menschen in meiner nächsten Nähe wiedererkannt. Deine Ausführungen sind so klar und hilfreich. Eigentlich weiß ich das alles, aber ich vergesse es leider häufig😇💞