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아삭한 식감과 새콤달콤한 맛 때문에
전 세계적으로 사랑받는 과일 중 하나인
사과는
매일 한 개씩만 먹어도
병에 걸리지 않는다는 말이 있을 정도로
우리 몸에 유익한
각종 영양분을 고루 함유하고 있는데요
이런 사과를 어떻게 먹느냐에 따라
우리몸에 약이 될 수도 독이 될 수도 있습니다.
오늘은 사과가 우리 몸에 독이 되는
최악의 궁합 세 가지와
약이 되는 최고의 궁합 네 가지
그리고 사과를 드실 때 주의하실 사항까지
자세히 알려 드릴테니
끝까지 시청해 주세요.
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